تمرینات موثر با کش لوپ برای پاهای لاغرو شکم قوی||Loop Band Exercises for Slim Legs and a Strong Core

در این ویدیو با #fitbydna مجموعه‌ای از تمرینات موثر با کش‌های لوپ برای لاغر کردن پاها و تقویت شکم به شما معرفی می‌کنیم. این تمرینات ساده و کاربردی به شما کمک می‌کنند تا در خانه به راحتی پاهای خوش‌فرم و شکم تخت داشته باشید. با ما همراه شوید و به تناسب اندام دلخواهتان برسید! 🌟
#تمرینات_پا #تمرینات_شکم #کش_لوپ #ورزش_با_کش #لاغری_پاها #تقویت_شکم #تمرینات_خانگی #ورزش_در_خانه #تناسب_اندام #تمرینات_مقاومتی #کش_ورزشی #لاغری_با_ورزش #فیتنس
In this video with #fitbydna, we introduce a series of effective loop band exercises to slim your legs and strengthen your abs. These simple and practical exercises help you achieve toned legs and a flat stomach from the comfort of your home. Join us and reach your fitness goals! 🌟
#LegExercises #AbWorkouts #LoopBand #ResistanceBands #LegSlimming #CoreStrengthening #HomeWorkout #FitnessRoutine #ExerciseAtHome #BodyToning #ResistanceTraining #WeightLossWorkout #fitnessjourney
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Free Music for Videos 👉 Music by Yuraki - Butterflies - thmatc.co/?l=3...
Free Music for Videos 👉 Music by Devika - dozen roses - thmatc.co/?l=0...
Free Music for Videos 👉 Music by Jubile3le3 - Sexting - thmatc.co/?l=B...
Free Music for Videos 👉 Music by RAYLYN REALITY - Just Keep Your Head to the Sky - thmatc.co/?l=A...
Free Music for Videos 👉 Music by Nelxucho - Save Place - thmatc.co/?l=9...
Free Music for Videos 👉 Music by Nelxucho - Reminder - thmatc.co/?l=1...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
/ fitbydna
/ @fitbydna
/ fitbydna
For Inquiries : [e-mail]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
با سلام خوش امدین، به جایی که مسیر متفاوت به سوی "منی دیگر" با زندگی سالم و ظاهری ورزیده باز می‌شود! 🏋️‍♂️💪 در اینجا، ما به صورت کامل به مسائل ورزشی، سلامت و سبک زندگی میپردازیم و هر کدام را با توجه به در نظر گرفتن تفاوت افراد همانند میلیونها کدهای ژنتیکی متفاوت ارائه میدهیم. به جمع ما بپیوندید تا با ما به سوی شعار «رویا پردازی کن، پرورش بده ، بدست بیار» حرکت کنید؛🌟
Welcome to Fit by DNA, where we decode the path to a healthier, fitter you! 🏋️‍♂️💪 Explore a holistic approach to fitness, health, and lifestyle, tailored to your unique genetic blueprint. Our videos cover everything from effective workouts and nutritious recipes to science-backed health tips. Join our community on a journey to 'Dream, Nourish, Accomplish'-because your wellness journey should be as unique as your DNA. Subscribe now for a personalized guide to unlocking your full potential and living your healthiest, happiest life! 🌟 #FitByDNA #DreamNourishAccomplish"
#fitbydna
#dnaclub
#dna
#ورزش #تمرینات_ورزشی #تناسب_اندام #تمرینات_در_خانه #لاغری #عضله_سازی #چربی_سوزی #تمرینات_قدرتی #تمرینات_هیت #تمرینات_هوازی #فیتنس
#Fitness #Workout #HomeWorkout #Exercise #FatBurn #WeightLoss #StrengthTraining #HIIT #CardioWorkout #MuscleBuilding #FitLife،
#رياضة #تمارين #لياقة_بدنية #تمارين_منزلية #حرق_الدهون #بناء_العضلات #تمارين_كارديو #تمارين_قوة#Deporte #Ejercicio #EntrenamientoEnCasa #PérdidaDePeso #ConstrucciónDeMúsculos #QuemaDeGrasas #EjercicioCardio #EntrenamientoHIIT #VidaFit
#Fitness #Training #Heimtraining #Krafttraining #Gewichtsverlust #Muskelaufbau #Fettverbrennung ##Fitness #Exercice #Entraînement #PerteDePoids #ConstructionMusculaire #Cardio #BrûlerLesGraisses #EntraînementMaison #HIIT
#健身 #锻炼 #家庭锻炼 #减肥 #增肌 #燃脂 #有氧运动 #व्यायाम #फिटनेस #वजनकम #मांसपेशिबनाना #वसा_जलाना #घरपरव्यायाम #कार्डियो

[@d.mq135m]

خيلى كاربردى بود👌👌

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻

[@K.mjsicbn]

🙏🏻🙏🏻💪🏼

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻

[@m.kh.l.98.485]

💪🏻💪🏻🙏🏻

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻

[@mahtakhaki]

❤❤❤❤

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻

[@Nas.i37n87]

Great❤

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻

[@Saeedeh-khaki]

بسار عالیه👌🫶

[@fitbyDNA]

thanks🙏🏻🌻