كيفية زيادة الطول| تمارين زيادة الطول (سؤال&جواب)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024
  • ادعم المحتوى الذي نقدمه وانضم الآن للمنتسبين في ماسل كلينك ، واستفد من ميزات الانتساب في القناة
    / @muscleclinicpt ……………………………………………………
    للحجز فى العيادة :
    wa.me/20109799...
    احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
    docs.google.co...
    احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
    docs.google.co...
    موقع العيادة الاليكترونى :
    www.muscleclinic.clinic
    …………………………………………………… زيادة الطول بمقدار 10cm حلم لناس كتير تمارين زيادة طول الجسم للبالغين والاطفال وهل حقن هرمون النمو تساعد على زيادة الطول وهل تؤثر الرياضة وتمرين الضغط علي الطول ...بنعرف اجابات كل الاسئلة دى واكتر في الفيديو
    ................................................................................................
    كيفية زيادة الطول وتمارين زيادة الطول التى تؤدى الى زيادة الطول بسرعة فائقة ده اللى هتعرفه فى الفيديو
    . لا شك ان زيادة الطول هى واحدة من الامور اللى بتشغل ناس كتير ...والسؤال الشائع دايما هل اقدر ازيد فى الطول بعد البلوغ ؟ اجابة السؤال ده واكتر موجودة فى الفيديو .....................................................................................................
    فيديو :كيفية زيادة الطول| تمارين زيادة الطول - (زيادة الطول 10سم)
    • كيفية زيادة الطول| تما...
    ....................................................................................................
    . لا تنس الاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس حتى يصلك كل جديد
    . واذا استفدت من الفيديو كن للخير داعما وانشر الفيديو حتى يستفيد منه الناس , واذا ضغط على زر الايك سيكون لطفا منك
    ................................................................................................................
    تابعنا على :
    فيسبوك musclecli...
    انستجرام / muscleclinic20178070
    ................................................................................................................
    وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 3,6 тис.

  • @muscleclinicpt
    @muscleclinicpt  6 років тому +504

    ua-cam.com/video/DH6oW2onXr0/v-deo.html
    فيديو كيفية زيادة الطول

    • @_md438
      @_md438 6 років тому +9

      muscle clinic
      السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته
      اخوي اني طولي ١٥٠ وعمري ١٦ شأسوي
      بصراحه مافهت على كلامك في الفيديو

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому +16

      لينشر _MD التمرينات ودي وضحناها في الفيديو في اول كومنت.. تغذية كويسة ونوم مناسب

    • @_md438
      @_md438 6 років тому +6

      muscle clinic
      حسنا شكرا لك اخي الكريم الله يجزاك الخير

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому +8

      لينشر _MD العفو

    • @حالاتواتساب-ق1ط
      @حالاتواتساب-ق1ط 6 років тому +4

      muscle clinic معلش عايز تتكلم معيا شويا انا جالي اكتاب من قصر القامه 😢😢

  • @abskotr4914
    @abskotr4914 5 років тому +2929

    يارب كل قصير يطول الطول اللي يبيه 💙💙.

  • @مواضيعوقصص
    @مواضيعوقصص 6 років тому +1403

    افضل شي اطلب من ربنا في صلاتك يزيدك طول لأنه هو قادر على دالك والله اعلم

    • @marwamira7812
      @marwamira7812 6 років тому +28

      إلياس للمعلوميات ان الله كان على وكل شيئ قدير

    • @marwamira7812
      @marwamira7812 6 років тому +30

      ياربي ياربي ياربي ياربي ياربي يزداد طولي فقط 12 cm ارجوك

    • @argeshomer8607
      @argeshomer8607 6 років тому +48

      طبعا لازم نتوكل على الله و لكن يجب ان ناخذ بالأسباب ايضا

    • @ILexcellence
      @ILexcellence 6 років тому +9

      @@marwamira7812 العبى سباحه ولمه تيجى تنامى ديما جسمك يبقى مفرود كااامل وبعدين وانتى ماشيه ديما تبقى فرده جسمك حتى لو ضهرك متعود انه يبقى منحنى لزم تفردى مع الوقت هايتعود

    • @haskawimuslim7953
      @haskawimuslim7953 6 років тому +5

      اعقل وتوكل

  • @MA-ox7kx
    @MA-ox7kx 5 років тому +763

    ياشباب دعوة ٤٠ مسلم مستاجبة ادعولي اطول ومن قال امين و ضغط لايك يارب يرزقه ، ب الطول اللي يبيه
    الطول اللي ابيه:١٨٧

    • @Zahratalmada2n
      @Zahratalmada2n 5 років тому +7

      Kk Kk الله يطولك زي ما بدك يا رب

    • @noorsy7716
      @noorsy7716 5 років тому +6

      الله يبعتلاك طول يارب

    • @joojalharbi1234
      @joojalharbi1234 5 років тому +5

      يارب تطول

    • @unknownperson2494
      @unknownperson2494 5 років тому +6

      دعوة ٤٠ شخص غريب مستجابه ده حديث غير صحيح بس دعيتلك في كل حال

    • @w5_jn671
      @w5_jn671 5 років тому +3

      @@shinichi8544 شو هو ال kk

  • @Azoz_3z
    @Azoz_3z 5 років тому +98

    ‏هيّ أربع ؟
    خيرٌ لك وأبقى 💭
    - سُبحآن اللّه 🌸
    - الحمدُللّه 🍃
    - لا إلَه إلآ اللّه 💫
    - اللّه أكبَر 🌹

    • @merhamsain
      @merhamsain 3 роки тому

      ولا حول ولا قوة إلا بالله

  • @abdallahpourlespiroki1559
    @abdallahpourlespiroki1559 2 роки тому +33

    الجواب عن تمرين الضغط
    6:02

  • @habibasamy8621
    @habibasamy8621 4 роки тому +559

    انا عندي ١٣ سنه وطولي ١٤٣ انا عايز اطول يا رب كل من يضع لايك يطول الطول الي عاوزه يارب

  • @anad1763
    @anad1763 5 років тому +433

    طولي 143 وعمري 18 ادعولي اطول الله يرزقكم كل خير 🥺💕

    • @sharp1770
      @sharp1770 5 років тому +2

      لا اكيد مش 143

    • @scpp9122
      @scpp9122 5 років тому +14

      انا عمري ١٧ وطولي ١٥٥

    • @ننوشهتتيري
      @ننوشهتتيري 4 роки тому +30

      انه عمري 18 وطولي 190ادعولي اقصر

    • @anad1763
      @anad1763 4 роки тому +9

      I maSTer I. للأسف صحيح وتصير مواقف كثير وكثير يتنمرون علي😔

    • @jokerr.i.p261
      @jokerr.i.p261 4 роки тому +18

      Anad 17
      يا رب تطول يا حبيبي انت و كل اللي نفسه يطول
      و يا ريت الناس العمالقة اللي داخلين يستظرفوا يحسوا باخواتهم لانكم كده بتضايقوهم

  • @ايمنالشهري-ذ5ق
    @ايمنالشهري-ذ5ق 3 роки тому +100

    يارب طولي يصير ١٨٠ وكل من شاف التعليق يصير طولة١٨٥

    • @xccnz_
      @xccnz_ 2 роки тому +1

      امين ويارب انا كمان يصير طولي ١٨٥ 🌞💔 .

    • @ismaildon9391
      @ismaildon9391 2 роки тому

      امين

    • @FM-zh7wy
      @FM-zh7wy 2 роки тому

      امين

    • @i26248
      @i26248 2 роки тому

      امين

    • @capoff9660
      @capoff9660 2 роки тому

      امين

  • @eslamsobhy999
    @eslamsobhy999 6 років тому +292

    صلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @0_981
      @0_981 6 років тому +3

      اسلام صبحي اللهم صَل وسلم وبارك وأنعم علي نبينا محمد وعلي ال نبينا محمد

    • @meriemchouati9531
      @meriemchouati9531 6 років тому +2

      عليه افضل الصلاة وسلام

    • @ayshaamohammad7082
      @ayshaamohammad7082 6 років тому +2

      عليه أفضل الصلاة وإتم تسليم

    • @الاعسلالقباطيعاشقالصمت
      @الاعسلالقباطيعاشقالصمت 6 років тому +2

      اللهم صلي وسلم وبارك عليك

    • @alaacatalonidz
      @alaacatalonidz 5 років тому +2

      اللهم صلي و سلم و بتىك على أشرف المرسلين محمد نبينا و رسولنا و حبيبنا و قائدنا و قدواتنا و عظيمنا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا

  • @ronapt5141
    @ronapt5141 6 років тому +34

    فعلا الطول شئ نسبي و اهم حاجه القناعة تسلم يا دكتور

  • @nadiaelomari4975
    @nadiaelomari4975 4 роки тому +47

    يا ربي يزداد طول جسمي 12او 13سم دعاءي الوحيد دعوت اربعين غريب مستجابة انشاء الله

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      يااارب تطول ويكرمك

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      بتمنى منكم تدعولي أطول ويصير طولي 160سم
      أنا حالياً عمري20 سنة وطولي 132سم
      بتمنى منكم الدعاء من قلبكم

  • @abdoyahia3800
    @abdoyahia3800 5 років тому +575

    هل أجد ١٠ مستغفرين

  • @AthleticMuslim
    @AthleticMuslim 5 років тому +380

    عمري ١٤ وطولي ١٦٨ حاب اصير ١٨٥ دعاء الغريب مستجاب فيارب تزيد طول كل من يقول امين.
    السلام عليكم 31\3|\2021 طولي قريب جدا لل185 لكن رح اكتبه بس اوصل الهدف
    1
    الحمدالله ١٨٥.٢ برمضان كمان شهر بصير ١٧ رمضان مبارك
    الحمدالله 186 وفي أوقات يكون 184.5 لا اعلم لماذا
    تعليق بعد ٥ سنين الحمدلله كمان أسبوعين بصير عمري ٢٠ طولي بدقه ١٨٥.٥. مشكورين عدعاء

    • @amr5603
      @amr5603 5 років тому +18

      انا عمري ٢٠ . و طولي ١٧٧ . تمام؟

    • @AthleticMuslim
      @AthleticMuslim 5 років тому +5

      @@amr5603 ممتاز👍👍

    • @amr5603
      @amr5603 5 років тому +5

      @@AthleticMuslim لا انا مش عم بسألك اذا تمام او لا هههههه انا قصدي انك تشوف عمري مع طولي .

    • @AthleticMuslim
      @AthleticMuslim 5 років тому

      @@amr5603 ههه انا هيك فهمت من سؤالك

    • @m6ire
      @m6ire 5 років тому +1

      مشاءالله طولك زين انا ١٤ و تقريبا طولي ١٠٠ و بالاربعينات

  • @أبوآلكيان-ذ9غ
    @أبوآلكيان-ذ9غ 4 роки тому +11

    احسن شي الواحد يدعي لله رب العالمين
    الله قادر على كل شيء ويارب اطول وكل من قال أمين

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      اللهم آمين يارب

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      بتمنى منكم تدعولي أطول ويصير طولي 160سم
      أنا حالياً عمري20 سنة وطولي 132سم
      بتمنى منكم الدعاء من قلبكم

  • @1Muslim1
    @1Muslim1 6 років тому +4

    انت احسن واحد شوفتو بيكلم في الطب بذكاء كده و لباقة بسم الله مشاء انت ادتني كميت طاقة ايجابية لا تتخيلها

  • @dinas7846
    @dinas7846 6 років тому +22

    ماشاء الله عليك ..
    من الناس فعلا الي تستحق التقدير .. فعلا ربنا يجازيك خير انك انسان اكتسبت علم وقدمته للناس عشان تستفيد بيه ...

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому +2

      Dina A شكرا ربنا يعزك يا دينا

    • @_Football-xs9qu
      @_Football-xs9qu 2 роки тому +1

      @@muscleclinicpt يادكتور كم ، طولك الحالي . اعرف ان السوأل ، فضولي شوي لكن يريت تقولي طولك وشكرآ • ٠٠ 🏷

    • @_Football-xs9qu
      @_Football-xs9qu 2 роки тому +1

      يادكتور كم ، طولك الحالي . اعرف ان السوأل ، فضولي شوي لكن يريت تقولي طولك وشكرآ • ٠٠ 🏷

  • @fananelasr6992
    @fananelasr6992 2 роки тому +10

    والله انت دكتور عسل بتحفزنا دايما بطاقة ايجابية جزاك الله خيرا 😍♡♡

  • @nawafvov9762
    @nawafvov9762 5 років тому +72

    💜💜💜شباب ادعول اطول و اردلكم الدعوه💜💜💜
    💕💕💕💕💕🥀🥀و دعوة الغريب مستجابه 💕💕💕💕💕💕

    • @ahmedmohsen5331
      @ahmedmohsen5331 5 років тому

      يا رب تطول

    • @hassanmhadadi
      @hassanmhadadi 5 років тому

      اول مرا اسمع المعلومة ذي
      دعوت الغريب مستجابة !؟

    • @هشامفيصل-د6ق
      @هشامفيصل-د6ق 4 роки тому

      يا رب

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      ربنا يكرمك بالطول يااارب

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      بتمنى منكم تدعولي أطول ويصير طولي 160سم
      أنا حالياً عمري20 سنة وطولي 132سم
      بتمنى منكم الدعاء من قلبكم

  • @آيهعبدالله-س7د
    @آيهعبدالله-س7د 6 років тому +375

    بعض التعليقات فيه كميه استهبال يعني اللي طولهم ١٧٠ وفوق ويبغى يطول زيادة خير فين بتوصل ولا اللي يسال هل طولي مناسب لعمري اذا عمرك صغير وماشاءالله طويل اش بتسوي يعني بتسوي عمليه تقصير القامه مثلا منجد الواحد مايحمد ربو على شي

    • @hanan.5205
      @hanan.5205 6 років тому

      آيه عبدالله

    • @mohamedshehata5152
      @mohamedshehata5152 6 років тому +8

      اولا الحمدلله
      انا طولي 175 وعمري 22 سنة
      واخويا 180
      واخويا التاني حوالي 188
      ويفضلو يتريقو عليا عشان انا قصير
      عشان كدة عايز اطول 5سم بس

    • @P4Q2
      @P4Q2 6 років тому +7

      Mohamed Shehata هههههههههههه تبي تطول علشان اخوياك مايتريقو عليك

    • @shorterplayer5063
      @shorterplayer5063 6 років тому +5

      انا عمري 14 طولي ١٥٠ سم 😢

    • @shorterplayer5063
      @shorterplayer5063 6 років тому

      استغفر الله انا نحيف

  • @ATiredCreep
    @ATiredCreep 4 роки тому +47

    ♡استغفر الله ❤
    ♡سبحان الله💙
    ♡الحمد لله💛
    ♡لا إله إلا الله💜
    ♡الله أكبر 💚
    ♡لا حول و لا قوة الا بالله 💙
    ♡استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم💚
    ♡سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 💛
    ♡لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 💜
    ♡استغفر الله العظيم عدد كل شيء و ملء كل شيء ❤
    ♡سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته 💙
    ♡اللهم صل و سلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون 💛

    • @سيد-ز6ه
      @سيد-ز6ه 4 роки тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💝💘💖

    • @SouSou-hh5ej
      @SouSou-hh5ej 2 роки тому

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @yasryasr8078
    @yasryasr8078 5 років тому +22

    قل دعاء اقسم به رسول الله صلى الله عليه وسلم هو لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @imohame2583
    @imohame2583 6 років тому +6

    انت برنس وطريقه كلااامك كويسه لكل المفاهيم وجبت من الاخر لاي حد عندو اضطربات نفسيه من مسأله الطوول كلااامك مقنع جدا احيك👍😊

  • @sawsen9876
    @sawsen9876 2 місяці тому +1

    شكرا على الكلام الجميل في اخر الفيديو☺☺☺☺❤❤🌈

  • @Mustafa-Mohammed22
    @Mustafa-Mohammed22 5 років тому +9

    السلام عليكم
    طبعاً الاحظ انو هواي شباب وبنات عدهم هوس بالطول
    اتمنى الجميع يرضى بجسمه وبقامته وتعيش عيشة طبيعية محاجة تنظر لنفسك دائما بنقص سواء قصير كنت او طويل مو مهم الموضوع انظر لجوانب اهم من حياتك انت شخصياً تكدر تغيرها
    لا تقتصر حياتك على موضوع طولك واطلع بره الاطار ولا تخلي كل تفكيرك انو انت قصير لا انت انسان طبيعي اكو الاكصر منك واكو الاطول منك ومهما كان كلهم بشر متساوين

    • @6thehunter987
      @6thehunter987 5 років тому

      انا عمري 15 وطولي 175 والحمدلله عاجبني طولي و ماعندي مشكله و دخلت المقطع بس عشان اشوف التعليقات 😁😅

  • @barcalovers7925
    @barcalovers7925 4 роки тому +16

    إضافة لايك اذا دعيت
    قول
    اللهم زد في طول عبدك محمد يارب
    دعوت أربعين غريب مستجابه ولكم الشكر
    والثواب

  • @فافيالعمري-ق5ض
    @فافيالعمري-ق5ض 3 роки тому +1

    ❤الباقيآت الصالحات❤
    ١- *سبحان الله* 💛
    ٢- *والحمدلله* 💙
    ٣- *ولا اله الا الله* 💚
    ٤- *والله أكبر* 💜
    (إذكروني بدعوة وأسأل الله ان يرزقكم أضعافها❤)

  • @hassanmhadadi
    @hassanmhadadi 5 років тому +3

    اول مرا في حياتي اعمل لاكي في اليوتيوب وتستاهل مليون لايك لانك غيرت نفسيتي وغيرت تفكيري لمن قلت انو الي يدور المظهر الخارجي انسان قذر ويحب المظاهر 👍👍 انا طولي ١٥٠ وكنت متعقد جدا من هذا الشي بس بعد ماسمعت كلامك ارتحت واتغير تفكيري
    الله يسعدك ويوفقك يارب ❤️

  • @hnynwrwdh8383
    @hnynwrwdh8383 5 років тому +38

    انا 31سنه 158ونفسي اطول 10سنتي بس ادعولي بظهر الغيب

  • @noahabdullah9867
    @noahabdullah9867 4 роки тому +1

    الافضل كل واحد يقتنع بما كتب الله له تقبل الحقيقه افضل وكل واحد يقبل بما اعطاه الله لو بيدي الامر سوف اجعل نفسي طويل القامه ونصيحه لكم من اخ تجنبوا العمليه

  • @فاآيُولِيْت
    @فاآيُولِيْت 3 роки тому +4

    شكراً ع التحفيز الي بنهاية الفيديو 💙 كلشش حبيييتتت

  • @sasukeuchiha9572
    @sasukeuchiha9572 4 роки тому +10

    شكراً الك دكتور رفعت من معنوياتنا الله يسعدك يعني انا طولي تقريباً طبيعي و ما معي امراض والحمدلله بس كنت أخجل من طولي يعني اقصر من زملائي ولكن بعد للفيديو هاد خليتني اوثق بنفسي و اعتبر الطول مو مقياس لشي انما هو خلقة ربنا
    شكر خاص من سوريا SY

  • @Mxahmoud
    @Mxahmoud Місяць тому +1

    بارك الله فيك كلامك صح مش مهم الطول اهم حاجه اخلاقك❤

  • @مشيرالابراهيم
    @مشيرالابراهيم 6 років тому +43

    نصيحتي لا تستخدمون هرمونات للطول او عملية تطويل العظام لانو اذا تقفز من مكان ارتفاعه ٣امتار تتكسر عظام رجليك الطول الطبيعي احسن شي الطول المناسب للشباب من عمر ال16فما فوق من ال170الى 180ممتاز اما البنات من ال155لل170

    • @uchihachan4756
      @uchihachan4756 6 років тому

      طب انا عندي ١١ سنة واخذ هرمون من وانا صغير عشان طولي قصير فاخذ الهرمونات رايك اوقف ولا اكمل؟

    • @zeyadal-rahili1591
      @zeyadal-rahili1591 6 років тому +1

      الان اكثر الشباب من بين 165الى 175 والبنات من 155الى 160 ونسبة قليله الى 165 لكن من جيل لجيل ومن مكان لمكان يختلف .

    • @nazihra741
      @nazihra741 6 років тому +1

      أخي بطبيعة الحال اذا شخص عمل عملية او ما عمل وقفز من مكان ارتفاعه 3 متار او 3 متار ونصف أقل شيء رح تتمزق الأربطة لانه ارتفاع عالي جداً
      انت متخيل المسافة ارتفاع حائط تقريباً ..

    • @awsbader8220
      @awsbader8220 5 років тому

      عمري ١٣ وطولي١٤٢ قصير جدا

    • @nazihra741
      @nazihra741 5 років тому

      @Ahmed
      تماماً

  • @مسلسلاترمضان-ق9ر
    @مسلسلاترمضان-ق9ر 4 роки тому +50

    عمري 16سنه وطولي 160ونفسي طولي يبقاا 170 ادعولي دعوات الغريب مستجبه بالله عليكم

    • @aboleas2377
      @aboleas2377 4 роки тому +1

      بسنتين تسير انشالله قيس كل شهرين او شهرين و نص اذا زددت سانطي تقريبا رح توصل 170 تقريبا

    • @OmarMohamed-lo5ih
      @OmarMohamed-lo5ih 4 роки тому +1

      انا زيك بالظبط يارب نطول

    • @شيكامارو-س7ض
      @شيكامارو-س7ض 3 роки тому

      انا عمري 15 وفايت 16 وطولي 170. دعولي اصير 182

    • @samanking12
      @samanking12 3 роки тому

      اميينن

    • @فانزابوفله-ض3ن
      @فانزابوفله-ض3ن 2 роки тому +1

      الو مرت سنتين عليك و هلاء بيكوم عمرك 18 قلي كم صار طولك

  • @mansouralidani9775
    @mansouralidani9775 4 роки тому +2

    انت محق فيما قلته فعلا الجميع ان يرضى بما لده والتكير الزاءد ياثر سلبي على الشيء الي تبيه شكرآ لاعطاءنا النصاءح التي تفيدنى بالتقبل انفسنا

  • @musicdzpro1734
    @musicdzpro1734 5 місяців тому +4

    عمري 16 طولي 177 يوم 16/05/2024 الهدف 185 إن شاء الله أدعولي أني أوصل لهذا الطول
    ذكروني عشان ارجع للتعليق 😅

    • @YoussefVoltary
      @YoussefVoltary 2 місяці тому

      .

    • @Htr125
      @Htr125 2 місяці тому

      هل عندك شعر بوجهك او زلف

  • @anas__9998
    @anas__9998 3 роки тому +5

    ادعولي يزداد طولي 20 سم😙قبل وصول سنة 2022👀دعوة 40 شخص مستجابة✨و أنتم أيضا يا رب يزيد طولكم على قد ما تحبون❤

    • @tikshorts5119
      @tikshorts5119 3 роки тому

      كم عمرك ؟

    • @anas__9998
      @anas__9998 3 роки тому

      @@tikshorts5119 عمري 15 سنة

    • @ibrahimnh4488
      @ibrahimnh4488 3 роки тому

      @@anas__9998 كم طولك

    • @anas__9998
      @anas__9998 3 роки тому

      @@ibrahimnh4488 طولي 143 سم

    • @ibrahimnh4488
      @ibrahimnh4488 3 роки тому

      @@anas__9998 كتقرا ف سانكيام

  • @mantherockrapper1410
    @mantherockrapper1410 5 років тому

    احسنت . . هذا كلام من عقل واعي و بمستوى الوعي
    . . *معلومه : الشمس تعطي فيتامين D عشان كدا اخرجوا و تفسحوا لان فيتامين D يساعد على زياده الطول

  • @yanochee3331
    @yanochee3331 4 роки тому +4

    عمري 24 وطولي 1.50 😥😥 بالتمارين الرياضية هل يمكن أزيد في الطول . وهل توجد أغذية لازم أكلها بعد التمارين ؟ أرجو الإجابة

  • @SaraAli-yw2rj
    @SaraAli-yw2rj 6 років тому +12

    حلقة مفيدة شكراً يا دكتور😊

  • @abderahmanbendaoud9958
    @abderahmanbendaoud9958 4 роки тому +1

    أقسم بالله انك ختمتها ختمة ولا أحلى متل ما بتقولو انتو اخوانا المصريين والله انك حطيت كل المعلومات المغالطة مكنها في آخر الڤيديو . [قال تعالى] = {عسى ان تكرهو شيئا و هو خير لكم و عسى ان تحبو شيئا و هو شر لكم }. متتبعك و أخوك من المغرب تحياتي و بالتوفيق الحار ان شاء الله

  • @mrgg4790
    @mrgg4790 4 роки тому +20

    عمري 14.وطولي 150سم. ادعولي اني أطول دعوه أربعين شخص مستجابه. ❤️

  • @temo7745
    @temo7745 6 років тому +21

    الكاميرا حلوه وجوده ومحتوي رائع ي دكتور

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому +2

      محمد عثمان ان شاء الله دايما نتطور ونقدملكم احسن حاجة.. شكرا يا محمد

    • @otmaneghaname2855
      @otmaneghaname2855 4 роки тому

      @@muscleclinicpt من

  • @qusayhero1220
    @qusayhero1220 2 роки тому +1

    يا شباب الله يوفقكن ادعولي اطول 😭😭
    دعوة 40 غريب مستجابة بإذن الله انا كتير بحس مشاكل مع طولي ، دَعْوَةُ الْمَرْءِ الْمُسْلِمِ لِأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ مُسْتَجَابَةٌ ❤️

  • @عمر-ز2غ
    @عمر-ز2غ 6 років тому +56

    الله يجزاك خير يارب
    حلقه مفيده

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому +3

      عمر الزهراني واياكم

    • @medinfo3614
      @medinfo3614 6 років тому

      انا عمري 22 سنة طولي 169 هههه ماذا عني

  • @KMRALM
    @KMRALM 4 роки тому +3

    شكراً لك .. افضل شيء مصداقيتك في فيديوهاتك .

  • @معتز-ه5و
    @معتز-ه5و 19 днів тому

    يارب كل الي يبي يطول يطول الطول الي يبيه واطول انا معاهم يارب

  • @مصطفىالشناوى-ذ7ذ
    @مصطفىالشناوى-ذ7ذ 3 роки тому +5

    انا عندي 15 سنة و طولي 157سم يارب اطول و كل اللي قال آمين

  • @muslim3426
    @muslim3426 4 роки тому +33

    انا عندى ١٨ طولى ١٤٧ 😢
    عندى فقرتين في العمود الفقري علي بعض بسبب الجلوس الخاطئ

  • @anas__9998
    @anas__9998 3 роки тому +2

    السلام عليكم يا دكتور أنا أنس من المغرب عمري 15 سنة و طولي 142 سم فقط و أعاني من مشكل قصر القامة المهم كل ما أريد هو زيادة طولي الى 162 سم قبل وصول سنة 2022 أتمنى منك قراءة تعليقي و الاجابة على أسئلتي التالية:
    1-هل يمكنني زيادة 20 سم في مدة صغيرة(مثلا شهرين على الأقل)؟إذا كان ممكن اعطيني أطعمة و تمارين لزيادة 20 سم
    2-هل تؤثر تمارين الضغط على الطول يعني هل هي ضارة أم مفيدة؟
    3-هل رياضة التايكواندو جيدة لزيادة الطول
    4-هل هناك وصفة تحفز هرمون النمو ؟
    5-عند الوصول الى مرحلة البلوغ هل يتوقف الطول؟

    • @AthleticMuslim
      @AthleticMuslim 3 роки тому

      ابن الخاله نفس عمرك زاد طوله 18 سم في 7 اشهر بلوغه كان متاخر
      تمارين الضغط تسرع البلوغ وبتخليك تطلع اقولى من الناس العاديين لما تكبر اذا بتعملها هسا
      رياضة التايكوندو ممتازه اذكر اني زدت لما بلشتها من 157 ل168 ب3 اشهر وقت البلوغ
      بنصحك بنظرية الدش الحامي بتزيد هرمون النمو 10 اضعاف استعملها 30 دقيقه باليوم
      وبنصحك بتمرين دكتوربيرغ وهو الركض السريع جدا الذي يضاعف هرمون النمو 7 اضعاف
      بشرحلك اياه عقناته
      بنصحك بشرب مالا يقل عن6 معالق زيتون يوميا
      لا يتوقف الطول عند البلوع انا كنت 168 عند بداية البلوع الحمدالله رفعت ل185
      هذول مجرد نصائح خذهن مني كاخ كبير عمره 17

    • @AthleticMuslim
      @AthleticMuslim 3 роки тому

      وخذ مكمل الزنك
      اذا بتعمل بهاي النصائح يوميا علاغلب بتتجاوز 170
      والعلم عند الله

    • @anas__9998
      @anas__9998 3 роки тому

      @@AthleticMuslim شكرا على هذه النصائح و الله مشكور أخي ما قصرت💞🌸

    • @putin8208
      @putin8208 3 роки тому

      @@anas__9998 سير عند طبيب ليووووم قبل غداااااا هوا لغادي يعاونك ويعطيك مكملات سيييير

  • @عبداللهالعتيبي-ص2ل2و

    ‏اذكر الله صلوا على النبي سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر لا حول ولا قوة إلا بالله إن الله وإنا إليه راجعون استغفر الله وأتوب إليه

  • @C7_sss
    @C7_sss 3 роки тому +5

    ادعولي اني اطول ١٠سم
    و الى كل من دعالي الله يوفقك و يزد طولك و يجعلك من اهل الجنة يا رب العالمين

  • @محمدمحمدالبرؤ-س4ح
    @محمدمحمدالبرؤ-س4ح 2 роки тому +1

    دكتور شكرا على توضيح بس اني بنتي دكتور كتبله ابر هرمون ٦ اشهر عدها نقص ١٣ سنتم واعطيتها ٦اشهر مااشوف تغير جثير عليه هي عمرها ١١ سنه وطوله قبل الحقن ٣٢ سنتم سوالى هل حقن النمو يضهر نتائج عند الحقن او بعدها حقن صار ٢٠ يوم خلص الابر ارجو رجاء دكتور اريد جواب يارب يارب بس يشوف تعليقي

  • @Meddbark
    @Meddbark 5 років тому +72

    يقال دعوة 40 شخص غريب مستجابة
    أدعولي أصل 180 سم قولو أمين
    الله يحفظ لكم كل حبيب و يجعل أمك و أبوك من أهل الجنة 😊😍

    • @khaledlubna61
      @khaledlubna61 4 роки тому

      غير صحيح

    • @مصطفىالحدراوي-ض7ص
      @مصطفىالحدراوي-ض7ص 4 роки тому

      آمنين

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      ربنا يكرمك بالطول يارب

    • @nononoor9759
      @nononoor9759 3 роки тому

      بتمنى منكم تدعولي أطول ويصير طولي 160سم
      أنا حالياً عمري20 سنة وطولي 132سم
      بتمنى منكم الدعاء من قلبكم

    • @احمد-م8م7ف
      @احمد-م8م7ف 3 роки тому

      هلا صار طولك شقد

  • @alhagri.a5786
    @alhagri.a5786 6 років тому +11

    شكراً جداً ع التحفيز استمر
    من السعوديه

  • @Ahmedou.12
    @Ahmedou.12 3 місяці тому

    عمري 20 طولي 170 تمام 👍🏻 ؟؟
    و هل يمكنني الوصول ل 180 او 190 ؟؟
    رجاء 🥺 تفاعلو معي .🙏

  • @رانياسعيد-ر8ب
    @رانياسعيد-ر8ب 4 роки тому +16

    يارب يزيد طولي 165وكل من قال امين ❤️😔

    • @non-na4742
      @non-na4742 4 роки тому

      i37o بنت هي 165 كويس لها

    • @user-dr8qu7bl6v
      @user-dr8qu7bl6v 4 роки тому

      والله اني طويله عمري 13

  • @faisalalot9923
    @faisalalot9923 6 років тому +10

    استمر يعطيك العافية دكتور حازم 😊👍

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому

      Faisal Alot الله يعافيك 👌👍

  • @ayoubattrach3290
    @ayoubattrach3290 4 роки тому

    واصل يا اسطوره تستاهل كل الخير

  • @modarrod6313
    @modarrod6313 4 роки тому +4

    اول مرة احضرت هاد الفيديو من سنتين ونص كان طولي 176 واتمنيت اطول لل 180 والحمد الله مع اكل الاجبان والألبان صار طولي 184 ونص

    • @hummam6538
      @hummam6538 4 роки тому +1

      كم عمرك ؟🤔🤔

    • @modarrod6313
      @modarrod6313 4 роки тому

      HUMMAM 19

    • @user-cz7zt5nn5e
      @user-cz7zt5nn5e 4 роки тому +1

      @@modarrod6313منيح الي طمنت قلبي عمري 17 وطولي 170 ممكن وصل177

    • @modarrod6313
      @modarrod6313 4 роки тому +1

      HASSN SY صديقي انا بال 18 كان طولي ١٧٩- ١٨٠ ف نصحوني اهلي اني اكتر اكل الجبن والبن لأنهم يزيدون الطول بعمر ال١٩ صار طولي ١٨٤ ونص يعني ١٨٥ وممكن اطول سم ١ او ٢ لعمر ٢١ ف انصحك بأكل الاجبان والالبان

    • @asamah-e4b
      @asamah-e4b Рік тому

      ​@@modarrod6313 كم. كان. طولك. في عمر 14.

  • @Vth44_99
    @Vth44_99 6 років тому +7

    ياخي والله انك عسل مصفى تحياتي لك من السعودية ❤️❤️.

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  6 років тому

      محمد الكويس ده من ذوقك يا محمد..

    • @Vth44_99
      @Vth44_99 6 років тому +1

      تسلم ، الذوق منبعك ياعزيزي ❤️.

  • @hazemtarek3266
    @hazemtarek3266 4 роки тому

    أنت تانى واحد فى حياتى أشوف أسمه زى أسمى .....

  • @ahmedhatomay609
    @ahmedhatomay609 2 роки тому +7

    يارب اي حد بيشوف الكومنت يدعيلي اطول ١٠ cn

  • @noormazin6829
    @noormazin6829 6 років тому +5

    بارك الله فيك .كلامك صحيح ،السعادة وراحة البال ما تتوقف على القصير اوالطويل .سعادة الانسان بقناعتة

  • @HUDAI_1
    @HUDAI_1 4 роки тому +1

    اني بنت عمري ١٢ وطولي ١٦٢ ترى اعاني من الطول اني ماعندي مشكلة ب طولي بس دوم لمن اروح ل بيت خوالي واذا شافني يكول انج طويلة كلش الصراحة جزعت اريد يوكف نمو طولي........ بس الحمد الله على كل شيء 😊💜💜💜

    • @a02w
      @a02w 4 роки тому

      مو زين

  • @الحمدلله-ت3ي1ك
    @الحمدلله-ت3ي1ك Рік тому +3

    اللهم يآرب يارب يارب اجعل طول كل بنت قصير جميل يجذب كل أحد متناسب لها كأنها طفله يارب يارب يارب العالمين اللهم امين يارب العالمين جميعا ❤️.

  • @rofidaahmed8038
    @rofidaahmed8038 4 роки тому +6

    ادعوا لاخواتي يطولوا 10 او 15 سم علشان مضايقين دعوه 40 غريب مستجاابه يااااااارب يطولوا يارب طولهم 160 يارب يبقوا 180 او 175 يارب

    • @cuty3794
      @cuty3794 Рік тому

      شقد صارو الحين

  • @a.b.agamer8413
    @a.b.agamer8413 4 роки тому

    أريد أن أوضح شيءا,’ لا تجعل طولك إشكالا‘ لا يعني أن لا تمارس الرياضة

  • @MonMon-kf2be
    @MonMon-kf2be 2 роки тому +3

    دكتور انا طولي لما كان عمري13 _ 152 لما صرت 14 طولي صار 165 وهسا عمري بداية 17 وطولي 168 مع العلم ابوي واخواني الكبار طولهم اكثر 180 يحكولي انو نحنا نطول فجئة شو الحل خايف يوقف لانو ما زاد الا 3 سانتي خلال 3 سنين
    اخواني الكبار يحكولي انوا احنا كنا اقصر منك لما صار عمرهم 18 صارو طوال فجئة معقول اصير زيهم لاني خايف اضل زي هيك طولي وعندي اخوي اصغر مني بسنه وعشر شهور تقريبا صار طولو قريب جدا جدا مني الحل مع العلم انا كنت مدمن عاده سريه وافلام اباحية كنت بمارس العاده كل يوم مرتين لمدة 5 سنين هل توثر العاده ام لا علاقه لها بل عامل الوراثه وصار الي تقريبا 21 يوم ما سويت العاده الله يهدينا يا دكتور 🤲🏻

    • @hashemcr7574
      @hashemcr7574 2 роки тому

      لا عادي ابتطول انا لم صار عمري14وقف طولي لسنتين صار طولي190.

    • @LORED-_-MIKETYSON
      @LORED-_-MIKETYSON 11 місяців тому

      كم طولك الان

  • @alial-ibrahim1854
    @alial-ibrahim1854 5 років тому +6

    ياجماعة عن تجربة كان عمري ١٧ كان طولي ١٥٦ دخلت نادي سنتين متواصلين نظام غذائي ماقطعت سنتين كاملين وصل طولي ١٧٥ مع كمية عضل ممتازة جدا ماشاء الله تبارك الله اذكرو الله ياشباب و الي يبي يلحق نفسه يحاول قبل عمر ٢١ و الله يوفقكم

    • @hadirbadr5282
      @hadirbadr5282 5 років тому

      نادي اية ؟

    • @محمدالحربي-ب1ت6خ
      @محمدالحربي-ب1ت6خ 5 років тому

      ابغا اجوب عنوه
      اخي ادخل انادي وقول ابغا تمارين تطويل القامه ودعولي اني اطول

    • @محمدالحربي-ب1ت6خ
      @محمدالحربي-ب1ت6خ 5 років тому

      باقي عن مقابله العسكريه 10 ايام ونا طولي 164 ادعولي اطول العسكريه لازم 168

  • @مؤمنالغانم-غ1ب
    @مؤمنالغانم-غ1ب 4 роки тому

    انت مختص بالعظام والعلاجات الفيزيائية ليش قلبت فيها مختص بعلم النفس الاجتماعي يعني كيف الطول مو شيء مهم بالعكس الطول من الصفات الكمالية للإنسان وكل مازاد الطول كل ما ازدات قوة وهيبة الشخص أمام الناس ودائما الأشخاص ذو القامة الطويلة هم أكثر جرأة وثقة بأنفسهم وهذا كلام علمي مثبت

  • @kimaisha3165
    @kimaisha3165 2 роки тому +6

    عمري:13
    طولي:152
    ادعولي اطول لانو ما بقدر أتحمل كل هالتنمر بسبب الطول
    دعوة 40 غريب مستجابة

    • @إبنالملك-ث1ف
      @إبنالملك-ث1ف 2 роки тому +2

      يحبيبي عمرك لسه صغير يعني لسه قدامك فرصه كبيره وهي اكثر من 5 سنين لسه جسمك هينمو فيهم بشكل كبير ولسه كمان لما تبلغ ف سن 15 او 16 او ال17 عام ، ما تستعجلش ولا تشغل بالك ولكن اهم حاجه ف الفتره دي تهتم بصحتك ( اكلك يكون صحي اكتر وفيه بروتين زي .. البيض ، اللبن ، اللحوم بأنوعها ، تهتم بنومك ويكون ع الأقل 8 ساعات ف الليله وتتجنب السهر نهائي وتبعد عن المحرمات والأباحيات لانها بتأثر بشكل كبير وان شاء الله هتكبر وهتبقي طول الجبل كمان ههههه 😄 تحياتي بالتوفيق 🌷

    • @mostafaalkholy8847
      @mostafaalkholy8847 2 роки тому

      وانا زيك وعمري 18

  • @the_words_of_Allah.
    @the_words_of_Allah. 4 роки тому +2

    انا عمري 13 سنه وطولي 151cm ادعولي ازيد 20cm علي الاقل ويارب كل الي يدعيلي يوصل للطول الي هو عايزه ❤️❤️

  • @مازنالغامدي-ش9ع
    @مازنالغامدي-ش9ع 4 роки тому

    كلامك صحيح في الدقيقه ٧:٥٧ بس لناس إلى تبي الطول من غير سبب " "
    بس الاغلبيه مهتمين بزيادة الطول بسبب طلبات الوظايف العسكريه.

  • @coronavirus-ye7el
    @coronavirus-ye7el 4 роки тому +13

    17سنة و10 اشهر
    طول cm 190
    الحمد لله

    • @zakiassas2983
      @zakiassas2983 Рік тому

      يااخ انصحنا بشيء طولي 1:68 وعمري 17 سنة واريد 1:77

    • @mohamedilyesghailani
      @mohamedilyesghailani Рік тому

      ​@@zakiassas2983انت مزلت صغير وراح يصير طولك اكثر

  • @abdullahalkaff7455
    @abdullahalkaff7455 6 років тому +12

    في طريقة سمعت بها....طحن قشر البيض البلدي ووضعه مع الحليب لانه يحتوي على نسبة كثيرة من الكالسيوم فهل هو يساعد على الطول لمن هو تحت سن ال 20؟

    • @carolmichael2205
      @carolmichael2205 6 років тому

      Abdullah Alkaff بس يتهيألي مش صحية لان البيض في مصر مليان امراض و اكيد لما بتشتري بيض بتشوف قشرته مش نضيفة و تسد النفس فأنا شخصيا اقرف اني اكله بس انا اعرف ان السبانخ و الباميا و الفاصوليا البيضة احسن اكلات لزيادة الطول

    • @heshamzaki1564
      @heshamzaki1564 6 років тому

      Abdullah Alkaff ر

    • @ra9iyasalihi890
      @ra9iyasalihi890 6 років тому

      Abdullah Alkaff

  • @alaakhatab3235
    @alaakhatab3235 4 роки тому +2

    انا كنت مكسوره ومركبه الجهاز والله يا جماعه صعب جدا محدش يقولوا ان سهل يكفي ان السلوك اللي فيه بتدخل جوا اللحم والعظم نصيحه محدش يجربوا
    ربنا يبارك فيك يارب 😍

  • @علىمحمد-ك2خ5ح
    @علىمحمد-ك2خ5ح 5 років тому +30

    يارب كل اليدعيلى اطول ربنا يطوله

  • @tbm6309
    @tbm6309 5 років тому +13

    ادعولي اطول دعوة الغريب مستجابه❤️❤️

  • @gamer-ge9zm
    @gamer-ge9zm Рік тому +5

    انا طولي ١٤٦ وعمري ١٤ سنه يارب اطول ودعوت اربعين شخص موجبه 😢

  • @hakimofficiel6374
    @hakimofficiel6374 Рік тому +6

    اليوم قفلت 17 سنة طولي 1.77 يارب صير 1.87❤ دعوة 40شخص دعوى معي 😢

    • @لوسسترالفلاني
      @لوسسترالفلاني Рік тому +2

      ياشيخ انت في نعمة كبيرة 177 طول جيد جدًا بني ادم طماع

    • @khaledd._1
      @khaledd._1 Рік тому +1

      ​@@لوسسترالفلانيمش طمع كل واحد ليه هدف فا عادي دا هدف و هو عايز يوصله

    • @adamyyy7017
      @adamyyy7017 Рік тому +1

      ااححح ااا ومش عاجبك طيب هات 10 سنتي ههههههههههه

    • @ON_NONO
      @ON_NONO Рік тому

      @@adamyyy7017 أنا قفلت 13 سنة و طولي 1.76
      يارب أوصل 1.95

    • @Z-------
      @Z------- 11 місяців тому +1

      عمري 16 وابي فقط 5 سم ، هل ممكن ؟

  • @lifestylemohamedgamal5562
    @lifestylemohamedgamal5562 4 роки тому

    انا طولي ١٦٨ بس انا اقصر واحد في اصحابي ....اه محبوب و معروف ولاكن كنت عيز طولي يبقي ١٧٥ علي الاقل ....انا عندي ٢٠ سنة و بلعب رياضة ومعنديش اي انحناءات في ظهري الحمدلله بس هو كدا في امل اطول تاني ولا اي

  • @ahmedhsen1317
    @ahmedhsen1317 4 роки тому +11

    انا خرجت من بطن امي ب الشهر السابع وعمري صار 16 الي 17 تقريبا وطولي 155 هل استطيع ان ازود طولي الي 170 او اكتر

    • @samanking12
      @samanking12 3 роки тому

      الدعاء+التغذية الصحية+الرياضة الصباحية=الطول المناسب لعمرك

  • @mzlj-w7z
    @mzlj-w7z 2 роки тому +3

    ي اخوان ادعو لي اطول 10 سم دعوة 40 شخص مسجابه والله زعلان على وضعي عمري 18 و طولي 163 امنيتي اصير 170 تكفون ادعو لي🚶🏻‍♂️❤.

  • @khaoulakhoulita4593
    @khaoulakhoulita4593 4 роки тому +1

    سؤال هل يزيد الطول بعد البلوغ؟ بليز الاجابة
    انا بنت عندي 14 سنة طولي 147 مرت سنة و ما تغير طولي بدأت من أمس تمارين زيادة في الطول بليز نصائح الامر كثير مزعج لدي 😔😭

  • @nanosh118hassan6
    @nanosh118hassan6 5 років тому +7

    حضرتك ممتاز يا دكتور وبارك اللّه فيك بس ما قلتش على تمارين تزيد الطول ،ممكن تقول ايه هي؟؟

  • @MoOn-gt9tt
    @MoOn-gt9tt 2 роки тому +3

    شكرا كثير ع الفيديوهات الجميله 😍💜
    انا قصيره القامه واغلب اهلي كمان
    وعندي ابني بخاف يكون قصير محتاجه ارشادكم
    هو عمره ٧ سنوات وطوله ١١٥
    بدي تمارين مناسبه لعمره
    شكرا كثير

    • @zakiassas2983
      @zakiassas2983 Рік тому

      ابنك مزال صغيرا جدا وطوله عادي او جيد فقط كنصيحة اياك اياك ثم تشترو له هاتف جديد وهو صغير فالعمر لان بذلك قد دمرتيه فعليا حاولي الحرص على ان يأكل كل شي كل شيء بروتينات و فيتامينات وكالسيوم حتى يطول بشكل عادي وايضا ممارسة الرياضة والنوم اقل شيء 9 ساعات وايضا لايسهر فوق 10:30 ليلا +لاتكثري له الوجبات السريعة وحاولي رفع البيض والحليب والسمك والجبن واللبن وغيرهم ... وان يتعرض لشمس الصباح اقل شيء ساعة حتى ينمو بشكل طبيعي وبالصحة واتمنى لكما التوفيق دمتم في رعاية الله وحفظه

  • @forex85
    @forex85 4 роки тому

    كلامك في نهاية الفيديو جميل و لكنها مثاليات غير واقعية
    النساء لا يحترمن الرجل الا اذا كان طويل، يعني على مقدار ما يناله الرجل من اخترام يعتمد على مقدار ما حصل عليه من سانتي متر في الطول
    في العمل الترقيات لا تكون الا للرجل الطويل لانه اصحاب الشركات يولون زمام الامور عادة لنساء لاسباب مجهولة و المرأة نظرتها للرجل تعتمد على الطول لان طبيعتها تعتمد على كل ما هو ملموس و مرئي
    الطول نعمة و موضوع الاخلاق بينك و بين ربك يجزيك عليه و يحاسبك عليه بينما مع البشر هو فقط الطول الذي يقرر كيف سيتعاملون معك

  • @الشهيدلايموت
    @الشهيدلايموت 4 роки тому +5

    اللهم صلي وسلم وبارك و أنعم على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عليه أفضل الصلاة وأتم و أزكى التسليم 🌹🌹🌹

  • @يوسفمحمد-ب1ظ4م
    @يوسفمحمد-ب1ظ4م 4 роки тому +4

    طولي 180والحمدًلله عمري 16انشاء الله كلكم تتطولو بس احسن تمرين للطول هية السباحة اني كل يوم اسبح تقريبااا

  • @zeribawbaw5048
    @zeribawbaw5048 4 роки тому +1

    "اخلاقك وحيائك" دي بس اللي قفلتني مالفيديو كله، حسستني اني دخلت فيديو محن ديني، بس يعني حلقة كويسة

  • @علي-ز3ت2د
    @علي-ز3ت2د 5 років тому +5

    دعوت الغريب مستجابة عليكم الله ادعولي اطول رحمه ولديكم. ❤️

  • @MohamedSalah-uv7vv
    @MohamedSalah-uv7vv 2 роки тому +5

    يارب طولى يصير 190وكل من قال امين

    • @Mgmr-_-
      @Mgmr-_- 13 днів тому

      طولك كام وكان كام

  • @لاإلهإلاالله-ث1ج5د

    بارك الله فيك اخي الغالي
    ولدي عمره 8 سنوات منذ الشهر 4 من ولادته تعرض لشلل في رجله اليمنى كلها تعرضت العضلات للضمور والضعف لاكن مع الرياضه تحسن الأمر فهو يقف عليها ويجري ويلعب فيها قوة لاكن المشكل الطول عظم أسفل الركبة قصير حوالي 2 سنتي هل عملية كسر العظم في الصغر أو الكبر تنفع
    مجرد راي بارك الله فيك أفادنا

  • @djchahrazed792
    @djchahrazed792 4 роки тому +7

    انا عمري 24 وطولي 1.57 هل يمكن ازيد طولي بالتمارين ارجو الرد واي طريقة تزيد طولي

  • @امينعبدالقيومالعماسيب

    مبدع والله👍👌🌹

  • @ah9mern.h.a834
    @ah9mern.h.a834 3 роки тому

    اي حد يقرا الكومنت هذا دقيقة من وقتك ادعيلي ربنا يزيد طولي عشرة سانتي❤
    وربي يتقبل منكم ❤

  • @mazinhomed5318
    @mazinhomed5318 6 років тому +9

    كلامك جميل 👌🏻✨

  • @mahmoodahmedali1026
    @mahmoodahmedali1026 5 років тому +33

    عمري 17سنة وطولي 155سنتم ممكن أوصل 171

    • @قبل5سنوات-ض1د
      @قبل5سنوات-ض1د 4 роки тому

      مشاءلله انا عمري ١٥ وطولي ١٨٣ وانشاءلله اوصل ١٩٥ في المستقبل

    • @Imkurd-uv1qy
      @Imkurd-uv1qy 4 роки тому

      ان شاء ﷲ تقدر كول اكل صحي و عمل تمرين العلقة و العب سباحة

    • @سجادالعراقي-ي2ه8ل
      @سجادالعراقي-ي2ه8ل 3 роки тому

      ونا مثلك طولي 155 و عمري 16 و اريد اوصل 170 نشاله نطول

    • @fankfank7345
      @fankfank7345 3 роки тому +1

      عمري 17سنة طولي 1.64الله يزيد طولي 1.72

    • @asia552
      @asia552 3 роки тому

      ايوه ازاى العب عقله