Кунг-Фу - Вин Чун - Самооборона - Боевая связка

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 вер 2015
  • Предлагаю для отработки с партнёром, либо на деревянном манекене, либо в виде боя с тенью небольшую связку состоящую из четырёх элементов:
    1 - блок
    2 - удар ребром ладони
    3 - отттяжка руки противника
    4 - второй удар ребром ладони

КОМЕНТАРІ •