+Luigin22 a parità di tecnica vince chi è più preparato fisicamente. Questa è la ragione per cui negli sport da combattimento c'è così tanta preparazione fisica. Purtroppo la tecnica da sola non basta: servono forza, velocità e resistenza.
+Luigin22 non esiste un formula fissa anche perché (genetica permettendo) si può essere sia veloci che grossi. Anche se non dovresti confondere la forza con la dimensione della massa muscolare. Ci sono per esempio atleti dell'est che sono fortissimi anche senza essere molto grossi. Di contro esistono atleti velocissimi pur essendo molto grossi come per esempio Mike Tyson. Il succo del discorso è allenati più che puoi in tutto.
Enrico potresti darmi una mano io quando combatto con qualcuno più forte di me ho paura di prenderle e di frami male Perchè ho avuto colpi ma non sono mai andato K.O
+Vincenzo Raucci avere paura è normale, sicuramente continuando ad allenarti con lo sparring prima o poi ti sentirai più a tuo agio. Ricordo che anch'io da ragazzo quando ho iniziato a combattere ero molto intimorito dallo scontro ma allenamento dopo allenamento le cose hanno iniziato a migliorare.
bel video pero' in una rissa bisogna anche tenere conto della componente emotiva che spesso gioca un ruolo fondamentale....bisogna sempre non pensare a come andra' a finire e stare tranquilli mentalmente
sei troppo bravo a spiegare😄 mi piace come spieghi e come lo fai con passione 😀 continua così :)
+Blindatoo Blindi grazie
Un altro video utilissimo! grazie per continuare ad esserci!
continua così
+Marco Bonvicini grazie
Bravo Enrico bella lezione come sempre
+mariodavide cardin grazie
spiegato benissimo,come sempre
+Sono Io Sei Tu grazie
gran bel video mi è stato utile :D
+PREDATOR 699 grazie
bravo e grazie per tutto!!!
+Davide Piccirillo prego
Complimenti bel tutorial ;)
+Francesco Papa grazie
Ottimo, video molto interessante
+spray autodifesa grazie
Grazie
+Nicola Piccirilli prego
Bravo
grazie
Sei così bravo che riusciresti a parare anche un calcio rotante di Chuck Norris!
+Simo219 LOL non so Chuck Norris è sempre Chuck Norris :)
+Difesa Personale
www.welovechucknorris.it/
Secondo lei la massa muscolare quanto conta in un combattimento ?
+Luigin22 a parità di tecnica vince chi è più preparato fisicamente. Questa è la ragione per cui negli sport da combattimento c'è così tanta preparazione fisica. Purtroppo la tecnica da sola non basta: servono forza, velocità e resistenza.
Secondo lei è qual è il giusto rapporto tra la massa e la velocità? Cioè meglio essere più grossi ed essere meno veloci o viceversa ?
+Luigin22 non esiste un formula fissa anche perché (genetica permettendo) si può essere sia veloci che grossi. Anche se non dovresti confondere la forza con la dimensione della massa muscolare. Ci sono per esempio atleti dell'est che sono fortissimi anche senza essere molto grossi. Di contro esistono atleti velocissimi pur essendo molto grossi come per esempio Mike Tyson. Il succo del discorso è allenati più che puoi in tutto.
Io sarei interessato a frequentare la sua palestra ma sfortunatamente non sono delle sue parti,Quindi con quale disciplina potrei iniziare ?
Secondo te quali sono i modi per diventare più veloci,oltre la corsa?
Prego
belle queste controtattiche
+Gabriel Maiorano grazie
Enrico potresti darmi una mano io quando combatto con qualcuno più forte di me ho paura di prenderle e di frami male Perchè ho avuto colpi ma non sono mai andato K.O
+Vincenzo Raucci avere paura è normale, sicuramente continuando ad allenarti con lo sparring prima o poi ti sentirai più a tuo agio. Ricordo che anch'io da ragazzo quando ho iniziato a combattere ero molto intimorito dallo scontro ma allenamento dopo allenamento le cose hanno iniziato a migliorare.
bel video pero' in una rissa bisogna anche tenere conto della componente emotiva che spesso gioca un ruolo fondamentale....bisogna sempre non pensare a come andra' a finire e stare tranquilli mentalmente
+sparta white se cerchi più informazioni sulla preparazione mentale puoi ascoltare i miei podcast difesapersonaleefficace.it/risorsegratis
Difesa Personale ok grazie