Что я ем за неделю? '22 | простые и быстрые рецепты, мои пищевые привычки

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @kathie127
    @kathie127 2 роки тому +12

    мой любимый завтрак - тост с арахисовой пастой и мёдом. поджариваем хлеб для тостов (или два ломтика нарезного батона), режем наискосок, одну половину мажем арахисовой пастой, вторую мёдом и соединяем. просто, но очень вкусно. также фрукты с арахисовой пастой (мои фавориты - банан и яблоко) подойдут на завтрак.

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +3

      звучит чудесно!
      я тоже очень люблю тосты с арахисовой пастой

  • @baterier
    @baterier 2 роки тому +9

    ураааа, очень люблю твои видео! ты очень заряжаешь позитивом, спасибо за твое творчество💗

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +2

      спасибо🫂💛

  • @MaksPaFos
    @MaksPaFos 2 роки тому +5

    Класс! Видео супер, люблю смотреть твой канал, очень интересно и душевно. Прошлые видео тоже пересмотрел много раз! А вот и новое видео подлетело, кайф. Продолжай вести свой блог так и дальше!

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +1

      спасибо большое!!

  • @ЮлияТит-ц9у
    @ЮлияТит-ц9у 2 роки тому +10

    Господи, ура, наконец-то новое видео о питании ❤
    Я прошлое твоё видео уже 10000 раз посмотрела 😂
    Так хотелось побольше таких видео о питании и вот оно 😊
    Шикарное, атмосферно и очень уютно)
    Спасибо тебе большое ❤
    Снимай пожалуйста почаще такие видео о питании и что я ем за неделю 😊
    Очень нравится и мотивирует 🎉
    А по поводу рецептов, то мой самый любимый вариант - пп-пицца на курином тесте
    Куриное филе перемалываем в блендере с яйцом, добавляем специи по вкусу. Выкладываем на противень в форме пиццы и выпекаем 10 минут до золотистости. Достаём и выкладываем любую начинку, посыпаем сыром. Ставим в духовку ещё на 5 минут. Готово ✔️
    Нереально вкусно, сбалансированно и полезно
    Обязательно попробуй)
    Жду отзыв ❤

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +3

      спасибо!!💛

  • @itsanya8520
    @itsanya8520 2 роки тому +3

    не знаю, что насчет мало времени, но когда время есть, я часто варю себе яневую кашу/полбяную дробленую/один раз готовила пшенную с корицей и арахисовым урбечем. короче, кашу люблю)) авокадо тосты это классика, причем они вкусны и с сыром, и с рыбкой, и с яйцом. еще мне нравится подсушенный тост со сливочным маслом и икрой (икра довольно дешевая - сельди или минтая, оч вкусно получается) . ну и самое вкусное - творожная запеканка с арахисовым урбечем, это прям бест оф зе бест

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +1

      oh, it’s a match🤌🏼
      спасибо за классные рецепты!

  • @Википедия-з3я
    @Википедия-з3я 2 роки тому +3

    Выкладывай пожалуйста побольше видео
    Очень жду твои видео
    Хоть и недавно подписалась

  • @anyapozdnyakova
    @anyapozdnyakova 2 роки тому +3

    очень прикольное видео💕

  • @Pifer_mg
    @Pifer_mg 2 роки тому +3

    Очень здорово получилось ❤

    • @itspolya
      @itspolya  2 роки тому +2

      спасибо большое, Маша❤️

  • @asyaaa____
    @asyaaa____ Рік тому

    🥰🥰🥰

  • @albinalukyanova4184
    @albinalukyanova4184 Рік тому +3

    бабаевский топ

  • @НадеждаТихонова-с1в

    Ты самая обычная девушка, а не зумер.

    • @sevikoko
      @sevikoko Рік тому

      Кто такой зумер? 🗿

  • @mmarry21
    @mmarry21 Рік тому

    Извините что с губами?