Tidak Semua Sisi Diri Mengalami Trauma
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Diri kita terdiri dari berbagai sisi yang menarik, namun tidak semuanya berurusan dengan trauma. Bagaimana jika sisi tertentu ternyata tanpa trauma, dan bagaimana cara kita bisa menolong sisi yang mengalami trauma? Saya ingin berbagi pandangannya tentang hal ini dan memperkenalkan teknik Emotion Releasing Process yang dikembangkannya. Dalam video ini, temui berbagai lapisan dari diri kita sendiri dan temukan bagaimana niat baik dapat tersembunyi di balik suara menghakimi. Apakah mungkin sisi diri yang terluka bisa disembuhkan dengan menerima cinta dan perhatian yang tepat? Saksikan selengkapnya di video ini dan pelajari bagaimana memenuhi kebutuhan emosional dari sisi diri yang terluka!
Di menit ke 7:56 ketika dokter mengatakan "bisakah kita meluangkan waktu utk sekedar menemui sisi diri tsb" aku menangis, disitu aku menyadari bahwa ternyata selama ini aku gak pernah meluangkan waktu utk berbincang dgn diriku sendiri.
Aku selalu menghindar saat sisi diri itu mulai mengajak berbincang.
Sejujurnya kita sendiri banyak bagian yg tidak kita sukai...tapi dgn bisa menceritakan kelemahan/ bagian yg kt benci ...ada rasa kelegaan ...kemerdekaan GBU 😇🙏
Benar sekali dok, belasan thn yg lalu sy pernah blg pd diri tsb, terimakasih sdh melindungi aku selama ini, kau sdh bekerja sgt keras utk melindungiku, kini mari kita istirahat bersama.. mari kita hidup dgn nyaman & tenang ... dan itu berhasil.. sisi diri ini masih tetap kita butuhkan utk menghdpi org2 tertentu.. saat aku nonton wicked, aku merasa melihat pertemuan 2 sisi ku saat itu.. dr gontok2an menjadi saling pengertian
Video ini terasa aku di pahami dan di ekspose karna semua yg dr.jiemi omongin semuanya di aku. Diriku sendiri suka menghakimi diriku sendiri, selalu merasa tidak pantas dan membangun tembok biar gk ada yg mendekat
very inspiring ❤
Dari dulu suka sama pembahasan atau buku2 masalah ttg psikologi ... Dan sangat tertarik tentang pembahasan mental, anak, dan traumatic... Dan nemu dokter yang pembahasannya sesuai sm yg aku mau ... Sehat2 dokter jiemi ... ... ❤❤❤
makasih udah ngebahas ini Dok, bermanfaat bangett!!!
Dok sering2 post donk meski untungnya ga banyak tapi satu jiwa terselamatkan berharga bukan?? Semangat dok dalam pelayanannya❤❤❤
bukan msalah untung,,tpi kan dokternya juga psti sibuk,,buat video aj di sela2 waktu luang ,,ya maklumin aj.bersykur aj dpt ilmu gratis..kl konsul udh hbis brpa ke psikolog
@@lala4054Dokter juga butuh me-time👍🏻
terimakasih dokter❤
Dok, "berjarak" itu gimana mksdnya? Memisahkan diri gitu? Pas lagi ketrigger itu boro-boro berjarak, mengendalikan diri biar tetep adaptif aja udh engap banget
Pertama dokk
kenapa ya dok, kalau org mau ninggalin pasangan atau punya pasangan baru atau punya selingkuhan pasti "ngejual" cerita dr pasangan sblmnya, atau ngejatuhin pasangan sblmnya. Mksdnya klo mau loncat punya inang baru, ya ga usah bawa2 alasan org lain😢
nmnya juga org lgi berusaha biar terlihat baik buat calon seligkuhannya ,,ya jlek2in psanganya biar dia terlihat baik, dan mncari2 alasan pmbnaran bt slgkuh. kl ga jlek2in pasangan dia yg kliatan jelek psagan udah baik tp selingkuh
dok, Desember 2023 sy br menyadari bahwa sy depresi smpe pengen mati. pertengahan 2024 menemukan bahwa akarnya dari trauma masa kecil. tp sy jadi memiliki emosi marah dengan orang2 yg berada di masa kecil sy (ibu, dan keluarga besar). walaupun sudah beda kota. dan tp masih stuck disini.
nangis banget, ternyata diriku yang terluka selalu aku benci dan tidak pernah aku ijinkan untuk mengungkapkan rasa sakitnya :(
Kedua
Kelima dong
Keenam
😂@@jiemiardian
Dok ini tuh yang kaya di drama korea berjudul " Yumi's cell" Gak sih? Aku nonton serial tersebut jadi berfikir oohh ini yg dimaksud dengan ego state seperti kata Dr Jiemi Ardian.... Wallahualam... By the way pengen banget bisa konsultasi langsung sama Dr Jiemie... Semoga diberi rezeki yg buanyaaakkk aamiin
Ketiga
Gmn Cara nya ketemu Anak dalam diri kita dok ?
ngobrolin ifs kah dok?
Bagaimana dg Hipnoterapi?
Apa ini boleh dibilang berdamai dg inner child dok?
Saya lebih suka "menolong inner child", ketimbang berdamai
@@jiemiardianperbedaannya gimana ya dok?
@@jiemiardian ok dok...apa inner child bisa ditolong secara mandiri & apakah trigerred bisa hilang tanpa bantuan terapis? Krn di kasus saya trigerred itu sering muncul meski saya sudah berusaha menyadari emosi yg hadir, memaafkan diri... Sejauh ini saya memang melakukan secara mandiri nerapin ilmu yg saya dapat dari nonton konten dokter, atau baca buku. Namun saya merasa belum release luka inner child saya.
Keempat
Nangis aku dengernya, Dok.