Identification with the mind, the ego.

We tend to talk a lot about liberation. In the end, liberation consists of seeing for ourselves this identification to the mind in order to free ourselves from it. Liberation consists of freeing ourselves from the identification to mental to find the inner peace and clear conscience that we are behind.

[@alexiscoppola535]

Bonne vidéo

[@missclafoutiti]

merci d’aborder ce point et d’apporter des notions claires et compréhensibles. cordialement ❤

[@catydab1854]

Bonjour a tous du maine et loire

[@user-tp2xu6ef5m]

🌸🌸🌸🌸🤍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@christellegastini334]

2 ans de travail et pratique méditative mais sans succès.
Je me demande parfois si je ne suis pas allée trop loin. Je n'arrive plus à contrôler mes émotions. Soit je suis submergée soit je ne ressens plus rien. Sans parler de ce mental qui ne me laisse aucun répit 😕.
C'est très frustrant mais j'espère y parvenir à un moment...
Merci pour les vidéos 🙂.

[@etre-soi]

Bonjour Christelle,
Aller trop loin dans quel sens, quelles pratiques faites-vous?
Dans notre découverte et transformation intérieure, le parcours n'est pas toujours linéaire. Il peut arriver que l'on ait l'impression de ne pas avancer et soudainement on fait un grand pas.
Lorsque vous vous installez pour méditer, ne le faites pas pour obtenir quelque chose, n'attendez rien, ne jugez rien. Il y a des pensées, ce n'est pas un problème, c'est normal, ne vous y accrochez pas et revenez à votre méditation.
Les mardis soirs, je propose des méditations communes et pour ceux qui le souhaite, une petite visioconférence avant et après pour partager et répondre aux éventuelles questions. Vous pouvez regarder sur vincentsollero.com si cela peut vous intéresser.
Ne vous décourager pas, ça peut être très long et soudain ça arrive.
Je vous souhaite de belles découvertes intérieures 🙂

[@christellegastini334]

@@etre-soi Bonjour, merci pour le retour.
Depuis 2 ans, j'ai mis tous mes domaines sur pause. J'avais besoin d'un gros travail sur moi. J'ai fait beaucoup de choses et pratiqué la méditation. Par moments, j'avais l'impression de me sentir tellement mieux mais 2 ans après, le quotidien me rappelle à l'ordre et aux vues de mes réactions, j'ai presque l'impression que c'est pire qu'avant.
En fait, je pense être allée trop loin dans l'identification au mental. J'ai beaucoup travaillé pour faire la paix avec moi mais rien y fait, je me déteste vraiment. Et lors des méditations, ce ne sont pas des pensées mais des dialogues internes permanents.

[@christellegastini334]

@@etre-soi Merci pour vos encouragements. Je regarderai votre site. Merci 🙂