আপেল সাইডার ভিনেগার খেলে কি ব্লাড সুগার স্পাইক কমবে ?
Вставка
- Опубліковано 24 бер 2024
- Apple Cider Vinegar Product Links:
Aspall: geni.us/1rWfnF
Braggs: geni.us/eq8OzN
Affiliate Links (Amazon)
Disclaimer: Please note that the links provided above are affiliate links and I may earn a commission if you purchase through those links at no additional cost to you.
In this experimental episode of "Sugar Spike Diaries," we're diving into the popular health hack of drinking apple cider vinegar before meals to reduce blood sugar spikes. With its longstanding reputation for offering various health benefits, including potential effects on weight loss and blood sugar control, ACV has caught the attention of many within the diabetes community. But how effective is it really? Join me as I conduct a personal test to see if ingesting apple cider vinegar before a meal truly impacts my blood sugar levels, comparing results with meals consumed without ACV. Grab your vinegar, and let's get scientific about our health!
This episode aims to provide an evidence-based look at whether apple cider vinegar can be a useful tool for those looking to manage blood sugar spikes more effectively. Whether you're skeptical or hopeful, this test should offer some clear insights into ACV's role in a diabetes-conscious diet.
"Sugar Spike Diaries" is all about exploring and sharing actionable insights into managing diabetes through diet and lifestyle adjustments. Have you tried using apple cider vinegar to control your blood sugar? Share your experiences, questions, or any tips you have in the comments below. Let's foster a community where we can learn from each other's journeys towards better health.
Disclaimer: This video documents my personal experiment with apple cider vinegar and its impact on my blood sugar levels. It's intended for informational purposes only and should not be taken as medical advice. The effectiveness of ACV can vary among individuals. Always consult with a healthcare professional before making significant changes to your diet, especially if you are managing a health condition like diabetes.
#AppleCiderVinegarTest #BloodSugarControl #SugarSpikeDiaries #Type2Diabetes #ACVBloodSugar #HealthyEating #InsulinResistance #ContinuousGlucoseMonitor #CGM #DiabetesManagement
Social Media Links:
Facebook: people/Sugar-Spike-Diaries/61552483281051
Instagram: sugarspikediaries
Twitter: SugarSpikeDiari
Tiktok: tiktok.com/@sugarspikediaries
#BloodSugarReveal
#DiabeticFoodTest
#SugarSpikeResults
#EatAndTest
#GlucoseJourney
#Diabetic
#Bloodglucose
DiabetesDiet, SugarSpikeDiaries, BloodSugarTest, Type2DiabetesJourney, DiabeticFoodReview, BloodSugarChallenge, DiabetesAwareness, HealthyEatingWithDiabetes, DiabeticLife, SugarResponse, ডায়াবেটিকখাবার (Diabetic Food), ডায়াবেটিকউপায় (Diabetic Tips), ডায়াবেটিকরেসিপি (Diabetic Recipe), ডায়াবেটিকজীবনশৈলী (Diabetic Lifestyle), ডায়াবেটিকপরামর্শ (Diabetic Advice), ডায়াবেটিকচ্যালেঞ্জ (Diabetic Challenge), ডায়াবেটিকপ্রতিস্রুতি (Diabetic Promise), ডায়াবেটিকসচেতনতা (Diabetic Awareness), ডায়াবেটিকপ্রতিক্রিয়া (Diabetic Response), ডায়াবেটিকযাত্রা (Diabetic Journey)
ধন্যবাদ। আপনার দীর্ঘ আয়ু কামনা করি। ভালো থাকবেন।
করলা জুস এর রেজাল্ট প্লিজ 👀👀👀
অসাধারণ ভাই। আজই প্রথম আপনার ভিডিও দেখলাম। খুবই ভালো লাগলো।
Wonderful video which will be helpful for too many people. Please keep doing this. Thanks
আসসালামু আলাইকুম খুব ভালো লাগলো শেয়ারিং 👌👍
Many many THANKS.
Practically, nice and thanks
Good job, thank you
অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই আপনার এই ভিডিওটি করে দেখানোর জন্য
ভাই জান আপনি কোথায় আছেন জানাবেন ইনশাআল্লাহ, জাযাকাল্লাহ খাইরান সন্মানিত ভাই
ধন্যবাদ আপনাকে।
সালামুআলাইকুম রাহমাতুল্লাহ ভাই ডায়াবেটিস কন্ট্রোল রেখে কিভাবে স্বাস্থ্য মোটা করা যায় এই ব্যাপারে কিছু ভিডিও কি দিবেন, দিলে অনেক অনেক উপকৃত হতাম। স্বাস্থ্য একদম খারাপ হয়েগেছে😭😭
ধন্যবাদ ভাই।
উপকারে আসবে ধন্যবাদ আপনাকে।
Hello
Great Great . Very good Information. ❤❤❤❤❤❤❤❤
ধন্যবাদ ভাই।
অনেক কাজের জিনিস বাংলাদেশের মানুষের জন্য।
Excellent job.
মাশা আল্লাহ
খুব সুন্দর লাগছে ভিডিও ❤
Excellent demonstration. This theory is talked and discussed too much but found very rare in practical presentation. Appreciate it, brother!
Go ahead with hope. You are performing a great job. I always watch your videos. I am a type2 diabetic patient.
Thank you
Thanks brother thanks
Thank you baiya
Aponar vdo khub e helpful..
Minimol er sathe mg ta o dile amr bujhte vlo hoi..
Good one.
ধ্যনবাদ
Thanks vaia❤
Beautiful
আপনার প্রতি শুভকামনা
ভাইয়া ১০০গ্রাম ভাতের সাথে কতো গ্রাম তরকারী খেলে সুগার বাড়বে না।একটা ভিডিও করেন।অনেক উপকার হবে।
Yes
If you take apple cider vinegar before every meal in empty stomach it may be the cause of stomach ulcer. So what is the alternative way to prevent it? Did you use warm water or room temperature water? Please comment. Thanks again for your excellent job.
👌👌👌
Bhai apne jjj glucose miter use kare koita order kemne karbo assam thakka bolsi
❤❤❤
Vai, lal chal khye akta video koren
❤❤
❤❤❤❤❤
Panita ki halka kusom gorom pani diya khate hobe
ভাত খাওয়ার আগে ১ গ্লাস পানিতে ২ চামচ আপেলের সিরকা, ২ চামচ ইসব গুলের ভুষি মিশিয়ে খেয়ে টেস্ট করুন প্লিজ
ভাই, ছোলা বুটের উপর একটা পরিক্ষা দেন।
ভাই কোন চাউলের ভাতের Glysemic কম জানাবেন কি
Bro apni ki indiar ?
Apne ki medicine bebohar koren
Amar clostrol ase basi kate parbo
পপকন খেলে সুগার বাড়ে কিনা একটি ভিডিও আশা করছি
আপল সাইদা বিনিগার পান করলে স্টর (পাইপ) দিয়ে পান করবেন কারন এইটা দাতের খতি করে আমি সব সময় স্টর দিয়ে পান করি কারন আমার দাতে অকটা বাড সেনসেশন হয়।
According to Jessie, it does not need to be Apple Cider vinegar, white vinegar or red wine vinegar will do the same. In my experience apple cider vinegar is not good for teeth. I use white vinegar & red wine vinegar.
খাওয়া পারে টকদই খেয়ে দেখেন একবার। আর ভাত খাওয়ার আগে ইসবগুলের ভুসি ২০ গ্রাম: খেয়ে দেখেন একবার ❤
টকদই খেতে হবে না। লেবুর রস খেলেও কমবে। আর আমার মতো যারা আছে, তারা তো রীতিমত হাইপোগ্লাইসেমিয়াই মরেও যাবে 😂
After taking apple cider vinigar, your temporary blood sugar spike is less, which is good, however the effect of food is same as long is as you are taking same food !!! the reduction in spike is temporary.
Brag brand is not good for teeth. It gives teeth pain and inflammation.
ভাই আমার দরকার আপনার হাতের ২৪ ঘন্টার গ্লুকোজ মনিটর করার যন্ত্র। এইটা কোথায় পাবো?
স্যাকারিন আর খালি পেটে হাটার রেজাল্ট টা পেলাম না!
ভাইজান, এই ভিনেগার টা কি বাংলাদেশে পাবো?
Yes
মিউজিক বাদ দিয়ে ভিডিও করলে উপকার হতো
ভাই আপনার সব ভিডিও আমি দেখি আমার সব সময় ডায়াবেটিস বেশি থাকে
আমি এখন কি ভাবে কমাবো উওরটা দিন
নরমাল ভিনেগার এর রেজাল্ট কেমন আসবে?
যদি একটা টেস্ট করতেন?
ধন্যবাদ আপনাকে।
❤❤❤