الله يسعدك يا دكتور ويرفع شانك كمان وكمان ماشاء الله تبارك الله ممتاز شرح وافى بس طول بالك علشان كل يوم بيدخل على الصفحه والقناه ناس جديدة و كله فى ميزان حسناتك بنحبك يا دكتور
لو سمحت يادكتور انا سني ٣٥ وعندي دهون في الدم وانيميا ووزني ١١٠ ومش عارفه اخس وانا كان وزني ٧٠ وعملت حادثه من ٨ سنوات واخدت كرتوزون ومن وقتها وزني زاد وحاولت اعمل دايت ومش بخس
ربنا يكرمك شرحك وافي وكافي ومفسر لحاجات كتير جزاك الله خيرا
الله يسعدك يا دكتور ويرفع شانك كمان وكمان ماشاء الله تبارك الله ممتاز شرح وافى بس طول بالك علشان كل يوم بيدخل على الصفحه والقناه ناس جديدة و كله فى ميزان حسناتك بنحبك يا دكتور
كلمنا يا دكتور ع المكملات الغذائيه ومواعيدها وجزاك الله عنا كل خير وجعله في ميزان حسناتك يارب
الف شكر لحضرتك ياريت فديوهات كل يوم لأمثله وجبات اليوم خصوصا لكبار السن مثلى وعندى مقاومة انسولين
❤❤❤❤❤❤
كده ممنوع الأرز والخبز والمكرونه والمحشيات صح؟
ايه بديل الافاكادو والمشروم
علان مش متوفر
ودا كل يوم
ولا ممكن حضرتك تدينا افكار للواجبات متزنة
لمدة اسبوع
جزيتم الجنه
جزاك الله خيرا
دكتور ممكن نوع ماغنيسيوم من الصيدليه ؟
بس مش كل الناس تقدر على سعر حليب اللوز والافوكادو قول البدائل لو سمحت والف شكر علي كل ماتقدمه
لو سمحت يادكتور انا سني ٣٥ وعندي دهون في الدم وانيميا ووزني ١١٠ ومش عارفه اخس وانا كان وزني ٧٠ وعملت حادثه من ٨ سنوات واخدت كرتوزون ومن وقتها وزني زاد وحاولت اعمل دايت ومش بخس
دكتور من فضلك انا وزني ٩٨ كيلو ووطولي ١٦٠ وعندي ٤٧ سنه عايزه اعرف كام كربوهيدارت احتاجه في اليوم وربنا يجزيك خير
ايه نوع الزبده إلى استخدمها فى المشروبات غير الفلاحى
هل التوابل مسموحة في عداد الكربوهيدرات ،ارجو الرد ام عادل من الجزائر
الله يصلح حالك يارب ويسعد قلبك انا عامله النظام صح بس الحمام مشكله بدخل حمام مره واحده في اليوم وانا مريضه سكر ومقاومه انسولين ودهون ثلاثيه وعامله حميه بقالي 3شهور ونزلت 17ك وعندي 54سنه وحرقي ضعيف والميزان دايما بيخزلني بحس اني بزيد مش بقل لو كلت رومان او جوافه لاني بيجيلي هبوط في السكر بيوصل 60 فباخد رومان علشان ارفع السكر رد عليا الله يسعد قلبك بزياره النبي محمد
يادكتور قول بدل ثمرة الافكادوا ايه والمشروم لان مش كل مشاهدينك متوفر تحت ايديهم افوكادوا ومشروم عاوزين اكلنا المصري المتاح
صح والله وضيفي معاهم لبن اللوز والكريمه لانهم غالين
ممكن السحلب مشروب