Відео

انا بعمل كل اللي بتقوله حظرتك وبرضو بجوع وبشتهي رز ونشويات 😢

🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

جزاك الله خيرا يا احسن دكتور كلامك كله صح

دكتور.من.فضلك.لتاكيد.بس.يعني.انا.مصروفي.اليومي.25.غرام.يعني.احسب. علي.الميزان.100.بس.7.غرام

دكتور.من.فضلك.لتاكيد.بس.يعني.انا.مصروفي.اليومي.25.غرام.يعني.احسب. علي.الميزان.100.بس.7.غرام

دكتور.من.فضلك.لتاكيد.بس.يعني.انا.مصروفي.اليومي.25.غرام.يعني.احسب. علي.الميزان.100.بس.7.غرام

ربنا يبارك فيك يا دكتور طيب كدة نمشى على النظام دة على طول ولا فى تغير عشان ثبات الوزن وينفع لنقص الحديد

ينفع السبانخ بديل الجرجير عشان مو متوفر عندنا

ممكن السحلب مشروب

ي دكتورر ممكن تتاخد امتي وهل اازم مع وجبه كامله

ربنا يجازيك كل خير طيب احنا كده بنحرق جلوكوز ولا كيتوزيس

انا بستفاد منك اووى يا رحاب. والدكتور طبعا انا بعمل المحشى كده. بس. البروكلى. ده مخطرش على بالى. تسلم ايدك يا قمر

ينفع زيت عادي حاليا ؟

ربنا يبارك فيك يا دكتور كلامك كله سليم

للاسف نظام فاشل مفيش حد عمره طخن عشان بياكل بسله ولا خيار ولا كابوتشا واول ما هنسيب النظام وناكل خضار براحتنا. هنطخن تانى. عادى جدااا

كلام غالط ياخي ما سمعتش كلام الدكتور ضياء وما نوصل اليه

ممكن شاي بلبن احط ربع كوب لبن والباقي ماء ع الشاى الكشرى

يا دكتور الفطار ده كل يوم مفيش تغيير ،يعني ممكن نفطر جين قريش ولا بيض بس ؟! ، وهل ينفع بروتين نباتي في النظام

طيب لو هاكل لحمه مش فراخ اخد قد ايه

انا مريضة سكر التراكمي عندي 6.5 لكن لا اتناول علاج للسكر ولكن دايت ورياضة ومشي لكن الحرق عندي بطيء في الاسبوع 700 جم اعمل ايه حتى ارفع من الحرق ارجو الرد

بالنسبه للفاكهه ممنوع

اسم املاح المراره ايه في مصر

نظام صعب اوي احنا هنقعد نعد و نحسب اومال بنروح للدكاتره ليه😂

ينفع النطام ذا مع الحوامل؟؟

انا عندي ٥٥سنه ينفع النظام دة معايا

طب دكتور وال عامل المراره يمشي ازاي مع نظام حضرتك ويوجد وجع شديد في الركبه وبتعمل طرقعه رهيبه

ايه هو السبلاش

مدته قد ايه

دكتور حضرتك قلت بيض بس يعني والفول والجبنه القريش ينفع فطر

دكتور سني ٦٢ منعت رز وسكر ودقيق وعيش ع اخس وزني ١٠٠ وطولي ١٤٦ رجلي وجعتني

دايما بأدعى لك قابلتك سنة ٢٠١٩ و من يومها لو إزدت شوية أعرف خريطة الرجوع

ممكن اسم نوع ماغنسيوم

الفلفل الحار يرفع عداد الكربوهيدرات

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك وع قد معلوماتك واهتمامك

مده التحدي ايه يادكتور

دكتور انت فقط نمر ون وبس الله يسعدك

وانت كمان يا دكتور احمد ربنا يبارك فيك ويوفقك دايما

ياريت رحاب تقول لنا اللينك بتاعها اللي بتعمل فيه الوصفات الحلوه

ماشاء الله تبارك الله. هو دكتور جميل. الواحد فرح اوى. ❤❤

💪💪💪

دكتور انا اكتر مكان تجمع دهون بطن سفلية ينفعني النظام ده

شكرا جزيلا بس هو البرغل والفريك معنا ولا ايه جزاك الله خيرا

شكرا جزيلا بس هو البرغل والفريك معنا ولا ايه

حضرتك شرح ممتاز

حلقه مهمه جدا انا كنت بشتري كل الحاجات الغلط فاكره نفسي واعمل دايت😂😂😂😂😂

انا اخدت سكر الفركتوز دهووجالى دهون على الكبد والله

ازاي اعرف أنا محتاج قد اي كارب في برنامج التخسيس

ما شاء الله انت دكتور رائع ومخلص ربنا يوفقك بس ياريت تنطينا رابط قناه رحاب عشان بنشوف وتساعدنه نعمل وصفات صحيه ربنا يحفظكم يارب.

جزاكم الله خيراً