叔本華:內心的安寧比快樂更重要(幸福不在他處,而在我們心中) | 暢銷書評《人生的智慧》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)
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- Опубліковано 14 бер 2023
- 歡迎來到天天讀書會，每天聽本好書，讓思維來一次升級。今天我們解讀的書是：《人生的智慧》，作者是德國哲學家叔本華(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)。
許多人的現狀是：身處紛繁的社會中，總感覺缺了點什麽，不斷的向外求索，但唯獨忘了向內看。但其實，真正的幸福不在他處，而在我們心中。而找到本心，找回內心的安寧才會讓我們獲得恒久的幸福(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)。
出生於1788年的叔本華在31歲的時候就完成了代表他哲學思想的主要著作：《作為意誌和表象的世界》。但由於這本書太過抽象，他的思想曾經不被大多數人所理解。直到63歲時他的著作《附錄與補遺》出版，這本書大獲成功並開始廣為人知。《人生的智慧》這本書正是節選自《附錄與補遺》。那麽，叔本華在這本書當中究竟對人生幸福持有一種什麽樣的看法呢？
#人生智慧 #幸福 #心理學
《道德經》被譽為“萬經之王”，東方"智慧之源"。天天讀書會傾力打造《道德經》人生智慧100講，內容涵蓋哲學、倫理學、政治學、軍事學等諸多學科，方便書友隨時隨地品讀作為治國、齊家、修身、為學的寶典。
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感謝大家長久以來對天天讀書會的支持。
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@@TANGSONGYUAN 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
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一
日本經營之聖「稲盛和夫」說:人們總是把幸福解讀為有:有房，有車，有錢，有權。但其實幸福是無:無憂，無慮，無病，無災，無難。
如何不擔心自己讓父母累
這日本人太膚淺、庸俗！
@@user-fj6hl5je4q 人生一世，萬事隨緣，每天要攜一顆簡單的內心出發，懷揣一份淡然的心境面對世事。其實幸福很簡單，簡單就會幸福，最樸實平凡的幸福是，當我們不攀比、不奢望時，幸福就會伴隨在我們的左右。
內心強大，不是一件簡單的事情！
這是讀懂自己、才是愛惜自己的開始！
本人是一個內心非常脆弱的人！要讀懂自己，真的經歷過錯誤、困難、艱苦，甚至失去所愛！
但有時，痛苦之後又未必是更痛苦，喜悅之後又不一定是喜悅，這或許是來開啟智慧之心！
這才是正式生命的開始！
覺得幸福應該是 有房有錢有車+無憂無慮無災無病無難 !!
叔本華留下的金句~每個人都被幽禁在自己的意識裡。所謂的輝煌人生，不過是欲望的囚徒。我們常常不去想自己擁有的東西，卻是對得不到的東西念念不忘。身體健康常被忽略，當失去了才知是最珍貴啊！
人的一個最特別的弱點，是在意别人如何看待自己！
沒有相當程度的孤獨，是不可能有內心的平和。
一個人只有在獨處才能成為自己，誰要是不愛獨處，那他就不愛自由，因為只有在獨處時才是真的自由！要麼庸俗，要麽孤獨。是孤獨之父的名句！謝謝分享重温！
@candylam 说得很轻松啊，估计你是有钱人，至少你不用为生活四处奔波，当你处在打工位置，当你的社会地位低微，当你的经济实力薄弱，当你遇到一群坏蛋，当你遇到不公时，当你需要自力更生时...你不得不在意别人如何看待自己，特别是当你被诈骗集团围攻时，你不得不在意了，你可以选择不在意，当你显露你的不在意时，你的“敌人”更加咄咄逼人，以为你很弱，会寻机将你“吃掉”！社会很复杂，只要你在这个社会，必须要在意‼️
@@lykfion 您好！感謝您的分享！
物隨心轉，境由心生；
心若向陽，四季花開。
祈願您智慧日增能順其自然面對變幻不定的人生！
Good Luck !抱歉把私隱delete。請包容!感謝您們!
祝願各位健康喜樂平安!
說得真好，我喜歡獨處，原來如您所說說是喜歡自在，希望您別刪這留言啊！每個人一生的功課各自不同！
感謝分享，讚
哈利路亞
花了十幾年才找到內心自我的平靜，
以前往往太在乎別人的看法，
過度敏感造成內心痛苦不堪，
有入世的能力和跳脫角色的豁達出世，
才能得到真正的安定，
告訴自己：不要懷疑自己，
不要浪費時間在惡意的攻伐之下檢討自我，
才能強大起來。
敏感脆弱，被所谓的朋友恶意攻击，在濒临崩溃的边缘自我疗愈，慢慢意识到爱自己保护自己，不必在意别人的看法，并且远离有攻击性的人❤
@@wsswss915
认同，
要排毒，
感情不要栖息他们，不要依赖他们。
就算是自己的父母， 兄弟姐妹 或亲人，感情也不要依赖他们。
年纪小的时候是没有办法，要靠他们来养，长大了，思想要脱离他们的捆绑，学习独立。因为，可能你比你的父母亲聪明，何必继续让他们继续来领导你，妨碍你的进步。
@王
Self love is the greatest medicine
恭喜
能不能分享一下您是怎么走出来的？都做了什么呢？
我不知道是否有人正在閱讀這篇文章，但如果你是：你真是太棒了，太美麗了！我相信你！ 💗 祝你有美好的一天，我的朋友。 🍃
“大部分人都是平庸之辈，他们没有真知灼见，所以不必太在意别人的看法”，最终每个人还是要回到自己去解决困难
In modern society today, socialising is a purposeful and utilitarian activity. 99% of socialising is not for spiritual pleasure, which is an accessory. The purpose of socialising is to improve one's competition and to be a means of earning a living.
@hy
说得好 ！
有些心术不正的罪人， 喜欢批评义人。做贼喊抓贼。
心术不正的罪人给义人分数。
义人被罪人审判。
处女让淫妇，嫖客来评论她的价值，守真操是没有价值的。
@@justinking5964 所以，你的社交让你加入了乌合之众
這真的令我獲益良多,我之前每天都會感到很孤單,很怕錯過了朋友傳來的訊息,很想和朋友保持聯繫每天都閒聊,但有時朋友沒傳來訊息就會感到焦慮和很大壓力,
自從改了每天閒聊這習慣後,習慣定時關了手機, 自己看看書,不再這麼在意外在的世界後, 我就發現到真正的內心平靜和自得其樂所感到的快樂,
👍
手機的訊息大多是垃圾，我們為什麼要把寶貴的時間和精力放在這無聊的垃圾上。
那我還是做到了！因為我內心很平靜！還有不會去考慮太複雜的人和事！我很感恩自己每天都過得平穩幸福，別人國家打仗琉璃失散，死傷慘重，都不知什麼時候才是盡頭。所以我覺得自己每天過的都是美好日子❤❤❤
真的，大病過就知道其實健康才最重要，健康沒了就算你有錢都未必能買回來，而真正的富足其實是取決於自己內心，心中愈少執著內心感覺愈平靜愈少不安
人生 因為欲望而永無寧日
放下各種欲望
生活就可以恢復平靜
少才是幸福 多才是災禍
有人看似什麼都沒有
卻不覺得自己可憐
反而覺得自己什麼都不缺
那就是處在人生中最好的階段了
看了这个视频才知道的叔本华，才发现我和叔本华很多地方很像，都是喜欢独处不喜欢社交的人，我并不觉得自己社恐，因为我并不恐惧和陌生人说话，只是觉得很多社交没有意义，浪费时间。有那时间我更喜欢独处，思考，学习。
每天花個20分鐘念一遍金剛經。慢慢地，會漸漸放下，越來越快樂。
我執（梵語：आत्म ग्राह ātma-grāha），佛教術語，又名人執，即妄執人有一實在的我（補特伽羅）。為二執之一，對應的為「法執」。 我執按三界境界相可分為:
執取見聞嗅嚐觸知等自性，於欲界所觸之境界，以如是知覺性為不壞之我。
執取見聞觸知等自性，於色界所觸之境界，以如是知覺性為不壞之我。
執取了知定境之自性，於無色界所住之定境相或執取恆審思量心為常住不壞之我。
以前我也很在意別人眼光，但自從認識耶穌和歲月洗禮後，我發現自己如何看自己遠比別人如何看待更實際和重要。因為日子是我們要過，低自尊沒自信者易受制於人看法，反之高自尊在意自我看法過得自由自在。
2:05
幸福不在他處，而在內心。
痛苦和無聊是幸福的最大敵人。
精神越豐富，越幸福。
你是什麼最重要。你有甚麼，別人如何看你，不重要。
9:40
深居與獨處
無聊是內在的空虛。
14:20
閒暇時間活在當下。
閒暇是促進幸福的一個手段。
雖入世，但內心出世。
把健康放在第一位。
人生只能經歷，不能擁有。
17:30
如何應對財富與地位
利用財富提升內涵和內心豐盛。
21:30
如何應對衰老
內在感覺取代直觀。
多謝。26 March 2023.🐒🐓🐦💖🌺😎🍺⚽️🔥🎈⛵💰
貪婪是一切罪惡之源。幸福快樂的人心裏會常存感恩，謙卑。
叔本華是偉大哲學家＇他在生時不被看好＇他的見解是實實在在＇不是悲觀者
講者表達得非常詳細~內心平靜比追求快樂更重要~當有了財富、地位等內心反而更不平靜
堅信一切都是最好的安排，時時覺察自己的情緒，自然就會在內心產生強大力量，最後獲得平靜。
will 間首先要先吃喝一頓到爽到快樂後進行下一段快樂
內心的安寧來自不傷害一切生命❤🙏用善念清淨心來過生活、學會感恩知足🙏😊 這樣才能得到真正的平靜😊😊😊
叔本华的生活充实美好！😅
他很享受這樣的生活，是幸福的人。
我的名字叫路人甲，今年34歲
住在台北市，母胎單身
我在某間連鎖超市服務
當天上班最晚到晚上12點後才能回家(晚班)
我不抽煙，啤酒 海尼根 比較好喝
半夜3點多睡，每天要睡足7個小時
睡前，我一定要吃宵夜跟零嘴，然後滑2個多小時的手機，上了床，無法馬上熟睡
醫生說我有三高，要注意飲食
我只是要說，我這個人別無奢求，只希望能夠像植物一樣地活下去
是胖 是瘦 是我最不喜歡和人計較的
因為，那只會為自己弄來 麻煩
我就是這麼知足的人，這也是我的人生觀
“知足常樂” 就是人生大道理🎉
人要學習獨處，不能依靠其他人慰藉，到獨自面對死亡時便會懂當中的意義。
我非常認同每個人所追求幸福的目標不一樣
身体健康／有信仰的力量／与世无争的生活状态才是幸福的人生
外界我們沒辦法控制，精神的富足讓我們擁有強大的內心
叔本华见识与精神放在大众上，他的观点明显是超类拔箤的，能有这类观察力的人不多，他的阐叙给人类留下宝贵反省与觉悟
凡事內心足知感恩就幸福！
健康要放在第一位
这集说到我心里去了
1. 是為維持生命力帶來的樂趣
2. 是活動身體帶來的樂趣
3. 感覺的能力帶來的樂趣
感官 摩擦 带来的乐趣。
快樂的背後蟄伏著無聊、空虛、痛苦。所以為了逃離無聊、空虛、痛苦，一般人向外追求（慾求）...；但往往是無功而返。為何？因為當達成的時候；馬上就再慾求下次的Happy ；而忘失當下...。就像上癮一樣往往復復的重復，最後只剩“苦”。
唯有透過真實的修行，找到內心本有（本自具足）的“寧靜”（寂滅為樂），才是最大的喜悅（極樂）。極樂世界並非在未來的某地，而是當下無苦、樂二元對立（分別）之“當下”。
不用工作
有閒錢跟自己的時間的話
我覺得我會比他更快樂
讓心都自己靜一下內向我們
这本书看过好多遍，忍不住再来听一次。
欢迎常回来看看。
心不安寧絕對快樂不起來！
活在當下 就會感到滿足幸福了
叔本華的一天根本是我夢寐以求的生活，我也不懂為什麼大家會感到無聊我卻太多事情忙不過來了😂。
😂我也是啊！天天觉得时间不够用，不舍得睡觉，忙忙碌碌又一天，抬头看看钟，又晚上12点‼️
忙碌屬於外在的活動，叔本華所談是內心 活動
@@huanyingtong3962
是的！沒錯！
太忙了要學習「放下」呀！
@皿
你在忙什么❓
去除贪婪，内心就更容易平安。恶运也会远离你。
是啊，但是人类的本性就是贪婪，只是贪婪深浅程度不同而已。
法佈施 南無阿彌陀佛
解析得真好！事實上唯有佛說的法是最究竟的智慧。也唯有智者才能享受到獨處的樂趣。其實叔本華後期的思想是很受早期吠陀思想的影響，他嘆稱那是他生命最大的安慰。可惜他無緣更宏觀的大乘敎法。
叔本華早期寫作為意志與表象的世界就已經受到古印度哲學的影響了
人沒有幸福快樂,沒盼望, 感覺空虛，因為沒有耶穌基督.
有耶穌基督就有一切🕊
歡迎您來認識耶穌基督❤
说的很对.太多人太在意别人的看法...活的很累.
謝謝文章內容蠻受用的👍我老婆就是很在意別人的看法常常因此痛苦不堪這句（大部分的人都是平庸之輩沒有什麼真知灼見）這句話我拿來送給他不知道成效好不好😂😂😂
會被打😂
我以前也非常在意别人的看法因為年青嘛，現在年紀漸長我反問自己為甚麼要在意别人的看法和說法，他們為甚麼不在意我的看法和說法？背後對別人指指點點，說長道短的人實在太多，傾得埋的所謂親戚和朋友實在難找，所以我現在喜歡獨處，很好呀，不用聽那些三姑六婆嚼舌。
可以說「他們都是平庸之輩沒有什麼真知灼見看不到老婆你的美．你的好．你的善良、I love you」。
感謝
讲解者的有磁性的嗓音很有吸引力，喜欢这个😊
这个讲解播音员不是制作视频的人😂估计制作视频的人是个女的。
同感！👍
平靜比快樂更重要
這部影片很棒～～～
感謝觀看支持。
跑步是个好选择
謝謝！
感謝分享。
感恩豐富的恩典。
在肉体层面，每个人的人生都是一场先上后下坡路。在精神层面，具成长心态的人的人生是一场上坡路。
每个人的开始和结束都是一样的。
只是中间那段 不一样。
感謝版主提供優質的視頻
這一集非常值得收藏反覆觀看，感謝分享❤
理論上如果你的心靈足夠睿智，或者至少向往並努力去睿智，那麽就離幸福不遠了。我覺得這本書的觀點可以解決人生中除了生老病死之外的所有問題。清理掉書架上那堆所謂探求他人世界和精神的書吧，人只有他自己，也只能靠自己。淡泊寧靜，降低欲望，遠離外界，一個人就可以在這浮躁的世界裏獲取更多幸福。一切都會失去，一切都會滅亡，你除了自己，別無所有。掩卷釋然，此時煩惱煙消雲散
Ainics
是的，沒錯！！！
請問何謂睿智？或心塞足夠睿智？
@@kcng2825
要真正認識自己，就必需首先認識上帝（才有可能）
@@kcng2825
只有聖經的啟示錄是真的
：真理
你無法避開
聖經啟示錄的世界末日大災難
@@yapjulia163 閉嘴吧，沒人叫你傳邪教
乾貨滿滿，謝謝，謝謝，謝謝
非常的喜歡
受益匪浅！Thanks for sharing
叔本华和版主👍👍👍🙏
“傳道者說：「虛空的虛空，凡事都是虛空。」” “這些事都已聽見了，總意就是：敬畏神，謹守他的誡命，這是人所當盡的本分。 因為人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，神都必審問。”
傳道書 12:8,13-14 CUNP-神
他講的快樂，是享受欲望的快樂 ❤
他的工作不需要社交⋯好幸運😂
感謝分享
Good. 內心的寧靜是種奢侈的幸福!
✨非常優質的讀書會✨
Thanks!
细细品读网友的点评，我觉得都很有道理，也希望有一天这样的宁静能来到我的身边，让我少一点烦躁。
谢谢你的分享谢谢🙏
这期讲的真不错，谢谢。
说的真好！🎉🎉🎉
谢谢主持人，喜爱您的节目。精辟，有见地😊
感謝！
这本书真是太牛了，作为财富规划师和公司创始人，感觉可以直接把叔本华的价值观精炼成我们公司的文化了❤😊
人生智慧我读了好多遍，感谢您的很棒的自我提炼内容而不是照书📖搬。
感恩！🙏🙏🙏
精辟！
常读常新，谢谢。
謝謝❤
叔本華_人中之-人；讚美他
好書，好哲學，好人生教學，好想學，必須好好學，好內心學，好行為學，好認知學，叔本華的人生體驗哲學。🎉🎉🎉
謝謝
得有多大的福報 ，才能像他度過那樣的一天？羨慕！
这个视频太赞了，反复听都不厌倦
書本華的日常生活太舒服 太俠義了
太愜意
面對人的一生，生命的冷暖到了50歲之後就會有深刻的體悟，不經一事，不長一智，閱讀叔本華的一生，讓人產生同理心，向叔本華學習，追求優質人生。
三十而立，
四十而不惑，
五十而知天命，
六十而耳顺，
七十而从心所欲，不逾矩.
快樂最重要
內心的安寧比快樂更重要
及时雨，谢谢
叔本华说的对.
叔本華思想和我非常合拍
認同
Thanks for the great podcast
Thank you so much
希望博主多出几期叔本华的经典著作，感谢🙏
同意！
***謝謝分享***
***叔本華(人生的智慧)
1人的三個快樂來源：生理需求，身體健康，“精神需求”。
2.幸福三關鍵：a.“自己是什麼”（內心）。b.自己有什麼（物質）。c.別人眼中的自己(人際關係)。
*注重精神需求，保持內心平靜，才能感到幸福。
*幸福十之八九來自“健康”，但“內心的富足”才能使人更幸福。
說得太對!
Very very good 💯💯💯
感恩老师的教诲🙋您辛苦了🌻
😄🙏💖👌🌾🌹
无求品自高🌻
内心的安宁，淡泊平和的心态，追求内涵活在自己的精神世界中。
😄🙏💖👌🌾🌹