達人研究所的四方投げ 徹底攻略！

オンライン講座「達人研究所」の5月のテーマは、「達人研究所的四方投げ 徹底攻略！」です。
片手取り四方投げを題材に、
相手の力に邪魔されずに動く感覚を養う方法や、
相手の下半身の力を抜いて崩すことについて、お伝えします。
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●錬武体術 啓真道
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#四方投げ #片手取り四方投げ #武道 #武術