임산부 필수 영양제 조합 하는 법 그리고 복용시 주의사항은 뭐가 있을까요?. ㅎ (약국용 제품 그리고 직구용 제품 추천)

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  • Опубліковано 29 вер 2024
  • 안녕하세요
    약들약의 고약사 입니다
    오늘은 많은 갓독자님들이 요청해주신
    임산부 필수 영양제에 대해서 알아보려고 합니다
    약국용 그리고 직구용 제품 추천도 같이 드리려고 합니다
    감사합니다!!
    인스타그램: / yakstory119
    밴드 : band.us/@yaksto...
    상담 메일 : yakstory119@gmail.com
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    #임산부, #임신부, #영양제

КОМЕНТАРІ • 290

  • @류의하루
    @류의하루 3 роки тому +24

    1.임신 12주까지 엽산 600ug mthf
    2. 철분 25~30mg
    3.칼슘 1200mg 8주차
    4. 오메가3 중간량1000mg 출산1주일전 끊자
    5. 마그네슘 우울증 예방
    6.유산균 세균총을 지킨다
    7. 비타민D 임신 중독예방
    8.종합 비타민
    엽산 ㅎ

    • @류의하루
      @류의하루 3 роки тому

      8주차부터 칼슘,마그네슘
      12주차부터 모메가3 종합(철분,엽산들어있음
      비타민d 유산균
      12주차 이후부턴

    • @mcseein
      @mcseein 2 роки тому

      쏜리서치 엽산 하루에 몇알일까요?

  • @성은경-p3o
    @성은경-p3o 4 роки тому +13

    약사님 수유부도 해주세요~~^^

  • @안혜리-j3e
    @안혜리-j3e 4 роки тому +1

    임신초기라 영양제고민됬는데 넘 도움됬어요~감사합니다^^
    약사님 추천해주신 노르딕얼티메이트오메가3제품을 복용할까하는데 소프트젤이 피쉬젤라틴이여도 상관없는거죠?

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому +1

      네 좋습니다

    • @안혜리-j3e
      @안혜리-j3e 4 роки тому

      @@yakstory119답변감사합니다~^^

    • @안혜리-j3e
      @안혜리-j3e 4 роки тому

      @@yakstory119 약사님~추천해주시는 약을 모두 구입했는데요. 가든오브라이프 프레나탈은 엽산과 비타민D가포함되어 있으니 따로 안챙겨먹어도 되는거죠? 그리고 유산균, 오메가3,칼슘-마그네슘,종합비타민은 혹시 같이 복용하면 안되는게 있나요? 텀을 두고 복용해야한다든지요^^;

  • @ykim83
    @ykim83 3 роки тому +4

    임신 4주차 아주 초기 임산부에용 ㅎㅎㅎ 다른 영상에서 추천해주심 쏜리서치 basic nutrients 2/day랑 칼슘 마그네슘에 스포츠 리서치에 오메가3 복용하고 잇는데요 요대로 계속 복용해도 되겟죵??

  • @이비타민-z3y
    @이비타민-z3y 4 роки тому

    닥터 써니디 드롭스1000iu 랑
    바이오 미네랄 하루 4알 먹는데요.
    바이오 미네랄에 비타민 디 함량이 55마이크로그램 이라고 읽는건가요?
    먹으면서도 적당한건지 과한건지 모르겠더군요.
    닥터써니는 감기 들었을 때는 하루 세방울 까지 먹었어요.
    답변 부탁드립니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      바이오미네랄 1알당 비타민d가 550iu 들어있어요.! 과하지 않습니다.

  • @monicalee6147
    @monicalee6147 4 роки тому +3

    비맥스 매타 뒤애 임산부 수유부 괜찮다고 해서 저 6주차인데 먹고 있었는데 중단해야겠네요. 그동안 먹은건 괜찮을까요? ㅠ

  • @윤갓또
    @윤갓또 Рік тому

    2년전꺼인데 현재 2022년에도 유효한가요?약사님

  • @댄싱퀸-b8k
    @댄싱퀸-b8k 4 роки тому +28

    선생님 많이 피곤해 보이세요ㅠ
    임산부 영양제는 댓글 문의가 많던데 드디어 다뤄 주셨네요^^
    많은 도움들 되시겠어요 많이 추워요 오늘 하루도 고생 많으셨습니다♡♡

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому +9

      감사합니다 ^^
      그런데 조회수는 역대 최저급입니다만
      컨텐츠 다양성을 위해서 만족합니다 하하핳

  • @fireskyalswp
    @fireskyalswp 4 роки тому +7

    비타마 D랑 오메가 3 임산부 8주차인데 제품추천 부탁드려도 될까요?

  • @kuwait_park
    @kuwait_park 4 роки тому +11

    어제 구충제 영상은 다시올려주시나요? 삭제되서 당황..

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      다시 업로드했습니다 ^^;;

  • @sotongdoctor
    @sotongdoctor 4 роки тому +6

    약사님 쏜리서치 basic B complex도 임산부에게 과한 용량일까요??

    • @최수연-y8r
      @최수연-y8r 3 роки тому

      저두 지금 먹고있는데 답이 궁금하네요ㅠㅠ!

  • @김준식-l6x
    @김준식-l6x 4 роки тому +4

    약사님 영상보고 많은 변화 느끼고 있는 1인입니다. 항상 감사합니다.
    이번에 아내 임신 대비하여 직구영양제를 살까하는데요, 조합이 괜찮은지 뵈주세용.
    ①가든오브라이프 프레나탈
    ②쏜리서치 말레인산 칼슘-마그네슘
    ③노르딕 오메가3
    ④비타민D 1000IU 하루 한 알만
    여기서 걱정은 프레나탈에 오메가3를 제외한 모든 것이 다 들어있어서요..ㅜㅜ 비타민D와 칼-말 모두 더 먹어야 되나요? 아님 프레나탈과 오메가3만 먹어야 될까요?

  • @LOHA0424
    @LOHA0424 4 роки тому +3

    약사님 5개월 임산부입니다. 이 영상 몇 번을 돌려보고 캡쳐해서 영양제 구입했습니다 넘 감사드려요^^ 그런데 복용량을 알아보려고 영양제 뒷면을 아무리 보고 따져봐도 확실치 않아서ㅠㅠ 댓글 남깁니다..
    쏜리서치 베이직 프레나탈
    쏜리서치 칼슘 마그네슘
    쏜리서치 비타민D 1000
    스포츠리서치 오메가3
    하루 몇개씩 복용하면 될까요?? 보신다면 댓글 꼭 부탁 드립니다^^

  • @Bacchus50
    @Bacchus50 3 роки тому +2

    쏜리서치제품 임산부꺼 먹는데요 엽산이 1.7mgdfe 1mg as l-5 methyltetrahydrofolate from methyltetrahydrofolic acid 라적혀있는데요 엽산이 너무 많은것아닌가요,

  • @함포-u2p
    @함포-u2p 2 роки тому +2

    임산부 종근당 고운자임맘 종합영양제 섭취시
    철분제는 따로안먹어도되나요?
    볼그레인가 그걸따로들또 드시는거같아서요
    어렵네요..

    • @Safety_man
      @Safety_man 2 роки тому

      저도 궁금하네요

  • @신자설
    @신자설 2 роки тому +2

    약사님, 언녕하세요~~
    쏜리서치 활성 엽산 함량은 1.7mg인데
    과한 용량 아닌가요? 보통 400-800ug 드신다면서요....

  • @허오-m4e
    @허오-m4e 3 роки тому +17

    5:00 정리네용!!

  • @김소율-p5g
    @김소율-p5g 8 місяців тому +1

    임신준비중인데 비타민b와 함께 엽산 복용해도 되나요??

  • @Tom_SY514
    @Tom_SY514 11 місяців тому +1

    쏜리서치 엽산 1mg기준 하루에 몇알먹으면될까요?? 쏜리서치 기초영양소 섭취중입니다!!!🥺🥺

  • @널만나는준
    @널만나는준 3 місяці тому +1

    4년전 영상인데 최근으로 업그레이드 된 영상 어려울까요? 좋은 내용 감사합니다!

  • @shiellaoh4709
    @shiellaoh4709 2 роки тому +1

    안녕하세요!
    약사님 영상보고~ 프리네이탈 쏜리서치 구매했어요.
    그런데 비타민E 먹지 말라고 주치의가 그랬는데…
    괜찮을까요? 😭

  • @써뉘당
    @써뉘당 2 роки тому +1

    안녕하세요.
    와이프 임신해서 알아보다가 고약사님 추천해주신 제품 구매했습니다.
    아침 자로우 우먼스 유산균 1알
    점심 프레나탈2알 쏜리서치 칼마 1알
    저녁 프레나탈1알 쏜리서치 칼마2알 스포츠리서치 오메가3 1알
    이렇게만 먹으면 충분할까요?
    엽산이랑 비D 는 프레나탈에 적정량이 들어있어사 따로 안챙겨도 되는거 맞겠죠?

  • @yougomego84
    @yougomego84 3 роки тому +2

    안녕하세요^^ 늘 많은 도움 받고 있습니다^^ 임신 5주차라 영양제 준비중에 요즘?비타민d같은 경우 5000iu까지 권장을 하는곳도 있더라고요. 그래서 제가 약사남 영상보기전에 덜컥 구매를 했는데요... 쏜리서치 제품이구요. 5000iu 괜찮다고 하시는 약사님은 3개월정도 먹고 그다음부터는 이틀에 한알이라고 하셨거든요. 쏜리서치 제품 두통이나 구매해서 고민입니다. 어떻게 해야 할지요.

  • @youngsuhchun8862
    @youngsuhchun8862 3 роки тому +2

    평소 약사 님의 유튜브채널 자주 시청하고 공구도 몇번 했던 갓독자 중 한명입니다. 임신 초기인데 병원에서는 오메가3 이야기도 안하고 사라고 한 종합영양제도 약사님이 말씀하신 것들이 다 들어있지 않아요. 그래서 다른 거 보충해서 먹어도 되냐고 물었더니 안된다고..임산부 전용 먹어야 된다고 해서 갈등이 생깁니다. 답변 부탁드립니다^^

  • @whiteyeji
    @whiteyeji Рік тому +2

    임산부 영양제 최신화 해주세요!

  • @럭키-r6b
    @럭키-r6b 4 роки тому +8

    임산부영상 요청 계속 드렸었는데 드뎌 해주셨네요~^^
    아가를 낳아 기르고 있지만.. 진짜 필요한 영상입니다.
    물론 제가 찾아보고 먹어도 되지만 아무래도 약사님이
    추천해주심 신뢰가 팍팍~~그래서 부탁드렸던건데..
    임산부..계획중인분들 많은 도움이 되겠네요. ㅎㅎ
    감사합니다~^^ 좋아요..꾸~~~~욱~~~~~~

  • @minjikim5385
    @minjikim5385 3 роки тому +1

    약사님, 아내가 며칠전에 출산을 했고 현재 고운자임맘을 먹고 있는데요, 수유 기간 중에도 계속 고운자임맘을 먹으면서 여기에 칼슘제를 추가하려고 합니다. 그런데 칼슘제가 보통 마그네슘 복합제던데요, 고운자임맘에 마그네슘이 100mg 함유가 되어 있는 상황에서 칼슘마그네슘 복합제를 먹으면 권장량을 넘어서는게 아닌지 걱정이 되서 여쭙니다. 산부인과 병원내에서 판매되는 칼슘제에 마그네슘이 220mg 이 있어서 고운자임맘과 같이 복용하면 토탈 320mg이 되어 권장량을 넘어서는 것 같은데 괜찮은걸까요?

  • @elmo2584
    @elmo2584 4 роки тому +10

    14주 임산부입니다 평소 다른영상보면서도 느꼈지만 영양제 필요성과 적정량에 대한 깔끔한 설명+꿀보이스가 최고에요 ㅎㅎ임산부 영양제 영상 기다렸는데 올려주셔서 감사합니다^^

  • @지니지니-r2s
    @지니지니-r2s 4 роки тому +4

    감사해요 임산부인데 드디어 올려주시다니!
    칼슘제 저번에 추천해주신 블루보넷 먹고 있는데 그대로 먹어도 되나요?

  • @FOOTBALLDUCK
    @FOOTBALLDUCK 2 роки тому +1

    아내와 임신준비 중인데
    라이프 익스텐션 투퍼데이 종합비타민에도
    활성 엽산 680mcg(160%) 있던데
    따로 활성엽산 800yg(200%) 복용해도 되나요??

  • @aliceinlalaland302
    @aliceinlalaland302 4 роки тому +2

    약사님 미국에살고있는데 항상 잘보고있습니다 감사해요! 그런데 밴드가입해서 약추천 리스트를보고싶은데 미국이라 약사님밴드에 가입이안된다고떠요...ㅜㅜ너무슬퍼요..

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому +1

      yakstory119@gmail.com 으로 메일 주심 가입 하실수 있는 코드를 보낼수 있습니다!

  • @aradora8086
    @aradora8086 4 роки тому +2

    마그네슘은 임신준비중이거나 임신하면 300~350 용량을 먹으라던데 맞나요?? 400은 과한가요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      과하다기 보다는 임산부는 적정량만 드시는게 맞긴해서요 ^^

  • @쓰리뜨리뚜리쑤리뚜리
    @쓰리뜨리뚜리쑤리뚜리 4 роки тому +11

    임산부용 까지^^항상 감사합니당 약사님

  • @재영T의역사수업
    @재영T의역사수업 3 роки тому +1

    선생님...영상 너무나도 감사합니다..
    임신초기에 있는 아내를 위해 이리저리 정보를 탐색하다가 이런 양질의 영상을 알게되었네요~
    진심으로 감사하고 복받으실겁니다~^^
    선생님 영상을 참고로 아내에게 먹일 영양제를 리스트업해봤는데 한번 검토해주실수 있을까요?
    1. 엽산 :
    Thorne Research, 5-MTHF, 1 mg, 60 캡슐
    2.유산균 :
    California Gold Nutrition, LactoBif 유산균, 300억 유산균 CFU, 베지 캡슐 60정
    3. 종합비타민
    New Chapter, Perfect Prenatal, 천연 식품 종합비타민, 베지 정제 270정
    4. 오메가 3
    스포츠 리서치 오메가-3 피쉬 오일, Triple Strength, 1,250mg, 소프트젤 180정
    5. 칼슘 마그네슘
    Bluebonnet Nutrition, 구연산 칼슘, 마그네슘, 비타민 D3, 180 당의정
    - 종합비타민에 엽산이 들어있어도 엽산을 따로더 섭취해도 괜찮을까요?
    - 종합비타민에 비타민 d가 함유되어 있는데... 칼슘마그네슘에 비타민 d가 포함되어도 괜찮을까요?
    그냥 칼슘마그네슘만 있는 제품이 나을까요?
    - 위 제품 5개를 꾸준히 임신 내내 먹어도 괜찮을런지요?
    바쁘신 와중에 여러질문을 드려 죄송합니다.^^ 항상 응원하겠습니다!

  • @안미선-h8s
    @안미선-h8s 4 роки тому +3

    약사님 많이 피곤해
    보여요.감기조심하세요
    약사님 화이팅! !!!!!

  • @몰랑i
    @몰랑i 4 роки тому +3

    임신15주차예요~~^^ 임신전부터 영상 참고해서 영양제 잘 복용중입니다 감사합니다 화이팅

  • @sangeunpark1593
    @sangeunpark1593 3 роки тому +1

    동영상 잘봤습니다~~
    1. 가든 오브 라이프 프리나탈 종합영양제에 folate 800mcg 함유 되어 있다고 나오니, thorne research활성형 엽산을 추가로 안먹어도 되나요?
    2. thorne research 칼슘 마그네슘 제품에 각각 100mg씩 들어있는걸로 나오고, 임산부 마그네슘권장량은 300mg 칼슘은 300~800mg(다른 데이터는 칼슘 1200~1500mg)이렇게 나와있는데, 그럼 쏜 리서치 제품 최소 3알은 먹어줘야 될까요? 그래도 부족한 마그네슘은 따로 또 사서 더 먹어줘야될까요?
    3. 칼-마/ 종합비타민/유산균/ 오메가3/비타민d/ 어떻게 나눠서 복용해야 하는지, 한꺼번에 먹어도 상관없나요?

  • @이주환-b9z
    @이주환-b9z 4 роки тому +1

    좋은 영상 감사합니다. 제가 얼마전에 MSM 이랑 알파리포산을 누나먹으라고 샀는데... 누나가 임신을 했습니다...ㅠㅠ 이거 계속 섭취해도 되는건가요?

  • @서현주-f9t
    @서현주-f9t 4 роки тому +1

    기존에 닥터 베스트 멀티비타민이랑 리턴업 노르웨이 오메가3를 복용중이였는데 임신하게되어 계속먹어도 괜찮을까요??ㅜㅜ

  • @별별별-m8u
    @별별별-m8u 4 роки тому +3

    저 임신중에 약사님 오메가3 추천 영상 보고 저 영상에 나오는 저 제품 사먹었는데 너무너무 좋았어요 지금도 잘 먹고있어요!! 조금 비싸지만 ㅠㅠ 너무너무 감사해용~

    • @sosonam
      @sosonam 4 роки тому

      혹시 오메가 3 이름이 뭔지 알수있을까요?^^

    • @별별별-m8u
      @별별별-m8u 4 роки тому

      sosonam 저 미아 푸파 오메가3 먹었어용^^

  • @동티-l7e
    @동티-l7e 4 роки тому +1

    안녕하세요 약사님!
    전 비맥스메타를 반으로 잘라먹고 있어요.
    비맥스메타는 과하다고 하셨는데 혹 반으로 잘라도 과한가요..? 임신준비중이면 섭취중단해야할까요.

  • @선율-u9i
    @선율-u9i 4 роки тому +2

    약사님~ 임산부 영양제 깔끔하게 정리해주셔서 감사합니다:) 알맞게 잘 먹고 있는지 궁금했는데 종합비타민을 빼먹었네요ㅎㅎ 바로 구입하러 갑니닷!

  • @태용파파
    @태용파파 4 роки тому +2

    초기부터 꾸준히 오마비 복욕했습니다. 고약사님 덕분에 가족들 건강이 많이 좋아졌습니다. 항상 정성스럽게 챙겨 보고있습니다!!
    고맙습니다~~^ 응원합니다~~^^

  • @SJ_classy
    @SJ_classy 4 роки тому +1

    유산균 드시모네가 좋다하셔서 와이프 드시모네를 먹이고 있는데요... 임신 중인데 상관없을까요? 1150억짜리를 먹이고 있습니다

  • @namjabusan4822
    @namjabusan4822 4 роки тому +15

    어릴땐 몰랐는데 30대가 딱 되니 어머니의 위대함이 느껴지고 마냥 건강하던 여사친들이 조금씩 어딘가 아픈걸 보면서 내 건강과 마찬가지로 이성의 건강도 잘 챙겨야겠다고 생각했는데 이런 영상이 올라오네요~ 어머니는 물론 미래의 여친과 내 마누라 잘 챙겨줘야겠어요

  • @민트-k4m
    @민트-k4m 4 роки тому +1

    선생님 영상 잘보았습니다!!
    쏜리서치 종합영양제에
    엽산,칼슘,마그네슘, 철분이 들어있던데요.
    그럼 단독영양제로는 따로 안먹어도 되는거죠??? 다 들어있으니까
    유산균, 오메가3만 추가해서
    쏜리서치 하나로
    초기부터 막달까지 먹어도 되나요?

  • @yunjiyim
    @yunjiyim 2 роки тому +1

    감사합니다. 임산부인데 여기 구성대로 먹고 있고요 의사선생님도 잘챙겨먹는다고 매우 좋은구성이라구 하셨어요.

  • @qtpr1111
    @qtpr1111 2 роки тому +1

    책갈피하려고 댓글달음!!❤️

  • @니나노니-n4i
    @니나노니-n4i 4 роки тому +1

    감사합니다!! 항상 잘보고 있어요! 현재 고혈압잇으신 할머니께서 오메가 마그네슘 비타민 비 디 먹고계신데 요새 코피가 계속나고 머리가 아프다고 하시는데 고혈압약은 드시고 계세요 고혈압약이 근본적 원인은 해결해주진 못한다는데 고혈압,뇌출혈에 좋은 영양제 추천해주세요!!!!!

  • @장유정-h6s
    @장유정-h6s 4 роки тому +1

    선생님~ 영상 잘 봤습니다! 외국에 살고 있어서 병원에 잘 못가는데 ㅜㅜ 선생님 영상보면 해외 제품이 많이서 도움을 많이 받고 있습니다. 항상 감사합니다!
    몇가지 질문이 있는데
    1. Thorne 베이직 프레네탈 먹으면서 따로 엽산 먹어야 하나요?
    2. 임산부는 메가도스 하면 안된다고 하셨는데 임신 준비 기간에도 하면 안되는건가요? 저는 6개월 전부터 선생님 영상보고 하루에 비타민은 2500, 오메가3는 2000정도 먹고 있습니다

  • @젤리맘-x8i
    @젤리맘-x8i 3 роки тому +1

    비타민c는먹어도되나요

  • @이정희-z7x9t
    @이정희-z7x9t 4 роки тому +10

    수유부 추천 영양제도 부탁드려요!!

    • @-somskitchen8367
      @-somskitchen8367 4 роки тому +1

      저도 부탁드립니다! 직구 종합 영양제 추천해주신 Life extension two per day 구매했는데 수유부는 전문가 상담하라고 적혀있어서 먹어도 될지 고민 중이예요 ㅜ

    • @heojiyoung91
      @heojiyoung91 4 роки тому +1

      저도 너무 기다리고있습니다 :)
      그리고 수유부 콜라겐 섭취가능한지요
      비타민도 메가도스 가능한지요
      임신중에는 혹여나 안먹었고
      아이낳고도 수유중이라 안먹는데
      화장품으로는 안되는게 영양탓인거같아서.. 피부가 푸석하네요

    • @글리-m2s
      @글리-m2s 4 роки тому

      저두요!

  • @낑깡천사
    @낑깡천사 4 роки тому +1

    약사님 질문사항이있는데요 가든오브라이프 멀티비타민 프레나탈 제품에 임산부에게 좋지않은 비타민A가 5,000IU나 함유되어있는데 혹시 이건 문제가 될 정도의 함유량은아닌가요? 구매를 했는데 비타민A에 대해서 알게되서 고민이 좀되서요 답변한번만 꼭좀 부탁드리겠습니다!!ㅎㅎ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому +1

      5000이고 베타카로틴일겁니다그럼 별 문제는 없으세요

  • @fireskyalswp
    @fireskyalswp 4 роки тому +1

    비맥스메타 종합비타민도 괜찮을까요?

  • @hjlee7521
    @hjlee7521 4 роки тому +1

    셋째 임신중인데 셋째라그런지 영양제를 더 잘챙겨먹어야겠더라구요ㅎ나중에 내몸을 생각해서..너무 유용합니다 감사해요♥

  • @띠로라-o8j
    @띠로라-o8j Місяць тому

    종근당에 고운자임맘 코엔자임큐텐들어있는데 그거 수유부나임산부피하라는데 먹어도괜찮은겅가요?

  • @신선경-n7v
    @신선경-n7v 2 роки тому

    유산균은 질유산균을말씀하시는걸까요?? 아니면 일반유산균을말씀하시는걸까요??
    락토핏 먹어도되나요

  • @hjpapa4377
    @hjpapa4377 4 роки тому +1

    선추천 후감상^^
    & 지메일로 유산균수 관련 메일 보냈습니다. 확인 부탁드립니다.

  • @스마일-v3j
    @스마일-v3j 4 роки тому +1

    약사님 비타민비 제품중에 마이메가100 이 그렇게 좋다는데 한번 봐주시면 감사하겠습니다 ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      비군 100으로 맞춘 평범한 제품으로 기억을..

  • @kimsso0126
    @kimsso0126 6 місяців тому

    선생님 라이프 익스텐션은 임산부 비추천인가요??

  • @국밥신선생
    @국밥신선생 Рік тому

    안녕하세요. 항상 영상 잘보고있습니다. 감사합니다. 질문드리면 벤포벨s 임신준비중인 아내가 먹어도 괜찮을까요??

  • @ESFP벨라
    @ESFP벨라 2 роки тому

    진작볼걸 그랬어요
    최근들어 임신전 먹던 영양제도 속이 울렁거렸는데 ㅜ용량이 너무 과했나봐요
    감사합니다

  • @Leejin501
    @Leejin501 Рік тому

    종합비타민 가든오브라이프 프레나탈 남자가ㅡ먹어도되나요?

  • @조영경-f5d
    @조영경-f5d 4 роки тому +1

    바타민C 1000mg 먹어도 되나요
    임산부가?

  • @오로라-g4q
    @오로라-g4q 3 роки тому

    CJ바이오여성유산균복용중인데 임산부가먹어도괜찮나요? 원래임신전부터먹던건데 임산부용으로먹어야하는지 궁금해요~

  • @김정환-u2l
    @김정환-u2l 3 роки тому +1

    임신 전에 남자도 엽산 먹는게 좋나요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  3 роки тому

      같이 드셔주는것도 나쁘지 않아요~ 보통 비타민B군에 포함되어있으니 드시고 계시다면 따로 안챙기셔도 됩니다~

  • @아핫-y6u
    @아핫-y6u 6 місяців тому

    영상보고 궁금한게 있어 댓글달아요~
    임신7주차이구요
    종합영양제 숀리서치 베이직 프레나탈 임신준비부터 쭉 먹고 있는데요
    비타민 a가 아무래도 걱정되서요
    먹어도 괜찮나요?
    이거먹고 엽산 좀 부족하다 그래서 800짜리 액티폴 더 먹고 있는데 괜찮을까요?
    제발 답변 부탁드립니다🙏🏻🙏🏻😭
    (특히 비타민 a관련 답변 부탁드려요!!)

  • @박재훈-w9o
    @박재훈-w9o Рік тому

    안녕하세요 항상 방송 잘 보고 있습니다. 궁금한 게 있어 댓글 남기게 됐는데요. 현재 18주고 하루에 쏜리서치 베이직 프레나탈 2알, 쏜리서치 칼슘마그네슘 말레이트 4알 섭취 중입니다. 이 외에는 오메가랑 유산균 먹고 있고요. 프레나탈에 철분이 좀 많아보여 3알 기준임에도 2알씩 복용 중이고 칼슘이 부족해보여 킬마말레이트를 2알씩 2회 먹는 중인데 괜찮을까요?

  • @배세영-b2o
    @배세영-b2o 4 роки тому +1

    아내가 임신해서 영양제를
    먹일려고 하는데 알얄을 넘기지 못하고 계속 힘들어 하는데
    액체로 된 임산부 영양제 조합을 좀 알려주시면 안되나요? 부탁드립니다ㅜㅜ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      액체는 잘 생각이 나지 않아요 ㅠㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      임산부 전용은 아니지만 젤리 같은 타입은 어떠신지 함량은 떨어지지만;;

  • @Leejin501
    @Leejin501 Рік тому

    쏜리서치 칼슘마그네슘제품은 한알에 100mg 인가요? 3번먹어도 300mg이여서 임산부 하루권장량이 1000mg이상인거같은데 부족하지않은지요
    언급하신 쏜리서치제품으로 충분할까요?

  • @유튜브중독-e6d
    @유튜브중독-e6d Рік тому

    고약사님.. 임산부가 먹을수 있은 약도 알려주세요. 타이레놀 같이 임산부에게 안전하다는 아세트아미노팬계열을 병원에서 일주일 처방받았는데, 최근 연구에 따르면 자폐증이나, adhd, 성발달에 악영향을 미친다는 연구가 있더라구요. 정말 하늘이 무너지는 느낌입니다. 알았다면 복용하지 않았을 거에요. ㅠ

  • @서윤아은
    @서윤아은 5 місяців тому

    저는 엽산하고 비타민 d만 섭취했어요. 기본적인거라 괜찮지 않을까 싶은데 10주차인데 벌써부터 허리랑 꼬리뼈가 아프네요. 다들 환도선다 방석 이용하라고 난리여서 결국 지금까지 계속 사용하고 있고요. 임신 중에는 몸 관리 정말 잘해야 하더라고요 ㅠㅠ

  • @hahaha-sy8cb
    @hahaha-sy8cb 2 роки тому

    50대 일반인이고 너무 궁금해 문의드립니다.
    유기농 엽산을 매일 먹고있습니다.
    이제서야 4세대 활성형 엽산을 먹어야 한다는 것을 알았습니다.
    이제까지 먹은 엽산은 뉴트리코어 유기농 엽산으로 별도움이 되지않았을까요?
    그리고 꼭 활성형 엽산을 먹어야한다면 추천부탁드립니다.

  • @김보성-w3p
    @김보성-w3p 4 роки тому +1

    철분이나 칼슘약 연골약같은것이 간수치를 높일 수도 있을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 роки тому

      연골영양제가 그렇습니다 ^^

  • @지니지니-k8j
    @지니지니-k8j 2 роки тому

    약사님~ 안녕하세요. 제가 평소엔 갑상선수치가 3.3으로 정상인데, 임산부 기준으론 높다고하셔서 씬지록신을 먹고 있습니다. 문젠 요오드 들어간 제품을 먹으면 안되는데요. 요즘 임산부 종합비타민엔 다~ 요오드가 들어있어요ㅠㅠ 그럼 영양제를 다~ 따로따로 챙겨 먹어야할까요?? 요오드가 없는 종합비타민은 직구로밖에 못구할까요 ㅠㅠㅜ

  • @illlllliiiiliiiliiiliili3283

    임산부 비타민B6 나 비타민B12 같은경우는 겹치는 영양제가 굉장히많은데 어떻게해야되죠...??

  • @유나미-e8p
    @유나미-e8p 4 місяці тому

    성인 영양제 말고도 신생아, 영유아기 영양제도 다뤄주셨으면 좋겠어요🫶🏼

  • @anphaca1478
    @anphaca1478 11 місяців тому

    현재도 추천해주신 가든오브라이프 종합비타민이랑 오메가3, 쏜리서치 칼슘 괜찮죠??

  • @mry9591
    @mry9591 4 роки тому

    미국제품의 더글라스프레그네이탈제품을 복용하고 있는데요 비싸서 다른 제품을 알아보다가 여기까지 들어오게 됐네요.
    죄송한데요 마지막영양제소개에 있는 프레나탈이라는 제품이 제가말한 약이랑 성분이 비슷한가요?
    저는 병원에서 철결핍성빈혈이라고 진단받았어요

  • @Dj-nb2fz
    @Dj-nb2fz 7 місяців тому

    선생님 안녕하세요~! 좋은 영상 감사드립니다! 임산부 용으로 쏜리서치 베이직 b 컴플렉스는 너무 고함량 일까요? 더리틀스 케이투미네랄부스터와 함께 복용하고자합니다!

  • @박중근-l2u
    @박중근-l2u 8 місяців тому

    운동선수인데 몸이 아파서 병원서 검사했더니 빈혈수치가 많이 낮아서 철분제를 처방받았습니다.엽산도 같이 먹으라는데 추천 해주실 엽산 부탁드립니다.

  • @user-ddddaliabbn
    @user-ddddaliabbn Рік тому

    안녕하세요 약사님 !
    판토텐산 25mg/하루에 너무 과한가요??

  • @박승아-q9v
    @박승아-q9v 2 роки тому

    약사님 ~딸애가 임신13주인데요
    두통이 있다는데 어떻게 할까요?
    현재 유산균ㆍ엽산ㆍ비타민D 먹고있구요 철분제 고르다가 고운자임맘 이제막 샀어요 ㆍ무엇을 더 먹어야
    두통을 효과가 있으며
    혹 타이레놀을 복용해도 되는지요 ㆍ

  • @강혜리-h9m
    @강혜리-h9m 9 місяців тому

    임신 준비할때 먹어도 좋은 조합인가요??
    남편들이 먹으면 좋은거도 다음에 알려주세용~~

  • @silver_eu
    @silver_eu 6 місяців тому

    안녕하세여 옛날 글이지만 궁금해서 글을 남겨요 ㅠㅠ 현재 임신 6주차 인데 그 사실을 몇일전에 알아서 영양제 비맥스제트 랑 마그비맥스를 계속 섭취했는데 괜찮을 까요?ㅠㅠ

  • @서울아가씨-b1q
    @서울아가씨-b1q 2 роки тому

    임신5주째입니다. 추천해주신 엽산,오메가3,비타민d,유산균구매 완료했습니다
    기존에 솔가 히알루론산 들어간 msm,먹고있는데
    이것만 먹어도될까요?
    칼슘과 마그네슘을 추가할까요?ㅠ

  • @서울아가씨-b1q
    @서울아가씨-b1q Рік тому

    약들약쌤ㅜㅜ 철분땜시 변비가 너무심해요,
    그래서 아침공복 유산균 밥먹으면서 비타민d +칼슘,마그네슘 (철분과6시간 텀있어야함)
    저녁먹으면서 오메가3
    자기전철분 이렇게 먹을까하는데 어떨까용?

  • @juminschlag
    @juminschlag 2 роки тому

    6:59 비타민D 약국에서 사려고하는데 이름이 뭔지..

  • @윤지원-h1e
    @윤지원-h1e 2 роки тому

    고약사님~ 임신8개월차에 코피가 자주 콸콸 쏟아지는데요 지혈도 안되는지 한참 안멈춰요
    스포츠리서히 오메가3꾸준히 먹고 있었는데
    Epa가 적은 제품으로 바꾸어야 할까요?

  • @sseojidaandHongscardrive
    @sseojidaandHongscardrive 3 роки тому

    임신이됬는데 엽산 지금부터먹어도되나요

  • @해롱-t2y
    @해롱-t2y Рік тому

    비타민 d 약국에서 사려고하는데 저게 뭔지 어디껀지 도통 모르겠어요ㅠㅠ 알수있는 방법 없나요ㅠㅠ

  • @gracenoh5078
    @gracenoh5078 2 місяці тому

    제가 골감소증이 있어서 전에 알려주신 칼슘제 본리스토어 비타민K2를 먹었었는데 임신준비중에 이 제품을 그대로 먹어도 될까요?

  • @이재욱-x1b
    @이재욱-x1b 4 роки тому +1

    비타민d 5000짜리 먹는데 2틀에 한알 먹어도 되나요?

  • @긍정-g2n
    @긍정-g2n 5 місяців тому

    임산부 비타민d 는 성분 상관없이 함량만 보고 아무거나 인터넷으로 사먹으면 되나요?

  • @Min-ke8wo
    @Min-ke8wo 4 роки тому +1

    조제실 고양이 씬 스틸러네요 넘나 귀여운것

  • @nangnis
    @nangnis 2 роки тому

    선생님 안녕하세요~ 임신 5주입니다
    마이카인드 유기농 맘스 멀티비타민만 챙겨 먹어도 될까요??

  • @threeants7262
    @threeants7262 7 місяців тому

    안녕하세요 좋은 영상 감사합니다
    비타민D 5000짜리를 이틀에 한 번 먹는식으로 복용해도 괜찮을까요?

  • @Seungchulsong
    @Seungchulsong 4 роки тому +1

    게시글에 추천 예시 약 좀 적어주면 더 좋을듯 싶은데

  • @yujeongkim5791
    @yujeongkim5791 2 роки тому

    결혼했을 때부터 맥주효모, 징코빌로바, 엔테론(전문의약품) 먹고 있는데 임신하면 이것들은 안 먹는 게 좋을까요?

  • @킴현-c2e
    @킴현-c2e 3 роки тому

    선생님, 임산부인데 전에 말씀해주신 칼슨랩 마그네슘 먹어도 될까요??