Eating "Vinegar Natto" has outstanding health benefits!
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- Опубліковано 18 жов 2024
- I'm Kazuto Kajiwara, an ophthalmologist.
Thank you everyone for watching today😊✨
Today, I talked about vinegar natto with apple cider vinegar and natto! ️
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In this channel, based on the knowledge and experience I have learned at Harvard and Stanford, I will share useful information that can help you solve your eye problems and simple questions.
Let's do our best together so that we can have healthy eyes no matter how old we are 🤗
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🌱Profile of Hitori Kajiwara🌱
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[Career/Achievements]
▷ Graduated from Keio University School of Medicine. After working in the medical department, he went to the United States to further his research and studied at Harvard University and Stanford University.
After studying abroad for a year and a half, he has published papers in the world-renowned British scientific journal "Nature" and the American scientific journal "Science," and is a world-renowned ophthalmologist.
After returning to Japan, he opened the "Ophthalmology Kajiwara Eye Care Clinic" in Kinshicho.
After hearing the reputation of the “Ophthalmology Refugees®” that other ophthalmologists had given up on, the clinic is often covered by the media as a clinic that flocks from all over the country like a last-minute temple. For glaucoma, which is said to be an intractable disease, we are under the name of "designing glaucoma treatment", and we are "designing" how to deal with the disease according to each patient so that we will not be misled by incorrect treatments and rumors.
[Books]
▷ “Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone” (published by Diamond) urx.blue/NVQy
"Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone" was introduced.
🌱This summary channel (2023/01/18)
• 【ベストセラー】「ハーバード × スタンフォ...
🌱Surprise Salon [Delivery every Friday at 19:00]
• 【衝撃作】私たちが「なんとなく知っている」と...
🌱Cromackey University
• 【目の健康は大丈夫!?】ハーバード × スタ...
🌱Published in Shueisha Online! (2022/10/31)
shueisha.onlin...
🌱Nikkan SPA! Published in! (2022/10/10)
nikkan-spa.jp/...
🌱 Guest appearance on Genki no Gakko genki ac!
• 眼の名医が教える病のサイン 〜放っておくと怖...
Appeared on BS12 "Why not? Our way of working"! (2021/10/30)
Cast: MB, Akari Suda (SKE48), Guest: Kazuto Kajiwara
why-not-tv.com...
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#Ophthalmology #Ophthalmology refugees #Natto
![[Ophthalmologist's explanation] Check this before your eye exam! Here's the correct way to measure y](http://i.ytimg.com/vi/dQTUrZGdDwM/mqdefault.jpg)
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![[Absolutely not] If you don't know this, your glaucoma will get worse!](/img/n.gif)
動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀
視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです。
納豆は二日に一度、１パック、酢とオリーブオイルを混ぜ、ねぎも山盛り加えて、刻み海苔も掛けて食べてます。付属のタレは、ブドウ糖果糖液糖が使われているので、使わない方がベターですね。
ブドウ糖果糖液糖はダメですか？
@@jaelim8587極小量だから全く気にする必要ないよ
酢納豆、毎朝食べています。リンゴ酢が出ていましたが、炭酸水にリンゴ酢と蜂蜜を合わせると小腹が空いた時に間食せずに済みます。
酢納豆って知りませんでした。
私は納豆キムチが好きでよく食べるのですが
その際にお酢をちょっとだけ入れるとよりおいしくなりそう。
明日やってみよっと。
発酵食品のトリプル効果があるといいな♪
いつもありがとうございます。
酢納豆、毎日朝食に食べています。
ネギと大葉を入れてマゼマゼ。
塩分を少しでも減らしてたくて
食べはじめました。
なのでタレは入れてません。
でも美味しさに結構ハマってます。
またいろいろ楽しみにしています。
よろしくお願いします😮
納豆は好きなんで割とよくたべるんで
目に良いと聞いて安心しました
納豆に黒ごまのすったのをかけてタレ無しで食べてます。血栓予防です。高血圧なのでタレはかけません。玄米黒酢をかけていたのですが、歯も大切なのでやめました。わかりやすい動画をありがとうございます❗
「健康は引き算」
⚡心に響いた⚡
先生、今日もありがとうございました。🥗🧋面白そうな組み合わせですね。🐇
先生いつもありがとうございますね😌納豆にお酢を入れて食べていますのでとても興味深いお話が聞けて良かったです✨
今までになく、実験というか、ライブ感があって、凄く面白かったです！
また実演お願いします♬♬♬
リンゴ酢は牛乳に入れて、飲むヨーグルトのように飲んでます。美味しいですよ！
最近は野菜に酢をドレッシング代わりにかけてます。
納豆は付属のタレは化学調味料が多いので使わず、有機醤油をちょっとだけかけたり、カレー粉とターメリックを入れたりして食べています。
今日は、酢納豆の実験をありがとうございました。
美味しそうに召し上がっていらっしゃるのでこちらもお腹が空いてきました。明日は酢納豆。リンゴ酢の代わりに梅干しを入れてみようかとも思いました。
納豆は大好きになりましたが、酸っぱい物語は苦手です‼️引算は納得、良いからと言っても、食べ過ぎに気をつけて頑張りましょう
家は卵は黄身、しらすや茹でたオクラを刻んで入れたりネギやのりを入れ食べてます。タマゴかけご飯専用醤油を少々入れます。🤗😄🌹
先生今晩は😃 以前はりんご酢で食べて居ました 今は毎夜オリーブオイル+黒擦り胡麻+キムチ+ミョウガで食べて居ます 黒豆納豆はポリフェノールが有りますのでね 私は時々食べて居ます 垂れは🆖❌です(添加物だらけですからね お気を付けて下さいませ）但し血液さらさら飲んで居る人は注意して下さいませ 有り難う御座いました 又宜しくお願い致します
私の食べ方は 納豆にもずく酢を入れて食べます。もずく酢は３個ワンパックで売っている様な物
ですので酢の量としては、動画にある様な食べ方に比べると足りないかも知れません。
納豆に追加すると美味しい物
醤油(又は醤油麴)・味醂・日本酒・からし・など、
更に、生卵・鰹節・大根おろし・すりごま黒・きざみ海苔・など健康に良いと思われる物を適宜。
日々味の変化を試しています。
最近、酢納豆にはまってます。付属のたれとからし、後は気分で、穀物酢、白ワインビネガー、バルサミコ酢など、いろんなお酢を入れて食べてます！
酢納豆よく食べてます あと アボカドを半分にした中に 酢納豆を入れて アボガドと一緒に食べています
卵の黄身で食べると美味しいですね。白身はレンチンして食べましょう。
私は納豆にポン酢をかけて食べています。
私は毎日りんご酢納豆を１パック食べてます｡ 付属のタレはかけてないです｡ ブドウ糖果液糖は血糖値を急上昇させる体に悪い糖です｡ 麺つゆなどほとんどの食品に 入ってるのでなるべく避けてます｡酢にも入ってますよ｡
こんにちは。
納豆に添付されているタレと純りんご酢を加えて食べていますが
納豆に添付されているタレではなく、お醤油を使った方が良いのでしょうか？
先生、私は昔から、納豆に、メープルシロップ少しかけて、ミルクを大匙一杯くらい混ぜて、おやつにして食べるのが大好きです。周りの友人たちに、その食べ方を教えてるのですが、試してくれないのです。本当に、美味しいんですよ。
ブラジルの者ですが、納豆もすきです。りんご酢じゃなくて、レモンを使っても同じ効果になりますか?
こんにちは。私は納豆は１日に１パックは摂ります。
その際には黒酢を少しかけて、納豆のタレは使いません。
以前リンゴ酢で痩せると他のYou Tubeで言っていました。
でもまた別のでリンゴ酢についてのは、いいリンゴ酢でないと太るとか糖尿病になるなどと聞きました。
ちなみに私は普通の穀物酢は、食事でインスタントみそ汁に少し入れて摂っています。
ダメでしょうか。
摂りやすいと思っています。
また何か教えて下さい。
納豆を食べる時は、自前の梅干で良く混ぜて食べますが、いかがでしょうかね?納豆に付いているダシとカラシですかね？添加物が入っているらしく使いません、美味しい、不味いより、出来るだけ身体に悪そうなのは、食べないです、良く噛んでいるうちに、美味しくなりますし、身体にも良いです。😮❤
納豆は毎日1パックは食べるように心掛けています。
リンゴ酢は炭酸水で割って晩酌の代わりに1杯飲んでます。
明日やってみます（ワクワク）
納豆＋リンゴ酢を試してみました。まさに塩味が物足りない感じがしましたが
今日はそのまま頂きました。酸味があまり気にならなかったのは意外でした。
いろいろと味変しながら楽しみたいと思います。ありがとうございました🙇♀
私は毎日夕飯に酢納豆を続けてまして効果は勿論毎日便が出ますし、肌の吹き出物が減ったり後は風邪が引きにくくなった事が一番嬉しいですね☺️
ちなみに使ってる酢は『黒酢』で＋にキムチを入れるとまた美味しくなりますよ？おススメです😊✨
納豆には、K.O.R.N(きな粉・オリーブ油・りんご酢・にがり ※各分量はお好みで)
納豆パックのすき間部分に「常備菜」をのせてから、上記をくわえ、完全ヘルシー食へ!!😋
普通の酢で酢納豆を作る場合、米酢と穀物酢のどちらが良いのでしょうか？
醤油を足すと余計に緩くなるので
昆布茶(顆粒）で塩分調整してます
酢納豆は10年以上前から食べてます😊
納豆・普通のお酢・輪唐辛子・醤油で食べてます。
納豆に少しお酢を入れ、かき回して食べてます
わたしも納豆に黒酢入れて醤油は少し入れます、
こんばんは。
酢醤油、是非試したいと思います。
納豆は、よく食べる方です。
私は、6.月末に左目の硝子体の手術を行いました。硝子体出血でした。
手術の説明は、看護師の師長さんから説明があり、この手術の場合、白内障の進行が早く進み、
硝子体の手術と同時に白内障の手術も行いましょうと言われました。
今は、2種類の目薬を点眼しております。
8月から仕事に復帰しております。
車を移動手段として、よく運転するのですが、少し違和感があります。右目の白内障の手術を行っていないためでしょうか？
それとも他に原因があるのでしょうか？
よろしくお願いします😌
先日の視力検査では、手術を行った左目の視力は0.6で右目は1.2でした。
間違えました。
酢納豆でした～😂
お昼ご飯納豆ですね。ちなみにポンズを入れてみます。
１日一回、納豆、純りんご酢、キムチ、メカブを混ぜて何年も食べてますけどイマイチ効果は実感ないですね。
ほぼ毎日納豆1パック 付属のタレは使わず動画内にあった純リンゴ酢と醤油で食べてます笑
納豆はポン酢で食べる
納豆は好きかな、とも思いますが、そのままで食べすぎたりするから、手をかけるのも一計ですね。
黒酢と醤油とおろし生姜入れて食べてる
納豆の中にお酢を入れて食べてますよね…🎀🛸
納豆にめかぶと酢をかける
痩せそう😂😂😂😂😂