اگر زودانزالی دارید این غذاها رو نخورید|مراقب باشین این غذاها زودانزالی رو تشدید میکند!!
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- ترک این چهار عادت غذایی و رفتاری میتونه کلی به بهبود مشکل زود انزالی شما کمک کنه و باعث بشه ک رابطه جنسی و زناشویی بهتر طولانی تر و با کیفیت تری داشته باشین
1.دوری از اضطراب و ترس و افسردگی با روشهای روانشناسی
2.دوری از آردهای تسویه شده و نشاسته ها و محصولاتی ک این مواد درشون استفاده شده
3.دوری از تمام دخانیات و مواد مخدر و مشروبات الکلی
4.دوری از غذاهای اماده و جانک فودها سرخ شده در روغنهای التهاب زای گیاهی
✅ممنونم ک کانال من رو دنبال میکنی و برای وقت و سلامتی و جسمت ارزش قائلی و آموزش میبینی و با لایک و کامنتهای پر مهر و حضور و حمایت گرمت انگیزه ای برای ادامه راهم هستی تا صدای آگاهی و سلامتی رو به گوش همه برسونیم
✅من وحید کاوسی رکوردار کاهش 60 کیلو وزن در 9 ماه فقط و فقط با رژیم غذایی اونم بدون گرسنگی و ضعف و زجر و ورزش سنگین و سابقه مربیگری 6 ساله برای بالای 8 هزار نفر خوشحال میشم اگه سوالی داری تل.گر.ام باهام در ارتباط باشی تا برات دوره رای.گان ویدیویی آموزش تغذیه لاغری و سلامتی رو هم بفرستم
09909623932
چربیسوزی
غذای رژیمی
کاهش وزن
کاهش سایز
سلامتی
تغذیه
غذای رژیمی
لاغری
کتوژنیک
کارنیور
اتکینز
فستینگ
رژیم غذایی
زود انزالی
روابط جنسی
بی میلی جنسی
روابط زناشویی
سیگار
الکل
مشروبات الکی
استرس
داکتر صاحب در یک دقیقه انزال میشم چی کار کنم
حتما روی رژیم غذاییت کار کن و از سیگار و الکل دوری کن و پیش یه روان پزشک برو قطعا خیلی بهت کمک میکنه