Спасибо за видео! Мне помогает анализ своих чувств. Однажды испытала неприятное чувство от переписки,стала анализировать, и осознала, что стараюсь быть идеальной, но не собой, избегаю своих "слабостей". А ведь как часто мы избегаем контакта со своими неприятными,тяжелыми чувствами! А они несут кучу информации о нас самих.
Я установила какой-то более менее глубокий контакт собой только на 38 году жизни, оглядываясь в прошлое понимаю, что жизнь прошла в полном отрыве от осознания того, что я чувствую на самом деле. Между тем,что я чувствую на самом деле и тем,что я думала что чувствую была пропасть.
Она Спасибо вам огромное за новое видео Я не перестаю вами восхищаться и удивляться вы С такой скоростью работоспособности выпускайте новые видео Они настолько содержательные лаконичные ёмкие Краткость сестра таланта и при этом у вас видео такие глубокие содержательные Я бесконечно вами восхищаюсь Спасибо вам огромное за вашу работу❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо за ваш труд! Со временем все лучше и лучше чувствую и понимаю себя. Действительно, такие вроде простые вопросы и фокус на себя, но регулярно - это очень ценное вложение в себя: намного спокойнее, сильнее и увереннее себя чувствую!
Мне помогает наблюдение за телом, его ощущениями, это увлекательно и забавно.Заземляет. Могут подняться глубинные чувства, сегодня например печаль вселенская пошла, раньше я не не могла переносить, а сегодня полдня проживаю , уже терпимо. Завтра опять дела не до этого будет. Вот так понемногу распаковываюсь. Легче жить становится ! Спасибо большое за ценную информацию!
Благодарю Вас за Ваш труд, Анна! На Вашем Ютуб канале уже более года и стараюсь прислушиваться к Вашим советам и мне действительно это очень помогает. Поставила на телефон несколько напоминалок и спрашиваю себя: о чем я думаю, что чувствую, как это отражается на моем теле, чего хочу и как этого достичь? Благодаря этим практикам стала выявлять очень много негативных мыслей в своей голове или их скачки, как калейдоскоп и поняла от куда так много неприятных эмоций. Желаю Вам всех благ и благодарных слушателей ❤!
Анна,Спасибо за очередное полезное видео В последнее время я часто напоминаю себе,что я не всесильна и не на всё могу повлиять,не всё могу контролировать ( когда что-то идёт не так) ,НО ситуации это не меняет : я очень часто меняю работы,а прыгать уже надоело ( это же стресс!) и не всегда по моему желанию,просто на проверочном сроке говорят " вы нам не подходите" как бы я не старалась и не разбиралась в себе " а что я делаю не так?!" -с работой не получается!Опускаются руки! Анна,может вы рвзберёте эту тему ?Я уже просто отчаялась..Пи.Эс. Своё тоже пыталась начать ; получилась сертификаты,а толку..Вложений в раскрутку своего дела нет..
Согласна! Тем более,что эта ситуация у ооочень большого числа людей. Ну, и у меня! Тут может быть и не только прокрастинация..... Хотя....Анне виднее 😊.
К сожалению, в моем случае никакие подобные методики не работают. Никакие приемчики, медитации и т. д., все мимо. Вообще ничего о себе не знаю, как будто все наглухо заблокировано.
Мне 58. Не стесняюсь своего возраста😊 И поняла точно. Как надоест идти по жизни вслепую,спотыкаясь и падая, так и захочется и себя узнать и истину познать,и измениться, и идти по жизни доверяя вселенной или господу. Так намного легче,продуктивнее, и безопасностнее.❤❤❤ Поверьте ❤
Спасибо за видео!
Мне помогает анализ своих чувств. Однажды испытала неприятное чувство от переписки,стала анализировать, и осознала, что стараюсь быть идеальной, но не собой, избегаю своих "слабостей". А ведь как часто мы избегаем контакта со своими неприятными,тяжелыми чувствами! А они несут кучу информации о нас самих.
Я установила какой-то более менее глубокий контакт собой только на 38 году жизни, оглядываясь в прошлое понимаю, что жизнь прошла в полном отрыве от осознания того, что я чувствую на самом деле. Между тем,что я чувствую на самом деле и тем,что я думала что чувствую была пропасть.
Как так жили ?
@avgustina94 вот так и жила, принимала неверные решения.
Она Спасибо вам огромное за новое видео Я не перестаю вами восхищаться и удивляться вы С такой скоростью работоспособности выпускайте новые видео Они настолько содержательные лаконичные ёмкие Краткость сестра таланта и при этом у вас видео такие глубокие содержательные Я бесконечно вами восхищаюсь Спасибо вам огромное за вашу работу❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо за ваш труд! Со временем все лучше и лучше чувствую и понимаю себя. Действительно, такие вроде простые вопросы и фокус на себя, но регулярно - это очень ценное вложение в себя: намного спокойнее, сильнее и увереннее себя чувствую!
Мне помогает наблюдение за телом, его ощущениями, это увлекательно и забавно.Заземляет. Могут подняться глубинные чувства, сегодня например печаль вселенская пошла, раньше я не не могла переносить, а сегодня полдня проживаю , уже терпимо. Завтра опять дела не до этого будет. Вот так понемногу распаковываюсь. Легче жить становится ! Спасибо большое за ценную информацию!
Спасибо вам 🙏 очень важная тема
Благодарю вас Анна❤
Спасибо за ваш труд!
Вам бы таймкоды еще.
Спасибо за ваш труд. Тело действительно очень важно.
Благодарю Вас за Ваш труд, Анна! На Вашем Ютуб канале уже более года и стараюсь прислушиваться к Вашим советам и мне действительно это очень помогает. Поставила на телефон несколько напоминалок и спрашиваю себя: о чем я думаю, что чувствую, как это отражается на моем теле, чего хочу и как этого достичь? Благодаря этим практикам стала выявлять очень много негативных мыслей в своей голове или их скачки, как калейдоскоп и поняла от куда так много неприятных эмоций. Желаю Вам всех благ и благодарных слушателей ❤!
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю Вас!
Спасибо, Анна!
Анна,Спасибо за очередное полезное видео В последнее время я часто напоминаю себе,что я не всесильна и не на всё могу повлиять,не всё могу контролировать ( когда что-то идёт не так) ,НО ситуации это не меняет : я очень часто меняю работы,а прыгать уже надоело ( это же стресс!) и не всегда по моему желанию,просто на проверочном сроке говорят " вы нам не подходите" как бы я не старалась и не разбиралась в себе " а что я делаю не так?!" -с работой не получается!Опускаются руки! Анна,может вы рвзберёте эту тему ?Я уже просто отчаялась..Пи.Эс. Своё тоже пыталась начать ; получилась сертификаты,а толку..Вложений в раскрутку своего дела нет..
Было бы интересно услышать разбор от Анны насчёт вашей ситуации.
Согласна! Тем более,что эта ситуация у ооочень большого числа людей. Ну, и у меня! Тут может быть и не только прокрастинация..... Хотя....Анне виднее 😊.
Тема просто супер, в закладки и лайк.
Спасибо Вам!🍀
Спасибо большое!
Благодарю❤
Благодарю!
Спасибо!
Благодарю
Благодарю за интересный и очень нужный контент!
Плюс получают из минуса (переворот).
❤❤❤
Я вроде рефлексирующий человек, но с реальностью не очень в контакте .Пора этим заняться, собой
Спасибо, Анна, за упражнения! Уже начала практиковать. )
Очень хорошо Вам с этой стрижкой!
❤
Спасибо огромное ❤ техники записала и буду пробовать воплощать в жизнь
Спасибо Вам за видео ❤
Отличное видео, спасибо❤
Спасибо, понятно и полезно!
Спасибо огромное❤
А что делать с ответом на "зачем мне быть хорошей "?- чтобы не отвергли, и дальше что?
"Что я почувствую, когда меня отвергнут? Как я к этому отношусь и что буду делать в связи с этим?
@yarkoyanna2616 спасибо большое, Вы просто сама щедрость и мудрость, Анна 🤗
Анна, спасибо вам!!! Всё в точку, информация пришла прям по моему запросу. Здорово!
🌺
Как присоединиться к клубу, если живёшь за границей и нет возможности заплатить российской картой?
@@Rafaello1813 Здравствуйте! Есть варианты. Напишите, пожалуйста, в службу поддержки
t.me/pokotylo_ru
К сожалению, в моем случае никакие подобные методики не работают. Никакие приемчики, медитации и т. д., все мимо. Вообще ничего о себе не знаю, как будто все наглухо заблокировано.
Так узнавайте себя, в чем проблема? Это путь длиною в жизнь
@@AidanKiss Проблема в том что мне 40+, и не так много той жизни осталось, а толку ноль.
Похоже, Вам нравится быть жертвой, пусть и неосознанно...
Мне 58. Не стесняюсь своего возраста😊
И поняла точно. Как надоест идти по жизни вслепую,спотыкаясь и падая, так и захочется и себя узнать и истину познать,и измениться, и идти по жизни доверяя вселенной или господу. Так намного легче,продуктивнее, и безопасностнее.❤❤❤ Поверьте ❤
@@irinamaltsev6907 Думаю, проблем намного больше, и все намного серьезнее.
Думала что то полезное, оказалась реклама
Кладезь полезной информации жаль что вы видите только негатив
Спасибо 🙏