Кунг-Фу - Вин Чун - Самооборона - Боевая связка
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2015
- Предлагаю для отработки с партнёром, либо на деревянном манекене, либо в виде боя с тенью небольшую связку состоящую из четырёх элементов:
1 - блок
2 - удар ребром ладони
3 - отттяжка руки противника
4 - второй удар ребром ладони