10 EJERCICIOS PARA TEJEDORAS | tejer sin dolor |Crochet con May

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  • Опубліковано 9 чер 2020
  • Hoy les traigo 10 ejercicios para tejedoras con el fin de cuidar nuestras manos antes y después de tejer, para tejer sin dolor!!
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КОМЕНТАРІ • 804

  • @crochetconmay
    @crochetconmay  3 роки тому +38

    🐻Teje tu primer OSO A MIGURUMI!!!🐻 aqui TUTORIAL paso a paso: ua-cam.com/video/qCrvDCGH92k/v-deo.html

  • @adriana1999
    @adriana1999 4 дні тому +1

    Me llamo Adriana vivo en Uruguay y ya había guardado tu video y hoy lo vine a ver porque me dolía la mano derecha, yo tejo a crochet esa ya algunos años y no me habia pasado nunca. Te agradezco, hice todos los ejercicios contigo y aparentemente funcionó. Te agradezco mucho y los voy a hacer todos los días. Un saludo.

  • @marialuisarodriguez5821
    @marialuisarodriguez5821 6 днів тому +1

    Maria Luisa Rodriguez de Argentina Mendoza 🇦🇷 me encantó los ejercicios ❤bendiciones por enseñarlos❤🙏

  • @belkisrodriguez6592
    @belkisrodriguez6592 2 роки тому +105

    Me llamó Belkis soy cubana, vivo en Miami con mi hija y tengo mi casa en Cuba,aprendí mis primeros pasos en crochet, 2 agujas y repulgar a los 6años y nunca he dejado de tejer como siempre digo gracias a Dios y a mi madre soy un resumen de muchas tejedoras de c una he aprendido algo. Hoy comienzo los ejercicios de las manos gracias a ti padezco neuropatia y los dolores son terrible, estoy viviendo mi año 84 pero tejo yodos los para mi flia y para regalar no tengo angeles para vender, trabajé 27 años, recomiendo a jóvenes y anciana que tejan acaban de hacerme un xomaton y neurólogo y neuropsiquiatra me felicitaron mi cerebro está mucho más joven q mi edad y las áreas del Alzaimer limpias completamente. Mi esposo murió de esta enfermedad 59 años de matrimonio. Bendiciones.

    • @elizabethmilenkaseparovich800
      @elizabethmilenkaseparovich800 Рік тому +1

      Felicitaciones cuídese 👍

    • @mamacamano7507
      @mamacamano7507 Рік тому +1

      Hola Belkis, yo tengo 60 años y soy Panameña, aprendí a tejer desde 2014. También deseo poder tejer hasta el día que deje de existir es un buen ejercicio para la mente. Lamento que tenga esos problemas de salud. Dios la bendiga ❤❤

    • @cubanforever7422
      @cubanforever7422 Рік тому +5

      Belkis ,soy Cubana también y vivo en Suecia y tejer ha sido me terapia para los largos inviernos en este hermoso país. ❤❤❤❤❤❤

    • @martamoraes8214
      @martamoraes8214 Рік тому +1

      Soy Argentina gracias por compartir tus ejercicios benditos 😂 buenísimo!! La verdad no lo conocía a éstos ejercicios 🤣 tengo 70 años y 20 d tejedora va no soy tan .tan teje pero me cuidó estos me vinieron tres bien bendición ❤

    • @abrilhernandez161
      @abrilhernandez161 Рік тому +3

      Muchas gracias por los ejercicios,la verdad me servirán llevo algo así como diez años tejiendo y me encanta hacer amigurumis si me duelen los dedos sobre todo el pulgar ,tus ejercicios me ayudarán mucho ,muchas gracias,bendiciones!❤🌻🥰

  • @mariareina7725
    @mariareina7725 9 годин тому

    Soy d Argentina Entre Ríos muchas gracias por enviar este video bendiciones ❤❤

  • @elviraperez876
    @elviraperez876 Рік тому +2

    Gracias me encantó ya que se me duermen y me dan calambres gracias

  • @GuadalupeJuarez-ck5cc
    @GuadalupeJuarez-ck5cc 4 дні тому

    Me llamo Lupita Juárez muchas gracias muy relajante los ejercicios doy de México alcaldía. Iztapalapa

  • @juanavivas4836
    @juanavivas4836 Рік тому +15

    Excelente... Gracias, no sabía que existieran esos ejercicios. Ayudan mucho para el descanso de nuestras manos. Dios la bendiga.

  • @olgavillarreal1940
    @olgavillarreal1940 Рік тому +2

    DESDE ESCOBEDO NUEVO LEÓN TE SALUDO Y AGRADEZCO QUE HAYAS COMPARTIDO ESTOS CONOCIMIENTOS TAN UTILES PARA LAS PERSONAS QUE NOS DEDICAMOS A TEJER.
    DIOS TE BENDIGA HOY Y SIEMPRE.

  • @nancydelcarmenjorqueratorr2608
    @nancydelcarmenjorqueratorr2608 15 днів тому +1

    Hola soy de Chile 🇨🇱 muchas gracias por tu tiempo

  • @themisramirez8298
    @themisramirez8298 9 місяців тому +2

    Muchas gracias por mostrarnos estos ejercicios, los veo por primera vez y llegué a ellos buscando remedio al dolor de la mano que siento de tejer todo el día.

  • @lorenagallardocollao1989
    @lorenagallardocollao1989 9 днів тому

    Amiga muchas gracias,me dolían mucho mis manos ,tengo 3 pedido ,con tus ejercicios ya no me duelen gracias.😊

  • @elianaguerrero6008
    @elianaguerrero6008 Рік тому +4

    Gracias por los ejercicios yo tejo mucho a crochet los haré desde hoy.Desde Chile un abrazo.

  • @mariadelcarmenlabari2499
    @mariadelcarmenlabari2499 4 місяці тому +1

    Me llamó Maria del Carmen. Soy de Mar del Plata (Aegentina)
    Muchas gracias por estas indicaciones. Me encanta tejer y mis manos lo sufren❤

  • @belkisrodriguez6592
    @belkisrodriguez6592 2 роки тому +24

    Gracias yo estoy padeciendo de fuertes dolores en las manos sobre todo durmiendo para mí ha Sido de gran alegría encontrar este video. Aprendí a tejer crochet y dos agujas a los 6años tengo 84 y nunca he dejado de tejer, además de trabajar 25años, aprendí muchas labores, bordar a mano y a máquina, sufro mucho de las manos pero no dejo de tejer, gracias los copiaré y se los enviaré a mi sobrina a Cuba quien es mi seguidora, la enseñe luego le escribía las indicaciones y una pequeña muestra desde los 20años ya tiene 56.Gracias y muchas bendiciones para UD.

    • @isabeltarquino1986
      @isabeltarquino1986 Рік тому

      Exelente gracias con el ejercicio número 9me dolió la muñeca

    • @rosaramirezramirez5185
      @rosaramirezramirez5185 Рік тому

      Gracias por compartir señora de Cuba bendi ciones😅

    • @noliatesao986
      @noliatesao986 Рік тому

      Muchas gracias .los necesitaba .tampoco los conocía . Abrazos desde Chile

    • @analeonilderinconlopez8752
      @analeonilderinconlopez8752 Рік тому

      Soy Ana de Bogotá Colombia mil bendiciones por sus enseñanzas tejo crochet y dos agujas pinto en tela y muchas cositas más tengo 79 y sigo haciendo esto h

  • @Melva777Lunarmanaut-qr5qu
    @Melva777Lunarmanaut-qr5qu 11 місяців тому +1

    Gracias x tus consejos muy importes yo teje desde los 9 años tengo 53 es mi fascinación en verdad desde Venezuela 💜🙏👼👋

  • @evaluna3909
    @evaluna3909 Рік тому +3

    Gracias sinceras
    Nadie se había preocupado tanto por mí ❤️💐🌹🌺🙏🏼

  • @ingridconde8854
    @ingridconde8854 Рік тому +1

    Buenas noches que buen concejo yo tejo tenga 25 años tejiendo horita tengo 67 años y ya me duelen las manos gracias x tus concejos lo hare

  • @mercedescaridaddelgadofern666
    @mercedescaridaddelgadofern666 Рік тому +2

    Soy cubana, aprendí hace pocos años a tejer a crochet, me fascina tejer 🤗 y ver videos de tejidos.

  • @edilmacifuentes1799
    @edilmacifuentes1799 Рік тому +6

    Jamás había hecho ejercicios para tejer; gracias por enseñar la importancia que tiene.

  • @fotosinmaperera
    @fotosinmaperera Рік тому +1

    desde canarias españa.

  • @griseldairigoyen3925
    @griseldairigoyen3925 Рік тому

    Bendiciones gracias a. Dios px enseñar esos ejercicios pxa. todas y todos los.tejedores

  • @juanaacosta7444
    @juanaacosta7444 Рік тому +1

    muy bien MAY me parecio util ,pues a veces dejamos de tejer por dolor ,muchas gracias ....un cariño¡¡¡¡¡.

  • @angelinalores3051
    @angelinalores3051 3 дні тому

    Espectacular es lo q me haces falta auq ya estoy dañadA

  • @vilmacabreraherrera4510
    @vilmacabreraherrera4510 Рік тому

    Pensé que a mi no mas me pasaba ....(el dolor d manos)....y me estaba preocupando de ya no poder tejer mas....ahora trataré n estos ejercicios...gracs por enseñarnos A cuidar nuestras manos....soy d Chile

  • @a.soledadzavalamerino2984
    @a.soledadzavalamerino2984 Рік тому +1

    Hola muy buen dia, te agradezco por compartir esos ejercicios, yo tejo y no habia hecho ejercicios pero con tu video ya los haré, muchas gracias, saludos y bendiciones

  • @berthamedina9818
    @berthamedina9818 Рік тому

    Muchas gracias, mi pasa tiempo es tejer tengo 77 años y me gusta mucho hago c y dos agujas , estoy operada del túnel carpiano y ya por mi edad la artritis no falta, esos ejercicios están fabulosos

  • @elsyyanethflorezposso8771
    @elsyyanethflorezposso8771 Рік тому +4

    Desde colombia..gracias por estas muestra de ejercicios ..Nunca había visto ya decia yo que era necesario estirar nuestros dedos y manos, porque se siente la tensión y cansancio y esto realmente descansa y relaja.🎉

  • @robledoaranda2038
    @robledoaranda2038 3 роки тому +5

    Muy buenos ejercicios.
    Gracias, me han venido muy bien.
    Robledo desde Huelva, Andalucía, España.

  • @normahernandez8420
    @normahernandez8420 Рік тому +1

    Gracias por tu sugerencias❤

  • @lauracorona7398
    @lauracorona7398 Рік тому +1

    Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios, bendiciones

  • @mercedesvioletasirivillasm2056

    Excelente ejércitos para las manos de las tejedoras me gusta tejer y a veces siento dolor gracias por compartir soy Mercedes desde Venezuela

  • @monicaceciliaroacalderon6897

    Hola, soy Mónica y soy de La Serena Chile.🇨🇱

  • @aidamorillo1400
    @aidamorillo1400 Рік тому +1

    Yo aprendí a tejer a los 13años en el colegio de monjas se tejer con ganchillo y dos agujas y se tejer con las 5agujas para tejer medias y tengo ahorita 73años y soy profesional en el Crochet y las agujas

  • @patriciacarnero1748
    @patriciacarnero1748 2 місяці тому

    Hola buenas tardes,muchas gracias por compartir tus conocimientos,soy de Argentina 🇦🇷,abrazo 🩷

    • @crochetconmay
      @crochetconmay  2 місяці тому +1

      Muchas gracias!! Saludos!💖🫶🏻

  • @nilaflorpastorvargas5549
    @nilaflorpastorvargas5549 Рік тому

    Gracias x sus enseñanzas,soy peruana 😊

  • @emmarocha147
    @emmarocha147 2 місяці тому

    Gracias por tus recomendaciones para cuidar nuestros manos, me gusta tejer y llevo años haciéndolo, tengo 63 años y hasta ahora no he tenido molestias.
    Saludos, un abrazo y bendiciones 🙏💟🌿

  • @claraelenabrtandttamayo5365

    Mil gracias por enseñarnos estos ejercicios
    Los voy a aplicar, ya q me gusta tejer y a veces me paso más de 2 horas
    Soy Clara de Quito Ecuador
    Dios te bendiga

  • @mariasanchezcaro9987
    @mariasanchezcaro9987 Рік тому

    Hola buenas tardes Desde Madrid España muchas gracias por con partir tus videos

  • @norkarodriguez3133
    @norkarodriguez3133 2 роки тому

    Feliz amanecer ,fui vicio SA de tejer, y tejía choras luego medio rebote de artritis y dejé tejido xmeses y a hora hace un mes lo volví a retomar, si gracias restos ejercicios y recomendaciones norka SAI de Venezuela

  • @berthabar50
    @berthabar50 11 місяців тому

    Gracias por sus ejercicios para la manos muy buen calentaminto
    👋👋✋🤚🖖

  • @dorapantoja3483
    @dorapantoja3483 Рік тому

    Muchas gracias los ejercicios están de maravilla, yo tejo mucho pero no había visto éste tipo de ejercicios, gracias por compartir

  • @deryalejandro771
    @deryalejandro771 2 місяці тому

    Muchas gracias por compartir tus virtudes son muy buenos a mí me gusta mucho el tejido gracias bendiciones desde Perú ❤️ 🙏

  • @linagonzalez2430
    @linagonzalez2430 10 місяців тому

    Muchas gracias, estos ejercicios, me han hecho muy bien. Soy Lina de Mendoza, Argentina ❤😊

  • @user-gd9xm5cq4v
    @user-gd9xm5cq4v Рік тому

    Me encantaron los ejercicios los voy practicar para que no duelan mis manos muchas gracias soi de Colombia

  • @CarmenPerez-kz5bh
    @CarmenPerez-kz5bh Рік тому

    Hola soy Carmen de México 🇲🇽 mil gracias por tus consejos 😉

  • @anitatorres1448
    @anitatorres1448 Рік тому

    Te estoy escuchando desde Bogotá, Colombia. Me pareció muy interesante el vídeo porque estaba tejiendo sin hacer el estiramiento. Mil gracias.

  • @elviravargas7537
    @elviravargas7537 Рік тому

    Gracias, Dios la Bendiga, me ayuda mucho sus ejercicios gracias por compartir, mi nombre es Elvira Vargas soy de Guayaquil -Ecuador.

  • @noemivaldez8905
    @noemivaldez8905 Рік тому

    Buen día sra ago esos hejercios tejo no mucho mi tía me henseño Enel colegio también me heseñaron ahra beo porel celu los tejidos volví a tejer me gusta ago para mi familia para vender gracias por compartir sus hejercios 🥰🇦🇷

  • @MarySilva-bf1ls
    @MarySilva-bf1ls 3 місяці тому

    Muchas gracias por enseñarlos los ejercicios. Me estaban haciendo falta. Mil bendiciones

  • @karik8319
    @karik8319 Рік тому +2

    Muchas gracias por compartir esta serie de ejercicios!!! Los voy a hacer antes de tejer. Ya ge sentido la mejoríauentras los repetia viendo el vídeo!!! Que gran servicio el tuyo!! Saludos desde Argentina 🇦🇷

  • @margaritarestrepo8167
    @margaritarestrepo8167 Рік тому

    Gracias me encantaron los ejercicios y bueno tejer de pie pues se me ca el tiempo sentada. Soy adicta a tejer.🌼🌹🇨🇴

  • @mirtasalcedo4538
    @mirtasalcedo4538 3 роки тому

    Buenísimo, gracias

  • @dianoravetancur4836
    @dianoravetancur4836 2 роки тому

    Soy Dianora de Venezuela, saludos a todos

  • @norislopez4370
    @norislopez4370 Рік тому

    Me llamo Noris López . Saludos Bendiciones desde Anaco Venezuela. Buenas tardes gracias por ejercicios...

  • @aliciachavez463
    @aliciachavez463 Рік тому +3

    Hola, gracias hermoso aprender a cuidar una herramienta tan necesaria en nuestros proyectos. Alicia, desde Argentina

  • @aliciadelcarmenguacasargot4494
    @aliciadelcarmenguacasargot4494 3 роки тому

    Genial para ponerlo en practica

  • @sofiacingolani3884
    @sofiacingolani3884 4 роки тому

    Genial! Me ayudó mucho!!

  • @juanitacandia2561
    @juanitacandia2561 Рік тому

    Hola me llamo Mari té veo desde México gracias por compartir tus consejos Yo no sabi Aser esos ejercicios para tejer gracias amiga

  • @carmencuerdo6591
    @carmencuerdo6591 7 місяців тому

    Saludos desde Madrid España siy tejedora y me vienen muy bien los ejercicios

  • @luzdelgado6531
    @luzdelgado6531 Рік тому

    Excelente

  • @LosamigurumisdeRoolexitho
    @LosamigurumisdeRoolexitho 4 роки тому +4

    Muy buenos consejos , soy luis de la cdmx y tambien youtuber, éxito en tu canal

  • @mariabazalar2696
    @mariabazalar2696 2 роки тому

    Exelente

  • @mariaeugeniazafrabueno2754
    @mariaeugeniazafrabueno2754 Рік тому

    Muy importante los ejercicios, soy de Colombia. Gracias

  • @dianaednacontrerashernande4222
    @dianaednacontrerashernande4222 4 роки тому

    Mexicana , excelente video.

  • @mariaeugeniabernalr365
    @mariaeugeniabernalr365 4 роки тому

    Muchas gracias por estas sencillas rutinas

  • @evechannel3469
    @evechannel3469 4 роки тому +2

    Yo tejí después de más de 20 años y en la noche me dolía la mano, creo que los tendones. Buen video porque hay que cuidar los músculos de nuestras manitos 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lupitadolores1234
    @lupitadolores1234 2 роки тому

    Excelentes. Gracias

  • @edilsarodriguez2726
    @edilsarodriguez2726 Рік тому

    Gracias por los ejercicios me dolían las manos hice los ejercicios y se me quitó el dolor soy Edilsa soy panameña y me gusta tejer

  • @Prof.bernarda.03
    @Prof.bernarda.03 Рік тому

    *Saludos desde bolivia* 🇧🇴

  • @magalygraterol1779
    @magalygraterol1779 Рік тому

    Excelente. Gracias .

  • @mayrar.figueroa7477
    @mayrar.figueroa7477 Рік тому

    Muchas gracias, dios te bendiga siempre por compartir estos conocimientos,

  • @irenesanmartin4964
    @irenesanmartin4964 Рік тому

    Excelente lo necesitaba, disfruto tejer, muchas gracias por los consejos. Desde Argentina. Saludos

  • @camuurguim2912
    @camuurguim2912 2 роки тому

    Muy buenos, gracias

  • @gracielajuliagader6902
    @gracielajuliagader6902 2 роки тому

    Muchas gracias por compartirnos esos ejercicos . 😘

  • @hildaxochitlcolindelacruz6261

    ❤que buen ejercicio 😊

  • @gloriamunoz3706
    @gloriamunoz3706 Рік тому

    Hola May muchas gracias por tu compartir...me gusta mucho el crochet...le tejo falldas a mi nietica.tejo cojines, carpetas ponchos etc etc etc...
    Desde ya pondre en practica los ejercicios...ah! Y es muy importante no mojarse las ma oscdespues de haber tejido...mi consejo esperar un poco porque las manos se acaloran...creo w este consejito tambien sirve....soy Colombiana.un saludo y mil bendiciones para ti.❤🙏🙏🙏🙋‍♀️

  • @anafermin2336
    @anafermin2336 2 роки тому +1

    Excelentes ejercicios ☺️

  • @angelesfarga8721
    @angelesfarga8721 Рік тому

    Me gustó mucho los movimientos de las manos lo tendré en cuenta

  • @mariacalderon1960
    @mariacalderon1960 Рік тому

    Ģracias por compartir algo tan importante para tejer.
    Saludos desde Argentina

  • @MariaRodriguez-xw1bq
    @MariaRodriguez-xw1bq Рік тому

    Gracias no sabía qué había que haser estos ejercicios Dios te bendiga mil gracia❤

  • @mariaaliciamaldonado1303
    @mariaaliciamaldonado1303 9 місяців тому

    Buenísimo

  • @paulav6104
    @paulav6104 2 роки тому

    Muy bueno. Muchas gracias

  • @marlenypadilla4397
    @marlenypadilla4397 Рік тому

    Gracias por compartir

  • @aidamorillo1400
    @aidamorillo1400 Рік тому

    Soy venezolana refugiada en Costa Rica

  • @marlenymendez5745
    @marlenymendez5745 2 роки тому

    Mío bueno grasias

  • @elviratriana5663
    @elviratriana5663 Рік тому

    Exelente de Bogotá Colombia

  • @dionociadelvalleyniguez5566

    Hola q buen ejercicios es la primera ves q estoy viendo gracias desde Argentina

  • @ernestinaliberto8407
    @ernestinaliberto8407 Рік тому

    muy utiles gracias

  • @ritaluzbertinelliurzua6708
    @ritaluzbertinelliurzua6708 2 роки тому

    Muy bueno gracias

  • @normablancavargas5747
    @normablancavargas5747 Рік тому

    ❤😊buenísimo 👏

  • @rosacardenas2874
    @rosacardenas2874 Рік тому

    Gracias exelente

  • @AdrianaESosa-rf8tg
    @AdrianaESosa-rf8tg Місяць тому

    Excelente. Gracias. Soy de San Luis, Argentina.

  • @ramiroquiyajo501
    @ramiroquiyajo501 2 роки тому

    Gracias x tus consejos , ...

  • @davidadventure527
    @davidadventure527 3 місяці тому

    Excelente!!! Muchas gracias!

  • @lupepizarromelendez604
    @lupepizarromelendez604 Рік тому

    Gracias!!!
    Me van a srvir de mucho.Ya qye tengo tendinitis en mano izq.
    No debo tejer; lo hago de a pocos.
    Bendiciones 🙏
    Soy de Perú 🇵🇪

  • @dilciapalmaolivos5662
    @dilciapalmaolivos5662 Рік тому

    Excelente muchas gracias

  • @rosasifre6411
    @rosasifre6411 Рік тому

    Saludos desde Puerto Rico, gracias por compartir tutorial de dolor muy bueno. Lo realizaba si saber. Gracias.

  • @blancamolina5979
    @blancamolina5979 Рік тому

    Gracias por compartir sus consejos

  • @marcelaesquivel8309
    @marcelaesquivel8309 Рік тому

    Muchas gracias por compartirlo