Healthy oatmeal recipe! I eat three times a day and lose weight!

Healthy oatmeal recipe! I eat three times a day and lose weight!
Recipe:
100 grams of oat flakes.
30 grams of oat flakes.
1 tsp cinnamon.
1 apple.
1 ripe banana.
Mix well.
25 grams of nuts.
Bake in an oven preheated to 180°C for 20 minutes.
It is very tasty and healthy.
1 cup oatmeal.
A pinch of salt.
1 teaspoon Baking powder.
1 banana.
120 grams of yogurt.
Mix well.
40 ml vegetable oil.
30 grams of cranberries.
Subscribe to the channel.
Click on the bell.
So that you don't miss a new video with quick and delicious recipes.
Bake in a preheated oven at 180°C for 30 minutes.
Bon appetit!.
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and enable translation!
🔔 Subscribe to channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations into all languages ​​​​of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I'd love to talk to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos so you can get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.

[@shoghikkazazyan3157]

Why so slow???

[@user-ye7vo7ug5v]

Привет из России! Воронеж. Я никогда не любила овсянку, но благодаря вашим рецептам готовлю и ем с удовольствием, ещё и подругам советую. Спасибо.

[@user-ix2qe7wj7i]

Блин, волшебницы, успокойтесь уже, нет продуктов у от которых худеют

[@user-ck7ds4nn2f]

Спасибо большое,здорово!! Очень нравится!!

[@user-pv8eu7ry4i]

Ох и Мутотааа!!! Можно просто овсяные хлопья долгой варки, залить ряженкой или хорошим йогуртом, добавить те же орешки или чиа, +тот же банан, и поставить на ночь в холодильник. Быстро, вкусно, полезно. Прекрамная альтернатива вашим рецептам!

[@sanksom4629]

From India. Would try this weekend. Thanks.

[@noraescudero8300]

Desde Argentina, muy rico y saludable!!❤

[@user-fk8hi1vm1h]

تسلم يدك روعه ماشاء الله لاقوة الابالله من السعوديه

[@luciananem9851]

Amei! Adoro estas receitas e faço sempre!

[@anneliesekosel2014]

Deutschland. Ich esse gerne Haferflocken. Ich werde das alles probieren. ❤

[@evavivianacaballero]

Riquísimo todo gracias 🙂

[@ulviyymmmdova-xu6qz]

Çox sağ ol resept üçün. Can Azərbaycandan izləyirəm

[@user-tv9ny7np6h]

Спасибо за видео. Я из Минска. Беларусь

[@howaydaelsayed6977]

تسلم الأيادي وبالهنا والشفا

[@user-wb4ti4yu2s]

🙏💕завтра приготовлю. Москва❤

[@user-no1uu3tk7n]

Узбекистан Ташкент

[@hayamatsri5866]

THANKS FROM Tel-Aviv, Israel

[@user-im1ij9lg1j]

Привет из России( Урал).Отличный перекус. Обязательно приготовлю.Процветания вашему каналу.

[@yulduzzarova]

Ассалому алейкум Узбекистон Термиздан. Спасибо за рецепт ❤❤ и это можно кушить 4...5 дней супер рецепт..... не обрашайтесь негативной комментарии Рахмат сог омон булинг❤❤😊😊

[@user-vl6lz8tu2l]

Как снотворное просто отлично! Уснула посередине.