Zusammengefasst: 1. Crosslinking Technik -> Ziel setzen & an einen anderen Output koppeln z.B. Klimmzüge -> Ziel ist nicht, besser auszusehen, sondern besser bei Frauen anzukommen 2. Vision card -> Empowering beliefs, d.h. neue Glaubenssätze die mir Halt geben in schweren Zeiten Also: Tief durachtmen, durchlesen -> Bewusstsein in den Moment holen! Ich habe gesagt, ich will nicht mehr diese Sachen machen! -> nicht Nachgeben/ nicht auf Autopilot gehen 3. Eine finanzielle Verpflichtung eingehen (z.B. jemandem Geld geben und eine Herausforderung machen, d.h. "Ich geb dir 100€, die du spenden darfst, wenn ich kein besseres Abi als 2,0 schaffe!") 4. "State - Booster" -> Möglichkeit, deinen State (Gefühlslage) zu pushen. z.B. In die Luft schreien, Liegestütze machen, Bewegungen machen, schnipsen -> Endorphine werden ausgeschüttet -> Motion creates Emotion (physischer Körper überträgt Emotionen) -> Powermoves 5. Halte deinen Fortschritt fest! z.B. Frühaufsteher (20 Tage früh aufgestanden, 21. Tag nicht aufgeben -> Rekord halten) 6. Soziale Verpflichtungen -> Leute finden, die das gleiche machen (Fitnesspartner, Lerngruppen, V-Log starten, d.h. Ziel der Öffentlichkeit mitteilen, sodass man selbst Druck auf sich kreiert -> man muss sich daran halten)
Mit Bildern arbeiten und das ganze richtig visualisieren ist auf jeden Fall sehr effektiv und durfte auch in meiner Top 10 der Motivationstipps nicht fehlen :)
Meine TOP 12 MOTIVATIONS-TIPPS - Das 1. Video meiner zweteiligen Serie zum gleichnamigen Thema. Danke für jede positive Bewertung und viel Erfolg bei der Umsetzung ;)
zum ersten Tipp. Was sagst du aber dazu?: Wenn ich mir jetzt meinen Traummann oder jemanden vorstelle, aber gleichzeitig weiss ich doch, dass ich das als Ziel nie erreichen kann. Und das würde meine Motivation gleich wieder auf Null senken. weil keine aussicht da ist, dies je zu erreichen. Ob primitiv oder nicht. ^^
Bei Männern geht das glaube ich besser, weil wir einfach ein bischen primitiver denken was dieses Thema angeht. (nehme an du bist eine Frau) Ich mache Leichtathletik und beim Ausdauerlaufen hilft mir das mega. Für mich geht es nur um den Moment, ich weiß natürlich dass ich damit nicht meine Traumfrau bekomme. Aber im Moment wenn ich es brauche ignoriere ich das einfach.
Disziplin ist einfach die Motivation, diszipliniert zu sein. Nur baut man, wenn man an Disziplin denkt, auch die Erwartung mit ein, dass es kein Zuckerschlecken wird und scheitert deshalb nicht so schnell an Schwierigkeiten. Somit ist Disziplin essentiell das gleiche wie die Motivation zur Herausforderung, zur Challenge.
Hallo liebes FlowfinderTeam Eine Zeitlang war es ja relativ ruhig auf eurem Kanal. Umso toller find ich es, dass es euch noch gibt, denn die Videos sind klasse produziert und auch wenn nicht alle Tipps für mich passen, gibt es doch immer wieder was zum Mitnehmen. Vielen Dank für die tolle Arbeit und weiter so!
Habe heute den ersten Tipp direkt beim Joggen getestet und ich bin erstaunt ich habe plötzlich viel mehr geschafft, da ich sonst als es schwer wurde aufgehört habe und diesmal nicht. Übrigens klappt als Frau auch super :).
Es ist so toll, dass es euch gibt, macht weiter so :) Ihr werdet noch groß rauskommen :) Danke für all die Kenntnisse! Ihr macht es wirklich gut, klar und deutlich! Gefällt mir! :) Grüße Galina
das mit dem "animalischen" training funktioniert perfekt, ich habe testweise liegestütz gemacht (die kann ich normalerweise nur bis 3 xD) und habe mich ganze Zeit runter gemacht, es hat perfekt funktioniert, like und abo verdient👍
Hey, super, wie energetisch und positiv geladen du die Informationen rüber bringst! Mir geht es nur so, dass mir die Infos insgesamt dann zum Ende hin zu viel und zu schnell sind. Ich gehe dementsprechend mit einem überladenen Gefühl daraus. Darum würde ich mir ein paar Pausen wünschen, die das eben Gesagte in seiner Aussagekraft unterstützen. Ansonsten Daumen hoch!
Hey, ein kleiner Tipp von mir: Mach doch am Ende deines Videos, wenn es um Auflistungen geht, noch einen kleinen Überblickt bzw. kurze Wierderholung über alle genannten Punkte. Dann hat man nochmal alles im Kopf und vergisst das nicht so schnell, die Videos haben ja Recht viel Inhalt und sind schon etwas länger. Sonst wäre vllt noch eine graphische Trennung zwischen denn Punkten ganz gut, also eine Grafik mit einer Aufzählung.
Gleich den ersten Trick finde ich umwerfend. Ich bin 58 Jahre alt und das erste meiner drei Kinder heiratet dieses Jahr. Ich überlege, wie alt ich werden kann. 70 oder 80? Das ist ambitioniert. Wenn ich an der Schokolade vorbeigehe, denke ich: Wieviel Lebensalter meiner Enkel werde ich miterleben können? Einschulung? 10 Jahre, Teenager? Das ist eine sehr emotionale Frage. Ich denke an meine Mutter, die nicht mehr erlebt hat, dass ihre Enkelin Ärztin wurde und lasse Schokolade und Kuchen links liegen.
Finde eure Videos sehr gut und bin auch sehr interessiert an dein best life academy ich würde gerne wissen wie viel das kostet bzw die ungefähre Preisspanne (bin Student ich muss mein Geld zurseite legen) MfG
Tut mir leid, dass ich eure Videos nicht like, aber sonst hätte ich ziemlich bald einfach alle eure Videos in meiner Playlist. Und das würde nur wenig Sinn machen..:P
FlowFinder ich bin mittlerweile Mitglied auf der FlowFinder Webseite. Eine Frage: Habt ihr irgendwelche Buch-Tipps, die einem auch auf dem Gebiet der PE helfen? Würde mich sehr über eine Antwort freuen
am meisten Motivation krieg ich wenn ich daran denke das ich dich nicht mehr zuhören muss... die Tipps waren gut, aber dein Character beim reden ist schlimm
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Zusammengefasst:
1. Crosslinking Technik -> Ziel setzen & an einen anderen Output koppeln
z.B. Klimmzüge -> Ziel ist nicht, besser auszusehen, sondern besser bei Frauen anzukommen
2. Vision card -> Empowering beliefs, d.h. neue Glaubenssätze die mir Halt geben in schweren Zeiten
Also: Tief durachtmen, durchlesen -> Bewusstsein in den Moment holen! Ich habe gesagt, ich will nicht mehr diese Sachen machen! -> nicht Nachgeben/ nicht auf Autopilot gehen
3. Eine finanzielle Verpflichtung eingehen (z.B. jemandem Geld geben und eine Herausforderung machen, d.h. "Ich geb dir 100€, die du spenden darfst, wenn ich kein besseres Abi als 2,0 schaffe!")
4. "State - Booster" -> Möglichkeit, deinen State (Gefühlslage) zu pushen.
z.B. In die Luft schreien, Liegestütze machen, Bewegungen machen, schnipsen
-> Endorphine werden ausgeschüttet
-> Motion creates Emotion (physischer Körper überträgt Emotionen)
-> Powermoves
5. Halte deinen Fortschritt fest!
z.B. Frühaufsteher (20 Tage früh aufgestanden, 21. Tag nicht aufgeben -> Rekord halten)
6. Soziale Verpflichtungen
-> Leute finden, die das gleiche machen (Fitnesspartner, Lerngruppen, V-Log starten, d.h. Ziel der Öffentlichkeit mitteilen, sodass man selbst Druck auf sich kreiert -> man muss sich daran halten)
Danke für die Zusammenfassung
Vielen Dank für die Zusammenfassung :)
Richtig nett, hat mir mega geholfen, danke dir:)
Mit Bildern arbeiten und das ganze richtig visualisieren ist auf jeden Fall sehr effektiv und durfte auch in meiner Top 10 der Motivationstipps nicht fehlen :)
Meine TOP 12 MOTIVATIONS-TIPPS - Das 1. Video meiner zweteiligen Serie zum gleichnamigen Thema. Danke für jede positive Bewertung und viel Erfolg bei der Umsetzung ;)
FlowFinder Du redest immer im Plural arbeiten jetzt mit mehren leute an diesem kanal und der webseite oder machst du das alles alleine ?
zum ersten Tipp. Was sagst du aber dazu?: Wenn ich mir jetzt meinen Traummann oder jemanden vorstelle, aber gleichzeitig weiss ich doch, dass ich das als Ziel nie erreichen kann. Und das würde meine Motivation gleich wieder auf Null senken. weil keine aussicht da ist, dies je zu erreichen. Ob primitiv oder nicht. ^^
Bei Männern geht das glaube ich besser, weil wir einfach ein bischen primitiver denken was dieses Thema angeht. (nehme an du bist eine Frau) Ich mache Leichtathletik und beim Ausdauerlaufen hilft mir das mega. Für mich geht es nur um den Moment, ich weiß natürlich dass ich damit nicht meine Traumfrau bekomme. Aber im Moment wenn ich es brauche ignoriere ich das einfach.
Disziplin ist einfach die Motivation, diszipliniert zu sein. Nur baut man, wenn man an Disziplin denkt, auch die Erwartung mit ein, dass es kein Zuckerschlecken wird und scheitert deshalb nicht so schnell an Schwierigkeiten. Somit ist Disziplin essentiell das gleiche wie die Motivation zur Herausforderung, zur Challenge.
Hallo liebes FlowfinderTeam
Eine Zeitlang war es ja relativ ruhig auf eurem Kanal. Umso toller find ich es, dass es euch noch gibt, denn die Videos sind klasse produziert und auch wenn nicht alle Tipps für mich passen, gibt es doch immer wieder was zum Mitnehmen.
Vielen Dank für die tolle Arbeit und weiter so!
Eure Videos sind einfach nur Klasse !
MrGreedo5 Vielen Dank Greedo ;) Ist ne Menge Arbeit ein solches Video zu erstellen, dann freut uns das positive Feedback natürlich besonders.
Hab das Video jetzt schon ca. zum fünften mal angeschaut :) Hab auch mitgeschrieben ;)
Habe heute den ersten Tipp direkt beim Joggen getestet und ich bin erstaunt ich habe plötzlich viel mehr geschafft, da ich sonst als es schwer wurde aufgehört habe und diesmal nicht. Übrigens klappt als Frau auch super :).
Hammer cool ihr habt mir echt bei meiner Persönlichkeitsentwicklung weitergeholfen
und es ist anderen schon echt positiv aufgefallen
Es ist so toll, dass es euch gibt, macht weiter so :) Ihr werdet noch groß rauskommen :) Danke für all die Kenntnisse! Ihr macht es wirklich gut, klar und deutlich! Gefällt mir! :)
Grüße
Galina
haha sehr amüsant das Beispiel mit den Klimmzügen und der dazugehörigen Vorstellungen und wie immer ein wertvolles Video :)
Sehr Geiles Video Ich werde von Tag zu Tag besser durch euch wenn ich euch irgendwie supporten kann sagt beshed
bitte macht weiter so KINGS
Sehr starkes video! Beschäftige mich seit einiger Zeit mit Persönlichkeitsentwicklung und habe dank diesem video viel dazugelernt. Vielen Dank!
+Alex Koch Vielen Dank Alex ;) Schöne Grüße
das mit dem "animalischen" training funktioniert perfekt, ich habe testweise liegestütz gemacht (die kann ich normalerweise nur bis 3 xD) und habe mich ganze Zeit runter gemacht, es hat perfekt funktioniert, like und abo verdient👍
super Video. bist ja Feuer und Flamme in dem Video!
Sehr gutes Video!
Echt super Videos!
Hey, super, wie energetisch und positiv geladen du die Informationen rüber bringst! Mir geht es nur so, dass mir die Infos insgesamt dann zum Ende hin zu viel und zu schnell sind. Ich gehe dementsprechend mit einem überladenen Gefühl daraus. Darum würde ich mir ein paar Pausen wünschen, die das eben Gesagte in seiner Aussagekraft unterstützen.
Ansonsten Daumen hoch!
Vielen Dank und ja, wenn ich es jetzt im Nachhinein anschaue war es etwas zu schnell :D
Hey, ein kleiner Tipp von mir: Mach doch am Ende deines Videos, wenn es um Auflistungen geht, noch einen kleinen Überblickt bzw. kurze Wierderholung über alle genannten Punkte. Dann hat man nochmal alles im Kopf und vergisst das nicht so schnell, die Videos haben ja Recht viel Inhalt und sind schon etwas länger. Sonst wäre vllt noch eine graphische Trennung zwischen denn Punkten ganz gut, also eine Grafik mit einer Aufzählung.
Haben diese vielen Anglizismen einen Zweck oder sind sie nur Earcatcher?
Gleich den ersten Trick finde ich umwerfend. Ich bin 58 Jahre alt und das erste meiner drei Kinder heiratet dieses Jahr. Ich überlege, wie alt ich werden kann. 70 oder 80? Das ist ambitioniert. Wenn ich an der Schokolade vorbeigehe, denke ich: Wieviel Lebensalter meiner Enkel werde ich miterleben können? Einschulung? 10 Jahre, Teenager? Das ist eine sehr emotionale Frage. Ich denke an meine Mutter, die nicht mehr erlebt hat, dass ihre Enkelin Ärztin wurde und lasse Schokolade und Kuchen links liegen.
Sehr gutes Video! Schade, dass du so wenig Aufrufe hast!
PS: stickk.com ist in der Beschreibung falsch geschrieben.
Lg
Der Link zum zweiten Video funktioniert nicht .. /:
taddlkekse Ist in Arbeit, sobald dieses hochgeladen wird wird auch der Link verfügbar sein ;)
Vielleicht kommt auf die Vision-Card oder deren Rückseite ja eine Frage.
Finde eure Videos sehr gut und bin auch sehr interessiert an dein best life academy ich würde gerne wissen wie viel das kostet bzw die ungefähre Preisspanne (bin Student ich muss mein Geld zurseite legen)
MfG
Tut mir leid, dass ich eure Videos nicht like, aber sonst hätte ich ziemlich bald einfach alle eure Videos in meiner Playlist. Und das würde nur wenig Sinn machen..:P
Ich habe mich vor Ca. 2 Wochen auf Flowfinder angemeldet und warte immer noch auf die Bestätigungsmail...
Mersin Silifke Bitte mal im Spamordner nach der Mail schauen oder notfalls nochmals probieren. Schlimmstenfalls mit einer alternativen Adresse ;)
FlowFinder ich bin mittlerweile Mitglied auf der FlowFinder Webseite. Eine Frage: Habt ihr irgendwelche Buch-Tipps, die einem auch auf dem Gebiet der PE helfen?
Würde mich sehr über eine Antwort freuen
ziemlich viel eigenwerbung eingebaut diesmal, aber bei dem, was ihr bietet könnt ihr euch das durchaus erlauben 😜😉 richtig gutes video, wie immer! 👍
Fazit: wenn ich den Eierstock im meinem Gehirn stimuliere, bin ich extrem motiviert und diszipliniert:D
Ich glaub nich dass es unbedingt Sinnvoll ist so ein Druck auf sich auszuüben, viele könnten auch an sowas zerbrechen
am meisten Motivation krieg ich wenn ich daran denke das ich dich nicht mehr zuhören muss... die Tipps waren gut, aber dein Character beim reden ist schlimm