Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz? - Diyetisyen Efe Torunbalcı

"Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?" başlıklı videomda değindiğim konular;
- Metabolizmanın işleyişi.
- Doğru kahvaltı ile kurban bayramında doğru beslenme.
- Beynimizin su isteğini yanlış algılama durumu.
- Kurban eti nasıl tüketilmeli?
- Et ile birliklte mutlaka tüketilmesi gerekenler.
- Etin yanında C vitamini ne işe yarar?
- Bayramda ikram edilen tatlılarda doğru seçim.
- Tokluk hissiyatını arttırarak nasıl daha az yeriz.
- Kronik hastalıkları olanlar kurban bayramında nelere dikkat etmeli?
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Diyetisyen Efe Torunbalcı
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM ► / dytefetorunbalci
FACEBOOK ► / dytefetorunbalci
EMAIL ► [e-mail]
WEB ► www.efetorunbalci.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

[@dytefetorunbalci]

Kurban bayramı kapımızı çalmışken nasıl doğru beslenebileceğimizi konuşalım.

[@ceydasen1729]

Beslenme diyetetik okuyacaklara tabsiyelerin neleredir böyle bi video gelirse müthiş olurrr

[@dytefetorunbalci]

Tabiki 👍🏻 Planladığım videolardan birisi de bu konu üzerine olacak.