Как победить грыжу диска позвоночника

Грыжа диска межпозвоночная. Как часто мы страдаем от боли в спине?! Вариант лечения заболевания позвоночного столба в условиях МЦ доктора Малика А.Ю. в городе Геленджик. Как избавиться от боли. Применение современных жидких имплантатов при лечении грыжи диска.

[@user-to5zg8ni4o]

У меня пять грыж по всему позвоночнику и некоторые доходят до 1 см. могу сказать что реабилитация и восстановление возможно без дополнительных блокад, держите мышцы спины в тонусе и будет вам счастье

[@user-kj9kv8hj3z]

Конечно физические нагрузки на регулярной основе имеют ключевое значение в профилактике. И это здорово, что вы занимаетесь физкультурой. Но речь в ролике идёт о лечении с момента острого болевого синдрома, когда человек не может свободно передвигаться, не то что передвигаться, а вообще к движению даже в пределах постели. Но то что вы поддерживаете себя, это вызывает уважения!

[@ploartemploartem4082]

Подскажите какие упражнения делаете?