Обучение Волейболу Начинающей Волейболистки (От Первого Лица)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 464

  • @territory2
    @territory2  4 роки тому +267

    Лучшие Моменты Волейбольных Игр
    смотрите на канале "Мужской Волейбол":
    is.gd/ZKUeyx
    Как вам обучение? Интересно ваше мнение)

    • @kingdomhouse4583
      @kingdomhouse4583 4 роки тому +9

      Тренеровка хорошая есть один пункт попробуй дать тяжёлый мяч для верхней тогда когда будет норм или баскетбольный мяч

    • @bee3oomec861
      @bee3oomec861 4 роки тому +6

      Ром, девушке не объяснил, что не нужно тянуться к мячу, она ногами не доходит и корпус наклоняет вперёд, тяяянется в мячу, отбивает на одной ноге, подводящие упражнения тоже изучайте.
      Все правильно объясняешь

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +7

      Хороший комментарий))

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +6

      Очень полезная штука)))

    • @TheFritha
      @TheFritha 3 роки тому +6

      Как новичку очень зашло, мне столько времени не уделяют

  • @кастрюля-ы9д
    @кастрюля-ы9д 3 роки тому +2636

    Он мне за 13 минут по видео объяснил лучше чем физрук за год

  • @АлександрПлемянничев

    Прояснил для себя один момент. Мяч надо немного прихватывать, а не отбивать.

    • @iridorina
      @iridorina 4 роки тому +14

      И я)

    • @ns_o9822
      @ns_o9822 3 роки тому +47

      Да правильно понял но прихватывая что бы не было видно во время игры

    • @ns_o9822
      @ns_o9822 3 роки тому +2

      Прихватывай*

    • @exantry
      @exantry 3 роки тому +15

      С самого начала моего обучения это понимал

    • @harddeat2380
      @harddeat2380 3 роки тому

      +

  • @bllabbrYoutube
    @bllabbrYoutube 3 роки тому +339

    ну просто не могу не сказать, какая милая девушка)
    и учитель тоже добрый очень, хвалит постоянно.
    очень приятно смотреть это видео, так все расслабленно и не напряжно))

    • @sonicff5329
      @sonicff5329 3 роки тому +5

      А после тренировки у них Джага джага 😂

    • @ASMR-zr9ot
      @ASMR-zr9ot 2 роки тому +2

      @@sonicff5329 АХАХАХАХХА ШИК

    • @sanzuakashi9760
      @sanzuakashi9760 2 роки тому +5

      ​@@sonicff5329 смішний😘

    • @rriyve
      @rriyve Рік тому

      ​@@sonicff5329уже год прошел, тебе уже наконец 13 лет исполнилось?

    • @siewgoe
      @siewgoe Рік тому

      ​@@sonicff5329вау, мужло пошутил, посмейтесь

  • @drawyoutubers6194
    @drawyoutubers6194 3 роки тому +691

    Вот бы таких тренеров.А то все: Надо делать вот так, понимаешь, вот так!🙄
    Мои мысли: Я же все делаю так🗿

    • @anastasijameluk
      @anastasijameluk 3 роки тому +14

      Ну все тренера разные, моя например очень хорошо обьясняла, и я до сих пор на карантин сома тренеруюсь, по её учения.

  • @misswowlkan582
    @misswowlkan582 3 роки тому +638

    играющие в волейбол: Да в него играть легко!
    Новенькие, посмотревшие это видео: очень "легко"

    • @КаринаВолодина-э3ф
      @КаринаВолодина-э3ф 3 роки тому +5

      Жиза

    • @igor06991
      @igor06991 3 роки тому +30

      Блин, многие играют так, как им это подсказывает интуиция. У многих и атакующая подача не такая, как в гайдах и верхняя совсем не такая, как в видео... У тебя есть возможность, пользуясь опытом инструктора из данного видео, научиться тому, к чему другие на собственном опыте шли месяцы или годы и, вполне возможно, что даже так и не пришли. Возможность догнать и перегнать их в течение месяца, только бы был мячик полностью в твоём распоряжении раза два в неделю минут на пятнадцать + возможность поиграть с не слишком сильными игроками. В этом видео всё предельно внятно объяснено и ты уже это видео посмотрел. Осталось только пробовать, желание, похоже, уже нашлось в какой-то момент. А вообще - можно просто подключиться к игре и пробовать, там тебе помогут. А потом уточнить разного рода детали за счёт этого видео

    • @anastasijameluk
      @anastasijameluk 3 роки тому

      Хахахахаха рилл

    • @ЕкатеринаЛеонова-п9у
      @ЕкатеринаЛеонова-п9у 3 роки тому +9

      Я в волейбол играю уже 3 года, но блин падача это мой заклятый враг, вообще не получается

    • @misswowlkan582
      @misswowlkan582 3 роки тому

      @@ЕкатеринаЛеонова-п9у Дададада то же самое, я играю 2 года

  • @mipa__9577
    @mipa__9577 3 роки тому +709

    Хочу у вас тренироваться с нуля 😳

  • @zenicyagacyma4772
    @zenicyagacyma4772 3 роки тому +205

    Отлично объясняешь, не то что мой Физрук, у него примерно так:Как играть в футбол? Бей ногами по мячу, как играть в Баскетбол? Кидай мяч об пол. Как играть в Волейбол? Перекидуйте мяч через сетку, и то, в Волейбол мы не правильно играем, и потом он орёт почему мы не умеем играть.

    • @ХуаЧэн-д4т
      @ХуаЧэн-д4т 3 роки тому +18

      Нам вообще не объяснял учитель по физре

    • @Человек-б8г
      @Человек-б8г 3 роки тому +1

      Тоже самое

    • @ivanko11rus
      @ivanko11rus 2 роки тому +1

      Ещё бы. Учителю физкультуры нужно донести всем, за 40 минут. Кроме того, он не специализируется на конкретно волейболе.

    • @Barbara-bw7uv
      @Barbara-bw7uv 2 роки тому

      @@ivanko11rus хоть один человек который оценивает ситуации других людей.

    • @ivanko11rus
      @ivanko11rus 2 роки тому

      @@Barbara-bw7uv спасибо)

  • @ЮлияДуванова-ю1ц
    @ЮлияДуванова-ю1ц 3 роки тому +139

    За свои 13 минут он научил меня большему чем мой тренер за 3 года

    • @ll-gl3ty
      @ll-gl3ty Рік тому +1

      Как я вас понимаю

  • @kardaaak
    @kardaaak 3 роки тому +95

    Эх, мне бы в начале такого учителя

  • @АнастасияПальянова-е1т

    Ходила на тренировки по волейболу, но бросила и мне кажется что тут объясняют лучше. Мне нравится смотреть ваши видео ,сегодня смотрю целый день.😃😊

  • @andreyo.647
    @andreyo.647 2 роки тому +24

    Этот парень - талант! Мне бы такого тренера!

  • @xqbt4296
    @xqbt4296 3 роки тому +23

    А меня учили при принятии мяча сверху напрячь пальцы и отбивать ими... Теперь понятно почему у меня не получалось принять мяч с такой "божественной техникой", и как правильно нужно было это делать. Спасибо, автор!

  • @4EL0BEK
    @4EL0BEK 4 роки тому +50

    Благодарю! Всё классно рассказываете и показываете!

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +2

      Спасибо, смотрите и другие наши видео

  • @Shifiks
    @Shifiks Рік тому +13

    Спасибо... Я не могла играть в волейбол 7 лет, физрук на премере в жизни за 7 лет не показал, а вы за несколько минут через видео сделали волшебство. До этого видео я была полным нулём в волейболе, а сейчас одна из лучших на физ-ре. Спосибо

    • @username12727
      @username12727 Рік тому +1

      раз ты пишешь "спосибо" создалось впечатление что 7 лет ты не только волейбол не поняла, но и русский язык

    • @Shifiks
      @Shifiks Рік тому +2

      @@username12727 ха, да, только сейчас поняла, надо бы исправить.

  • @veronikayanchuk9777
    @veronikayanchuk9777 3 роки тому +711

    Сугавара учит хинату как правильно играть:

    • @shinsohitoshi312
      @shinsohitoshi312 3 роки тому +19

      😂😂😂😂👍 так всё и было

    • @valachi8568
      @valachi8568 3 роки тому +6

      🤣🤣🤣

    • @anastasijameluk
      @anastasijameluk 3 роки тому +38

      Как же вы уже задалбали с этим... Зачем форсить это аниме, тут оно не к чему.

    • @valachi8568
      @valachi8568 3 роки тому +26

      @@anastasijameluk если задолбали так нахуя читать

    • @nik_lb9944
      @nik_lb9944 3 роки тому +27

      @@valachi8568 наш мозг автоматический читает любые тексты,головой думай

  • @wwtavi8451
    @wwtavi8451 4 роки тому +99

    Классно вышло полезная информация продолжайте в том же духе ^-^

  • @lisa_yt2827
    @lisa_yt2827 3 роки тому +13

    Спасибо вам огромное за видео! Начинала летом 2020 любительские занятия с подругой, в 2021 в январь пошла на секцию, там ничего не объясняют, разминка- сразу игра. Потренироваться толком зимой не могу, смотрю видео перед весной, посмотрим как получится после практики!💖

    • @ильнар-х3ь
      @ильнар-х3ь 3 роки тому

      У меня тоже такая проблема бывает. при разминке ни кто не видет даже меня. И в игре то-же. Токо с друзьями можно поиграть

  • @beatrixx82
    @beatrixx82 7 місяців тому +1

    Это познавательно, я постоянно ездила на соревнования по волейболу и до сих пор играю суммарно, лет 5 и все равно не могу делать пасовщика, здесь внятно и нормально показали, что ты слегка задерживаешь мяч у себя, а не сразу стараешься отбросить

  • @batonyxleba
    @batonyxleba 2 роки тому +4

    Тренер хорош, я когда начинал играть меня учил чел с улицы и сказал все один раз и мне пришлось доучивать моменты самому, а сдесь все подробно молодец

  • @kingdomhouse4583
    @kingdomhouse4583 4 роки тому +59

    Молодецы что тренеруете новичков ✊👏 а девченка красивая 😊😊

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +11

      Кастинги сделали своё дело)))

    • @kingdomhouse4583
      @kingdomhouse4583 4 роки тому +4

      @@territory2 мм а какие упрожнения можно делать для увеличения прыжка я с ростом в 170 прыгаю 2 метра 55см а хотелось бы выше

    • @Олександр-й3п2я
      @Олександр-й3п2я 4 роки тому +6

      @@kingdomhouse4583 Выпады,стульчик,лягушка,запригивания перепрыгивания через(на) препятствия,максимальний прыжок.

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +5

      Отличный подбор

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +1

      Так же хорошо помогают упражнения на статику))

  • @Ponchesko_
    @Ponchesko_ 5 місяців тому +1

    Спасибо вам огромное❤, я за это видео улучшила свою верхнюю передачу ( теперь она не громкая и приятная). Я вам безумно благодарна😊, ваши видео лучше ❤❤❤

  • @anna.7961
    @anna.7961 3 роки тому +6

    мне 16, и только недавно стукнуло в голову начать заниматься волейболом. в детстве катигорически не переваривала игры с мячом, хотя предлагали походить.
    теперь берут только в любительские клубы, тк навыков нет, а в мои годы спортсмены уже серьёзно играют

    • @anna.7961
      @anna.7961 3 роки тому +1

      ну ничего, думаю при стремлении смогу поучаствовать в мачах и серьёзно сыграть

    • @_sizzler
      @_sizzler Рік тому +1

      никогда не поздно, главное, что появилось желание. я сам вот только сейчас начал интересоваться, в школе постоянно на скамейке сидел

  • @olgabukreeva7260
    @olgabukreeva7260 2 роки тому +9

    МСПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!! Теперь меня не чморить в школе ахаха Я научилась адекватно подавать и пасоваться ✊🏻🙏🏻

  • @Kanal-spedUp
    @Kanal-spedUp 10 місяців тому +1

    Когда я смотрела этот ролик, перед тем как идти на свою первую тренировку, я думала будет больно отбивать мячик руками, какое-то время так было, но сейчас уже занимаюсь 4 месяц, у меня есть успехи и уже побывала на соревнованиях)

  • @azaryu5094
    @azaryu5094 3 роки тому +24

    Классно, отлично и понятно объясняет тренер. 🙂👍🏻 Запишу ка себе на тел.

  • @katerinasavinochkina7590
    @katerinasavinochkina7590 Місяць тому

    Супер объяснение! Просто идеально! Благодарю Вас! ❤

  • @shepelev57
    @shepelev57 3 роки тому +9

    Обучение хорошее, уже как 5месяцев играю в волейбол (самоучка) увидел свои некоторые ошибки, спасибо

  • @o.w9640
    @o.w9640 3 роки тому +106

    Так вот почему я при верхней передаче уже 3-раз рву связки на большом пальце...

    • @s1nnerqwert
      @s1nnerqwert 3 роки тому +20

      Жиза. Особенно когда подачу принимаешь

    • @AlegSandrns
      @AlegSandrns 3 роки тому +3

      Во многих видео не поднимается этот момент, А вот пальцы страдают

    • @GoshaF-e4e
      @GoshaF-e4e 6 днів тому

      Это потому, что пальцы слабые. Нас с момента первой тренировки к мячу не подпускали,только физические упражнения, набивной мяч довольно тяжелый, отжимания на пальцах и пр.

  • @MotyaPerm
    @MotyaPerm Рік тому

    Все по делу , играю 17 лет из своих 26 , тренирую второй год. На тренировках рассказываю все тоже самое

  • @Milkins.707
    @Milkins.707 4 роки тому +16

    афигеть, спасибо за видео, очень познавательно, узнала много нового, играю уже 4-ый месяц, а многих вещей не знала, большое спасибо 💕

  • @kirixito6807
    @kirixito6807 3 роки тому +25

    Меня научили за 13 минут больше, чем за 8 лет физрук в школе.....

  • @vetas6984
    @vetas6984 2 роки тому +3

    4:01 👍 поймал так недавно сильную подачу, палец уже недели 2 болит

  • @volleyball73
    @volleyball73 4 роки тому +183

    Потом мужу лещей раздавать будет))

  • @miliiish__1387
    @miliiish__1387 3 роки тому +15

    блиин, я ведь тоже была такая.... а щас уже больше 7 месяцев хожу и отличные успехи... и я которая правша но у меня левая нога впереди

    • @ЛолЧек-ь3ж
      @ЛолЧек-ь3ж 3 роки тому

      много грамот за волейбол дают?

  • @ГайдарМагомедов-л5й
    @ГайдарМагомедов-л5й 5 місяців тому +1

    Многое зависит от индивидуальных особенностей ученика,а так всё чётко объяснил

  • @leathcheann4853
    @leathcheann4853 4 роки тому +55

    Вот бы видео о постановке, 4:2; 5-1; мало хороших уроков, а новичкам сложно понять это

    • @territory2
      @territory2  4 роки тому +14

      Скоро запишем))

  • @ЕвгенийЗаречный-б4ь
    @ЕвгенийЗаречный-б4ь 4 місяці тому +1

    Тренер, дай Бог тебе здоровья, невесту/жену замечательную, счастья, достатка и всех благ. Парням нифига не объясняют нормально со школы. Объяснил все за 10 минут считай.

  • @Aika831
    @Aika831 3 роки тому +2

    Тренер умница👍👏

  • @Andrew.Markin
    @Andrew.Markin 3 місяці тому +1

    Суперлайк!

  • @nasavas
    @nasavas 3 роки тому +7

    Когда я пошла на волейбол,там меня даже не учили,сразу играть начали,а тут все понятно:)

  • @martkoll
    @martkoll 2 роки тому +6

    Очень интересно узнать как сейчас играет эта девушка и играет ли вообще😶

  • @alexanderremmel1770
    @alexanderremmel1770 15 днів тому

    Все чётко и ясно объясняет как научиться играть в волейбол 🏐

  • @FatherSanzu
    @FatherSanzu 8 місяців тому +1

    то что надо, спасибо

  • @swigxss
    @swigxss 9 місяців тому +3

    Бедная,руки болят,как я ее понимаю,занимаюсь сама(самоучка) руки уде как недели две не болят каждый день сама тренируюсь,завтра(у мея сегодня 😅01:46) первая тренировка с трениром😊

  • @Хреньвшапочке
    @Хреньвшапочке 2 роки тому +9

    Полюбила волейбол блогодоря аниме ;-; 👍

    • @Nast.x.xwq11
      @Nast.x.xwq11 8 місяців тому +1

      да ,вдохновляет а я в селе живу ...и возможностей заниматься волейболом очень мало всего 2 места где можно и там в обоих одноклассники которых я ненавижу ..в аниме все так хорошо все дружные ,вместе а в жизни не так ...

  • @Yuki-zo8nj
    @Yuki-zo8nj 3 роки тому +16

    Вот мой физрук орёт когда у меня не получается, я ему говорю, что волейбол даже в глаза не видела, а он учись, учись. Чё учись, если ты даже учить нормально не можешь!

  • @agentlynev1824
    @agentlynev1824 3 роки тому +3

    Спасибо, уналал что-то новое

  • @SuiiShs
    @SuiiShs Рік тому +2

    А я то думаю, почему у меня не получается отбивать верхнюю подачу и большие пальцы всегда болят, вот в чем дело, благодарю вас ❤

  • @creepycat26
    @creepycat26 Рік тому

    Спасибо большое🎉🎉

  • @kolyasmirnov02
    @kolyasmirnov02 3 роки тому +3

    Большой палец не надо так отводить, выбьется на приëме сразу, лучше напрягать и отводить чуть-чуть назад и немного прижимать к указательному пальцу. Я сначала по неопытности так делала, оба больших пальца выбило, до сих пор их отводить назад больно. Потом тренер объяснил как надо, вбила себе этот метод в привычку, сейчас вроде нормально всë

  • @qwenti9126
    @qwenti9126 3 роки тому +6

    Я тоже хочу пойти)))

  • @polinakaramelkina2191
    @polinakaramelkina2191 2 роки тому +1

    Добрый день, Иван! Спасибо, за ваши видео. Вы проводите офф-лайн занятия/курсы?

  • @fillplays8245
    @fillplays8245 Рік тому +3

    эх, жаль заинтересовался волейболом в 16 лет, скоро экзамены на волейбол не останется времени ;(

  • @Schuman_n
    @Schuman_n 8 місяців тому

    Я не сдала ни один норматив, а сейчас поняла ошибки. Спасибо вам огромное

  • @Patsan4ik-s3o
    @Patsan4ik-s3o Місяць тому +2

    Ещё 1 правило :не надо руки готовить заранее(до подачи) потому то не знаеш как полетит мяч

  • @АЛЛАХУАКБАР-о7з

    Круто просто супер

  • @anlis9024
    @anlis9024 8 місяців тому

    отличное видео для новичков как я

  • @lixwqx
    @lixwqx Рік тому

    Он мне по выдео за 13 минут, объяснил лучше чем физрук за 2 года

  • @Fesko-ly1wr
    @Fesko-ly1wr 3 роки тому +7

    "Зато сильная")))))

  • @АЛИ-н5щ6ц
    @АЛИ-н5щ6ц 3 роки тому +1

    Спасибо я теперь научился верхний приём а то у меня был такой стук спасибо большое

  • @МиленаРай-т7т
    @МиленаРай-т7т 3 роки тому +1

    Спасибо вам огромное !!!

  • @aekkaadilgerey
    @aekkaadilgerey 3 місяці тому +3

    вы тоже смотрите, что бы одноклы не орали на вас на физре? :D

  • @АнимеЭдит-е4ь
    @АнимеЭдит-е4ь 3 роки тому +37

    Хината учится играть :

    • @hengu2219
      @hengu2219 3 роки тому

      Он умеет играть

    • @tututughuh
      @tututughuh 3 роки тому

      @@hengu2219 ну типо в младшей школе например

    • @hengu2219
      @hengu2219 3 роки тому

      @@tututughuh ну типо да

    • @nelly9952
      @nelly9952 4 місяці тому

      Напомнила одну девочку, которая любила ее в аниме волейбола какого то

  • @aminaismayilova3358
    @aminaismayilova3358 2 роки тому

    Какой классный тренер..

  • @vladislavihnatenko-bl5fs
    @vladislavihnatenko-bl5fs Рік тому +1

    Простите,играли сегодня на физкультуре в волейбол,не получаеться отбивать,подпрыгиваю,бью а он в сторону отлетает или в низ

  • @ksenia3159
    @ksenia3159 Рік тому

    Удивительно , мне этот парень объяснил лучше, чем физрук за 2 года

  • @daria2929
    @daria2929 3 роки тому +7

    Лол поняла намного больше от видео чем от физрука в школе.

  • @Виктор-ы9л1з
    @Виктор-ы9л1з 3 роки тому +1

    Поздравляю с 100 000 ждем обзор на сребряную кнопку)))

  • @duisenkudaibai2161
    @duisenkudaibai2161 2 роки тому

    Вам большое спс я зоть бы чуть чуть научилься как подовать правильно падача спс

  • @sayanalimana697
    @sayanalimana697 3 роки тому

    Интересная игра.

  • @хомячОк-г1д
    @хомячОк-г1д 2 роки тому +1

    Девушка такая милая🥰

  • @notiiiop
    @notiiiop 2 роки тому +11

    А вы тоже смотрите такие видео потому что одноклассники начинают орать из за того что не умеешь играть(

  • @Ссс-е7с
    @Ссс-е7с 11 місяців тому

    Ваууу❤

  • @dinxqulovv0203
    @dinxqulovv0203 2 роки тому +2

    Я плохо играю волейбол и когда не могу нормально отбить учитель начинает на меня орать, а когда другие не могут он на них не орет
    Спасибо вам, вы научили лучше чем учитель по физре за 3 года

    • @ЮрійГнатів-и3м
      @ЮрійГнатів-и3м 2 роки тому

      Я плохо играю и иза етого надо мной все смеютса

    • @dinxqulovv0203
      @dinxqulovv0203 2 роки тому

      @@ЮрійГнатів-и3м тоже самое только не смеются а орут на меня

    • @ЮрійГнатів-и3м
      @ЮрійГнатів-и3м 2 роки тому

      @@dinxqulovv0203 из меня вобше весь клас смеетса,не знаю почему,я перехожу в 9 класс,и никто со мной не дружит,у меня в класе бил друг он сейчас в Польше,2 друга моих в Польше😔,жаль

    • @ЮрійГнатів-и3м
      @ЮрійГнатів-и3м 2 роки тому

      @@dinxqulovv0203 надо мной жаже двоешники ржут

    • @dinxqulovv0203
      @dinxqulovv0203 2 роки тому

      @@ЮрійГнатів-и3м у тебя все будет хорошо
      Вот ты потом увидишь что все изменится, после чёрной полосы жизни начинается белая
      И закон бумеранга никто не отменял
      У тебя все будет хорошо, просто нужно время

  • @_bariclov_
    @_bariclov_ 3 місяці тому

    2:53 согласна я так уже 2 пальза вывернула

  • @ДжениШоколад
    @ДжениШоколад 9 місяців тому

    Классный тренер и девочка умничка. Только я не поняла😅, отбиваем не кулачками, а предплечьем? (от кисти до локтя)

  • @games2996
    @games2996 3 роки тому +3

    Хочу купить мяч Mikasa f571 MD-TR-G нормальный мяч?

  • @skawayi
    @skawayi Місяць тому +1

    интересно как эта девушка сейчас играет, если она не бросила)

  • @kepchunes
    @kepchunes 2 роки тому +5

    Интересно как она играет сейчас (спустя год)

  • @fanikaguss8122
    @fanikaguss8122 2 роки тому +1

    4:05
    проверено, играла с подругой, она сильно кинула и я вывихнула палец
    прошло 4 месяца, а он досих пор не зажил

  • @annaermakova4923
    @annaermakova4923 3 роки тому +2

    Можно мне такого тренера?))

  • @Yoz3
    @Yoz3 2 роки тому

    Как хорошо он может мотивировать

  • @SLEGOTECHNICS
    @SLEGOTECHNICS Рік тому

    4:03 спасибо что сказали но уже поздно

  • @ZhanelDautkalieva
    @ZhanelDautkalieva 2 роки тому +1

    Я теперь могу играть волейбол 🏐

  • @просточеловек-л7п5р
    @просточеловек-л7п5р 3 роки тому +4

    Я у которой завтра первая отборочная тренировка и поэтому смотрю куча видео 👀

    • @milery2949
      @milery2949 3 роки тому

      Ну как прошла

    • @paradoxx-11
      @paradoxx-11 2 роки тому

      Надеюсь, что всё получилось!💗

  • @vrodemertv1115
    @vrodemertv1115 2 роки тому

    его руки оаоаоаоа🥰

  • @kkoppi572
    @kkoppi572 2 роки тому +2

    7:21 из за груди не удобно так делать

  • @НазираСадвакасова-ю4ъ

    Лутше❤🎉

  • @vladaekorami1316
    @vladaekorami1316 2 роки тому +1

    я играю уже 2 года и тут узнала что нужно не отбивать и прихватить и вытолкнуть

  • @Tapocheks
    @Tapocheks 11 місяців тому +2

    1:20 я тренировалась дома, я не смогла словить и мяч прям в нос упал☠️

  • @yuliamubarak
    @yuliamubarak 10 місяців тому

    У меня появляются стальные синяки , когда вот так руку делаю "доской"

  • @ruslanmulajnov
    @ruslanmulajnov Рік тому +1

    я в волейболе умею только подавать верхнюю подачу принимать двумя руками снизу не могу

  • @iridorina
    @iridorina 4 роки тому +4

    Где вы территориально?

  • @adelaxxx6436
    @adelaxxx6436 2 роки тому +1

    Девушка молодец

  • @asirkgolki9271
    @asirkgolki9271 3 роки тому +1

    Спасибо я играть стал лучше

  • @ВероникаФилиппова-щ9ш

    физрук говорил, что отбивать с нижней подачи нужно большими пальцами 😑👍🏻

  • @natnessa749
    @natnessa749 3 роки тому +2

    чего.. мне скоро выпускаться, а я только поняла как играть в волейбол

  • @Entzxx
    @Entzxx 3 роки тому +4

    Эта девушка, наша в школе учитель физкультуры

  • @СкандалСунтакс
    @СкандалСунтакс 3 роки тому +2

    Юлия Александровна, вы что тут забыли?