I've watched many videos on autophagy including those of Dr Eric Berg. This is one of those best videos, I wonder why Malayalee are unaware of it, otherwise this video should have more than million viewers.
@@SalinsGist🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 a discalimer will be appreciated...if not majority of all body types/medical condifion will blindly go for extended fasting.......and will ran into trouble....anyways good luck😊😊😊😊😊😊😊
A very common duration of intermittent fasting, one that I often do, is about 16 hours. A 16-hour fast involves skipping only one meal, typically breakfast, so it’s easy enough. A shorter fast than this wouldn’t involve missing even one meal, so we probably couldn’t characterize it as a real intermittent fast.
This is invented by Hindu Saints of India ...Meathans copying and pasting it .🤣🤣🤣...5000 years ago its written in vedas...🤣🤣🤣.Saints eats one time ,foodie eats 2 times and patients eats 3 times 🤣🤣🤣🤣
ഏത്, നേരാവണ്ണം തുണിയുടുക്കാൻ വെറും നൂറ് വർഷം മുൻപ് പഠിച്ച കോണകം കെട്ടിയ ജന്തുക്കളോ? എന്നിട്ട്, വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണവും സുരപാനവും നടത്തുന്ന മണ്ടൻമാരുടെ രീതിയാണോ മേത്തൻമാർ കോപ്പിയടിച്ചത്? എന്നിട്ടവർ നോമ്പിന് ഭക്ഷണമേ കഴിക്കുന്നില്ലല്ലോ? ഇത്രയൊക്കെ ഫയങ്കര ചരിത്രമുണ്ടായിട്ടും ഇന്ത്യ ഇതു പോലെ ലോകത്ത് എല്ലാത്തിലും പിന്നിലായതെങ്ങിനെ? ഇന്ത്യയിലെ കിണ്ടുക്കൾ എന്ന് കേട്ടാൽ ലോകത്ത് മിക്കവരും വാ പൊത്തി ചിരിക്കും. ലോകത്തിന് ഒരു നൻമയും നൽകിയ ചരിത്രമില്ലാത്ത പരാന്നഭോജി വർഗം. ഇൻഫീരിയോറിറ്റി കോംപ്ളക്സ് ഇതു പോലുള്ള വേറൊരു വർഗ്ഗം ലോകത്തില്ല. ഓസ്ട്രേലിയ അസ്ത്രാലയ ആണത്രെ! ആരാന്റെ ഗർഭം ഏറ്റെടുക്കുന്ന മൈരുകൾ.
ആശാൻ മുഴുവൻ self goal ആണല്ലോ. നോമ്പിനു വെള്ളം കുടിക്കാതെ പട്ടിണി കിടന്നാൽ autophagy അല്ല dehydration ആണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. ഗണിതത്തിൽ ഒരുപാട് സംഭാവനകൾ ഇന്ത്യക്കാർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് രണ്ടു മൂന്ന് നോബൽ പ്രൈസ് ഉം മേടിച്ചിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ ചന്ദ്രനിലും പേടകം ഇറങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അണ്ണന്റെ അറബി കൾ എന്ത് ഉണ്ടം പൊരി ആണ് ലോകത്തു ചെയ്തത് .@@kuppikkandam
@@kuppikkandamനീ അറിയുന്നില്ല എന്ന് വച്ചു.. ഇഷ്ടം പോലെ പേര് 2 നേരം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു ജീവിക്കുന്നുണ്ട്. പിന്നെ ചത്തുപോയ മതം ആയോണ്ട് ആണ് ഗൾഫിൽ പോലും അമ്പലം ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കുന്നത്.
I've watched many videos on autophagy including those of Dr Eric Berg. This is one of those best videos, I wonder why Malayalee are unaware of it, otherwise this video should have more than million viewers.
Thank you 😊
I am on 36 hours religious fasting twice in a month. I feel great.
Much useful updated guidance and information.thanks salins gist.
ഈ ഒരു അറിവ് നൽകിയ സലീനക്ക് big salute
Faisal Sinu thank you
Good information
All the Best 🌹
Expect more videos like this
Nyc prsntatn & its infrmtv ..thnk u dear....
Nice precentation, good information 👍
What an excellent ,clear, ,easily understandable video.....thank you #salina
Thank you dear
Use ful video
Useful information
Very good information 👌👍
Ther
Good information
Nice topic
Well done
Super presentation
Useful video thanks dea✌️
V.good.informative
Thank you
Good presentation 👍
Thank you
gud topic, gud presentation keep it up...
Good.
.
👍👍👍
👍 👏👏
👍👌👌
👍👍👍👍
👍
Thank u mam👍
Thanks
✌🏼👍🏻
💚💚💚
👍🏻😊
Water fasting cheythal hair loss undakuo?
I 80 yearsold.on 16 hr fasting no health problm now.
👍👍👍🥰
Useful🤗
Thank you
Greetings
First day exercise ennum cheyano?
Extreme stress bodyku kittumbol STRESS HORMONE CORTISOL PRODUCE CHAYYUM, ....athu atofagy slow down chayyum......allaam krithyamayee parayuuu....thoniyapolley
parayalley please🙏...njanum kurey kalamayee ithil reserch chayunnu🙏🙏🙏🙏🙏
Awww Tha k you for your feedback ✌🏼
It’s just an introduction to laymen about autophagy
I mention there clearly before doing it please learn and seek expert advise☺️☺️👆🏼👆🏼
@@SalinsGist🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 a discalimer will be appreciated...if not majority of all body types/medical condifion will blindly go for extended fasting.......and will ran into trouble....anyways good luck😊😊😊😊😊😊😊
@@jigj700 well appreciated your suggestion for a disclaimer 🙏🏻🙏🏻
Nowadays I create videos with experts
As a talk show
are you telling about cell crusing another cell. thatz wrong . plz ref carefully
Fasting cheyumbol vellam kudikamo? Reply please
Yes water is always allowed
Weekly ethra days oru normal person autophagy cheyanm
ethra hours fasting venam autophagy induced aakaan?
A very common duration of intermittent fasting, one that I often do, is about 16 hours. A 16-hour fast involves skipping only one meal, typically breakfast, so it’s easy enough. A shorter fast than this wouldn’t involve missing even one meal, so we probably couldn’t characterize it as a real intermittent fast.
Thank you for watching
@@SalinsGist Thanks for your reply.
Fasting ടൈമിൽ വെള്ളം കുടിക്കാൻ പാടുണ്ടോ
Yes water is allowed
അതിനു എങ്ങനെ മാഡം feasting എന്നത് കേട്ടാൽ തന്നെ ഞങ്ങൾക്ക് എന്തോ അശ്ലീലം കേട്ട പോലെയാണ്
😊
12 മുതൽ 72 മണിക്കൂർ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുകയാ . 3 ദിവസം ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുകയോ ..🤔
ചെയ്തു നോക്കൂ കഴിയും , കഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിലെ വേസ്റ്റ്കളും രോഗാണുക്കളുമൊക്കെ പോയി നല്ലൊരു ക്ലീനിംഗ് പ്രോസസ്സ് ആയി മാറും
ആസ്ത്മ കുറയുമോ?
Asthmakku athinte thaaaya treatment edukkan shradhikkuka.....
Asthma koottunna kaaryangal oyivakkuka, athaaayathu podi, thanuppulla bakshanam.
This is invented by Hindu Saints of India ...Meathans copying and pasting it .🤣🤣🤣...5000 years ago its written in vedas...🤣🤣🤣.Saints eats one time ,foodie eats 2 times and patients eats 3 times 🤣🤣🤣🤣
Hello, good message need to be passed in between human beings....
ഏത്, നേരാവണ്ണം തുണിയുടുക്കാൻ വെറും നൂറ് വർഷം മുൻപ് പഠിച്ച കോണകം കെട്ടിയ ജന്തുക്കളോ? എന്നിട്ട്, വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണവും സുരപാനവും നടത്തുന്ന മണ്ടൻമാരുടെ രീതിയാണോ മേത്തൻമാർ കോപ്പിയടിച്ചത്? എന്നിട്ടവർ നോമ്പിന് ഭക്ഷണമേ കഴിക്കുന്നില്ലല്ലോ? ഇത്രയൊക്കെ ഫയങ്കര ചരിത്രമുണ്ടായിട്ടും ഇന്ത്യ ഇതു പോലെ ലോകത്ത് എല്ലാത്തിലും പിന്നിലായതെങ്ങിനെ? ഇന്ത്യയിലെ കിണ്ടുക്കൾ എന്ന് കേട്ടാൽ ലോകത്ത് മിക്കവരും വാ പൊത്തി ചിരിക്കും. ലോകത്തിന് ഒരു നൻമയും നൽകിയ ചരിത്രമില്ലാത്ത പരാന്നഭോജി വർഗം. ഇൻഫീരിയോറിറ്റി കോംപ്ളക്സ് ഇതു പോലുള്ള വേറൊരു വർഗ്ഗം ലോകത്തില്ല. ഓസ്ട്രേലിയ അസ്ത്രാലയ ആണത്രെ! ആരാന്റെ ഗർഭം ഏറ്റെടുക്കുന്ന മൈരുകൾ.
എന്നിട്ടെന്തേ ഒരു കിണ്ടുവും അതു പോലെ ജീവിക്കാത്തത്? അപ്പോ അതിന് നിലനിൽപ്പില്ല എന്നർത്ഥം. ചത്തുപോയ ചാണക മതം. ആർക്കും ആചരിക്കാൻ കഴിയാത്ത മലർ മതം.
ആശാൻ മുഴുവൻ self goal ആണല്ലോ. നോമ്പിനു വെള്ളം കുടിക്കാതെ പട്ടിണി കിടന്നാൽ autophagy അല്ല dehydration ആണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. ഗണിതത്തിൽ ഒരുപാട് സംഭാവനകൾ ഇന്ത്യക്കാർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് രണ്ടു മൂന്ന് നോബൽ പ്രൈസ് ഉം മേടിച്ചിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ ചന്ദ്രനിലും പേടകം ഇറങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അണ്ണന്റെ അറബി കൾ എന്ത് ഉണ്ടം പൊരി ആണ് ലോകത്തു ചെയ്തത് .@@kuppikkandam
@@kuppikkandamനീ അറിയുന്നില്ല എന്ന് വച്ചു.. ഇഷ്ടം പോലെ പേര് 2 നേരം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു ജീവിക്കുന്നുണ്ട്. പിന്നെ ചത്തുപോയ മതം ആയോണ്ട് ആണ് ഗൾഫിൽ പോലും അമ്പലം ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കുന്നത്.