Дякую, інформація дуже ґрунтовна і дієва! Хочу також поділитись власним досвідом ---САЛАТ: дві столові ложки кисломолочного сиру перемішати з половинкою дрібно порізаного банана (і сир, і банан багаті на калій). Вживати регулярно, бо це ж не аптекарський засіб, що відразу просто знімає симтоми , а це ЗАСІБ, ЩО ПОСТУПОВО ЛІКУЄ. Хай щастить.
10. Дуже важлива інформація. Є ще дуже корисна паста Амосова, яка складається з не менш корисних продуктів: мед, горіхи волоські, курага, родзинки, чорнослив, інжир. В абрикосах, сливах, персиках багато магнію, позбавляюся судом. А от лосось, який вирощений на фермах в Китаї, і дорого і не зовсім корисно. Можна просто замінити кільочкою з печеною картопелькою та квашеною капусточкою.
Дякую за відео,це саме те що міні необхідно було знати.Просто зараз поклала жменьку горіхів до столу.А банани і рибу обов'язково добавлю до свого раціону..Бажаю вам також міцного здоров'я та довголіття.З Новим 2025 роком.🎉
Коли я получаю пенсію мізерну4 тис все отдаю за комуналку який лосось які банани оріхи нема їх за що купувати 35 рок стажу все життя пропрацювала і стала бомжихою ноги болять все тіло болить от нехватки вітамін дякую вам пенсію платять третю частину щоб вимерли треба 20 тис щоб житьа не медленно умирать
Продуктів дійсно достатньо,а ось грошей не вистачає . В принципі,якщо їсти 3-4горіхи,кожного дня, зранку,ну хоча б місяц,то толк з цього може бути,ну ще додати по одному в день банану, замість лосося, оселедець,але ж і він зараз в ціні, навіть хліб,хоч і неякісний Але дорогий. Так,можно купить все,Але ,о, Господи,де . взяти кошти?! Я згідна замість лосося купила б і минтай,або й хек, але ж і це не допоможе ,ні,коштів таки не вистачить,дай Боже купувати вдосталь картоплю, хліб Тай щось до цього. Спасибі за підказку.
Дякую за інформацію. Але! Пенсіонери не можуть дозволити собі щотижня лосось чи банани - дорого! Лишаються горіхи з свого городу... І ще маленька заувага: у множині кислота - кислОти! Має значення наголос.
Дякую вам за цінну і актуальну інфомацію Так як люди забувають за здоров’я своє а женуться за багацтвом , грошима . Я сама медик , так дуже це усвідомлюю . Мені сподобалось як ви правельно назвали ВЛОСЬКИЙ горіх а не Грецький . Українці справді забули рідну мову . 10
Много наговорил полезного, но конкретики никакой, например как конкретно приготовить этот лосось. Я например беру скумбрию или селедочку замороженную с вечера ложу просто в холодильник и до утра она размораживается. Утром в часов 6 -7 утра мою , потрошу и на дольки нарезаю. Складываю в бюветик и поливаю моренадом состоящий из сока свежего небольшого лимона в стакане и туда добавляю обыкновенный мёд по одной чайной ложечке и размешиваю, пробую на вкус, а мёд очень хорошо растворяется в соке лимона. Мёда нужно добавлять по вкусу этого маринада кислый или сладкий, кому как .. я беру больше мёда чтоб не было слишком кислый. И вот этим поливаю чайной ложечкой целую или половина скумбрии или селёдочки так чтобы полить всю рыбу. Далее нарезаю одну луковицу кольцами и посыпаю всю рыбу для пикантности закрываю крышкой и ложу в холодильник до 11 часов (надо не меньше 2 часа) .Обед у меня с 11 до 13 часов (позже не нельзя). Достаю рыбу, выкладываю на блюдце, поливаю оливковым маслом, можно посыпать специи и с орехами греческими очень вкусно идёт и очень сытно полезно и быстро переваривается. Сок лимона убивает почти всех паразитов в рыбе. А до еды или после еды сделай несколько поклонов, как бы молиться Богу, и произойдёт сброс желчи для обработки пищи и желчь добьёт остальных паразитов. А на полудник это примерно 2-3 часа можно и бананы покушать.. Таким же образом наверно и лосёсь можно приготовить, пробуйте. Сок лимона и мёд - это соль, которая легко и полностью усваивается организмом, да еще я бы добавил от себя, что это гремучая смесь и очень полезная для организма.
Що не можливо зразу сказать,що потрібно а розповідаєш цілий день.Щось я їм горіхи живу в селі і банани їм і щоб через 20 хвилин допомогло.Моя мама дожила до 95 років інерції знала що єсть банани жила в селі ніхто їх не бачив.Працювала в полі,дома на огороді .
Знайти легко,та купити дорого.Ви мене розсмішили.Пенсія в Україні дивує.Ви краще розкажіть,як вижити на 3700 місяць.Я собі завжди кажу,що забагато їм,тому і не хватає😂😂😂
А где ты берёшь деньги чтобы покупать лосось яработтаю без выходных и без отпуска дотянуть до 63 ивсю жизнь без лосося не знаю даже кто меня держит на этом свете
10, дякую вам заполезные советы. Да благословит вас Господь.
Дякую, інформація дуже ґрунтовна і дієва!
Хочу також поділитись власним досвідом ---САЛАТ:
дві столові ложки кисломолочного сиру перемішати з половинкою
дрібно порізаного банана
(і сир, і банан багаті на
калій). Вживати регулярно, бо це ж не аптекарський
засіб, що відразу просто
знімає симтоми , а це ЗАСІБ, ЩО ПОСТУПОВО ЛІКУЄ.
Хай щастить.
10. Дякую, що нагадуєте нам про те, що своїм здоров'ям треба займатися регулярно і усвідомлено. Ваша праця потрібна людям.
10. Дуже важлива інформація.
Є ще дуже корисна паста Амосова, яка складається з не менш корисних продуктів: мед, горіхи волоські, курага, родзинки, чорнослив, інжир. В абрикосах, сливах, персиках багато магнію, позбавляюся судом.
А от лосось, який вирощений на фермах в Китаї, і дорого і не зовсім корисно. Можна просто замінити кільочкою з печеною картопелькою та квашеною капусточкою.
Щиренько дякую за информацию!!!!!! Бажаю щастя, радості здоров'я, успіхів Вам і довголіття Вам і Вашій сім'ї!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Дякую за відео,це саме те що міні необхідно було знати.Просто зараз поклала жменьку горіхів до столу.А банани і рибу обов'язково добавлю до свого раціону..Бажаю вам також міцного здоров'я та довголіття.З Новим 2025 роком.🎉
Очень долгое мяканье😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Лосось має не тільки жирні кислоти , але і жирну ціну та ще і виведений штучно на китайських фермах ...
Точно в десятку.Щиро дякую.
Гарно дякую за пораду
Все забуте -давно знайоме! Дякую, дякую!
Корисна інформація, на 10. Дякую ❤️
Коли я получаю пенсію мізерну4 тис все отдаю за комуналку який лосось які банани оріхи нема їх за що купувати 35 рок стажу все життя пропрацювала і стала бомжихою ноги болять все тіло болить от нехватки вітамін дякую вам пенсію платять третю частину щоб вимерли треба 20 тис щоб житьа не медленно умирать
Є субсидія.А я сьогодні купила 6 бананів і це коштувало мені 98гр.Не треба іх їсти одразу всі. Іх вистачить на 6 днів.Пшоно- велика користь.
¹⁰
10😊
Продуктів дійсно достатньо,а ось грошей не вистачає . В принципі,якщо їсти 3-4горіхи,кожного дня, зранку,ну хоча б місяц,то толк з цього може бути,ну ще додати по одному в день банану, замість лосося, оселедець,але ж і він зараз в ціні, навіть хліб,хоч і неякісний Але дорогий. Так,можно купить все,Але ,о, Господи,де . взяти кошти?! Я згідна замість лосося купила б і минтай,або й хек, але ж і це не допоможе ,ні,коштів таки не вистачить,дай Боже купувати вдосталь картоплю, хліб Тай щось до цього. Спасибі за підказку.
Дякую Вам щиро за важливі поради.❤
Дуже дякую за поради вони дуже важливі, але можна коротко без повторення одного і того ж.
Дякую за Вашу пораду!😮
10 щиро дякую за корисну інформацію і пораду.
Дякую! Корисна інформація!
❤10 Дякую за пораду♥️♥️
Тут грошей на хек нехватає не то що на лосося.
Огромное спесибо , Саша , за совет !
Велике Вам дякую за таку корисну інформацію .
Дякую за корисну информацию!
10,полезная информация
Дуже багато роз'яснень,недочикаюсь другого інгредієнта,дякую
Дякую вам за таку інформацію . Вона дуже корисна.
10.
ДЯКУЮ ВАМ за пораду
Дякую за корисну, та ціаву інформаію❤❤❤
Дякую ❤❤❤
10. Дякую, за поради
Дякую за інформацію.
Але! Пенсіонери не можуть дозволити собі щотижня лосось чи банани - дорого!
Лишаються горіхи з свого городу...
І ще маленька заувага: у множині кислота - кислОти!
Має значення наголос.
це штучне озвучення, не людиною
10. Щиро дякую за корисні поради.
Дякую вам за цінну і актуальну інфомацію Так як люди забувають за здоров’я своє а женуться за багацтвом , грошима . Я сама медик , так дуже це усвідомлюю . Мені сподобалось як ви правельно назвали ВЛОСЬКИЙ горіх а не Грецький . Українці справді забули рідну мову . 10
Дуже дякую за цінну інформацію
ВолОський, кислОти...
Як людина з освітою може так неграмотно писати?
Вам что счекочут нервишки русский язык???.,а мне хоть украинский,или китайский,только бы помогало.
10,Дякую❤❤❤
Не мати нам здорових ніг: на три дні багатьох пенсіонерів споживання таких продуктів!
Дякую Вам.
10.
Дякую.
10! Дякую!
Много наговорил полезного, но конкретики никакой, например как конкретно приготовить этот лосось. Я например беру скумбрию или селедочку замороженную с вечера ложу просто в холодильник и до утра она размораживается. Утром в часов 6 -7 утра мою , потрошу и на дольки нарезаю. Складываю в бюветик и поливаю моренадом состоящий из сока свежего небольшого лимона в стакане и туда добавляю обыкновенный мёд по одной чайной ложечке и размешиваю, пробую на вкус, а мёд очень хорошо растворяется в соке лимона. Мёда нужно добавлять по вкусу этого маринада кислый или сладкий, кому как .. я беру больше мёда чтоб не было слишком кислый. И вот этим поливаю чайной ложечкой целую или половина скумбрии или селёдочки так чтобы полить всю рыбу. Далее нарезаю одну луковицу кольцами и посыпаю всю рыбу для пикантности закрываю крышкой и ложу в холодильник до 11 часов (надо не меньше 2 часа) .Обед у меня с 11 до 13 часов (позже не нельзя). Достаю рыбу, выкладываю на блюдце, поливаю оливковым маслом, можно посыпать специи и с орехами греческими очень вкусно идёт и очень сытно полезно и быстро переваривается. Сок лимона убивает почти всех паразитов в рыбе. А до еды или после еды сделай несколько поклонов, как бы молиться Богу, и произойдёт сброс желчи для обработки пищи и желчь добьёт остальных паразитов. А на полудник это примерно 2-3 часа можно и бананы покушать.. Таким же образом наверно и лосёсь можно приготовить, пробуйте. Сок лимона и мёд - это соль, которая легко и полностью усваивается организмом, да еще я бы добавил от себя, что это гремучая смесь и очень полезная для организма.
❤дякую
Не тільки лосось. Скумбрії і оселедець те ж саме,але в доступній ціні.
Дякую, 10.
Цікаво знати но дуже довго розказуєте до 3 пункту насилу дочикалася.
Дякую за пораду 10
10, thank you❤
10. Ваше відео мені дуже сподобалося! Які ще продукти слід включити у своє меню?
Дякую, та лосось рідко вдається купити якісний,тут проблема.( тому п’ю в капсулах омегу)
Дякую!
Лосось,вирощений в штучних водоймах,то викинуті гроші.
Дякую, 10
Що не можливо зразу сказать,що потрібно а розповідаєш цілий день.Щось я їм горіхи живу в селі і банани їм і щоб через 20 хвилин допомогло.Моя мама дожила до 95 років інерції знала що єсть банани жила в селі ніхто їх не бачив.Працювала в полі,дома на огороді .
Дякую за інформацію але ж ви не сказали скільки їх вживати і в які години до їжі чи після
Десятка. Окрім лосося, також можна доповнювати свій раціон оселедцем, в ньому неменше корисних вітамінів, чим в лосося. Дякую.
Дуже багато повторiв , нiбито для тупих це вiдео, котрим з першого разу не доходить. Краткiсть - сестро таланту.
10 дякую
Дякую. 10 👍🇺🇦❤
Ну, чого так багато води, зрозуміло чого- гроші
Солнышко , не забывай орехи !
Ты шо ,браток , уснул ?
10 Дякую за корисне відео , яке мені і потрібне , ноги болять , буду пробувати Ваші рекомендації застосовувати ! Бережи Вас БОЖЕ !
10❤ ДЯКУЮ
Стільки 10
Хороший контент, але цей комп'ютерний голос (ШІ) добряче напрягає!
Конкретно по существу. Много воды льете, всем известно. Достали своими пустыми.
Знайти легко,та купити дорого.Ви мене розсмішили.Пенсія в Україні дивує.Ви краще розкажіть,як вижити на 3700 місяць.Я собі завжди кажу,що забагато їм,тому і не хватає😂😂😂
❤10!!!😊
Дякую 🙏🙏🙏🌲🎉🎊❤🇺🇦
Селёдка теж добре
❤❤🎉🎉
Брехня чистої води.
Без фізичних вправ не можливо зміцнити м'язи ніг.
Не тіште себе ілюзією, що я щось таке з'їм і стану здоровим.
Омега 3 зменшують запалення. Ще лосось корисний для кісток.Добре, що нагадали...
10 Дякую
10.❤
Дякую!
Але дуже багато тексту.ОДНЕ Й ТЕЖ,ОДНЕ Й ТЕЖ.
ЛОСОСЬ,МОЖНА ЗАМІНИТИ МОЙВОЮ.
МОЙВУ ПРИРІВНЮЮТЬ ДО ЛОСОСЯ!❤
А где ты берёшь деньги чтобы покупать лосось яработтаю без выходных и без отпуска дотянуть до 63 ивсю жизнь без лосося не знаю даже кто меня держит на этом свете
10+
Де взяти гроші на лосося.
Та менше води ти не лекцію читай а давай поради
10❤❤❤
Магній потрібен для судорг достали своїми советами
Для чого стільки говорити не дітям говорите не требацієї болтовні стільки не хочеться більше слухати
10❤
10.
Дякую . !0.
10
Ролик на 3 минуты одно и то же 100 раз повторять ничего интересного я не услышала
Якби було меньше балаканини, а більше конкретики, легче було б сприймати Вашу інформацію
Много болтовни орехи, орехи и только орехи козлу уже понятно больше ничего не знает.
Це брехня багато їсти не потрібно калію
Іо
Брехня настояща!!!
Меньше трепотни коротче надо
Где,взять,деньги на,лосось,пенсионеру,только,советы,умников,страна,советов,пошли,вы,
В оселедці Омега 3 ще більше, вихована леді.
Дуже багато балаканини пустоі
Дякую Вам.10.
10❤❤❤
10.
10+
10
10
10❤❤❤
10.
10
10+