Tremendo episodio!! En mi caso bajo 60 y perdí masa muscular pero bajo dirección de mi nutricionista porque mi énfasis es la azúcar en la sangre que me tenia a nivel de casi inyección. Gracias a Dios y mi nutricionista la controlé y ahora busco ganar músculo. Obviamente pronto hasta el momento me quitaran medicamentos.
Muy buena info. de parte de el pero hay un dato bien importante. En Antarctica, Alaska y esos tipos de lugares en donde se come de esa manera. El dice que el cuerpo se acostumbra a esa grasa, etc.. Lamentablemente tengo que estar en desacuerdo en ciertas cosas por que hay MULTIPLES estudios donde muestran que esas personas tienen menos longetividad por cuenta de los altos niveles de cholesterol en el cuerpo ya que la grasa que contienen las focas, leones marinos, venados, bisontes, etc, etc. Es como mas espesa lo cual equivale a que las venas se tapen mas rapidos, lo cual equivale a problemas del corazon. Pero aparte de eso, muy buen conocimiento y me alegra mucho ver personas asi en P.R. 🔥💪😎
@@MUOpodcastPR De nada brother, aqui estamos para aprender y llenarnos de conocimiento. Estas partiendo con los podcast hermano. Un saludo/abrazo y mucho exito.
Bueno si tienes que suplementar tu dieta vegana ya el suplemento es aparte de la dieta lo que técnicamente si hace la dieta sola ineficiente, otra cosa en Antártida no hay nativos no es el mismo lugar ni hemisferio que Alaska donde si comen grasa
Brutal !!!! Nueva por aquí 🖖🏼
Saludos y gracias!!!
Me encanta, Gustavo Mangual mi nutricionista ❤
el mejor!!!
Me gustaría ver a vaquita vegana en este pocas. Alfinal del día cada cual saludos
Tremendo episodio!! En mi caso bajo 60 y perdí masa muscular pero bajo dirección de mi nutricionista porque mi énfasis es la azúcar en la sangre que me tenia a nivel de casi inyección. Gracias a Dios y mi nutricionista la controlé y ahora busco ganar músculo. Obviamente pronto hasta el momento me quitaran medicamentos.
"Las compañías matando gente, por favor" 😂 bye, ahí se te callo todo.
Muy buena info. de parte de el pero hay un dato bien importante. En Antarctica, Alaska y esos tipos de lugares en donde se come de esa manera. El dice que el cuerpo se acostumbra a esa grasa, etc.. Lamentablemente tengo que estar en desacuerdo en ciertas cosas por que hay MULTIPLES estudios donde muestran que esas personas tienen menos longetividad por cuenta de los altos niveles de cholesterol en el cuerpo ya que la grasa que contienen las focas, leones marinos, venados, bisontes, etc, etc. Es como mas espesa lo cual equivale a que las venas se tapen mas rapidos, lo cual equivale a problemas del corazon. Pero aparte de eso, muy buen conocimiento y me alegra mucho ver personas asi en P.R. 🔥💪😎
gracias por compartir esa info. Un abrazo!!!
@@MUOpodcastPR De nada brother, aqui estamos para aprender y llenarnos de conocimiento. Estas partiendo con los podcast hermano. Un saludo/abrazo y mucho exito.
He bajado 70 libras haciendo ayuno y comiendo mas carne que carbohidratos, consumo baja calorias sin hacer ejercicios
Los tipos de cuerpo también son importantes?
Ese tema se nos quedó
@@MUOpodcastPR que barbaridad 🤣💪🏻
Bueno si tienes que suplementar tu dieta vegana ya el suplemento es aparte de la dieta lo que técnicamente si hace la dieta sola ineficiente, otra cosa en Antártida no hay nativos no es el mismo lugar ni hemisferio que Alaska donde si comen grasa
Confirmo los de las sport sodas
Si vuelve pregúntale sobre entrenar en ayuna. Entreno a las 5:00am & comer dos horas antes esta un poco cabron 😂
Al fin un comentario bueno! 🤣🫠🤣
Se les olvidó hablar del Dr. Bayter lol
de quien???
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