Лучший метод борьбы с аутоиммунными заболеваниями👍
Вставка
- Опубліковано 11 чер 2024
- Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Как укрепить иммунитет🔥 online.drberg.ru/virus
Лучший метод борьбы с аутоиммунными заболеваниями - голодание: длительное голодание и интервальное голодание. Классическое лечение ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний не приводит к особым результатам. Длительное голодание и интервальное голодание крайне эффективные инструменты, если у вас есть аутоиммунные болезни.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - аутоиммунные заболевания;
0:21 - лучший метод борьбы при аутоиммунных заболеваниях;
4:35 - схемы голодания.
Поговорим о лучшем методе борьбы с аутоиммунными заболеваниями. Это голодание.
Преимущества голодания:
1. Отсутствие побочных эффектов по сравнению с другими методами лечения аутоиммунных болезней.
2. Голодание доступно всем.
3. Голодание может остановить иммунную атаку.
4. Научно доказано, что голодание может уменьшить тяжесть симптомов при аутоиммунных заболеваниях. В первую очередь, речь о воспалении.
5. Голодание может увеличить количество гемопоэтических стволовых клеток.
6. Голодание снижает потребность в лекарствах.
7. Голодание оказывает мощное иммуномодулирующее действие.
8. Голодание способствует росту и разнообразию микрофлоры кишечника. Микрофлора - это 80% иммунной системы.
9. Голодание оказывает регенеративное действие на ткани.
А еще голодание помогает убить раковые клетки, улучшить когнитивные функции и настроение, нормализовать метаболизм.
Начните практиковать интервальное голодание. Лучшая схема голодания при аутоиммунных заболеваниях - это OMAD (один прием пищи в день). Или можно голодать по схеме 20/4.
Также регулярно устраивайте длительное голодание от 48 до 120 часов. Огромную пользу для иммунитета дает сочетание интервального голодания и длительного голодания.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Best Treatment for...
Опубликован 3 сентября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.semanticscholar.org/paper...
2) www.semanticscholar.org/paper...
3) www.jimmunol.org/content/jimm...
4) www.semanticscholar.org/paper...
5) www.semanticscholar.org/paper...
6) www.semanticscholar.org/paper...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#аутоиммунныеЗаболевания #аутоиммунныеЗаболеванияЛечение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Часто ходите в туалет по ночам? ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html
Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
😒Что не премьера то ремейк (
Здраствуйте.а говарят же,если в желчном камни,то даже интервальное голодание,противапаказано! Как быть в этом случае? Сама я с 19 года,придерживалась иг и пг.но недавно начались боли в животе,обратилась в поликлинику,сделали узи брюшной полости,и выявили камни в желчном пузыре! Сама была в шоке!поспорила с врачом, обясняя как так может быть,если придерживаюсь зож.и здор.питанию.сделала повторное узи через 10дн.сказали что желчн.пузырь просто забитый! И мне запретили голодовку,принимать пищу приходится часто,боли нет и чусвствовать стала себя намного лучше.завтрак у меня или в 11 утра или в 1чдня!а кофе у меня только после обеда! Что скажете доктор? Спасибо!
@@user-dv4vb2yf9t Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о камнях в желчном пузыре
ua-cam.com/video/tHd0A7gZDK0/v-deo.html,
ua-cam.com/video/V7kyKH1g_nE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html.
Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
-Нормализовать уровень желчи
-Что делать при камнях/сладже в желчном
-Избежать операции по удалению желчного пузыря
-Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён
Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
К честным и справедливым всегда будет хорошее отношение. Природу не обманешь, а мы её дети. Удачи вам.👍💯🇷🇺
@@DrEricBerg спасибо!
Доктор Берг. Я из Казахстана. И мне 65 лет. И всегда поддерживала свое здоровья только по вашим видео и ещё пользовалась видео Шишовой. И я благодарю вас за ваш труд, за ваши знания. Они очень помогли. Ваши знания могут вытащить даже из безнадеги. Благодарю вас доктор Берг.❤❤❤❤❤❤❤
Слов не нахожу, это совершенство, талант, человек с большой буквы, божьего гениальному доктору благословения, здоровья!
Да доктор если да ж собрался умереть то вы на столько оптимистичны. Внушаете уверенность ,что можно выкарабкаться из любой ситуации. Спасибо огромное ❤️
Спасибо вам, доктор! Вы один из самых честных докторов! Вы не врач, вы - лекарь! Истинно желаете людям здоровья, а не наживы для себя! И я вам желаю крепкого здоровья! Обняла!!!
Скажите а с язвой желудка не опасно голодать??? Подскажите пожалуйста
@@user-fb9qh5oh3x Свекровь моей старшей сестры заблудилась в лесу на неделю-у нее была язва желудка. Её нашли конечно не в лучшем состоянии, но спустя время она обнаружила, что язва желудка исчезла. Находясь в лесу, она практически ничего не ела.
@@user-nk8lc1oj1l ДА,НО СТРЕСС НИКУДА НЕ ДЕЛСЯ.ЗНАЧИТ ДРУГИЕ ПРИОБРЕЛА ЗАБОЛЕВАНИЯ.
Стресс вызывает язву в большей степени , чем голод вылечит ее . А вот голодание без стресса ,- вполне возможно, что и поможет справиться с язвой. Но это опять палка о двух концах,- голодание - это тоже стресс для организма, и как организм на голодание отреагирует , это вы потом узнаёте . Но, как говорится,- кто не рискует, тот не пьёт шампанское. Будьте здоровы.
Мне 26 лет болею с Болезнью Бехтерева аутоиммунная заболевание вешу 52 кг не могу голодать
Благодарим доктора Берга и его команду! Очень много для нас ценной информации!
Спасибо Вам ! Спасибо большое ! Это так важно знать людям , как себе помочь ! Здоровья Вам крепкого и счастья ! Спаси и срхрани , Вас, Господи !
Очень хорошая озвучка, голос настолько приятный, что от него улучшается самочувствие! Уютный голос!) благодарю за информативность!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Какой же замечательный доктор!! ❤🎉❤Nürnberg
Это доктор вам чем-то помог??😮
Благодарю Вас за видео!!!
Благодарю вас доктор! Столько всего интересного, полезных советов, всех благ вам и здоровья!
Просто супер доктор💖💖💖💖💖👍💋
Велика подяка Вам за ваш труд❤❤❤
Спасибо доктор очень полезная информация!!!!!
Вы доктор Берг, потрясающий доктор, вы постоянно развиваетесь и учитесь, вы большой умница!!!
Большой умница? Это по каковски? Большой умник! 🤣🤣🤣
@@user-dy6om6mm9w не важно, мы все метисы😅🙄
Надо попробовать ❤спасибо за ваши видео
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕКОМЕНДАЦИИ!!!😉👍
👍😊👍💐💐💐Благодарю за полезную лекцию!
Спасибо вам за все ваши видео я вас обожаю вы для меня лучший доктор храни вас бог
Много благодарности вам
Очень актуально в условиях мирового продовольственного кризиса
😂
Раньше ела один раз в день Чувствала себя замечательно,, сейчас три раза в день тяжесть .думаю опять начать есть один раз в день
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про прием пищи один раз в день
ua-cam.com/video/jPeFEzBFZZk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/rrOS5RGL9u8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/2ZgnvUgBEus/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/CwrHv1GWDJs/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/KrMU8CBpdGM/v-deo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Благодарю за полезную информацию.
Спасибо самый лучший доктор 💗
Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь
Спасибо большое , доктор Берг.
Ваш оптимизм вдохновляет к борьбе к жизни , просто хочется быть здоровым .)
А если есть такой диагноз в человека как ревматоидный артрит , и он уже много лет на преднизолоне , как тут с вашим советом ?
Голод что - то изменит, поможет ! Главное - вера !)
Благословений вам и здоровья !
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cljvxtSvrqM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nEB3n4sr2zw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Посмотрите травников по дикоросам, Гордеева например и кого найдёте. Травы медленно работают, но облегчают.
Благодарю Вас .доктор Берг. ❤❤❤
Спасибо Доктор, Вы лучший!!!
Благодарю вас за полезную информацию
Голодала 22 дня на воде. Полностью излечилась от аллергии. Аллергия была сильной на мед, орехи, некоторые фрукты - отек Квинке и несколько раз анафилактический шок. Болела аллергией около 7 лет. После голодания как рукой все сняло. Советую, но под присмотром врача. Лучше всего лечь в клинику голодания. Дома голодать было тяжело.
Что значит "полностью излечилась от аллергии"? Больше нет реакции на аллергены?
@@do5147 Да, я ем спокойно все то, на что была сильнейшая реакция раньше. Мед, вино, манго, кешью, подсолнечник
Значит заработанные деньги не на полезное потратить ,а отнести дяде с тётей в клинику голодания!!! Оригинально и просто,спасибо, как нибудь сами!!😅😅@@user-uc5is9zb3w
Проголодала 22 дня = глисты здохли. Это они, и только они дают аллергию, сыпь на коже
Подлежудочную проверяли после голодания?
Огромное спасибо вам дорогой доктор Берг, что вы у нас есть и за ваши труды огромное вам спасибо🙏💕
Большое спасибо вам уважаемый доктор Берг, всегда с удовольствием слушаю ваши советы, доброго здоровья вам. Хотела спросить Вас как начать голодание, если уже давно зависима от обезбаливаюших, и от уже гормонального лечения от ревматойдного артрита, ведь перед употреблением лекарства врачи рекомендуют сытый желудок. Я так думаю, ведь сразу начав голодание, ещё не сможешь отказаться от лечения, ведь без них, я - ничто........ Может посоветуйте как начать голодание.
Спасибо большое за информацию
Молодцы, что даёте нам такую информацию. Благодарю
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор благодарю вас за полезный совет и спасибо вам !!!😊❤😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Очень хотелось бы, чтобы доктор Берг более подробно развернул тему о волчанке. Благодарю 👍
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg здраствуйте..а сколько по времени можно голодать на гармоне ?пью каждый день по 1/4
@@DrEricBerg здравствуйте,и ещё болезнь Шегрена, пожалуйста!
ПОЖАЛУЙСТА, ПРО СИСТЕМНУЮ СКЛЕРОДЕРМИЮ РАССКАЖИТЕ!
Да,я тоже больна вочанкой,разверните по подробнее эту тему. Спасибо
Благодарю!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР!!!
Snasibo Doktor🙏
Спасибо большое
Счастья ,здоровья и долголетия Вам!!!!!!! Огромное спасибо за очень полезный Канал !!!!!!! Это огромная помощь улучшить своё здоровье!!!!!! Спасибо!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💯🫶🤔
Как раз сейчас не очень дела с работой, денег мало, очень выгодно будет освоить технику голодания 👍
Возле любой Пятерочки стоят баки с просрочкой, толко ты пораньше вставай чтобы успеть, пока бабки пенсионерки не растащили все продукты из баков)))
@@SuperMario97779 БРАВО, все же нашла один здравый взгляд.👍👍👍
жиза 😂😂😂
@@SuperMario97779 совсем скоро вы тоже станете бабкой или дедкой пенсионером
Светлана,надеюсь, что вам помогут ваши близкие и друзья.
Thank you!❤️🌸🌸🌸
Спасибо ! Я до этой информации интуитивно начала интервальное голодание и я начала чувствовать себя все лучше и лучше от АИЗ. Благодарю за эту информацию , я утвердилась что верном пути
Спасибо доктор.
Вы доктор от Бога.
🙏🙏🙏❤️
СПОСИБО ДОКТОР 💟👍👈
Thank you ❤
Благодарю!!!
Спасибо большое доктор Берг!
У меня третий день голода, ушли отеки и сразу поменялась в лице, чувствую себя отлично
К голоданию как то готовились? Пару раз голодал 48 часов, так вот если перед этим объедался углеводами, то период голода был пыткой)
@@investman911 сколько дней голодаешь,столько дней до и после голодовки нельзя мясо.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно плейлист видео Доктора Берга про голодание ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k46a8zlq087qomc1lwFK8_J0.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
@@user-tr3kh5om7s почему?
Здравствуйте! Сколько часов голодаете в день ?
СПАСИБО!
Благодарю 🙏
Hello from Russia. Many of you are watching))
Даа🥰🥰😍😍🤩🤩🤩💋💋💋❤❤😘😘😘👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вы очень грамотный врач
Супер!!!
Благодарю 👋
Спасибо дорогой доктор, провожу интервально голодание прием пищи 2 раза в день, иногда 3 раза, жизнь стала приносить радость, раньше была зависима от еды, Слава Богу нет перекуса, чувствую, что стала худеть есть хронические заболевания гиппотериоз, гипертония,артроз 3 степени, утром делаю зарядку, становится легче , жизнь становится приятней, спасибо Вам огромное доктор, здоровья Вам, вашим близким!!!
Здравствуйте,благодарим, что делитесь с нами!
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про гипотиреоз и гипертиреоз
ua-cam.com/video/2XCjgt-fik0/v-deo.html .
И посмотрите видео Доктора Берга
о щитовидном типе телосложения
ua-cam.com/video/hyMK-vRT1Bk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/_K_6XbR0Tdo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/BObdDh71NUg/v-deo.html
и о пользе селена
ua-cam.com/video/YX1ahRrYilA/v-deo.html .
Разобраться с причинами проблем с щитовидной железой и исправить их, поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения", на курсе вы узнаете:
❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения
❗как щитовидная железа связана с печенью, почками и яичниками
❗что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой
❗как нормализовать работу щитовидной железы
❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть
❗почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают
❗как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке
drberg.ru/kurs-sht? .
Служба поддержки канала
Наличие зелёных овощей в ежедневном рационе - эффективный шаг к продлению жизни.
Три раза в день есть это уже не голодание😂
😅😅😅
Я вас всегда слушаю прекрасно спасибо вам у мусульман есть пост в год один раз держим и ещё есть в неделю два раза держим пост
Пост не считается голоданиеи , не позорьтесь . Рано утром кушаете и вечером кушаете и притом очень сытно . Думайте мозгами .
@@user-gz7hf6qk9n посмотрите в ютубе. В интервальном голодании есть несколько видов. И вот это мусульманское голодание два раза пища в день, какраз входит в эту голодовку , то есть 16 на 8.
Спасибо, помогает.
Доктор Берг, подскажите, пожалуйста как быть, если у меня падает давление и я почти теряю сознание при голоде более 20 часов? У меня есть псориаз, возраст 34, вес 58 рост 170 (нет ожирения)
Все время хотела есть, просто как гусеница, только поела, прошло пару часов и снова... Стала есть в окне с 10 до 18, 3 раза прием пищи строго по времени, 10 - 14 - 18, пропало чувство голода совсем. Появляется легкое чувство прямо перед приемом пищи, но не так, что съем и шапку, а вполне умеренное. Упал сахар в крови, выровнялся инсулин, нормализовался сон, стали походить хронические болячки, включая иммунные... Кстати, когда-то давно за пару месяцев сыроедения поправила здоровье, ведь это мягкая форма голодания без жиров и белков, очень тогда хорошо похудела, легкость появилась, выносливость. Но это не для постоянного питания, а именно как мера приведения в порядок здоровья, интервальное же питание - насовсем, тк здесь рацион полноценный.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о том, что такое кето
ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html ,
и как начать интервальное голодание
ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Spasibo Dok vsem MIRA I zdorovia
Спасибо❤
Спасибо доктор .Я очень рада что два месяца как увидела ваше видео и я сразу начала делать трех дневную голодовку.Но я делала всегда один день голодовку но не худела ни грамма.Я не думала что смогу три дня.Я за два месяца похудела на 10 кг.И чувствую себя хорошо.Советую всем.Спасибо Доктор за советы уникальные .Обожаю.
Мне 74 и если начну голодать стану как сморщеный лимон да и лишнего веса почти нет никогда не была толстой а вот по молодости и на д ете сидела и голодала до 7 дней мне и сейчас не дают мои годы а до 65 морщин почти не было да ещё 30 лет ездила на велосипеде иногда те летом по 30 км
@@user-gw5ws2fd4g Можно и вам делать короткие голодания до 3 -х дней, зато потом появляется здоровый аппетит и можно вес набрать. Помните, у Поль Брега, как голодала его сестра?...Удачи вам!🤗
За два месяца сколько дней вы голодали?
Я голодала раз в ниделю три дня .И так два месяца.Счас начала 5 дней чувствую себя хорошо .советую всем кто хочет здоровья и похудеть. Желаю успеха и сил.
@@taniamaximenco1207 Спасибо, то есть каждую неделю 3 дня? А как питаетесь в остальные дни, готовитесь, на овощах и зелени?
Каждый день хочу поголодать!!! Включить силу воли, для здоровья, веса лишнего нет.
Здравствуйте, здоровое кето- это не краткосрочная диета, это то питание на долгосрочную перспективу, которое помогает избавиться от уже существующих проблем в организме и предотвратить будущие заболевания продлить молодость, жить, а не выживать и многое другое.
Если вы вернетесь к прежнему образу жизни, то все проблемы вернутся.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html ,
как начать интервальное голодание
ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html ,
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
@@nina_706 продолжаю😂но стараюсь. 👍
Благодарю😇🥰😘
Обожаю!
Пророк был послан как милость для людей,вот оно доктор сейчас доказал ещё раз что наш Пророк Мухаммад(да благословит его Аллах и приветствует)был таким!ведь он нам мусульманам приказал делать то что полезно для нас например Голодать по Понедельникам и Четвергам не есть от рассвета до заката,потом У нас есть ещё один раз в год месяц Рамадан где мы тоже голодаем от рассвета до заката совершенно не чего нельзя есть и пить,вот оно милость от Аллаха пример АльхамдуЛиллях АльхамдуЛиллях, спасибо доктор👍
Фанатизм и невежество!
В жару работающий человек обязан, должен пить воду!
Жрать на ночь ОЧЕНЬ Вредно!
Пророки тоже люди и тоже ошибались.
Кроме того, они не имели понятия о медицине.
Почитай что то другое кроме корана.....
да я тоже к этому пришла 48 часов раз в неделю и 72 часа раз в месяц но хочется больше одного раза, буду пробовать, есть также стараюсь один раз в 24 часа
В понедельник обязательно начну
Доктор красавчик 💣👌👍🔥💖
Здравствуйте! Пожалуйста сделайте видео о язвенном колите 🙏 как его вылечить? Поможет ли голодание?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про кишечник
ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/Bp1oww7SAGI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/6JgjqNYyMd0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/CA8_Dpht_7w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/HQShKoQ9b4U/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
@@lucasrojo7188 это как?
Практиковала сухое голодание до 4-5 дней. Чаще по 3 дня. Всегда очень сложный выход, чем длиннее голод, тем сложнее восстановление. Как вы советуете выходить? Расскройте тему выход из длительного голода, пожалуйста.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно плейлист видео Доктора Берга про голодание ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k46a8zlq087qomc1lwFK8_J0.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Сухое голодание - это без воды совсем, и это очень вредно! Может быть обезвоживание организма и Вода к тому же выводит шлаки и токсины!
@@user-vj5zf5iw8g немного не так... тоже так думал, один парень показал, что кровь остаётся хорошо текучей...
@@user-vj5zf5iw8g Вы просто не вкурсе. Сухой голод эффективнее голодания на воде в 3 раза. Ацидотивный криз наступает на 3 й день . На воде на 8-9. Включаются другие механизмы.
Сухое голодание вредно. Лучше на воде. Легче и вы даете возможность организму выводить продукты распада.
Всегда дело советует... Убедилась..
Вы лучший доктор, который мне встретился в жизни, благодарю вас!!!
А как же желчь, которая, как нам говорили, должна каждые 5 часов перерабатывать пищу, чтобы не было застоев и камней?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про застой желчи и как улучшить ее отток
ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html.
Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
-Нормализовать уровень желчи
-Что делать при камнях/сладже в желчном
-Избежать операции по удалению желчного пузыря
-Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён
Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
Горячая вода, хоть каждьій час, поможет оттоку желчи.
Доброго времени всем создателям и участникам канала "Доктор Берг"! С удовольствием смотрю ваши ролики, многое использую для себя - что-то помогает. У меня вопрос: можно ли голодать в 76 лет с диагнозом ХСН, с кардиостимулятором и саркопенией и с кучей сопутствующих болячек? Только жить начала , воплощая свои идеи- фикс, а надо собираться в путь... Может подкинете идейку? С добрыми пожеланиями баба Нина.
Идеи продлевают жизнь! Уходит тот, кого тут ничего не держит, не интересует.
у меня дедушка вылечился от рака желудка голоданием. посмотрите у доктора есть тоже видео с такой тематикой. у меня тоже куча болячек, всё изучила, почистилась от паразитов, провела общий детокс и приступила к интервальному кето питанию. Как второе дыхание открывается! чувствую себя лучше, анализы лучше, отменили кучу таблеток, без которых раньше жизни не представляла, в том числе сердечные, у меня тоже ХСН. Просто надо всё очень постепенно, без фанатизма и сначала всё очень хорошо изучить.
С таким настроем «путь» можно отложить на неопределенное время. Абсолютно точно! Очень подняли настроение!
@@natali.487.- вы молодец. Как вы избавились от паразитов и провели детокс. Нельзя ли поподробнее. Заранее 🙏💕
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про сердечно-сосудистые заболевания
ua-cam.com/video/-cDTbLsfh5E/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/x-mg16XuybE/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/q8eQyW31aro/v-deo.html
ua-cam.com/video/pty7gnINLsw/v-deo.html
ua-cam.com/video/TrcfQAoX1Dw/v-deo.html
про витамины для сердца
ua-cam.com/video/aZaCo6mF738/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Спасибо, доктору Берге, за работу! Сколько людей живы благодаря ему?!
Доктор Менгеле)))
Вы посчитали?
Дякую,повага, 💯
А как принимать лекарство при голодании?
Подскажите пожалуйста какие витамины,минералы и.т.д нужно принимать во время длительного голодания .
Здравствуйте, посмотрите дополнительно плейлист видео Доктора Берга про голодание ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k46a8zlq087qomc1lwFK8_J0.html .
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Все витамины и минералы находятся в продуктах. Остальные просто не усваиваются
Спасибо.
Начала смотреть... Я подумала... Точно ведь о голодание говорит))) Догадалась!!))) 😄
Доктор Берг вы действительно помогаете. Ваши ролики познавательны. Благодарю вас.
Нашел канал, решил похудеть интервальным голоданием. сейчас 23:1. Но самое интересное..... У меня Меастения гравес. И вот результат. Симптомы уменьшилсь. Стал меньше пить преднизолона и калимина. Правдо обратил на это внимание только сейчас. Так что наверно я живой пример того, что методы др.Берга работают...
День добрый! А вам не предлагали тимектомию, если течение болезни тяжелое...?
Спасибо
Благодарю
Мені ставили то РА, то Бєхтєрєва, пальці рук вже трохи деформувало, і вище копчика наросла кістка, і на п'ятах наросло незрозуміло що, але забив на це звертати увагу, з харчування тільки від мучного і солодкого відмовився, голодую нечасто, десь на 95 відсотків спасаюся затримкою дихання, +методом Бутейко, +дві сек вдих, чотири видих, шість сек затримка і так можу годину часу і більше, скованості нема якщо інтенсивно за день продихаю такими методиками, йде до 3 годин в середньому, але це простіше для мене ніж голодувати, від хліба і солодкого проблем не було відмовитися, сил додалося, сон покращився, запор пройшов коли відмовився від мучного, смак інших продуктів краще відчуваєш без хліба з часом, а ті дихальні методики допомогли конкретно, я по півдня сидів в неті, шукав вихід, тепер слава Богу є плоди того сидіння, жаль деформувалися трохи суглоби і мінімальний дискомфорт є в районі пяток, воно і недивно, враховуючи що велике навантаження на ноги, на відміну від пальців рук
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cljvxtSvrqM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nEB3n4sr2zw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Підкажіть, будьласка, чи є якісь відео на тему такого дихання?
@@romanaB.3815 Дихання по неумивакіну, по бутейко і так далі що там буде вибивати в рекомендаціях, я багато відео передивився щоб вибрати те, що мені підходить
Доброго времени суток! А можно ли для кето использовать гороховое молоко? И сколько в нем углеводов? Спасибо!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о том, что можно есть на кето-диете
ua-cam.com/video/83xwj72myEM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/BwFz4A5I_fE/v-deo.html .
Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Спасибо за информацию.Мне доктор сказал один день в неделю ок ,просто при моём весе 49.
Благодарю доктор! Хочу спросить у меня Гипотериоз и АИТ и недосточный вес, как мне быть интервальным голоданием??
у меня абсолютно тоже самое+псориаз+ревматоидный артрити ТД. вес очень низкий. при росте 166 вес 45. Умирала в буквальном смысле слова. Перешла на кето, сыроедение и интервальное 20/4. вес снизился незначительно и встал. Зато я буквально ожила. Встала из полного лежачего состояния, анализы лучше и всё лучше! у меня дедушка с помощью 30дневного многократного голодания вылечился от рака. Поэтому я голодания не боюсь, ТК сама видела результат.
@@natali.487.- Как 30 дней голодать, если метотрексат и метипред принимать надо?
@@natali.487.- подскажите пожалуйста:) вопрос: как за один приём еды можно получить все б/ж/у + все нутриеты, витамины и тд?😇
Я сам питаюсь 3 раза в день. В 10:00 яблоки или грейпфрут с мёдом + чай) Через час гречка пророщенная, два желтка кур.яиц, банан, курага (заранее замоченная). Последний прием еды стараюсь до 17:00 съесть: зелень, каша, овощи, авокадо, тофу и красная рыба.
Иногда перекусываю королевскими финиками с замоченными грецкими орехами.
Вот как это всё можно съесть за один приём?))
Или отказываться от чего-то? Я и так худой, жирка нет.
Благодарю. Жду от Вас ответа. Интересно😅
@@peskovskiy_ никак. Я вот смотрела цены на анализы, 6 витаминов почти 20 тысяч рублей, и каждый витамин дополнительно плюс ещё 3 тысячи. Люди понятия не имею, какие у них страшные дефициты. Так и живут, думая, что у них все прекрасно🤦🏻♀️
@@user-yo3kl9dj8x но если у них ничего не болит, разве это не значит, что у них всё прекрасно?
наш замечательный доктор,ответьте,пожалуйста,как голодать при практически не работающем желчном.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
о питании при удаленном желчном пузыре
ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html .
У Доктора Берга есть курс “Желчный пузырь”, который позволит вам разобраться в том, как улучшить пищеварение при удаленном желчном пузырем, вы узнаете об основах питания при удаленном желчном, как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, как увеличить выработку желчи и еще много чего полезного и необходимого. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
Обязательно попробую. Благодаря Доктору Бергу похудела за месяц на 5 кг. У меня гипотиреоз, но я худею и это здорово!))
Здравствуйте,благодарим, что делитесь с нами результатами) Успехов и здоровья Вам!
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз ua-cam.com/video/_K_6XbR0Tdo/v-deo.html,
ua-cam.com/video/2XCjgt-fik0/v-deo.html,
ua-cam.com/video/hyMK-vRT1Bk/v-deo.html
Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”.
На курсе "Щитовидный тип телосложения" вы узнаете:
❗Как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения
❗Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой
❗Как нормализовать работу щитовидной железы
❗Как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть
❗Почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто
не помогают
❗Как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью)
при проблеме с щитовидной железой
На курсе вы сможете задавать вопросы вашему куратору, узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3900 рублей (вместо 6900 рублей) можно по ссылке
drberg.ru/kurs-sht?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg СПАСИБО!
Благодарю за видео 🤗👍💯
Да, абсолютно верно. Мне помогла кетодиета и интервальное голодание. За год я соскочила со всех своих лекарств
А что у вас было?
@@user-ld3gl4xl4p катастрофический антифосфолипидный синдром, 2 года колола клексан и плаквенил без перерыва, потом начала с врачом проходить аутоиммунный протокол и постепенно все препараты стали не нужны
@@user-oz2dc8jj1h А как можно с вами связатся?
@@user-oz2dc8jj1hа с каким врачом вы прошли аутоиммунный протокол и избавились от лекарств?
@@sasha55718 гастроэнтеролог, который в теме. Выявили дефициты после анализов, Он назначал помимо диеты пробиотики, пребиотики
Спасибо большое за советы Эрику Бергу за важную информацию к сожалению у моей мамы есть Артрит.....😔
@@niknikolai140 Спасибо 😊
@@niknikolai140 ой, спасибо большое, а можно поподробнее, как и что есть и делать? У меня артрит, очень болезненный, пальцы на руках скрюченные, как распрямить? Мне 34 года, пью кортикоиды.
@@Cie.Prim. , здравствуйте. К огромному сожалению, скрюченные пальцы распрямить уже невозможно. Но можно приостановить процесс.
@@Cie.Prim.
У вас ревматоидный артрит?
@@Cie.Prim. Интервальное голодание, я на нем уже 4 месяца,. Были шишки на пальцах рук, раньше говорили что это отложения солей, вообщем, они куда то исчезли, шишка у большого пальца на ноге тоже ушла, давление было раньше 140,/100,сейчас 120/80 нормализовался сахар крови. Голодаю 20/4. Когда окно открывается ем все за исключением хлеба, сахара, вермишель, рис, голода не ощущаю, но прилив энергии есть, надо сделать это образом жизни и будет вам здоровье!!!!!!!
Спасибо..
SUPER!!!
Ну голодать можно, если ничего не делать. Как быть при физической работе? На работе физически работаю (металлургия, рабочий). В деревне-огород, картоха, лопата, строительство чего нибудь, лес, дрова. Ну вобщем уходит постоянно куча колорий, бывает уже руки ноги дрожат как у загнаного коня. За день -два может уйти килограмма 3 веса. 73-70 кг. Какое тут голодание. Зимой не поешь-вообще замёрзнешь. Занимался велоспортом-если не достаточно ели перед тренировкой, километров на 120, то бывало что кто то "уплывал", он мог только держаться за руль, а его толкали по очереди за седло до базы. А я лично начинал мёрзнуть при +25 на улице, летом. Просто реально было холодно. Каллории все уходили. Как то так.
Наконец-то хоть кто-то правду написал ... а то все голодают днями/неделями и у всех все хорошо (даже энергии прибавляется, на голодовке 😆)
Аутоимунные заболевания есть?
@@SergeyK.. Есть! И это ужасные проблемы!
@@karinepetrosyan9745 нет, это я автора коммента спросил, который говорит, что вкалывает как раб на галерах, есть ли у него такие заболевания
Я тоже пашу на огородах как лошадь , не поешь , сразу давление падает , худею за сезон прилично . Сдадости исключаю и всё равно колено артрит мучает , плюс желчный застой желчи и я заметила как пропиваю урсуфальк желчеотделение улучшается и артрит колено стихает, вот так!?
Доктор, расскажите о генно инженерных препаратах,уколы делают раз в неделю при ревматоидном полиартрите,только это дорогое лечение.
Это не про этого доктора
Тоже назначили метотрексат раз в неделю при ББ, не знаю как это с голодом сочетать, отказавшись от таблеток сразу обострение на глаза идёт
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cljvxtSvrqM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nEB3n4sr2zw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Мариночка! Вам необходима серьёзная антипаразитарная программа! И поверьте, вы исцелитесь!
Найдите видео с Юрием Фроловым на эту тему в ютюб и в добрый путь!) Будьте здоровы и счастливы!) 😇😁🤓🙌🙌🙌🙌🙌
можно узнать, какие уколы? Мне только таблетки предложили.
Браво!