Что я ем за неделю? 2022 || Простые рецепты, рацион на двоих // 20+ блюд

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 чер 2024
  • Делюсь с вами простыми блюдами на каждый день :)
    Больше показываю в инсте anyajfr
    Таймкоды:
    0:00 - 0:12 - заставка
    0:13 - 4:10 - понедельник
    4:11 - 7:11 - вторник
    7:12 - 9:56 - среда
    9:57 - 12:43 - четверг
    12:44 - 14:03 - пятница
    14:04 - 15:59 - суббота
    16:00 - 18:37 - воскресенье
    Меня можно найти:
    t.me/anyajfr
    anyajfr
    inst: anyajfr
    Сотрудничество: anyajfrv@gmail.com
    ☕ всем доброго дня, обнимаю х

КОМЕНТАРІ • 45

  • @anyajfr
    @anyajfr  2 роки тому +4

    В инсте чаще делюсь такими рецептами и красивой сервировкой блюд ❤️ inst: anyajfr

  • @lavashik._.1393
    @lavashik._.1393 2 роки тому +55

    Очень нравится, что используются простые и обычные продукты. Само видео безумно атмосферное и уютное

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому +1

      Спасибо, солнце! ❤️ да, я тут ничего не выдумывала ради видео, всё по-настоящему

  • @user-eu8nv1pe4u
    @user-eu8nv1pe4u Рік тому +4

    Боже, наконец-то нормальный рацион с хлебом и сосисками, как я рада это видеть ❤

  • @alena_88
    @alena_88 2 роки тому +17

    Замотивировалась на готовку!) Некоторые рецептики взяла себе на заметку.

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому

      ❤️❤️☺️

  • @assiaslife2110
    @assiaslife2110 2 роки тому +7

    Очень аппетитное видео) и рецепты простые, снимайте ещё) я буду смотреть с удовольствием)

  • @xxqqww3150
    @xxqqww3150 2 роки тому +6

    ааааа я обожаю такие видео и вы мне попались на просторах ютуба, вы очень уютная и милая, а видео супер комфортное и красивое

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому +1

      Спасибо, милая! ❤️ В рекомендациях на ютубе высветилось видео?

    • @xxqqww3150
      @xxqqww3150 2 роки тому

      @@anyajfr да, в рекомендациях)

  • @sarasarcasm
    @sarasarcasm 2 роки тому +7

    какое чудесное видео 😭💔

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому

      Бубочка ❤️‍🩹🐝

  • @user-zt7jr3hh2e
    @user-zt7jr3hh2e 2 роки тому +6

    у вас очень красивое и атмосферное видео!!! ♡

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому

      Спасибо, солнышко!! ❤️

  • @user-zn5wt6fm9o
    @user-zn5wt6fm9o Рік тому +4

    Господи, какое же потрясающее видео ❤
    Вот оно питание здорового обычного человека 😊
    Такое простое, но в то же время разнообразное и вкусное питание 🎉
    Просто восторг 🤩
    Сразу мотивация готовить себе что-то вкусненькое и разнообразное 😊
    А ещё так приятно смотреть на вас вместе с парнем, вы такие милые 🥰
    Снимайте пожалуйста почаще подобные видео о питании и что я ем за неделю 🎉
    Буду ждать

    • @anyajfr
      @anyajfr  Рік тому +2

      Спасибо большое за такие теплые слова, это мотивация для меня снимать чаще и лучше ❤️ Хорошего дня Вам :)))

    • @user-zn5wt6fm9o
      @user-zn5wt6fm9o Рік тому

      @@anyajfr ой, будем ждать с нетерпением новые видео 😀
      Особенно подобной тематики)
      Вам тоже чудесного дня/вечера и вообще настроения в целом 😍

    • @user-zn5wt6fm9o
      @user-zn5wt6fm9o Рік тому

      @@anyajfr ой, будем ждать с нетерпением новые видео 😀
      Особенно подобной тематики)
      Вам тоже чудесного дня/вечера и вообще настроения в целом 😍

  • @diana-jh6sb
    @diana-jh6sb Рік тому +1

    очень крутой монтаж!!а ещё вы очень милая пара))

    • @anyajfr
      @anyajfr  Рік тому +1

      Спасибо ❤️😍

  • @M4VAPORWAVE
    @M4VAPORWAVE 2 роки тому +2

    Круто аж жрать захотелось))

  • @user-mv2fd3in8r
    @user-mv2fd3in8r 2 роки тому +1

    Какая вы милая 🥺💓

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому

      Спасибо, соооолеышко🥰

  • @deliciouscookingvlog8261
    @deliciouscookingvlog8261 Рік тому

    sooo good .. just love the IDEA soooo much

  • @M4VAPORWAVE
    @M4VAPORWAVE 2 роки тому +1

    Качественная съемка

  • @user-ny3jj4vx9p
    @user-ny3jj4vx9p 2 роки тому

    Привет, а где ты такое сито покупала? Мне тоже такое нужно, скоро сезон мытых овощей и ягод😉

  • @Kseniakseler
    @Kseniakseler Рік тому +2

    Какая у вас прекрасная семья!Уютнооо

    • @anyajfr
      @anyajfr  Рік тому

      Спасибо:)))

  • @user-kv8mm8zc1v
    @user-kv8mm8zc1v 10 місяців тому

    Добрый день, а как вы готовите креветки

  • @anechka2121
    @anechka2121 Рік тому +1

    А сколько в месяц выходит денег на еду при таком меню? Видео класс🥺

  • @user-bu5zm6es9r
    @user-bu5zm6es9r Рік тому

    Топливо как раз зависит от того, как выглядит еда. А ещё влияние мыслей

  • @xcybercrimex
    @xcybercrimex 2 роки тому +1

    Здравствуй, очень понравилось твое видео, довольно атмосферное и все продукты доступные. Не подскажешь, что ты добавляла к блюдам из баночки, коричневое такое, похожее на арахисовую пасту? Может, упустил этот момент..

    • @anyajfr
      @anyajfr  2 роки тому +1

      Привет ❤️ Да, это арахисовая паста натуральная без сахара

    • @xcybercrimex
      @xcybercrimex 2 роки тому

      @@anyajfr спасибо большое, жду новых атмосферных видео!! 🥰

  • @user-Nurhsat
    @user-Nurhsat 10 місяців тому

    Лучше мед не добавлять в горячую пищу ,так он теряет все свои полезные свойства .
    Видео очень приятно👍 пока смотрела просто отдохнула.

  • @user-ce1hw5pj9f
    @user-ce1hw5pj9f 2 роки тому +1

    Привет.А без глютена это как

    • @nuna9059
      @nuna9059 2 роки тому +2

      Глютен это белок, который может содержаться во многих продуктах питания. У некоторых людей может быть как аллергия, так и непереносимость (т.е . целиакия) данного белка, как это бывает у людей непереносящих лактозу или козеин в молочных продуктах. Поэтому сейчас многие производители продуктов питания выпускают свою продукцию без глютена. Узнать является ли продукт без глютена, достаточно посмотреть на упаковку, где должен быть значок перечёркнутого пшеничного колоса в круге или написано «без глютена»- “gluten-free”. Такая продукция так же полезна и для здоровых людей. Многие звезды соблюдают безглютеновую диету для поддержания своей фигуры и здоровья. Но к сожалению безглютеновые продукты стоят гораздо дороже чем обычные.

  • @vlogswithnataly
    @vlogswithnataly Рік тому +2

    Привет! Я не пойму вы вроде едите,как вы такие худенькие при этом оба?

    • @user-rc9bk4pb7z
      @user-rc9bk4pb7z Рік тому +3

      Чтобы иметь красивую фигуру не нужно голодать.....

    • @juliasubpsy8666
      @juliasubpsy8666 Рік тому +3

      А что жирного у них, еда как еда и не едят они сверх, она же сказала, что может только на кофе день провести

  • @user-fv3sn6qe2b
    @user-fv3sn6qe2b 2 роки тому +2

    А картошку помыть.....?????

  • @user-hx2xm2oc8n
    @user-hx2xm2oc8n Рік тому +1

    Гречку не можешь?

  • @bystrushkina_anna.bk-ru
    @bystrushkina_anna.bk-ru Місяць тому

    Почему отчаянные домохозяйки смотрите без перевода