МОЕ НАВЯЗЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ (ОКР и Брезгливость)
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Мое видео о том, как я много лет жила с ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство), его признаки и что делать, если нашли у себя симптомы навязчивых состояний. Любите чистоту, симметрию, ритуалы, молитвы? Тогда убедитесь, что это не ОКР и вам не пора к психологу) Ну и что делать, если нашли у себя нечто подобное.
✔ МОЯ КНИГА О БЛОГЕРСТВЕ goo.gl/YzCxVg
✔ Наш семейный канал: goo.gl/XscqN5
✔ Инстаграм: / alena.pogrebnyak
✔ Я вконтакте: RobinHoo...
✔ Почта robinahoodina@avtormedia.ru
✔ Моя партнерка AIR, помогающая раскрутить канал: join.air.io/Rob...
✔ Подписаться на мой канал: goo.gl/1P2ddc
✔ Плейлисты с моими видео:
✔ Моя жизнь: goo.gl/9UEWY1
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Обзоры косметики: goo.gl/W1hSNR
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Модные покупки goo.gl/pdrt8r
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Беременность и материнство goo.gl/lMBttN
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Распаковка посылок goo.gl/S9kPRN
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Тайная сторона блогерства goo.gl/19klSk
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Перлы бьюти-блогеров goo.gl/8kTJ44
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Личные финансы и семейный бюджет goo.gl/tixQbL
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Красота, уход за собой: goo.gl/048oLM
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Уход за волосами: goo.gl/BJADgo
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Жизненные истории: goo.gl/PcQfdl
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Ремонт в нашей квартире с нуля goo.gl/AlkrVZ
------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ Откровения об отношениях с мужем goo.gl/UsXpoB
"я вижу барби, она не на своём месте! да фиг с ним, барби, ты лежишь, я лежу, ну и отлично, что б не отдохнуть" Боже мой, Алёна😂😂😂 очень харизматичная и всегда знаешь, что сказать😊
Алёна извини пожалуйста, но я как врач психотерапевт могу смело снять с тебя поставленный тобой диагноз ОКР. Не приписывай себе того чего у тебя нет. Тебе всего лишь нужно было снять видео на эту тему и затесаться в ряды ОКРщиков для просмотров и новых подписок. Поверь с этим не шутят, ведь все твои придуманные симптомы действительно могут стать реальностью. Конечно изучай эту болезнь - но не приписывай это себе. В первую очередь ОКРщики не боятся ходить с грязными руками а бояться микробов, бояться заразиться... И мы хорошо помним тебя сидящую на полу с котами аппетитно проглативающую сушы во время беременности, твоё постоянное посещение все-возможных процедур. которые люди с диагнозом Обсессивно-компульсивное расстройство никогда не посещают и всячески избегают.
Алёна начитавшись чего-то, сразу паникует и сама себе ставит «диагнозы», один за другим, находя сходства и подтверждения своих симптомов в разных источниках.
Сушы
Ирина Митюшкина Чё за бред ты написала, "врач"? У невротика с ОКР могут быть совершенно разные навязчивости и ритуалы. Боязнь микробов - это всего лишь один из возможных симптомов этого невроза.
ANARCHY 13 точно! Вот я, например, микробов не боюсь. Но это ещё не значит, что я нормальная))
По-моему дипломированные психологи умеют пользоваться правилами жи-ши и тся/ться...))) Вам бы еще поучиться
Я физически ощущаю грязные руки, если приду домой и сразу их не помою. Но не думаю, что это прямо что-то странное, помнить о том, что я пришла с улицы и не помыла руки-довольно полезное свойство.
Что касается прямо навязчивых идей, у меня такое было после смерти папы. Несчастный случай, он выпал из окна и разбился, я тогда была подростком. Огромный стресс, который разделил мою жизнь на "до" и "после". И несколько лет после этого случая я бродила по ночам по квартире, проверяя, все ли окна закрыты и на месте ли мама и брат. И я понимала, почему это происходит, я понимала, что это ненормально, но избавиться от этого я не могла. И только спустя несколько лет отпустило.
Ты ещё год назад ела пирожки с киоска и крошку картошку, че за глюк 🤣
а еще был квас из уличных автоматов)))
Mishka Toto, я бы никогда не побробывала такой квас! Мало ли чтт там в этой бочке, может кошка дохлая или мышь.
СШИТО МАМОЙ и говорить что ты больной на голову псих
я одна тут не парюсь и трогаю ручки, поручни,посуду не перемываю,новую одежду не стираю и все такое?
нашла только комментарии "я тоже" " и у меня так"😐
Alina Si , не одна. Меня не страшит все это
Alina Si Нас меньшинство)) Я вообще не парюсь с подозрениями о грязи, для меня грязно - если я ее вижу. И да, очень редко болею, интеллект выше среднего, творческая личность
Я теперь понимаю почему не получается близкой дружбы с патологическими чистюлями, они никогда не расслабляются, часто нервничают... а меня это выводит из равновесия, не доверяю им свое сердце :)
Не одна. Я спокойно открываю дверь в туалете, потому что знаю, что помою руки)
Alina Si не одна! Нас меньше, но мы есть. Без заморочек и лишних мыслей!
Сейчас модно что ли приписывать себе заболевания и психические расстройства?
Что значит "приписывать"? Люди, особенно постсоветского пространства, недооценивают клиническую психологию и психоанализ. А самому себе ставить псих. диагноз не так уж и плохо (если это не доходит до абсурда), так как ни один психолог не почувствует тебя и твои мозги лучше, чем ты сам. А вот разгребать эти именно БОЛЕЗНИ (или подозрения на них) уже идти к врачам.
Многие боятся общественных туалетов, но забывают про свой телефон или клавиатуру))) а там такие артефакты можно найти...но я не парюсь)
Rita Po тише тише , нам видео хочется смотреть 😀
Мой муж бесится, когда пыль на ноутбуках, сам вытирает, а вот про другие места пофиг.
Александра Т и на обуви что мы с улицы зано😂сим если обо всем так думать..можно убиться
Смотря как следишь за чистотой и порядком своих вещей. И аккуратностью.
Алена, нет у тебя никакого ОКР, даже близко. Это все передачки с ютуба))))
Есть разные виды и типы окр расстройства
Психологи шутят: "Нет совершенно нормальных - есть плохо обследованные !!!" 😀😀😀
Nika Gates это точно😂
100% ))
так шутят все врачи))
Психиатрия наука большая: что-нибудь подберём!
Nika Gates не психологи а психиатры
Обсессивно компульсивное, Алена, вроде же с бумажки читаете, и все равно с ошибкой
У меня есть знакомая, которая каждое воскресенье моет окна, с утра бегает по дому с тряпочкой в руке, а чтобы пойти к ним в гости надо предупредить за два дня, чтобы они тщательно все убрали ( хотя у них генеральная уборка каждый день) - и вот это уже клиника, человек живет этим
А еще я проверяю все ли выключено по 10 раз как минимум, вот вроде все проверила воду, электричество, окна и тд, вот уже выходить из дома, и тут переклинивает и идешь снова проверять, ужас.
Надежда Крылова записывайте видео, когда все выключаете. Потом просто пересматривайте
Надежда Крылова хаха я так же..
Надежда Крылова привет брат )
Оля Гри мне это не помогает )
Обсессивно-компульсивное расстройство
Синяя помада для создания пущено эффекта психопата)?
это подготовка контента для будущих видео "за что мне стыдно" или что-то этом роде.
Цвет-тренд. +зубы кажутся белее
,😂😂😂😂
наташа алексеева это просто синяя помада
Это не 2008 год успокойтесь
Это не признак психопата и шизофреника
Наверное этот ваш коммент для создания такого эффекта) или вы из деревни Кукуево и вам вчера впервые подключили интернет?)
Да когда же вы поймете,что ОКР это не" Любите чистоту, симметрию, ритуалы, молитвы"... это страшное заболевание которое не лечится. С ним можно только научиться сосуществовать. ОКР внушает страшные мысли порой и заставляет делать дикости.. Я уже 8 лет живу с этим и иногда в моменты цикла мое ОКР внушает мне,что если я не буду делать определенные вещи я и мои родные умрут. Многие путают ОКР с излишней брезгливостью + чувство тревоги. Лучше к специалисту
@@marinabagdasarian6394 меня пугают раздавленные животные на дорогах особенно собаки ведь они большие из за этого перестал ездить на больших трассах ездию по маленьким дорогам которые считаю чистым.
Как же люди любят ставить себе диагнозы без участия специалистов.
Юлия Юлия а тут и не нужен специалист, это известный синдром. Самый распространённый, как и ипохондрия например
Юлия Юлия у меня знакомую с такими симптомами в советские времена просто положили в психушку. Так что тут со специалистами тоже надо аккуратно
Veronika Kalinina дело в том, что меня раздражает когда однозначно без врачей утверждают о наличии заболевания. депрессию тоже многие сами себе приписывают, это из той же серии
Не спорю, но вопрос как найти нормального специалиста. И восприняла ролик не как постановку диагноза, а как рассказ о симптомах «из той оперы»
Единственное отличие между пациентами дурки и теми, кто их 'лечит': это то что одни в халатах, а другие - нет
Странные заморочки для человека,который постоянно питался заветренными, майонезными салатами из пластиковых коробочек и гладил и кормил на улицах ,бездомных блохастиков...
Ира Кошкина это такая штука, что брезгуешь не всем. Алёна тоже сказала об этом, что где-то вроде и заразенее, а реагируешь спокойнее)
Это проявляется не во всем, здоровым или сильно больным не понять)
Я думаю 99% из посмотревших видео себя узнали, все мы невротики)))
Итак... Посмотрев видео, я поняла, что единственное, что со мной не происходит, так это барахло. К счастью, я не таскаю всякий хлам в дом. Но всё остальное - это обо мне. Я давным-давно замечала за собой подобные вещи, но старалась не обращать внимания, потому что "ай, пройдёт", "ай, да фигня это всё". Думала, что я просто зануда. А вот потом, когда всё уже доходило до края, я понимала, что всё плохо. Самая большая для меня проблема - это тревога. Состояние тревоги, стресса, боязни, постоянного предчувствия чего-то плохого уже является хроническим. На фоне этого развивается тахикардия. Понимаю, что это плохо, но не могу ничего с собой поделать. Например, даже если я понимаю, что всё в порядке, я, допустим, готова к какому-либо событию в моей жизни, что я много времени на эту подготовку потратила, что быть не может, чтобы что-то пошло не так, то всё равно 150 раз в голову придёт мысль "а вдруг..." И вот после этого "а вдруг" начинается полный трэш, начинаю себя доводить, снова и снова "переподготавливаюсь" к этому событию.
Вообще, видео действительно очень полезное, вынесла для себя много нового, обязательно буду стараться выкарабкаться из этого состояния, следуя Вашим советам!
Удачи Вам в дальшей деятельности на ютубе, радуйте нас новыми видео, а мы всегда поддержим Вас! Вы большая молодец, всего Вам самого-самого 💙
Kate Zhuk меня раздражают такие мысли,обо мне говорят слишком впечатлительная😂😂 часто о чем то переживаю зря,недавно начала забивать на эти "проблемы"😂😂😂с трудом получается,но все таки надо преодолевать это состояние ,а то так мыслями сама себя доведу 😂😂😂
Анастасия Габышева Вот и я стараюсь просто забивать. Все эти проблемы совсем не смертельны. Главное, что все здоровы и всё хорошо 🙂
Оксана море Я это понимаю, как бы печально это не звучало. С одной стороны, хорошо, что такие люди есть, потому что меня понимают и я могу рассчитывать на какую-либо поддержку со стороны таких людей. А с другой стороны, я бы хотела, чтобы все люди просто были счастливы, не заморачиваясь о каких-то глупостях, тратя на них своё внимание 😌
Оксана Нагорная Спасибо за совет 😌
Родная душенька просто нашлась. "Руки не могут дышать от загрязнения" это про меня. Вроде понимаешь, что бред, но чувствуешь и пока не помоешь не проходит это чувство.
Caramel Princess да, а еще помыть нужно не просто водой, а с мылом обязательно, иначе ощущение грязи и липкости не проходит)))
точно)
Caramel Princess Да, руки вообще отдельная тема!) После улицы первым делом бегу в ванную. На руках мерзкие ощущения😬
Caramel Princess я войдя в дом не расслаблюсь пока не помою руки с мылом. Просто в голове что то щелкает. До тех пор руки хоть и залапаные но чувствую себя расслабленно)
Поймала себя на мысли, что если я спокойно прикасаюсь к поручням/дверям/ручкам, то может я ненормальная?!)) Но потом вспомнила, что частенько возвращаюсь домой - посмотреть, выключила ли я утюг, а потом обязательно надо посмотреться в зеркало... Все в порядке, я с вами!)))
А как обстоят дела с котами,туалеты,лотки,шерсть? Это всё Ваши фантазии.
Пффф, ставить диагноз начитавшись гугл так логично 👍🏿 да ещё и видео об этом снимать. Сходила бы для начала к психиатру, прежде чем с улыбочкой на лице приписывать себе диагнозы. Попахивает эйблизмом.
Алёна, а деньги? Как с ними, как их возможно не трогать... А ведь деньги это одно их самого грязного, что мы трогаем
Хорошо, что есть пластиковые карты
Моя лень победила мой окр)))
CrazyQueen 😂💪🏻
😐😄😄
Мое*
extraordinary моё-моё.
Точно😂😂😂
А как часто вы тут все дезинфицируете свой мобильный телефон по приходу с улицы, да и не только...?
Такое чувство, что Алёна посмотрела Веронику Степанову. Странное ОКР: постоянно есть в общепите, а тарелки в гостях перемывать...Надуманно конечно, но с Алениной артистичностью всё равно интересно.
Ага, сидит значит за столом... все красиво накрыто ...и тут срывается Алена к мойке и наяривает свою тарелку. Напридумывала конечно же.
окр проявляется по разному. и в разной степени. у меня очень сильное окр, но не касательно чистоты. в общепитах все ок
Nikki Sonrisa так в том и дело, что по разному, но если уж "клинит" на чистоте столовых приборов, то общепит будет вне доступа. А если у кого-то не очень чистоплотного в гостях неприятно есть из сомнительно- чистой посуды, то это не симптом окр)
По моему ,Алена пересмотрела программу «Я стесняюсь своего тела» ?)
В этой программе разбирали эту тему и лечили людей ,у которых уже все запущено.
Диана Ершова вы не знаете, когда будет новый сезон?
я сразу об этом подумала, потому что видела ее комменты под теми видео
алена рассказывала про передачу "помешанные на чистоте"
в аду у перфекциониста нету ни дыма, ни огня
и лишь ЧУТЬ-ЧУТЬ НЕСИММЕТРИЧНО стоят щербатые котлы )))
Ха-ха-ха!!!!!! Надо запомнить.
класс! Мало того, что несимметрично, да еще и щербатые)) И покрашены тоже, небось, краской с разводами)))
...и черти пьяные
неровными рядами..стоят)))
katerinazhilina в точку)))
Не знаю, мне кажется, это не ОКР, а просто брезгливость. Интересно, есть ли среди зрителей специалисты, которые могут определить, если это ОКР.. Мне психиатр поставил этот диагноз, но то, что описываете Вы и то, что испытываю я - просто небо и земля. У меня правда ОКР не связано с чистотой, но тем не менее, Вы описываете так, будто Вам это просто периодически доставляет неудобства, у меня это - безграничные навязчивые состояния, жуткие страхи, которые в буквальном смысле слова не дают полноценно жить.
Прочитала комментарии, смеюсь если вы едите в кафе, ваши приколы с чистыми руками не помогут, посуду там моют плохо, напиток наливает живой человек( а руки он мог не помыть поковыряв в носу, а может и не только) несёт официант так что микробов в вашей еде и напитке миллион, а ещё если что то на пол упадёт, то это просто вам принесут, не заменив. Если вы едите в кафе, то знаете что все столы вытирают одной тряпкой, а если скатерть то вообще не вытирают, а сметают крошки, а за день там посидело кучу людей которые в туалет ходят и руки не моют, а потом не мытые руки на стол кладут, приравняем поход в кафе, то же самое что поесть с ручки общественного транспорта))) Вот вы руки помыли, себя задели все руки уже грязные, 1000 микробов на вашей одежде. Окр свойственна людям с низкой самооценкой и низким уровнем собственной значимости.
Молодец! Микробы часть жизни, и нечего придумывать всякий бред. Просто жить и радоваться жизни! Без невроз ной хрени! .
Блин, вы так правы 😂😂😂это такие загоны уже..... Ппц:))))) если такая брезгливость, то дальше только хуже будет :)) руки наверно чуть ли не в кислоте придётся мыть..... Ну тогда на улице и дышать опасно :)))))
да, мы конечно не можем от всего защититься, но зная то как моют посуду в общепитах я не могу не протереть столовые приборы и посуду из которой пью. да,конечно это не поможет но мне так спокойней. а если я заметила например что врач не помыл руки и залез мне в рот без перчатки, или в перчатках но трогал ими все вокруг я потом заболеваю(
Елена Ром напитки и готовку еды делают в перчатках никто уже своими руками не режет салаты, я пока работала поваром по 200 раз в день меняла перчатки
Ха ха ха
Мне кажется, что это правильная брезгливость, мало ли кто трогал эти ручки, поручни, двери и т.д. У многих, да и у меня, есть нечто похожее
Arina Ishkova антисептик в помощь
Некрасиво кашлять, не прикрываясь локтем или трогать на себе что-то зараженное, а потом общественные предметы, а брезгливость - всего лишь самосохранение.
Как ты в качалку ходишь, там же всё грязное, потное, липкое и куча микробов.
я однажды сертификат в батутный центр продала, там стоял невыносимый запах. я до сих пор не знаю выдают ли там новые носки или нет. и на картинг не пошла из за шлема, но потом узнала что там шапочки дают
Ой я тоже боюсь качалки. Там так мокро, потно и грязно.
@@7yellowflowers Аа на трассах ездить не боишся ведь много раздавленных собак?
Триггеры брезгливости и индикаторы чистоты могут быть разными
Люди, человек просто дорвался до бабосов. Тема нужна новая каждый раз, чтобы подписчиков привлекать. Не будьте наивными и не спорьте, человек просто зарабатывает деньги на вас.
С чего некоторые взяли, что если ОКР по брезгливости, то это должно проявляться во всем? В том-то и дело, что это иррациональное поведение, то есть можно панически бояться поручня в транспорте, но при этом целоваться с кошкой или есть пирожки на вокзале. Или спокойно кушать в кафе (думая, что там все моется автоматизированно без человеческих косяков), но при этом брезговать кушать у кого-то дома. Такой "выборочный" подход -это как раз признак ОКР! Алена именно об этом сказала в начале видео.
А если у вас не выборочный подход, а вы просто сильно следите за чистотой в доме, то вы не окрщик, а обычный зануда.
Ага..брезгливость..да.. вспомнила, как Алена детскую книжку в магазине на грязный пол положила, походы в сомнительные салоны на маникюр, покупки непонятно каких пирожков в киосках и крошки-картошки в ТЦ. Очень брезгливая, конечно. Снимать подобные видео просто неэтично. Ложная информация ради просмотров
У всех свои тараканы, брезгливость может быть связана с разными вещами
Она же сказала, не во всем проявляется... Я тоже такая, избирательная в брезгливости. У меня например чем ближе предметы к лицу, или больше ко рту, тем я брезгливее.
Люди с ОКР тратят часы для уборки всего своего дома, перед тем, как выйти из него; не ходят в общественные места потому, что там посуда с которой непонятно кто кушал или стулья и столы с микробами; некоторые доходят до того, что бреют себе все лицо потому, что на него "садится пыль". Брезгливость это нормально, но это не ОКР..
Я не досмотрев до конца видео, решила написать комментарий со своим субъективным мнением относительно твоей брезгливостью. И так. Довольно странно быть такой придирчивой к гигиене когда у самой дома куча котов, и твой ребёнок ползает по полу где эти самые коты ходят со своими лапами( а лапы я предполагаю после лотка они не дезинфицируют). Твой ребёнок же вечно ставит ручки в рот, таскает предметы в рот и не удивлюсь если малышка ест ручками после того как поиграла с животными. Это к слову о гигиене) Досмотрю дальше) но пока так
Алена, смотрю вас очень давно. Я психолог. И могу предположить ( с большой долей уверенности), что все эти детали вашего поведения, обратная сторона медали блогерства. Потому что ваша жизнь на виду, но здесь тревожность может помешать творчеству, поэтому вы уводите тревоги в другую плоскость. Что собственно является "здоровой рационализацией" Насчет того, как бороться с этим, разговор долгий и индивидуальный. Главное, осознавать и вовремя сбрасывать негативные эмоции (особенно тревоги ) наилучшим для вас способом).
И еще важно: АЛЕНА, ВЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ.. )))
Я думаю. что у многих блогеров, это типа "профессиональная болезнь". Но лучше так, чем, например, агрессия. И Алена, правда, замечательная!
Алена, рада, что вам понравился мой комментарий. Не сочтите за рекламу, но я делаю ролики для "Аутотренинг клуба. И вот недавно сделала. Для "УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ с помощью поэзии. "ua-cam.com/video/B3RCf0eeur4/v-deo.html Это как раз для вас - и эмоционально, и рационально одновременно, как "утомить ненужную тревогу".
Да бросьте, у меня тоже самое с грязными руками, у куча моих знакомых также себя ведут
Olga Korostyleva. Конечно, если вам и вашим знакомым это не мешает, тогда, , действительно, можно бросить и не обращать внимания. ..Сейчас жизнь очень динамичная, люди не высыпаются, пропускают через себя огромное количество информации, часто негативной. например, о политике. экологии и прочее. Поэтому люди в целом стали тревожнее и каждый сам ищет способ стабилизировать свое эмоциональное состояние. Я считаю, что поможет позитивное мышление....разумно позитивное..... ))
Ваши ответы некомпетентны. Более того, что за психолог делает предположения в комментариях на ютюбе, а не в личке
Я думала брезгливые люди в кафе и ресторанах не едят...
Только в местах где есть доступ к повару, или готовят при тебе. Такие места к счастью есть . У нас реже , но есть.
не едят ( Не могу себя пересилисть и съесть что-то, что приготовлено в ресторане/кафе и подано на чужой (общей) посуде
Блять ты че специолист есть люби у которых сильная боязнь а у неё слабая
Алена, не смотря на то, что у вас ОКР не ярко выраженный, обратитесь к психологу работающему в когнитивно-поведенческом подходе, такой специалист поможет вам взять ваш невроз под контроль за один-пять сеансов.
Есть ещё ковыряльщики лица, это тоже разновидность, я вот к ним отношусь
Даже форум есть очень популярный на эту тему
Крис у меня отец выдергивает брови, иногда с работы приходит, а у него пол брови нет и кожа красная, так как дергает клочками
Vell B а я ресницы, даже сейчас 😰
Vell B трихотилломания
Крис о, это я! Люди думают, у меня прыщи, а я просто люблю ковырять лицо. Если я не трогаю лицо, то трогаю кожу головы
Алена, спасибо за видео! Хоть в 25 лет я узнаю, как называется мое состояние. Мне кажется, что ОКР найдется у каждого. Я брезгаю есть в гостях, на что на меня могут обидеться, а какую-нибудь пиццу из Ленты, которую готовили грязными руками, спокойно съем. Теперь хоть смогу сказать в очередной раз за столом, что Я БОЛЬНА!)
Алёна, поверь, своим видео ты сейчас можешь обидеть многих подписчиков, у которых действительно есть ОКР. А к психологу можно сходить, пусть расскажет, что ты уже засиделась в декрете.
Картинка потрясающая,Алена!👍
Алёна просто искала интересную тему для видео. Нет у неё этого расстройства.Обычная брезгливость.Иначе в кафешки не ходила бы и в спортзал.ОКР страшнее.
Для таких "психологов" в видео она говорит, что есть и хуже варианты. И второе, что хотелось бы сказать, что есть разные стадии заболевания. Именно из такого потом переходит в худшее и с этим лучше бороться. И рассказала она это не потому, что хотела сказать какая она особенная, а чтобы люди посмотрели и поняли, что у них есть проблемы, ведь многие больные окр не знают даже о своей патологии и говорят, что они здоровые. Но лишь немногие поймут, что что-то не так и смогут избежать тяжелых последствий.
Тема интересная, и наверное, многим в той или иной мере актуальна. Обсессивно-компульсивное расстройство - это громко сказано, не стоит с этим бежать к психологам. Достаточно того, что вы здраво смотрите на эту проблему, осознаете ее, как некое чудачество и в состоянии его самостоятельно контролировать, т.е. если вы не избегаете поездок в транспорте и походов в общественные места с мыслью: Стоит мне выйти из дома и меня атакуют полчища микробов, лучше останусь дома - то это не клиническое состояние. Безусловно, такие состояния это проявления невроза, но куда мы без него, мы живем в мире проблем, и как ни странно, чем выше интеллект, тем больше способов изобретает мозг для защиты психики. Иногда таких вот чудноватых. В эволюционном смысле невроз - слишком молодая проблема, которая у мозга еще в разработке :) Главное не загонять себя и научиться расслабляться: спорт, шопинг, косметологи, прогулки... кому что нравится - и все лечение :) Это я вам советую как психолог, который открывает туалетные двери через бумагу :) По-моему это адекватная мера защиты от гепатита и прочих зараз :)
Алена, многие люди так делают. Не приписывай себе то, чего нет. У вас часто бардак в квартире, во влогах, окрщики с ума бы сошли :) у них дома все должно быть стерильно и идеально.
А я вот заметила за собой, что стала пролистывать видео если там много болтовни, и кажется это одно из них. Что то как то не зашла мне эта тема. Люблю Ваши семейные влоги.
А я везде все трогаю и не парюсь... Жизнь слишком коротка чтобы ТАК заморачиваться! Всем здоровья и психически нормального состояния) P.S. Смотрю все по комментариям такие блюстители чистоты, чего же тогда тогда так срачно в городах??
Раздавленных собак не боишся?
Губы отвратительные...Алена решила стать психологом и щаниматься самоанализом?Какая многогранная личность 😊
А когда ты в супермаркетах трогаешь каждую шмотку???забыла?))))или на Луи Витонах элитные бактерии))))))))) или брендомания -это не психическое расстройство))Читай комментарий в духе иронии☃️😸Но признаюсь,слушать тебя одно удовольствие 👍
Наталья Соколова 😀😜😀 лихо, все же, вы молодец
100проц)) ещё у Алёны мания лапать всё подряд во всех музеях мира, прямо в одном месте чешется! а ведь там микробы со всего света, буууу кошмар! :DD
Наталья Соколова смотрите канал Алексея красикова
Невероятно... Как же мы все до сих пор живем и не умерли трогая поручни... :) Алёна, это мизофобия. У одной моей знакомой муж моет упаковки творога перед тем, как положить в холодильник после магазина, там же микробы. И так со всем, что кладется в холодильник. А меня еще муж считает странной, что я заставляю его мыть мандарины перед тем, как почистить. Но мыть мандарины я считаю нормальным и общепринятым, мы же этими же руками с микробами и всем остальным, что было снаружи, потом дольки берем и тащим в рот.
Леди ТВ ну по сути кожура мандарина не отличается от упаковок. я конечно не мою упаковки, но начала задумываться что мы часто их трогаем а потом еду. а ведь все видели какие грязные руки после магазинов
Даа,я 100 % в твоей команде)до сих пор страдаю дурацкими ритуалами
Алён,не могу не вставить 5 копеек.Я Лера ,у меня чистофрения😂( наследственная) Если серьезно,делаю всё тоже самое и не собираюсь с этим бороться, ибо болею раз в год.Для меня ,лучше быть невротиком,чем сидеть в метро, трогая подошвы ботинок ,а потом из зуба еду выковыривать.Своими глазами видела,ведь для кого-то это нормально. У меня была сотрудница на работе ,к которой я зашла в гости.... .Чувство мерзости меня не покидало до тех пор,пока я не приехала домой и не вымылась.Вонь ,грязные трусы в тазу кучей,кошками смердит,на кухне всё в жиру,обувь мне пришлось стирать изнутри по приезду домой, носки были сразу выброшены ,ибо отстирывать эту липкую коросту не было никакого желания.Мужчина пару раз за несколько лет фыркнул,что я " ку-ку" ,но !!!!!...."НЕТ,ЭТО ТЫ СВИНЬЯ" ,хотелось мне сказать😂 Привыкли некоторые в обуви проходить ,если что забыли,жрать посреди кухни,ванну не мыть годами,им всё мамочка подтирает.Этого я терпеть не могу- неуважение чужого труда.Я окончила😂 пойду заложу стирку и вымою собаку🙌
Задержать дыхание до мусорки, отбежать от неё, выдохнуть :))
про посуду дома, да, ненавижу, когда её кто-то моет.
Но видимо мои дела обстоят хуже, чем у тебя, Алена, мне нужно, чтобы в детской все было на своих местах. При этом, у меня два сына 6 и 12 лет, которым на порядок абсолютно по барабану. Так вот , я давно поняла, что это непорядок с моей головой и стараюсь своей болезнью не заразить окружающих :) у меня даже в кухне макароны крупы на полках по росту стоят, вещи в шкафах стопками аккуратными, на вешалках от длинной до короткой, от темного до светлого. Я боюсь все свои тараканы озвучивать. Про косметический стол, офисный я вообще молчу :))
А еще Я не принимаю ванну, душ, пока не помою перед этим полы :)
уж про ручки в общественных местах я уже молчу, потому ношу с собой антибактериальный гель :))
VI с вами ВСЕ В ПОРЯДКЕ!
Согласна. С вами все в порядке. У меня всегда антибактериальный гель в сумке. Если геля нет то никуда не пойду
Marina SW это хорошая привычка!
у меня паранноя и прям паника,если открыта дверь,любая,хоть в ванну,хоть ящик с косметикой.Даже на чуть-чуть.
VI Вы мой идеал!😂 Помните фильм с Джулией Робертс "В постели с врагом"? Там ее муж с такими же заскоками был, так я на полном серьёзе мечтала о таком муже!))) Ой, шутки шутками, но с этим надо что то делать, понимаю, что не совсем нормально, столько нервов зря тратится, но, пока безуспешно)
Спасибо за видео, Алена! У меня тоже есть тяга перемывать посуду на работе и в гостях перед тем, как есть/пить из нее. Ещё я часто вытираю руки (сполоснула чашку, вытерла руки, сполоснула доску, нож, вытерла, потом чайную ложку...) и не трогаю ручки туалетов при выходе. Ты очень правильно объяснила причины этого и механизм. Психика вытесняет переживания таким образом.
Посмотрите «помешанные на чистоте». Вот там реальные примеры ОКР, а у Алёны это так, похайпить))
TheHelenaMakogina мб разные стадии? Есть болезнь - нервная алопеция, когда люди на волосы, ресницы себе вырывают. Я не вырываю, но постоянно ковыряю корни волос, выискиваю неровные, кудрявые и тогда вырываю. Постоянно до болячек голову начесываю, хотя там ничего не чешется, подушечки пальцев вечно до раздражений начёсаны о волосы.. Я понимаю, что это не нервная алопеция, но ведь это тоже не совсем нормально. Мб и у Алёны так же, немного другой вид или стадия болезни..
Я бы не называла все тобой описанные из личного опыта картинки неврозами или странностями, а скорее сказала бы, что все это характеризует тебя как сверх чувствительного человека. Сверх чувствительность характерна для таких талантливых людей, как ты. Это очевидно, что твои способности и развитие выше среднего и обычного. Так что расслабься. Просто ты гений ;)););)
Классное видео. Себя узнала. Давно уже замечаю, что имеет место в моей жизни некий невроз. Я стала больше узнавать почему я чувствую беспокойство по ряду причин, и выясняя все это, понимая все это, начала избавляться от этих проявлений. Считаю, что все и всегда должны поводить самоанализ, больше узнавать о проблеме, которая беспокоит, и только тогда она начнёт отступать или отступит окончательно.
Алёна, восхищаюсь твоей работоспособностью... Видео выходят почти ежедневно. 5 дней перерыв, я уж подумала, не случилось ли чего))
На счёт темы видео, я бы добавила несколько расстройств))
1. Мания преследования. Когда тебе кажется, что, тот или иной человек (иногда близкий) хочет тебя убить. Например, боишься есть дома еду, приготовоенную им и т. П
2. Психосоматика. Когда начинается то или иное заболевание, прям все симптомы. Врач обследует, а у тебя его нет....
3. Шопоголизм или булемия... Когда ты стресс компенсируешь едой или вещами...
Из всего что ты перечислила, у меня нет только первого :брезглмвости.
Из моего списка нет последнего - Шопоголизма.
Боже, как же я люблю твои видео, всегда смотрю первыми, когда вижу в ленте♥️
Darya WAVE и я!
Darya WAVE и я )
паранойя в виде оставленного утюга это срабатывание детектора ошибок и привычка; ритуалы, сны, и другой мистицизм это остатки первобытной формы мышления, избавиться от этого можно путем уяснения правильной детерминации событий, хотя некоторые индивидуумы, ввиду особенностей физиологии мозга, не избавятся от этого никогда )))
Я все это делаю машинально и никогда не зацикливала на таких вещах свое внимание. Считаю это не ОКР, а врожденное чувство соблюдения санитарных норм.
А вот, кстати, дамы, которые в общественных туалетах не сушат и не протирают руки, а начинают их стряхивать, как Вы, жутко раздражают! Они никогда не замечают, что брызгают окружающих. Это не очень приятно, поверьте!
Я в шоке... Такое чувство что весь мир зациклен на чистоте, симметрии и ритуалах :) У меня другие приоритеты, я обожаю жизнь, природу, животных, и у меня вообще нет желания и времени думать о потенциальной опасности грязных рук и не мной вымытой посуды. Я думаю если попаду в дикие антисанитарные условия или джунгли, то у меня большая вероятность выжить и даже насладиться плюсами положения))))
Anna Palazhchenko 😀👍
Ваши желания и окр - это разные вещи вообще
Ну не всем повезло так сохранить нервы как у тебя
Мне кажется вам, Алёна, нужно для начала понимать, что это такое, о чем вы так усердно стремились объяснить в течении 20'.
Спасибо за такое видео, в таком сама себе иногда не можешь признаться. Приятно что я не одна такая!))
Думаю,если бы я увидела Алису,которая бежит поделиться со мной слюньками у меня бы от брезгливости инфаркт произошёл. А Алена на это с умилением смотрит,так что Алена ещё не на столько пропаще брезгливая.
Родите своего) будете обожать его слюни а всем будет мерзко
Аахахха..так это же ее ребенок)))) а для вас он чужой...вот вам и брезгливо))))!
Аленочка! Смотрю вас с самых ваших первых видео, но никогда не писала комментариев! Вы большая умница!!! Ваши видео смотрю с удовольствием. Всегда интересные темы! Желаю вам в новом году всего самого наилучшего! Будьте счастливы!!
Очередной заскок.сначала сходи к врачу,подтверди свои догадки.и правильно выучи название заболевания.даже по бумажки ты не смогла прочитать правильно.
Было такое, года 2 назад узнала, что у меня лёгкая форма. Боролась сразу и радикально)) просто назло себе перестала делать ритуалы и все прошло со временем.
А ты красотка! ♥Спасибо за настроение))
я тоже проверяю газ, свет перед выходом, часто забываю свет в ванной выключать. с утюгом тоже проблемы были, про мусорку прям в точь, раньше страдала, сейчас нет. Когда на кухне готовлю часто мою руки, слишком часто(
ООО.. Аленушка, как же ты тогда обошлась без вездесущей стерилизации , когда родилась Алиса? Были такие среди вас, подписчики?
Перестали переставать и начали начинать!)) Алена, не бросай больше нас так надолго )))
Видел зачетное!!!! Не стесняйся, говори на подобные темы, мы все люди, нам это знакомо.
Алена, у тебя нет расстройства, иначе бы ты не кушала в ресторанах))) Это обычная брезгливость и здоровое желание не подцепить какую-то заразу. Понятное дело, что в общественном туалете не хочется дотрагиваться до чего-либо. Ты не одна такая, поверь. Мой друг все время возмущался, что я брезгливая, не готова пить с ним из одной бутылки. И очень хорошо, потому что потом выяснилось, что у него туберкулез, который потом перешел в открытую форму! Поэтому лучше быть брезгливым, чем беспечным пофигистом. Так же нормально иметь свою кружку дома и не пить из чужой. Потому что у кого-то из членов семьи может появиться тот же хеликобактер (часто он становится причиной гастрита и язвы), а бактерию можно подцепить через плохо вымытую посуду. Я всегда в ресторанах и столовых напрягаюсь и стараюсь думать о хорошем, но смотрю, хорошо ли вымыта посуда и приборы.
Valentinka я не пью из одной бутылки ни с кем кроме мужа,, остальных брезгую.
Раньше могла спокойно дать попить подругам
В подростковом возрасте мы чупа-чупс по кругу сосали. Брр! Ужас! Хорошо, что ничего не подцепила!
Полезное, а главное в нужный момент просмотренное видео.
Так сильно переживаю за родных, что несколько лет назад составила свою молитву, повторяла время от времени. Теперь же, ловлю себя на мысли, что она крутится в голове сутками на пролёт, всё чаще бессознательно.
Действительно пора найти грамотного психолога и решить детско-родительские проблемы.
Спасибо, за этот необходимый пинок под зад!
Первое видео Алены которое я не досмотрела даже до середины.
Какое облегчение, я такая не одна. Спасибо, Аленчик .
синяя помада Вас не украшает.
Алёна, ты молодец, что не боишься такие вещи обсуждать. Думаю многие себя узнали в этом видео!
Кто-то слишком много смотрит канал TLC ))))
Ужас) у меня аж мурашки побежали, когда ты начала говорить про ритуалы. У меня раньше вообще такое часто было, особенно, если живешь и ждешь какого-то события, то в голове возникает "если ты успеешь подбежать к двери, пока она не закроется, то это произойдет". И навязчивое состояние боязни смерти было: три года назад было прям совсем все плохо. например, купила подарок парню на новый год и думаю "блин, а если я умру и не успею ему его подарить". Или когда была рядом с любимыми людьми думала "а что если это последний раз, когда я его вижу". Все время дкмала, что я могу умереть в любую секунду. жуть конечно.. молодец, что решила снять такое видео👍
Думала хуже чем пол видео о том как Алена закрывает одной рукой сумку быть не может, а нет, может быть пол видео на тему как Алена открывает туалет....Когда впервые попала на канал неделю смотрела все предыдущие видео и потом с нетерпением ждала новых....Стоит поискать более интересные темы для видео ИМХО.
Алена, спасибо большое, что освещаешь эти темы. Это очень и очень важно
Ритуалы - это вообще жесть, вот я человек несуеверный, но внутренний голос раньше добивал 😄 типа "сделай это, иначе случится что-то плохое". Потом я просто осознала, что это идиотизм и вроде отпустило, остались подобные мысли в позитивном ключе, но и на них я стараюсь не вестись)
Симметрию тоже люблю, но выборочно, на полочках все красиво и гармонично расставляю. И книги по цветам, если не радугой, то градиентом)))
Некое складирование тоже есть, мне спокойнее от того, что у меня в запасах есть гель для душа, шампунь 😅 ну и косметики чуть больше, чем нужно, но я работаю над этим))
У меня тоже есть такое с чистотой рук! Я помешана на этом, мою руки так часто (с мылом, да побольше!), что они у меня ооочень сильно сохнут. Мою постоянно после того, как схожу в туалет, или возьму какую-нибудь сыр-колбасу-банку из холодильника и (холодильник!), или если я потрогала свою ногу (не стопу), или почесала голову. После прогулки с собакой - даже если не снимала перчаток на улице. После того, как снимаю штаны и если даже пальчиком задела околоносочную зону - иду мыть руки. Мою руки до и после того, как возьмусь мыть посуду! Я даже дома хожу в туалет со своей туалетной бумагой и даже дома не трогаю не то чтобы кнопку смыва на унитазе, а даже двери, даже межкомнатные. И ещё много-много мест и частей тела (даже своих), которых мне противно касаться. Даже если я уже легла спать и намазала руки кремом, и задела что-то не то - встаю и иду мыть руки :-/
Я физически чувствую, что у меня руки грязные. Прям чешется там. И это ненормально :0 Тюбики с увлажняющим кремом моментально расходуются.
(но при этом срач меня не волнует, хаха)
С детства есть постоянное ощущение,что что-то забываю сделать. Когда училась в школе, часто возвращалась домой и проверяла закрыла ли я двери и всегда оказывалось,что закрыла:) Но, не думала,что это расстройство.Спасибо за инфу:)
Elīna Titova я не думаю, что это расстройство. У меня так же иногда бывает, потому что вещи делаются на автомате и как-то не запоминаешь этот процесс, вот и приходится перепроверять.
Алёна, ты прекрасна в том, что говоришь правду! Я узнаю себя в очень многих историях, которыми ты делишься. Спасибо тебе за это!
Аленка, почитай книжку А. Курпатов "Одна совершенна секретная таблетка от страха". Книга очень хорошая и там описываються случай один в один как ты рассказываешь) Читается легко и настраивает на нужный лад.
Аленка длинные видео обожаю:** спасибо, и онр всегда очень интересные)) ты талантище блогер 💙💕💜
Про общественный транспорт прямо про меня)) держу равновесие ногами как могу😂а ещё ношу с собой салфетки или санитайзер и периодически протираю руки в течение дня. Дико бешусь с дам в туалете которые выходят и не моют руки, на работе знаю таких и стараюсь близко не контактировать. Не до фанатизма, но элементарную гигиену то соблюдать почему нельзя
Анастасия Сёмина я могу тоже не мыть руки в общей туалету))) потому что я их.протерла и вымыла салфетками в кабине и выйдя из помещения езе раз.протру а потом куплю.воду и помою)))
Канал Silenty чёт не очень поняла процесс и зачем так )) сложновато звучит. Про коллег я точно знаю что внутри кабины у нас нет раковины и салфеток, только в общем помещении туалета,и что они потом сразу обедать сядут не моргнув от чего меня аж в дрожь кидает 😣
А я "бешусь с дам в туалете", которые не смывают за собой! Видимо боятся прикасаться к кнопкам, так как это негигиенично. Про мытье рук тоже согласна.
Анастасия Сёмина Я из таких, вымораживает аж до трясучки, когда смотрю на кран в общ. туалете, это хуже, чем за поручни держаться. Поэтому не мою руки и всегда потом протираю их антисептиком или влажной салфеткой. К слову двери открывать не боюсь и держаться за поручни тоже, а вот краны в общ. местах....буууэээ
если нет крышки на унитазе-беда, когда смываю убегаю или не дышу. я визально представляю как все бактерии поднимаются от смыва. если нет мыла,лучше антисептиком протереть. ненавижу общ.туалеты(
Алена, тема знакомая. У меня периодически возникает все, о чем ты говорила, только ритуалов не было. Страх перед микробами я преодолела-просто таскаю с собой дезинфицирующую жидкость, и если в метро схвачусь за поручень, то я спокойна. О перфекционизме -у меня он в начальной стадии сейчас, пришло с годами желание жить в чистоте и порядке с минимумом вещей. Поэтому стараюсь убирать лишнее, иначе меня это будет отвлекать и раздражать. А шоу-захламленные дома-одно из моих любимых было, когда я начала увлекаться минимализмом, оно меня заряжало на уборку и выброс хлама. Спасибо, за это видео, поняла, что я обычный человек, и аналогичные "заскоки" есть у всех))) Ты умница, ничего не бойся, снимай, мы тебя любим!
И я в детстве себе придумывала странные ритуалы. Особенно с тяжелой сумкой (покупки с рынка) или с чемоданом в поездке - «Донесу без остановки до того Дома/светофора/квартала и д.п. значит я молодец и я ВСЕ! в жизни смогу...» и перла как безумная, любые тяжести... и сейчас иногда проскакивает что-то подобное.🤨А ещё посуду в кухонном шкафу «красиво» выставить (по цвету/размеру/объёму). В офисной столовой вечно чашки и тарелки по размеру переставляю... не могу не замечать этого, буквально бесит, что посуда кое-как свалена, в полном хаосе. 🤦🏼♀️ думала, просто, мои «тараканы», а выходит расстройство психики😒 Жду продолжения этой темы, интересно👍
Olga Bilyanska щ
Olga Bilyanska подтвердить, что это ОКР может только психиатр.
Жизненно!!!
Давно не была на канале, не узнала Алену. Раньше была милая, позитивная, солнышко-девочка, сейчас изменилась сильно, но в любом случае спасибо!
Держатся за дверные ручки она брезгует, а есть в забегаловках нет.
Love Off мне вспомнилось видео, где алена ела в кафе и по стене бежал таракан...продолжила кушать, так как уже заплатила😬
Love Off она же сказала что там где надо брезгать- может не брезгать..
Екатерина Муравьева брезговать))
Love Off поумничала молодец. Лучше суть комментария пойми
Это другое, как человек с ОКР говорю:))
Алена, в точку! Насчёт, дверей, общественных мест, посуды, все про меня!))
Алена, люблю Ваш канал, но это видео меня неприятно поразило. Проблема ОКР не может освещаться неспециалистами, как и любая другая медицинской тематики. Вы собираете информацию по вершкам, можете ввести людей в заблуждение.
Вот интересно, а люди которые это смотрят, что не понимают что Алена не специалист, не психотерапевт? Все более менее взрослые и умные люди. Высказала свое мнение вот и все. Ну и давайте относится к этому видео проще. Кто-то посмотрел и понял, что возможно у него проблема и обратился к специалисту...вот и все дела...а кто- то дальше живет как ни в чем не бывало. Что произошло страшного, если Алена поделилась своими мыслями?
Ого)) это я считала себя брезгливой))) вот когда ты про посуду говорила. я подумала как же ты в кафе так часто ешь??? я конечно же в туалетах стараюсь двумя пальцами открывать-закрывать. но в транспорте всегда держусь, даже бывает двумя руками))) а то так носит в маршрутках, что можно легко в другой конец улететь))) периодически пользуюсь влажными салфетками просто для ощущения чистоты) По ходу вспомнила один случай)) как-то села в маршрутке возле одной девушки, а она мне говорит: не трясите своими волосами, вы не одна в маршрутке едете!!! вот это я офигела была, да я была с распущенными волосами, но я спокойно села и тем более не трясла ими)))) ну решила тогда промолчать))
похоже, что видео, на которое Вы наткнулись, это была британская телепередача "Помешаные на чистоте") очень мне нравится и сразу после неё хочется начать убирать))
Господи,Алена,сколько неадекватных людей в комментах,это просто ужас.Позиция Ваша кажется, состоит в том,что Вы просто хотите соблюдения своей свободы в плане того,что “я сам,человек и не хочу соприкасатьмя с другими”.Это,я думаю,хорошо.Спасибо,что поделились этим с нами,Вы большая молодец,успехов Вам♡