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這集看到不一樣的髮型，揹著器材單手騎乘，到處拍不停介紹，突然佩服了起來，比武嶺還是親子間聊天抬槓的長途挑戰，帶來不一樣的感受，體力跟知識都優質豐富。
偶爾也要跟自己獨處一下😉
喜歡你的頻道
☺️
我是最近準備下個月的一日桃南280的小菜雞，感謝洛克哥影片裡的建議，讓我準備起來更有方向，影片介紹的通宵慈惠宮水煎包看起來很讚耶，請問洛克哥提到的過南勢溪右轉的捷徑，有更具體的路線指南嗎？台一線紅綠燈太多，走走停停真的很累耶，感謝🙏
估狗旺耶五金就找得到👍
一直有在追一輪的頻道，每次看的時候，總是會想說「天啊，這陪騎的攝影師，背滿攝影器材跟二人行李，還能跟拍一輪，才是最強的吧」
💪💪
感覺洛克哥的頻道越來越有趣了！
有趣的人事物跟大家分享☺️
這才是專業的騎士選手，洛克團的自行車隊騎士真的太強了。
🥰
最強攝影師
"都已經在路上還講訓練量" XDDD 很中肯
沒錯🤣
學到寶貴長途騎程容易達成的技巧。謝謝啦！
喔喔！收到補給策略了，明年長途挑戰就可以來試試看了！
加油💪
請問背包包騎乘有什麼要注意的地方，謝謝
注意跟身體的緊合度有繩子帶子之類的收好來
其實360好用呀！在同一個行程，一面拍一輪視角，一面拍洛克大大視角，重點放在拍攝或踩車技巧，也是很有趣呀👍
很方便的紀錄工具☺️
想問樓主怎麼在冬天以外天氣留長髮又不太流汗呢？
沒辦法 就給他流🤣
兩個禮拜前去騎完桃高，平常沒有訓練，就只能靠意志力來支撐，雖然沒有丞相借風，但是幸好有好的補給才沒有抽筋干擾。洛克哥的影片真是簡潔有力，一直很佩服洛克哥找吃的能力，明年帶小孩環島前再來複習一下之前的環島影片~
環島讚讚👍
有人有補給點規劃嗎?
建議每60～100公里依個人體力休停
神勇的洛克哥 厲害
沒有先去順澤宮領神帽再向南？
不順路啊😅
騎到台南&高雄不趕時間的話一定要去吃一頓南部地區有南霸天之稱的丹丹漢堡.價格親民.CP值高~🤤🤤🤤
丹丹讚👍
上週六.12/18無聊 00:00出發自己獨走騎北高.一路拚到了通宵才進7-11.進中部西濱 路況很差.凌晨都在施工改道.雲林台南一些筆直路段獨推都是在跟自己的精神力抗衡. 搞到下午3點才到左營搭高鐵.共騎了380KM...有沒有參加活動和獨推 時速-補給搭配差很多. 後段要解決路上的無聊感.比體力來的更直接啊..
很棒的經驗分享👍
@@洛克的生活記錄 我知道那天晚些很多人騎桃高..看影片我想就是你們吧.哈哈 💪💪💪
請問洛克哥，這種長距離的背包有推薦的款式嗎？比較不鬆或是要走吸汗之類的功能，如果遇到下雨該怎麼辦
防水包還是比較實用（缺點就是悶熱😮💨）
今年北高360或是雙塔520等你哦~😆
想知道樓主的完整路線
台17+台61
謝謝分享，下次試試看.......或是我努力找個火車頭 ^_^
能騎車都開心🥰
提到果膠能量包…去年北高360比賽吃了快20包千沛果膠能量包.胺基酸膠囊包吃了快5盒…🤣🤣🤣
請問，均速大約要多少以上 比較OK阿
安全範圍內能多快就多快😆
均速40~60…🤤🤤🤤
炎热的日子骑车还好。我这里零下7度，山里面零下十几度一个坡冲下来，冻到想哭。手套，鞋套全部打透。
我也有騎勒～我也知道台南！隊友真的很重要！都亂拉強度～最後只能喝旗哥就休息～@@
台南吃喝～讚👍
上週在大溪某處好像看到洛克在跑步
被抓到了😅
會唔會有距離, 速度, 功率等資料 😭😭😭😭
大叔有3C障礙🤤
@@洛克的生活記錄 😭😭😭😭😭
三鐵休息把.三鐵擴充水壺架.GRX超級壓縮大盤裝下去.壓縮腿套穿戴下去保證讓你騎長途長程距離比賽效率提高~🤤🤤🤤
這次怎麼沒有當一輪的攝影師？
有啊～一直都是☺️
大小隻呢?
這行程只能帶大隻
小隻只會找吃的 哈…
小隻的………會拖屎憐！
大隻沒空騎，小隻沒膽騎😂
暴走輪 一開賽就噴走了🤣🤣🤣
赤土崎回收🤪
長距離一直吃就對了🤤
這問題我騎第一次時有試過. 一直吃就是會一直停. 結果人更疲累.其實後來幾次騎北高雙塔都是吃一點.活動活動筋骨就出發.停個4-5次 每次10分鐘內就差不多夠了
吃太飽會騎不動🤣
👍
看魔王的影片不止有幹話哥可以看還有詳細分析說明還有很多歷史科學不訂閱真的對不起自己
這集看到不一樣的髮型，揹著器材單手騎乘，到處拍不停介紹，突然佩服了起來，比武嶺還是親子間聊天抬槓的長途挑戰，帶來不一樣的感受，體力跟知識都優質豐富。
偶爾也要跟自己獨處一下😉
喜歡你的頻道
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我是最近準備下個月的一日桃南280的小菜雞，感謝洛克哥影片裡的建議，讓我準備起來更有方向，影片介紹的通宵慈惠宮水煎包看起來很讚耶，請問洛克哥提到的過南勢溪右轉的捷徑，有更具體的路線指南嗎？台一線紅綠燈太多，走走停停真的很累耶，感謝🙏
估狗旺耶五金就找得到👍
一直有在追一輪的頻道，每次看的時候，總是會想說「天啊，這陪騎的攝影師，背滿攝影器材跟二人行李，還能跟拍一輪，才是最強的吧」
💪💪
感覺洛克哥的頻道越來越有趣了！
有趣的人事物跟大家分享☺️
這才是專業的騎士選手，洛克團的自行車隊騎士真的太強了。
🥰
最強攝影師
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沒錯🤣
學到寶貴長途騎程容易達成的技巧。謝謝啦！
喔喔！收到補給策略了，明年長途挑戰就可以來試試看了！
加油💪
請問背包包騎乘有什麼要注意的地方，謝謝
注意跟身體的緊合度
有繩子帶子之類的收好來
其實360好用呀！在同一個行程，一面拍一輪視角，一面拍洛克大大視角，重點放在拍攝或踩車技巧，也是很有趣呀👍
很方便的紀錄工具☺️
想問樓主怎麼在冬天以外天氣留長髮又不太流汗呢？
沒辦法 就給他流🤣
兩個禮拜前去騎完桃高，平常沒有訓練，就只能靠意志力來支撐，雖然沒有丞相借風，但是幸好有好的補給才沒有抽筋干擾。洛克哥的影片真是簡潔有力，一直很佩服洛克哥找吃的能力，明年帶小孩環島前再來複習一下之前的環島影片~
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有人有補給點規劃嗎?
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神勇的洛克哥 厲害
☺️
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不順路啊😅
騎到台南&高雄不趕時間的話一定要去吃一頓南部地區有南霸天之稱的丹丹漢堡.價格親民.CP值高~🤤🤤🤤
丹丹讚👍
上週六.12/18無聊 00:00出發自己獨走騎北高.一路拚到了通宵才進7-11.進中部西濱 路況很差.凌晨都在施工改道.雲林台南一些筆直路段獨推都是在跟自己的精神力抗衡. 搞到下午3點才到左營搭高鐵.共騎了380KM...
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防水包還是比較實用（缺點就是悶熱😮💨）
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台17+台61
謝謝分享，下次試試看.......或是我努力找個火車頭 ^_^
能騎車都開心🥰
提到果膠能量包…去年北高360比賽吃了快20包千沛果膠能量包.胺基酸膠囊包吃了快5盒…🤣🤣🤣
請問，均速大約要多少以上 比較OK阿
安全範圍內能多快就多快😆
均速40~60…🤤🤤🤤
炎热的日子骑车还好。我这里零下7度，山里面零下十几度一个坡冲下来，冻到想哭。手套，鞋套全部打透。
我也有騎勒～我也知道台南！隊友真的很重要！都亂拉強度～最後只能喝旗哥就休息～@@
台南吃喝～讚👍
上週在大溪某處好像看到洛克在跑步
被抓到了😅
會唔會有距離, 速度, 功率等資料 😭😭😭😭
大叔有3C障礙🤤
@@洛克的生活記錄 😭😭😭😭😭
三鐵休息把.三鐵擴充水壺架.GRX超級壓縮大盤裝下去.壓縮腿套穿戴下去保證讓你騎長途長程距離比賽效率提高~🤤🤤🤤
這次怎麼沒有當一輪的攝影師？
有啊～一直都是☺️
大小隻呢?
這行程只能帶大隻
小隻只會找吃的 哈…
小隻的………會拖屎憐！
大隻沒空騎，小隻沒膽騎😂
暴走輪 一開賽就噴走了🤣🤣🤣
赤土崎回收🤪
長距離一直吃就對了🤤
這問題我騎第一次時有試過. 一直吃就是會一直停. 結果人更疲累.
其實後來幾次騎北高雙塔都是吃一點.活動活動筋骨就出發.停個4-5次 每次10分鐘內就差不多夠了
吃太飽會騎不動🤣
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