1/فكر ف عيوب اللي محتاج تغيرها وتصالح معاها. 2/قبل كتابة الاهداف خطط يومك هيمشي ازاي علشان الهداف ده يتحقق او علي الاقل اعمل حاجه واحد بس كل يوم تقربك من الهدف دا. 3/امشي علي روتين لحد ما يكون هويتك الجديدة. 4/ايه الاخطاء اللي عطلتك عن تحقيق اهداف السنه اللي فاتت. *احل لكل المشاكل اللي طلعتها. 5/لو عايز تبقا روتين حدد كل يوم هتعمل ايه و الاهم تحديد الساعه اللي هتقوم فيها ب الروتين ده. 6/حدد وقت الراحه ساعه او اقل او اكتر مثل:_اشرب مشروب بتحفه، خد شاور دافي باسكرب، اتفرج ع مسلسل كومدي، او اقراء كتاب ممتع بيديك معلوماا مهمه، اكله بحبها او جديدة. *ادي اشاره لدماغك ان دلوقتي هتستمتع او هترتاح في. 7/امرن نفسي كل يوم اني اكون صافيه من الغل والحقد و الحسد و الغيره. احقق الاهداف مثل هداف علاقتي مع ربنا، هداف صحتي، هداف شغلي، هداف وهكذا. بس شكر ليكيي يا نورا❤❤
بجد يا نورا انتى جميلة بكل ما تحمله الكلمة ولو حابة تقربى من ربنا أكتر أنصحك تسمعى عبلة لاشين هى بتحكى ازاى حياتها اتغيرت بالقرب من ربنا بأمر الله هتغير حياتك❤
ياريت بجد لو بتنزلي كل يوم فديو فديوهااتك بتديني Positive energy بشكل جميل اووي وبجد من ساعت ما شوفت فديوهاتك وانا بقيت بفكر بشكل مختلف تماماً وبفرح اوووي لما بلاقيكي منزله فديو جديد 🥹❤
كلامك جميل و بيشجعني بس انا في ثالثة ثانوي ونفسي فعلا أوصل لحاجة حلوة لكن المشكلة بضيع في الوقت كتير او ممكن اتحمس وأعمل الكلام ده ولكن مش يستمر عليه وحاسة إني مشتتة جدا وخايفة موصلش أحلامي أرجوك ممكن تنصحني أعمل إيه وازاي اتعامل مع مخي لأن أحيانا كتير بتجيلي أفكار بتثبطني وتحبطني 😥 وياريت تتكلمي في فيديو. كمان على الإستمرار في أي أمر إحنا عايزين نوصله لأن أنا عندي عادة الزهق من أي حاجة جدا .شكرا جزيلا 🌷🌷
@@nouraelmasryy4775 بحبك جدا و بثق فيك بطريقه لا تتخيليها واتعودت اخد وقت لنفسي بسببك محتاجه تتكلمي اكثر عن عدم اصدقاء في حياتنا مع اني شغاله وبدرس بس دايما حاسه بالوحده بسبب الحته دي وعيلتي ماليه حياتي بحبهم جدا بس دايما عندي عقده
1/فكر ف عيوب اللي محتاج تغيرها وتصالح معاها.
2/قبل كتابة الاهداف خطط يومك هيمشي ازاي علشان الهداف ده يتحقق او علي الاقل اعمل حاجه واحد بس كل يوم تقربك من الهدف دا.
3/امشي علي روتين لحد ما يكون هويتك الجديدة.
4/ايه الاخطاء اللي عطلتك عن تحقيق اهداف السنه اللي فاتت.
*احل لكل المشاكل اللي طلعتها.
5/لو عايز تبقا روتين حدد كل يوم هتعمل ايه و الاهم تحديد الساعه اللي هتقوم فيها ب الروتين ده.
6/حدد وقت الراحه ساعه او اقل او اكتر مثل:_اشرب مشروب بتحفه، خد شاور دافي باسكرب، اتفرج ع مسلسل كومدي، او اقراء كتاب ممتع بيديك معلوماا مهمه، اكله بحبها او جديدة.
*ادي اشاره لدماغك ان دلوقتي هتستمتع او هترتاح في.
7/امرن نفسي كل يوم اني اكون صافيه من الغل والحقد و الحسد و الغيره.
احقق الاهداف مثل هداف علاقتي مع ربنا، هداف صحتي، هداف شغلي، هداف وهكذا.
بس شكر ليكيي يا نورا❤❤
اشكرك جدا علي المجهود ده 🩵🩵🩵🙏🏻
انك عندك عمال و بتصورى دا اكبر دليل مفيش وقت مناسب و الفيديو جميل اوي وانا من محبيين نازلى ربنا يحفظهالك يارب ويباركلك فيها
🙏🏻🩵🩵🩵
انا حقيقى بمجرد ما بفتح اى فديو ليكى بحس براحة نفسية
ياريت متغيبيش علينا ❤❤
💕💕😘😘
2025 هتبقى احلى سنة في حياتي لو بتنزلي كل يوم فيديو ❤
😘😘😘😘😘😘😘
أن شاء الله السنه دي هخف وهقدر العب رياضي وهتخطب ل اكتر حد بحبه في الدنيا🩷🩷
رجعوني بعد 3شهور 😍❤️
+بحبك اوى اوى مش متخيله انا كل يوم بسمع فيديوهاتك لدرجه بقيت روتين ليا حبيبتي ربنا يسعدك ويوفقك يارب❤❤❤❤
بجد يا نورا انتى جميلة بكل ما تحمله الكلمة ولو حابة تقربى من ربنا أكتر أنصحك تسمعى عبلة لاشين هى بتحكى ازاى حياتها اتغيرت بالقرب من ربنا بأمر الله هتغير حياتك❤
كلامك واقعي جدا ومش زي اللي بنشوفو وبجد قريبة من القلب ❤
ربنا يوففك ف حياتك يارب♥️
🙏🏻🩵🩵🩵
جميله ومختلفه وليكى طله خاصه 💖
نورا بتدينى طاقه ايجابيه جامده بليز فيديوهات اكتر😍
🙏🏻🙏🏻🩵🩵
سنة 2025 هي سنة العوض المضاعف ✨💕💕💕💕💕💕💕
يارب❤
شكرا على كل حاجه عملتيها بجد حاجات كتير اتغيرت جوايا❤❤
ياريت بجد لو بتنزلي كل يوم فديو فديوهااتك بتديني Positive energy بشكل جميل اووي وبجد من ساعت ما شوفت فديوهاتك وانا بقيت بفكر بشكل مختلف تماماً وبفرح اوووي لما بلاقيكي منزله فديو جديد 🥹❤
شكرا علي الكلام الحلو ده🩵🩵🩵
ممكن تعملي فيديو عن الثبات الانفعالي وازاي نبطل عصبيه وتسرع
نحب فيديوهاتك يعطيوني قوة ❤
طلتك حلوه بحب اشوفك ادعيلي ربنا يجعل السنه دي خير عليا وافرح من قلبي ❤❤
يارب امين 🙏🏻🩵
من احسن الناس اللي ممكن اسمها لآخر يوم في عمري بجد❤
🙏🏻🩵🩵🩵
يارب ادخل طب انا واللي يدعيلي يارب
ياريت لو تعملي حلقه عن الناس يلي احنا بنفكرهم قريبين منا وهم مش قرييبين
انا بقتنع بكلامك كثير ف ممكن احل المشكله هاي❤❤
فيديوهاتك كلها طاقة ايجابية شكرا ليكي❤
فيديو جميل ومحفز جدا ❤
بحبك اوووي بجد ❤
هي سنه سعيدة علشان بدأتها بالفيديو بتاعك❤
أنا مش مصدقه انك نزلتي فيديو
متابعه لك وبحبك أوعي توقفي
😘😘💕💕🙏🏻
ياااه مستنيا فيديو منك من زمان بجد بحبك جدا وياريت تعملي فيديوهات كتير ولو كل شهر فيديو رجاءا ❤
🙏🏻🩵🩵🩵
انا ديما فخوره بيكي ❤❤❤
احلي مامي في الدنيا 🌍🌍🩵
1/1/2025
ح نولي بعد 6 شهور ❤️
ادعولى ابطل أدوية نفسية واكون قادرة ابطل واعيش قصة حب مع الزوج الصالح اللى ربنا هيبعتهولى ان شاء الله
انا مثلك ، احاول اترك الادوية بالتدريج لكن كل مره تجي اعراض انسحابيه جسديه قويه، وارجع اخذها من جديد
اذا تقدرين، تواصلي مع طبيب يعطيك خطة لتقليل الجرعه تدريجيا
باذن الله رح نتركها ونحاول مره واثنين وثلاثه عادي لين يجي الوقت اللي نعيش بدونها
المهم هو اننا نستمتع ونتطمن بحياتنا سواء كنا ناخذ ادويه او لا
غلط نخليه هاجس
وبرضو انك تبين زوج صالح تحبينه ويحبك انا نفسك بهذي الرغبه انتِ مو لوحدك بس برضو نفس النصيحه الاولى اننا نقدّر نعم اللحظة الحالية ونثق بخطة الله لانها الافضل، الصح اننا نعيش النعم + يكون عندنا أمل
يارب تبطلي ادوية و تحققي نفسك فيه كله♥️♥️♥️♥️
وانتي طيبه وبخير يارب ي حبيبتي ❤
يارب حياتي تتغير للافضل يارب اصير دكتوره شاطره وناجحه وفاهمه ومتعلمه ومثقفه
بحبك اوي بجد وبستناكي بفارغ الصبر عشان تنزلي فديوهات زي دي😫🩷✨
😘😘❤️❤️🫶🏻
بحبك من غزة ❤💔
وسعيدة اني من اول الناس الي تشوف الفيديو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بحبك اكتررر🫶🏻🫶🏻❤️❤️❤️
كلامك جميل و بيشجعني بس انا في ثالثة ثانوي ونفسي فعلا أوصل لحاجة حلوة لكن المشكلة بضيع في الوقت كتير او ممكن اتحمس وأعمل الكلام ده ولكن مش يستمر عليه وحاسة إني مشتتة جدا وخايفة موصلش أحلامي أرجوك ممكن تنصحني أعمل إيه وازاي اتعامل مع مخي لأن أحيانا كتير بتجيلي أفكار بتثبطني وتحبطني 😥
وياريت تتكلمي في فيديو. كمان على الإستمرار في أي أمر إحنا عايزين نوصله لأن أنا عندي عادة الزهق من أي حاجة جدا .شكرا جزيلا 🌷🌷
ارجع بعد رمضان خسيت ١٠ كيلو ان شاء الله❤️❤️❤️
استفدت جدا بجد❤❤
بتجي ف وقتك دايما ❤
🙏🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
نفسي تعملي فلوج في يومك نتعلم منك كدا بتعملي اي لو حتي فلوج عوائي ❤
بعمل علي تيك توك ديما 🫶🏻
ممكن تتكلمي عن طاقة الأنوثة والذكورة
تسلمي فيدو رائع
ممكن تتكلمي عن العنايه بالشعر
هتلاقيه موجود علي تيكتوك😘🩵🩵
30\12\2024😢❤🥺ياارب
تكون سنة الوصول الي و الكم❤❤
تسلمي يا قمر
بس النعم اللي حوالينا دي مش بسيطه نهائي
رجعوني بعد رمضان 🤭
امانة كتري من فديوهات اليوتيوب استمري منحبك
🙏🏻🩵🩵🩵
رجعوني بعد ستة 6شهور وان شاء الله يلي يرجعني الله يسعده ويهون عليه يارب❤.
الفيديو المنتظر ❤
🙏🏻🩵🩵🩵
بجد بحبك موت ❤❤❤
Love you❤️❤️
شبهه روبي اوي❤
رجعوني كمان 3 شهور❤
ان شاء الله سنه هاي رح أحقق الاهداف الي الهم سنتين ما نعملوا وتحققوا باذن ربنا 😊❤
امين 🙏🏻🩵🩵
هرجع بعد 6شهور رجعونييي❤
🎀بتجنني استمري🎀😊
🩵🩵🩵
رجعوني يوم ٢٥ واحد بعد امتحن فاينلز 💪
بحبك جدا وبتشجعينى لما بقع
Love youu 💕
كلمه بحبك قليله 😢❤❤❤❤❤
نظلي عامله ايه 😊❤❤❤❤❤
Love youu💕💕
@@nouraelmasryy4775 بصى انا حكيتى حكايه بسبب عدم اصدقاء في حياتي دايما حاسه بنقص
@@nouraelmasryy4775 بحبك جدا و بثق فيك بطريقه لا تتخيليها واتعودت اخد وقت لنفسي بسببك محتاجه تتكلمي اكثر عن عدم اصدقاء في حياتنا مع اني شغاله وبدرس بس دايما حاسه بالوحده بسبب الحته دي وعيلتي ماليه حياتي بحبهم جدا بس دايما عندي عقده
بجد انا بحبك اوى❤❤❤❤❤❤
😘😘😘❤️
Tohfaaa!
❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
🩵🩵🩵🩵
يانوره صار ٣ سنوات احول التزم ب صلاه بس مش عارفه.
نزلي application الصلاه و خليه ديما بصوت عالي اول ما تسمعي الأذان قومي علي طول بدون تفكير
انتي جميلة انا بحبك اوي ♥️
😘😘❤️❤️
حبيتككك
28/12/2024 البدايه
هسيب الكومنت ده هنا وهرجعلو بعد 6 شهور ❤
ازيك بعد اول شهر؟
رجعوني بعد ٥ شهور
Merci ❤❤
🙏🏻🙏🏻🩵🩵
شهالفيديو الرهيييييب🥹
🫶🏻😘😘😘
ادعولي اتغير إن شاءالله عام ,2025احقق أهدافي أنزل وزني إنتقل لبيت ادعولي وذكروني بعام 2026😢
رجعوني 2025/9/29 بارك الله فيكم😔😔😔😔😔😔😔😔🦋
❤❤❤❤
نفسي اعمل حاجات كتير بس حاسه ان كوني تالته ثانوي موقفني ممكن حل بجد اطلع من الاحساس داا وحاسه ان البيج جول هي الكليه بس ف نفس الوقت دا الله اعلم
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
❤❤❤❤❤❤❤❤
🩵🩵🩵🩵
لايك و انزل الفديو عشان اتفرج عليه برواق بعد شوية ي احلى نور🥹❤️❤️❤️❤️
😘😘😘❤️
نزلي فيديوهات
🩵🩵🩵🩵
نوره فينك ياحبوبه
❤❤
❤❤
رجعوني بعد ٣ شهور