Hey bin gerade auf das Video gestoßen. Leider finde ich nicht die Verknüpfung zu den nachvolgenden Videos. Könnt ihr bitte noch den Hinweis dazu geben?? Vielen Dank schonmal. Toller Content
Emotionen sind das A und O. Das kann mittels Visualisierung erfolgen (positiver Ausgang vs. negativer Ausgang). Täglich deine Ziele zu visualisieren mit allen Sinnen und möglichst realitisch. Rein kognitiv mit reinen Gedanken hat das weniger Auswirkungen.
Das ist echt krass bei dir bleiben mir alle Wörter in meinem Kopf. keine Ahnung Manipulation?!:D Ich arbeite überwiegend mit dem Neokortex und merke das mir trotz meinen positiven zielen wie mehr sport, finanzielle Freiheit und Beziehungen trotzdem der "drive" fehlt.
Super Video!! Wann kommen die anderen? Ich kann Ziele zwar schon gut durchsetzen, durch Routinen usw. aber will mich darin noch weiter verbessern. Darum geht's ja bei Motivation.
Super Erklärung, welche Vorgänge sich bei uns im Gehirn abspielen. Dieses Hintergrundwissen ist ziemlich nützlich um zu verstehen, warum ich mittlerweile viel motivierter in sämtlichen Lebensbereichen bin, als früher.
Die Gefühle sind der Schlüssel wir machen alles durch die kraft der Gefühle Aber wenn du weist wie man Gefühle kontrolliert hast du gewonnen. Aber wie Durch Gefühls -Visualisierung??
Ich fand er bringt es sehr gut auf den punkt mit beispielen und wiederholungen. So ein umfangreiches und tiefes thema kann man nicht greifen wenn die fakten in 5minuten hingeklatscht werden. Ich zumindest nicht.
Ich habe noch ein schlimmeres Problem: Ich konzentriere mich immer nur auf negative Dinge. Nehmen wir mal an heute ist der 1. Februar. Am 16. Februar habe ich z.B. einen Termin oder ein Ereignis, auf das ich absolut gar keine Lust habe. Auch wenn der Termin noch 16 Tage entfernt ist, habe ich schon gar keine Motivation mehr irgendetwas zu machen. Wenn der Termin dann gekommen ist und ich ihn hinter mir habe, denke ich schon wieder an das nächste negative und meine Motivation ist schon wieder dahin... Hat einer eine Lösung?
Hey ZacTheKing, mit diesem Problem stehst du nicht alleine und es ist echt lösbar, und das sogar ziemlich easy. Am besten ist es wenn du verstehst, dass ein Tag in der Zukunft reine Vorstellung und Fiktion ist. Diese Vorstellung kannst du nun nutzen, um dein Problem zu lösen: 1. Stell dir die Situation vor auf die du gar keinen Bock hast. Male sie dir so schlimm, ätzend und unerträglich aus, wie nur eben möglich. Beobachte deine Gefühle. 2. Stell dir die selbe Situation nun so angenehm, entspannend und pushend wie möglich vor. Mach dir ein Bild von der Situation in deinem Kopf und kreiere es so hell und groß wie möglich. Beobachte auch jetzt wieder deine Gefühle. 3. Suche dir eine Belohnung, die du dir selbst gibst, sobald du den Termin geschafft hast. Das bringt dir den Vorteil, dass du, egal ob der Termin jetzt der guten oder schlechten Vorstellung entspricht, eine externe Motivation hast. Wenn du diese 3 Schritte berücksichtigt hast möchte ich dir gerne noch einen Tipp geben: Der einzige Moment den du beeinflussen kannst ist der jetzige Moment. Du lebst von Moment zu Moment, von Tag zu Tag. Lasse die Zukunft die Zukunft sein und nimm ihr nichts vorweg. Es kommt meistens besser als man es sich denkt. Solltest du auf der Suche nach Wissen für Erfolg, Gesundheit und/oder Beziehungen sein, dann schau doch mal auf meinem Kanal vorbei. Würde mich freuen, wenn du mit an Bord bist :-)
Sehr schönes Video :-) da lass ich doch gerne mal den Daumen nach Oben und ein Abo da. Wünsche einen schönen Start in den tag und sende liebe Grüße aus Leipzig
Hi, Eugen. Ich muss zum Thema Motivation eine Hausarbeit schrieben, würde mich freuen wenn du mir einige Literatur empfehlen könntest auch speziell zu diesem Video. MfG Alex
+Lêxx Hey Alex, sorry ich habe keine Ahnung mehr, wo ich überall diese Infos her habe. Aber "The Willpower Instinct" ist wahrscheinlich ein Klassiker ;) Gruß - Eugen
du hast eine sehr attraktive stimme und akzent. Sehr hilfreich doch wäre gut ein bisschen kurz zusammenfassen wäre besser für die Zuschauer blieeed. Wäre cool wenn du mal rin Video über Ritaline und ADHS machst da diese Personen schwierigkeiten haben bei einigen bereichen. Grüsse aus der Schweiz :)
Ab 2:25 geht das Video eigentlich los. Deswegen mag ich UA-cam nicht. In fast allen Videos erklären die Leute lang und breit was sie gleich machen wollen, dann ewig lange Begrüßung und unnötige intros. Aber wozu? Fangt doch direkt an. Ich gehe doch auch nicht zum Bäcker und erzähle erstmal 3 min dass ich gleich vor habe ein Brötchen zu kaufen 🤦🏻♀️ Deswegen verliert ihr auch alle Zuschauer an tiktok. Sie kommen direkt zum Punkt und man weiß worum es geht. Dennoch gutes Video, aber der Anfang hat sehr getriggert. 11:00 Buchempfehlung „Power up your Brain- David Perlmutter“
yo, wenn mein Dozent so kommt: - Wenn du nicht sofort anfängst jeden Tag zu lernen, dann wirst du in einem halben Jahr sterben. Danach hängt er Bilder von einem Lungentumor auf, um mir zu verdeutlichen wie ernst die Situation ist.
Motivation hat aber noch viel mehr oder auschlislich mit dem belohnungs efeckt zu tuen ich mache was was sich lohnt sonst bekomme ich mein arsch nicht hoch :-)
Leider konnte ich mir das Video nur einige Sekunden ansehen. Du redest zu schnell, undeutlich und du bist hektisch. Schade, du wirkst auf den ersten Blick sehr sympathisch.
Was willst du schon erzählen tust in deinem pinken Hemd so als hättest du die Welt verstanden haha. Ich arbeite nicht und bin gerne arbeitslos und nutze meine zeit für Sport und zum lesen und ich lebe glücklich. Bin gesund und habe alles was ich zum leben brauche
@iProModzZ ich habe mehr Geld als du obwohl jeden tag dein Wecker klingelt☺ reisen will ich nicht fühle mich wohl da wo ich bin und luxusgüter brauch keine sau
Wie immer geiler Content! Ich bin gestern auf einen Artikel zum Thema Motivation gestoßen, der mir persönlich weitergeholfen hat und heute kam ich direkt viel besser aus dem Bett:D werdebesser-werdeerfolgreich.de/motivation/ Nur für den Fall, dass es jemand interessiert :P
Hab irgendwie gar keine Motivation das Video länger als 20 Sekunden zu gucken
Eugen du bist TOP!!!
Ich finde Eure Mission total super, vielen Dank, dass Ihr an meiner Seite mein Leben verbessert. :)
Sehr aufschlussreiches Video. Endlich mal jemand, der auch anatomisch auf die Wechselbeziehungen zwischen Körper und Seele eingeht!!! Super!
jaaaa, bitte bitte schnell die nächsten zwei Clips veröffentlichen.... freu mich drauf!!
danke!
Wow tolles Video, bringt einen echt zum nachdenken!
Es war wirklich erstaunlich, dieses Video zu sehen. Danke sehr!
Hey bin gerade auf das Video gestoßen. Leider finde ich nicht die Verknüpfung zu den nachvolgenden Videos. Könnt ihr bitte noch den Hinweis dazu geben??
Vielen Dank schonmal.
Toller Content
Emotionen sind das A und O. Das kann mittels Visualisierung erfolgen (positiver Ausgang vs. negativer Ausgang). Täglich deine Ziele zu visualisieren mit allen Sinnen und möglichst realitisch. Rein kognitiv mit reinen Gedanken hat das weniger Auswirkungen.
dieses Video hab ich grad gebraucht! DANKE !
Ganz tolles Video
Wo sind die anderen zwei Videos ?
Das ist echt krass bei dir bleiben mir alle Wörter in meinem Kopf. keine Ahnung Manipulation?!:D
Ich arbeite überwiegend mit dem Neokortex und merke das mir trotz meinen positiven zielen wie mehr sport, finanzielle Freiheit und Beziehungen trotzdem der "drive" fehlt.
Brauchst vielleicht die richtigen Leute um dich rum die eben den drive haben den du suchst🙂
Gibts das Buch power up your brain von david perlmutter auch auf deutsch?
Gut, das es die Zusammenfassung in der Infobox gibt! Bin nicht ganz mitgekommen. :)
Klasse Video Eugen!!!
#KeepgoingMACHER
he, echt coole videos. super erklärt und sehr eindringlich. danke euch sehr
+Gabriella Sabu Danke zurück für das positive Feedback Gabriella ;) Gruß - Eugen
Sehr schönes Video jetzt wird gelernt !
Super Video!! Wann kommen die anderen? Ich kann Ziele zwar schon gut durchsetzen, durch Routinen usw. aber will mich darin noch weiter verbessern. Darum geht's ja bei Motivation.
sehr informativ! hatte das vid schonmal gesehen!
vielen dank!
Motivation besser kann man es nicht erklären sehr gut gemacht liebe grüße Elvis
Super Erklärung, welche Vorgänge sich bei uns im Gehirn abspielen. Dieses Hintergrundwissen ist ziemlich nützlich um zu verstehen, warum ich mittlerweile viel motivierter in sämtlichen Lebensbereichen bin, als früher.
Sehr interessant. ....
danke
Luftholen nicht vergessen. Danke. Nicht einfach, diesem Tempo zu folgen.
sehr gutes video! gut vorgetragen, wäre es ok für dich wenn ich ein video hier verlinke?
Die Gefühle sind der Schlüssel wir machen alles durch die kraft der Gefühle
Aber wenn du weist wie man Gefühle kontrolliert hast du gewonnen.
Aber wie
Durch Gefühls -Visualisierung??
slowly999999999 Das ist definitiv eine Möglichkeit, in den kommenden Videos gibts mehr Tipps ;)
Einfacher gesagt wir tun alles durch unser gehirn
Der Typ ist cool drauf. Doch er ist wie ich und kommt nicht zum Punkt. Doch ich höre ihm aufmerksam zu. Danke, korrektes Video.
Ich fand er bringt es sehr gut auf den punkt mit beispielen und wiederholungen. So ein umfangreiches und tiefes thema kann man nicht greifen wenn die fakten in 5minuten hingeklatscht werden. Ich zumindest nicht.
Ich habe noch ein schlimmeres Problem:
Ich konzentriere mich immer nur auf negative Dinge. Nehmen wir mal an heute ist der 1. Februar. Am 16. Februar habe ich z.B. einen Termin oder ein Ereignis, auf das ich absolut gar keine Lust habe. Auch wenn der Termin noch 16 Tage entfernt ist, habe ich schon gar keine Motivation mehr irgendetwas zu machen. Wenn der Termin dann gekommen ist und ich ihn hinter mir habe, denke ich schon wieder an das nächste negative und meine Motivation ist schon wieder dahin... Hat einer eine Lösung?
+ZacTheKing klingt nach Depression. Wenn Du arbeitslos bist währe Arbeit die beste Lösung. Sonst deinen Hausarzt ansprechen.
Hey ZacTheKing,
mit diesem Problem stehst du nicht alleine und es ist echt lösbar, und das sogar ziemlich easy.
Am besten ist es wenn du verstehst, dass ein Tag in der Zukunft reine Vorstellung und Fiktion ist. Diese Vorstellung kannst du nun nutzen, um dein Problem zu lösen:
1. Stell dir die Situation vor auf die du gar keinen Bock hast. Male sie dir so schlimm, ätzend und unerträglich aus, wie nur eben möglich. Beobachte deine Gefühle.
2. Stell dir die selbe Situation nun so angenehm, entspannend und pushend wie möglich vor. Mach dir ein Bild von der Situation in deinem Kopf und kreiere es so hell und groß wie möglich. Beobachte auch jetzt wieder deine Gefühle.
3. Suche dir eine Belohnung, die du dir selbst gibst, sobald du den Termin geschafft hast. Das bringt dir den Vorteil, dass du, egal ob der Termin jetzt der guten oder schlechten Vorstellung entspricht, eine externe Motivation hast.
Wenn du diese 3 Schritte berücksichtigt hast möchte ich dir gerne noch einen Tipp geben: Der einzige Moment den du beeinflussen kannst ist der jetzige Moment. Du lebst von Moment zu Moment, von Tag zu Tag. Lasse die Zukunft die Zukunft sein und nimm ihr nichts vorweg. Es kommt meistens besser als man es sich denkt.
Solltest du auf der Suche nach Wissen für Erfolg, Gesundheit und/oder Beziehungen sein, dann schau doch mal auf meinem Kanal vorbei. Würde mich freuen, wenn du mit an Bord bist :-)
heul nicht rum
Alex Herbst 😁😁😁😁😁
Super Video! Echt interessant.
Danke:)
Nochmals: MOTIVATION IST EINE KUNST !!! ;)
Sehr schönes Video :-) da lass ich doch gerne mal den Daumen nach Oben und ein Abo da. Wünsche einen schönen Start in den tag und sende liebe Grüße aus Leipzig
Danke
vera brkenbihl empfehlung für euch
Hi, Eugen. Ich muss zum Thema Motivation eine Hausarbeit schrieben, würde mich freuen wenn du mir einige Literatur empfehlen könntest auch speziell zu diesem Video. MfG Alex
+Lêxx Hey Alex, sorry ich habe keine Ahnung mehr, wo ich überall diese Infos her habe. Aber "The Willpower Instinct" ist wahrscheinlich ein Klassiker ;) Gruß - Eugen
ok, danke dir : )
Ich brauche Motivation ich habe keine Zeit 3 Videos zu schauen
Hör es als Hörspiel
Lenia Drescher da myss ich los
du hast eine sehr attraktive stimme und akzent. Sehr hilfreich doch wäre gut ein bisschen kurz zusammenfassen wäre besser für die Zuschauer blieeed. Wäre cool wenn du mal rin Video über Ritaline und ADHS machst da diese Personen schwierigkeiten haben bei einigen bereichen. Grüsse aus der Schweiz :)
danke, endlich! :DDD
Astfresser Die kommenden Videos werden erst richtig cool ;)
danke
seid einem halben Jahr kein video mehr :-( , kommt da noch was?
Dieser Moment wenn dir dein Gehirn befiehlt, ein Video anzusehen, indem man sieht wie man sein Gehirn überlisten kann xD
Ab 2:25 geht das Video eigentlich los. Deswegen mag ich UA-cam nicht. In fast allen Videos erklären die Leute lang und breit was sie gleich machen wollen, dann ewig lange Begrüßung und unnötige intros. Aber wozu? Fangt doch direkt an. Ich gehe doch auch nicht zum Bäcker und erzähle erstmal 3 min dass ich gleich vor habe ein Brötchen zu kaufen 🤦🏻♀️
Deswegen verliert ihr auch alle Zuschauer an tiktok. Sie kommen direkt zum Punkt und man weiß worum es geht.
Dennoch gutes Video, aber der Anfang hat sehr getriggert.
11:00 Buchempfehlung
„Power up your Brain- David Perlmutter“
wenn ich sehe dass das video 16 minuten dauert und erst das grundlagen video ist, ist man von anfang an demotivieert
yo, wenn mein Dozent so kommt:
- Wenn du nicht sofort anfängst jeden Tag zu lernen, dann wirst du in einem halben Jahr sterben.
Danach hängt er Bilder von einem Lungentumor auf, um mir zu verdeutlichen wie ernst die Situation ist.
Am Anfang ist das Sprachtempo viel zu schnell, zu undeutlich, anstrengend zu folgen.
Motivation hat aber noch viel mehr oder auschlislich mit dem belohnungs efeckt zu tuen ich mache was was sich lohnt sonst bekomme ich mein arsch nicht hoch :-)
Wen du noch langsamer sprichst schlafe ich ein so wird das nix mit motivation :-)) nein spaß top video
estefano Delano bringt in einem Seminar auch dieses Beispiel mit rauchern die in einem halben Jahr sterben und sagt, dass 9/10 leute nicht aufhören
Russe oder Yugo?
Rede dich bitte nicht so schnell. Deswegen habe ich nicht länger wie eine Minute geschaut
warum müsen alle youtuber immer übers thema herumlabern??
simon brzensja ist so
zu schnell
Ou ou ou... Da hat aber jmd den Erleuchtungsgedanken nicht richtig verstanden, so wie er in östlichen Philosophien gelehrt wird zumindest.
Leider konnte ich mir das Video nur einige Sekunden ansehen. Du redest zu schnell, undeutlich und du bist hektisch. Schade, du wirkst auf den ersten Blick sehr sympathisch.
danke besser geht es nicht
Das hat kaum etwas mit Motivation zu tun finde ich...sorry
Was willst du schon erzählen tust in deinem pinken Hemd so als hättest du die Welt verstanden haha. Ich arbeite nicht und bin gerne arbeitslos und nutze meine zeit für Sport und zum lesen und ich lebe glücklich. Bin gesund und habe alles was ich zum leben brauche
@iProModzZ ich habe mehr Geld als du obwohl jeden tag dein Wecker klingelt☺ reisen will ich nicht fühle mich wohl da wo ich bin und luxusgüter brauch keine sau
Anatomisch bitte erst mehr wissen aneignen!
Wie immer geiler Content! Ich bin gestern auf einen Artikel zum Thema Motivation gestoßen, der mir persönlich weitergeholfen hat und heute kam ich direkt viel besser aus dem Bett:D
werdebesser-werdeerfolgreich.de/motivation/
Nur für den Fall, dass es jemand interessiert :P
Disslike dafür das er Chemie falsch ausspricht
Warst du mal bei einem Seminar von Robbins? Nein? Also rede nicht dä
Das ist einfach viel zu Schnell gesprochen.
sozusagen übermotiviert....
voll der Russe ehhh !!!