Food bananas that are good for your eyes! ? Ophthalmologist eats every day!
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- Опубліковано 5 лис 2022
- I'm Kazuto Kajiwara, an ophthalmologist.
Thank you everyone for watching today😊✨
Today, I talked about my eating habits, especially bananas that I eat every day are actually good for my eyes! ️
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• 眼科医しか知らない！老眼と間違えやすい「緑内...
In this channel, based on the knowledge and experience I have learned at Harvard x Stanford, I will share useful information that can solve your eye problems and simple questions.
Let's do our best together so that we can have healthy eyes no matter how old we are 🤗
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🌱Profile of Hitori Kajiwara🌱
▷Self-introduction video🎥 • 【世界の眼科医ドクター梶原】UA-camチ...
[Career/Achievements]
▷ Graduated from Keio University School of Medicine. After working in the medical department, he went to the United States to further his research and studied at Harvard University and Stanford University.
After studying abroad for a year and a half, he has published papers in the world-renowned British scientific journal "Nature" and the American scientific journal "Science", and is a world-renowned ophthalmologist.
After returning to Japan, he opened the "Ophthalmology Kajiwara Eye Care Clinic" in Kinshicho.
After hearing the reputation of "Ophthalmology Refugee®", which was abandoned by other ophthalmologists, it is often featured in the media as a clinic that flocks from all over the country like a last-minute temple. For glaucoma, which is said to be an intractable disease, we are under the name of "designing glaucoma treatment", and we are "designing" how to deal with the disease according to each patient so that we will not be misled by incorrect treatments and rumors.
[Books]
▷ “Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone” (published by Diamond) urx.blue/NVQy
* "Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone" was introduced.
🌱Surprise Salon [Delivery every Friday at 19:00]
• 【衝撃作】私たちが「なんとなく知っている」と...
🌱Cromackey University
• 【目の健康は大丈夫!?】ハーバード × スタ...
🌱 Guest appearance on Genki no Gakko genki ac!
• 眼の名医が教える病のサイン 〜放っておくと怖...
Appeared on BS12 "Why not? Our way of working"! (2021/10/30)
Cast: MB, Akari Suda (SKE48), Guest: Kazuto Kajiwara
why-not-tv.com/2021/10/31/031/
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#ophthalmology #ophthalmology refugee #banana
![Can this disease be prevented? A very serious illness due to diet [dissecting aortic aneurysm]](http://i.ytimg.com/vi/x5RwgmXTUSc/mqdefault.jpg)
![Can this disease be prevented? A very serious illness due to diet [dissecting aortic aneurysm]](/img/tr.png)
![[Doctor's commentary] If you want to have smooth blood vessels, eat this! !](http://i.ytimg.com/vi/4IcrkT7z9_8/mqdefault.jpg)
![[Danger] This is the "bad" food you shouldn't eat](/img/n.gif)
動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀
視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです
先生今日は👋😃 卵 回転寿司は誤魔化せが有ると云われて居る動画を見ました 又コンビニで売られて居る卵を使ってサンドイッチ 卵は誤魔化して居る動画を見ました バナナ🍌は海外産 農薬が多いのでね 私は有機で食べて居ます 又ローソンの田辺農園は私が行く自然食品のお知り会いがされて居ます 田辺農園はちょっと高いかも知れないけども 私は時々買って居ます お店の方のお話し 人気が有る見たいですよ 詳しく教えて頂き有り難う御座いました 又聞かせて頂きます✨😌✨
教えて下さいm(__)m バナナは朝一本食するのですか？
朝 昼 夜 に分けて 食べるのですか？
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どうも、どうも、ありがとうございます。
こんなに、食べ物の栄養でわかりやすい話、ほんと助かります。しかもユーモア満タンじゃないですか。ナッツ食べながらお話されるなんて、家族や友人との寛ぎタイムみたいでほのぼのですよね。
ためになる知識をありがとうございます。感謝です。
バナナがこんなに体にいいなんて、感激です。私は糖尿病歴40年。体調が優れないときもバナナは手軽に食べられて、重宝しています。
私も糖尿病は40年以上です😢お互い頑張りましょう‼️
僕の父親の話では、バナナは昔１本千円以上位したそうです。今、バナナは安くて１房百円位で、しかも健康に良いので、非常に有難いと思ってます。
とてもよかった。バナナ食べます。
そうでしたよね。
私も母親が街に買い物に妹と出かけました。
高いバナナを２本買って１本ずつ食べさせてくれました。😂
懐かしの昭和
暮らし人間関係も楽しい時間を
思い出話をでき感謝致します。❤
余談程度なんですが、「昔のバナナ」と今のバナナは、全然違う品種なんですよ。
昔のバナナ「グロスミッチェル」は株分け繁殖が主流でしたが、そのせいで全てのバナナが同じ遺伝子を持っており、55年前流行病でほぼ絶滅しました。バナナが高かったのは、新種の栽培が確立するまで価格が高騰したせいかもしれません
ちなみに、今のバナナは昔と比べて味も香りも違っており
市販のバナナ味のお菓子などが、実際の果物と全く違う香りがするのは、それが昔のバナナの香りを元に作られた人工エキスの香りだからです
@@user-qp9eo6mi5e バナナは、漢字では『甘蕉』と書くそうです。『甘蕉』は漢字検定1級の漢字だそうです。
バナナは安くて美味しいので、良く食べますが、食べすぎは、よくないのですか？
自分の母親は味付け海苔入れて卵焼き作るけど、海苔で卵焼き巻いて食べるの初めて見た。でも、これもうまそうだな。
3:10卵の海苔巻き😊👍
バナナ🍌毎日１本食べます😮こんなに優秀だとわからなかったので勉強になりました🙇♀️ありがとうございました🙏
先生は眼科ですが健康診断の内科医より健康的で参考になります❗
バナナを一口大に切って冷凍しています！色もあまり変わらないし保存が効くので🤗★❢
先生の話し方が好きです
スーッと内容が頭に入り勉強になります
素晴らしい情報ありがとうございました！❤😊❤
これから、バナナ🍌海苔を私も毎日食べてみます。🎉
私にとっての神動画でした。
朝食食べてなかったですがバナナ取り入れようと思います
大切な目の為に親切な動画配信に感謝致します。有難う御座いました。
色んな病気とかによい食材に大体入ってるのがバナナですよね💓
あと、先生の動画見始めてたんぱく質をとるようにし始めました🎵
最近、バナナ食べてなかったなぁ。食べよっと🍌
楽しいお話でした。ありがとうございました。
先生がお若いのは普段食べていらっしゃる食材にも関係があったのですね。
私もバナナが大好きになりました。
食べると眼にいいシリーズ待ってました！！バナナは高血圧によいと言うけれど甘いので血糖値を心配して好きだけれど摂らないよう我慢していました。先生のお話はいつもエビデンスを確認されているものですので安心して食べられます。最近忘れていたナッツも再食始めました。またぜひこのシリーズお願い致します！
ツルムラサキ大好物なのですが知らないうちにとても体に役にたっているようで嬉しいです今年もたくさん食べました笑
一番美しい糖が[ありがとう]ですね
ためになりました、ありがとうございます
先生の説明は説得力有り、実践あり、しかも、ユーモアありで分かりやすいです。私の50年前の大学時代のどの講義よりも受けたかった講義です。先生の御経歴もリスペクトしてます。
バナナの効能がよくわかりました。ありがとうございます。
はじめまして。
凄い解りやすい説明をしてくれてるので、へぇ～そうなんだとか、知らなかったとか思いながら拝聴してます
実は今月の頭に特定健康診断を
受けた所糖尿病の疑いがでて、
来月又再検査となり不安ですが
先生の説明でちょっと安心し不安が溶けました
ありがと御座います。
私もこれから食べるようにします。
ありがと御座いました。
いつも配信ありがとうございます☺
バナナ🍌まだ100円で売ってる事もありますが、まだそこまで熟れていない大っきな青っぽいバナナも300円くらいで置いてあってちょっと気になってました。青バナナのお話も楽しみにしてます。
ありがとうございました。数年前、テレビでバナナを電子レンジで30秒チンして食べると免疫が上がると聞いて実行したら以来毎年2，3回は風邪ひいて鼻、咳とどんどんひどくならないと治らなかったのがかぜをひかなくなりました。ずっとヨーグルトも食べてますが腸で善玉菌を増やしてくれてたんですね～。やっと理解できました。
最近の動画で電子レンジでチンすると食物を分子レベルで身体に悪い異質の食物にするというのがありました。また、プラスチック容器とかランプに包んだままチンするとプラスチック等も分子レベルで変化して、身体によくないと。でも、長年、チンして身体に良い結果が出ているようなので、また、混乱してしまいました。
私の母が卵焼きに海苔まいて、いつも厚焼き玉子にしてくれてました。
すっごい美味しいですよね
🥒きゅうりからのナッツ、ゆで卵、わかめスープ、バナナ🍌今日の朝食にしようっと!
最近はアーモンドミルクを飲み始めました。
かじわら先生の動画を毎日楽しみに観ながら血糖値を上げないよう日々調整して食生活を送ろうと心掛けています。
先生の食生活にチーズをプラスしたら私の食生活だ…なんだか嬉しい✨
バナナは自分自身を消化する酵素を持っているので胃腸に負担をかけず消化できる、フラクトオリゴ糖は大腸の最奥にいる善玉菌（酪酸菌）の餌になり、酪酸菌の産生する酪酸（短鎖脂肪酸）には免疫疾患を抑える効果がある、と本当に優秀な食べ物です。朝食やおやつに1日1本食べるくらいは普通の人なら全然良いでしょう😊
血糖値を気にされる方はフラクトオリゴ糖（オリゴ糖はガラクトオリゴ等種類があるけどフラクトが一番良いと思う）のシロップを使ったりするのも良いですよ
初見です！ 勉強になりました、バナナ食べます！
板ずりした胡瓜に白胡麻を振りかけ、切らずに丸ごと海苔に巻く、これもサッパリして美味しいです。
ありがとうございました。
動画を見ながら、ミックスナッツ、バナナ、シュガーレスチョコレートを食べてます。
血糖値が上がりにくい食品、糖のお話分かりやすかったです。
逆に、下がりやすくスパイクを防げる努力をしたいのですが…
きゅうり🥒味噌漬け
から、ナッツなどなど、同じ食生活で嬉しいです😊
私もバナナ好きでよく食べるのですが、梶原先生の仰る良い事にプラスして、セロトニンの生成を助ける働きがある！と信じて、一時期は朝食に一本毎日取り入れていました🍌(朝も仕事も辛いから…w) バナナチップスも好きでよく食べますが、カロリー高いから要注意ですね💦
卵焼き海苔巻きは美味しそうですね！私も試してみます✨
先生、私はバナナ🍌大好きです。毎日食べています。いつも素敵なお話ありがとうございます。
私も毎日2本ぐらい食べています❗️
内科的な話聞けてとても勉強になります
バナナは高カロリーだと思い食べませんでしたけど
低カロリーなんですね
今後積極的に食べます
すごくわかりやすく聞きやすくて勉強になりました
初めての先生ですがまたお願いします
いつも動画ありがとうございます。応援しています。いいお話ありがとうございました。毎日食べています。動画楽しみにしています。応援しています。健康になる動画楽しみにしています。ありがとうございました。
私も少し高いですが、安全性のあるバナナを選んで食べています。
食前に食べるのが良いとの事なので、実践したいと思います。
やはり、1日一本ですよね。😅
私も卵焼きを海苔巻きにして食べてます。バナナもデザートがわりに食べてます。良さを知らずに食べてましたが、わかって良かったです。
有難う御座います
やった、バナナ(そばかす濃いやつ)もナッツも、薄焼き卵焼いた時焼き海苔入れて巻いたやつも、よくたべます。目に良いのはなおのこと嬉しいです！爪が伸びるのが早くてちょっと困りますけど😚💦💦💦
南米や東南アジアの青いバナナなど、レンチンしたり蒸し焼きにするとお芋みたいで美味しいですよ。
大変参考になり、納得します。マレーシアに住んでいますが、帰国したら是非診察してもらいたいと思いました。毎朝起きたら先ず白湯を飲み、バナナ、人参、レモンをミキサーにかけて飲んでいます
初めて 見させていただきました。 はっきり言わして 知りませんでした。 やはり 目😢には 悩んでいます。 バナナは 朝 必ず家族に 他の果物と一緒に出しています。 が 自身は ほとんど 食べてないです。 教えていただき 早速 食べようと思います。 有難う御座います。😂
梶原先生、バナナの効能について詳しく解説してくださり有難うございます。
私もバナナは好きで毎日ではないですが、わりと食べている方だと思います。「GABA 血圧が高めの方に」と書いたシールを貼っているバナナをスーパーでよく見かけます。
バナナを食前に食べるのが良いというのは知りませんでした。今度からそうしてみます。
明日スーパーでバナナ買ってきます👍️
夏のアイスの節約+ダイエット効果あるかなと思って、冷凍バナナ食べてたんですが、どうなんでしょう？？
てててい様 今日は 初めまして 冷凍バナナが良いと ゆっくりの動画で見ましたね ですが サランラップは添加物だらけですからね 私は無添加のサランラップを使って居ます バナナの冷凍はした事は無いです
バナナ🍌チップスバナナ🍌クレープバナナ🍌プリン🍮バナナ🍌パフェバナナ🍌アイスなど大好き
私 朝食べる納豆サバカン 長ネギ 長ネギ生姜気持ちにんにく😊みそ少しだけ 亜麻仁油 あと ぶどうジュース何パーセント大根おろし後はミニトマトピーナッツ アーモンド 暦くらくるみ チョコレート 90%沖縄の里ピスタチオ小さなサイズでブるん味噌テサと バナナりんこキウイ ぶどうよヨグロト せるkelliggs甘くないひまわりの種おーちゃ朝起きる時コップいっぱいみ水
別の投稿に身体に悪い安いバナナがたくさんあるから有機栽培等のバナナを食べた方が良いらしいですね。
梶原先生のいうとおりに、たべものをとりいれたりしていると、目の病気進みません。私は2022年から、血糖値が奇跡的に正常値になり、維持していて、視力も回復しました。
糖尿病の時には、カリーユニと言う目薬さしていましたが、現在は白内障が進まないピレノキシンと言う目薬さしています。血液検査ほ、3か月毎していますが、正常値です。
眼科医先生でも、眼鏡は外せないのは残念。
相方が知ったかでなく、率直な反応が好感です。先生の良いリズム感が引き立ち、GOO！バナナ食べてみよう
バナナ🍌は、善玉菌が増えるのですね！毎回動画配信拝見しています。楽しみにしています。有難うございます。🎉🎉🎉🎉🎉
🎉卵海苔巻きおいしいですね食べますね〜＊＊＊
先生いつもありがとうございます。アルギニンが血流をよくするのでサプリでとれば緑内障にも良いと聞きました。先生はどう思われますでしょうか？
バナナ毎朝食べてます、よかったんですね❣️
玉子焼きに海苔巻いて食べるよ👍
食事の時にお米にのりちぎって乗せたり、鰹節のせて、栄養ちょい足ししてます！
バナナは目にも良いというのは初めて知りました。これからも頑張って毎日食べようと思います。
私は食事としてベビーチーズとミックスナッツと牛乳を食べてますよ😊
内臓逆位で大腸がビクともしないので小さい頃からﾏｸﾞﾐｯﾄやらを飲んでますがバナナも毎日食べてます😊牛乳は子供の頃アレルギーで飲めなかったので豆乳をずっと飲んでます😮プロテイン飲む時にたまに牛乳飲むと痒みと胃もたれすごいです😅体調次第みたいです💦目の専門チャンネルなのかと思っていましたが体のこと全体を学べるのでとても良いチャンネルだと思います！！
私は久しぶりタカポン出演しておりました百年生きる眼科チャンネルを観られて嬉しかったです
旦那に最近バナナ🍌は甘いから１本食べない方がいい血糖値が上がるって言われたばかりでした先生の話が聞けて良かったです。^_^
私は卵焼きを作る時海苔を切って巻いて焼きます♪
ナッツも食べるようにします。
私も卵焼きは厚焼き卵の場合、焼き海苔で巻いて磯辺焼きみたいな感じで食べています。
先生に感謝致します。バナナの苗のプレゼントがあると嬉しいです。偉日何本迄ですか一本❓教えてください。
エクアドルのデカバナナが濃厚で美味いんすよね〜
そうですね。私も大好きです
バナナを冷凍保存しても栄養価は変わらないですかね！！！？眼底検査～ですね！！！
かじわら先生
はじめまして
よろしくお願いします
バナナ🍌
毎日食べるんですね
私も食べますね(^q^)
バナナは本当にいいと思いますよ。なるべく無農薬のものを選びましょう(高価ですが)。
こんにちは🍀いつも勉強になります🙇私は数年前に網膜静脈閉塞症になり注射💉して数ヶ月後にレーザー手術もしました😰今年１月には、その場所から出血して今も出血の後の黒い大きい物が見えてる状態です🥹最近、バナナ🍌は農薬まみれていう動画を見ましたが大丈夫でしょうか？
今日，8月7日はバナナの日なんだそうです。だからなのかこの動画がお勧めで上がっていました。🍌
40代で白内障と言われてショック受けてました。高血糖。。。思い当たります。バナナもここ２年甘いから良くないかも。、と避けてました。また少しずつ食べてみようと思います。ありがとうございます。
高血糖なんですか？もしそうならそれはなんとかしないといけないと思います。バナナはいいと思いますよ。
バナナ 安心して いただけます
私も毎朝、青いバナナが好きで食べてます、１日何本位だったら食べても良いですか？ 今は朝に一本しか食べてません。
バナナには朝食ではないよねおやつだよね！夜の間食用のお菓子とジュースコーヒー
ありがとうございます。バナナが良いと言うのは分かりましたが、カリウムが多くて5〜6に上がってしまい今は中断してます。カリウム制限してますが、1日どのくらいなら食べても大丈夫でしょうか？
バナナ最高ですね。
バナナが目に良い事、カロリーが、思っていたよりも少ない事、食事の前に食べると良い事、大変勉強になりました。
バナナ友達ができてうれしいです😊❗️
目に良い食べ物、パイナップル、とうもろこし、バナナですね。
目薬、サングラスと一緒に毎日、接種しています。卵も毎日たべるようにしています。
乳酸菌を毎朝飲んでいます。
善玉菌増やすと太れなくなるのですか？最近痩せてきたので、心配していたのですが、気にしなくていいのですね。血糖値は、正常値を維持しています。
バナナの皮には強い農薬が付いてますから、先生もしっかり気をつけて行っていますよね！？大好物です。ナッツ類も大好物です。目に良いのですね！欠かさず食べます。卵も納豆もら毎日食べております。納豆は常温に戻して、熱いご飯に乗せては、栄養価が減ってしまう事も、ご存知ですね！？良いお話しは素敵です。
糖尿病と言われ3ヶ月前から毎日バナナを２本頂いて居ります。今毎日一番戴くのはバナナ、ダークチョコ、赤ワイン、蜂蜜とシナモンで、一番少ないのは砂糖と炭水化物で、ご飯は一日半膳です。
私も毎日食べてます目によいとはおもわなかちたです
おー腸管造血説ですか（笑）なんとなく拝聴していましたが、ググッとこちらの動画に心が傾きました＾＾/
私はキウイも食べてます
バナナかぁ、ナマモノだから腐ると嫌だしね。これから暑くなるし、やっぱりヤクルトとコーンフレーク、豆乳かな。ルイボスティーもやろうかなとは考えてるけど
そんなばなな？というくらいバナナ🍌に効用あり常食者としては嬉しいニュース🎉。
まさみこです。バナナ🍌1日何本食べたら、良い？
メロンパン、、やばっ笑。。。夜勤中にバナナや、ゆで卵、ちょこちょこ食べてますね。お腹いっぱいにすると動くの辛いので😂
隣家のお宅にバナナ🍌の木が生えてます。
うちの庭側通路上まで
枝が伸びる大木です。
"お好きなだけ食べて"
と仰って下さるので
こちら側に育つバナナを頂くのですが一房が人間大人の上半身くらい、ミニバナナですが
100本近くついています。嵐の時には枝が折れうちの庭に落下した時の落下音は凄まじくバナナは好きですが正直怖いですw
食べきれませんので
ご近所に配ったり、
近くにフードバンクもありますのでそこに
持っていきます。
庭にマカダミアやアボガドなど沢山実るのですが脂質が高そうです
どうなのでしょう。
少食なので美味しそうに食べる人が😮本当羨ましい、食時は本当に大切ですね。
良きお話を有難うございました。
善玉菌は、ヨーグルト、パイナップルですね。太れなくなりました。
ビタミンB群がいいのですね。取り入れます。
パイナップルは、飛蚊症に良いと聞いてます😊
先生、バナナ🍌って危ないバナナなんては無いのですか? コンビニでもスーパーでもどこのでも大丈夫なのですか?🤔🤔
朝トーストやめてバナナ食べます🎉にブラック珈琲だね🎵
目のためにたまごは毎日食べています。最近はのりも食べ始めました。バナナも毎日食べています。
私は朝毎日食べますお腹も快調です
バナナな安いのに優秀な果物ですね。私はほぼ毎朝豆乳ヨーグルトに入れて食べています。
煎りアーモンドって、ポテチの味に似てません？
こんにちは👋😃チャンネル登録しました すごく参考になります😃ありがとう😆💕✨ございます❤
始めまして。
私は毎日かかさず、バナナと少し牛乳、豆乳少しおおめに入れてバナナジュースにして飲んでますがそれでも大丈夫ですか?
バナナ好きですが毎日4本とか食いすぎですかね？
私は、
洋食よりも、日本しよくのほがだいすきです、さかなとか、つけもなかで、そだってきたので、たとえば、らっきようで、はくまいでたべるのがすきですが、そんなたべかたはまちがっていますか
先生、バナナは輸入品ですのでバーコードの最初の数字が4なのは農薬がすごくて体にすごく悪いから安くても食べない方がいいと言ってる動画見ました😨
でもどうやら高くてもバナナ食べた方がいい様ですね💧
その通りのようです。数字4のものは農薬も遺伝子組み換えの可能性するあるバナナと聞きました。4ではないバナナを食べれば良いようです。少し高いけれど薬と思って食べましょう。実は甘くて私も食べていなかったので食べます^_^😊🎉🎉🎉
@@junkom1178 ご親切にもありがとうございます(*´∀｀*)
バナナナッツ豆乳と食べたらお腹満腹ね・・・
目に良い食べ物は、バナナ、ダイエットにも善玉菌、コレステロールですので良いとの事、何時も有難うございます、安心を頂いています。