Maratona Itabirito 2022 - Me conformei com as subidas - Mountain Bike XCM | Café na Trilha
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- Опубліковано 22 сер 2024
- Um dia duro! Se eu não ficar bom em subida em 2022, nem sei...
Largada controlada, ritmo forte e subida! Aos 17km de prova estamos iniciando o nosso pequeno refresco nas pernas.
Uma prova de força! Tentei me manter o máximo com meu pelotão, uma estratégia que deu certo, mas que me fez pagar o preço. Em alguns momentos nos dividimos, alguns seguiram a frente e outros ficavam para trás. As dores nas pernas e lombar já eram fortes, mas faz parte do preço que tive que pagar.
O pódio não veio mas fiz um bom tempo de prova, aos poucos venho melhorando minha resistência nas subidas e isso tem sido o mais importante para mim no momento.
Pra cima e avante!
Vamos que vamos!
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Material legal demais, top demais o vídeo, posta mais aí, melhor canal de mountain, sou iniciante e gosto muito do pedal e muito dos vídeos e das trilhas feitas, parabéns pelo vídeo e por todo seu conteúdo. 🚵♂️🚵♂️🚵♂️🚵♂️
valeu garoto.... obrigado por esta junto ao CNT
Show muito bom parabens a todos
valeu man
Acompanho todos seus vídeos Fernandão!
Vejo q vc sofre com dores na coluna, lógico que vc pedala no bikefit...
Eu tbm sentia dores, aí arrisquei usar mesa de 7 graus positivo e ficar menos "posição Race" e as dores acabaram! Hj o pedal é só prazer
essa dor eu tenho a bastante tempo mesmo... obgda pela dica man..tmj👊
No início pensei que estivesse colocado um canote gigante 😂
Mas foi só um incrível alinhamento o suporte de bike
eu não fui o único kkk
Não fui o único ksksksksk
Como é bom perceber que não estamos sozinhos kkkkk… Vim aqui ver se tinha mais algum doido 🤣
@@jonathanbernardes5789 kkkkkk
Achei que era só eu, tá tranquilo int kkk
Parabéns Café na trilha o vídeo ficou TOP dimais vlw Tmj sempre 👏👏💪💪🙏🙏🤝
vlw garoto.. tmj
Sou de itabirito e vi vcs passando na BR pelo fundo da minha casa kk mt top man, acompanho vc a bastante tempo e acho daora dmais o esporte
top garoto.. 👊
Assisti no UA-cam na televisão é bom demais .
top man
Obrigado por ler os nossos comentários, depois gostaria de ver um vídeo explicando as várias categorias que existe no MTB e a diferença entre elas obrigado.
Caraca, prova duríssima, percurso desafiador.. Show de video...
bem dura.. valeu man
Muito legal ver a nossa cidade sediando um evento desses 👏👏
top demais
Fala Fernando , Muito obg por nós colocar dentro das provas , você e o cara !
tmj garoto
Rapadura é doce mas não é mole não Felipe. Parabéns pelo desempenho. Prova boa é prova feita.
valeu man
Ja tava na espera teve top
valeu garoto
Café na trilha o brabo esqueci💥💥💥💥
tmj garoto
Parabéns Fernando. Pedreira pura, video top.👏👏👏
valeu garoto
Top
👊
Grande Fernando!
Que vídeo.E vc mandou muito bem.
Um salve especial pra todos os atletas que participaram da prova 👏👏💪🏻.
Valeu!
valeu Magno. tmj
São top esses vídeos de xcm , acima de 30 min, parabéns 👏
valeu man
Sensacional cobertura!!! Parabéns pela prova! Bruto demais! Morro demais. Rsrs.
valeu Márcia
SHOW!!
valeu garoto
Parabéns
👊
Os 40 minutos que parecem 5 minutinhos, conteúdo bom demais, passa muito rápido o tempo.
Tamo junto mano 🤜🏽🤛🏽
valeu garoto.. tmj
Top, estava esperando um vídeo dessa maratona, passo em boa parte do trajeto para ir pro trabalho todos os dias, quero trazer minha bike e fazer.
👊😉
Na hora que a bike bateu na pedra, doeu meu coração kk
🥺
Top, aqui na Bahia esse sol que estava nessa prova aqui é muito mais caloroso..
Mais está de parabéns
valeu man
Show mano! Muito bom o velocímetro inclinado para a câmera, podemos ter uma noção do que realmente está rolando, vendo a velocidade, altimetria e distância instantânea da prova.
👊 tmj garoto
Show de imagens! Parabéns pelo desempenho! Muitos desafios vencidos.
valeu man
FERNANDO,vc. é o cara mesmo olhando daqui só vi ladeiras mas vc. superou todas fica aqui meu abraço.
valeu Alberto..👊
Parabéns Coelho o melhor conteúdo de MTB grande ciclista 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
valeu garoto.. tmj👊
Muito bom, muito bom!
valeu man
Primeiro like e primeiro comentário kkkk é nós 👍🏾🇧🇷 mano tu é brabo... parabéns pela dedicação 👍🏾👊🏾
valeu garoto.. tmj
Top!
👊
" Não foi dessa vez ", mas terminou a prova, não si machucou e não quebrou a bike. Tá bom de + ...
👊
Que conteúdo Top como sempre, prova bem dura, muitas subidas e pelo que vi bastante falso plano! Tmj Fernando 💪💪
sugado demais man.. mas vamos que vamos👊
Parabéns Fernandoooo...estamos te acompanhando sempreee....show de cobertura e de participação...🚀🚀🚀🚀😉
Muito obrigado Juliana.. tmj 👊
Fernendão top demais seus vídeos, assisto todos, parabéns pelo conteúdo top de verdade!
valeu garoto
Mais uma cobertura top!
Valeu garoto👊🏻
valeu garoto
Muito legal seu conteudo cara, nunca achei que fosse gostar tanto de assistir mountain bike
feliz pelo feedback man.. tmj
Boas. Muito duro. Muita subida e mais subida 😩😩. Grande prova. 💯 Video 👍👌. As melhoras rápidas para sua coluna. Abraço de Portugal 🇵🇹 🇵🇹🚴😎
valeu garoto.. tmj
Joia, fiquei com vontade, kkkk
👊
Melhor canal de MTB do Brasil!
👏👏👏👏
valeu Amanda 👊
Café com queijim na trilha combina demais, sô! Parabéns pelo vídeo, Fernando!
valeu garoto
Fernandão Fortalecendo o Domingo , Que Hj É Segunda😂😂😂, Bora Garoto...💪🔥
👊
Mais um vídeo padrão Café na Trilha. Top demais!
valeu garoto
Legal demais Fernando! Muito bom ver tanta gente boa aqui na minha cidade. Subida aqui é mato. Kkkk mas pelo menos não teve aquele empurra bike da outra vez né?
valeu garoto.. vdd
ola Fernando, seus videos sao top, meu esposo nao perde uma cobertura , seus videos esta sendo motivacao pra ele nos pedais dele ds um alo pra Limeira SP abrs
Fico feliz Regiane por esse feeback.. muito obrigado.. um abraço para o marido.. tmj 👊
Pô prova Loka de mais sofrida mas muito bom Fernando café na trilha é top
valeu man
Muito bom, assisti o reconhecimento e a prova, parabéns . Nunca havia visto desta forma
valeu man
Parabéns, Fernando!
Prova bruta demais!!!!
valeu garoto.. foi demais.. muito quente.. valeu garoto
A frase mais massa do vídeo "brotou morro nesse lugar 😂😂😂😂😂"
😅
Ladeira tem é na região daqui de Porto da Folha é o sistema é bruto e o Sol tbm kk
sinistro
bom dia, ano passado vendi minha bike fiquei 4 meses parado, montei uma basiquinha pra não ficar parado, agora estou equipando ela aos poucos... na batalha porque girar de bike é vida... quero voltar aos pelotes que eu andava antes, brabo demais...
isso aí man.. importante n ficar parado
TOP DEMAIS
👊 tmj
Boa Fernando…👏👏👏👊👊
👊
Que prova puchada Fernando só subida mano.
Parabéns por mais essa prova, e o cara de bike elétrica fica tudo mais fácil né kkkk importante é participar.
Sucesso e bons treinos Fernando.💪💪👏👏
Show de imagens essas bikes tem freios não kkkkk decidas alucinantes. Hoje pedalei 60km na volta na decida um gol bolinha me fecho de uma só vez veio por trás e me fecho catei o freio e raspei na traseira dele e cai de lado não machuquei só bate a poeira e ir embora.
tenso demais quando isso acontece.. valeu garoto
Parabéns Fernando boa prova 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
valeu man
Cair um tombinho nessas descidas aí..
Não sobra nada,,👊👊
Top de mais ,parabéns café
valeu man
Top demais, como sempre.
valeu garoto
Top parabéns Coelho!!
valeu man
e-bike ficando para tras, forte dms esse café.
Top demais um dia eu chego nesse nivel
vamos que vamos
Cansei só de ver, imagina pedalando!!!
sugado mesmo
show irmão, o jeito é se conformar se não a cabeça endoida KKKKKKk
👊
SAUDAÇÕES COELHO MEU BROTHER, SÓ ACABAM AS SUBIDAS QUANDO FINDA A PROVA. RSRSRS.... É DE EMPENAR O PIÃO..🤣🤣🤣
MAS VOCÊ FOI MONSTRO. PARABÉNS...
OQUE ME DIZ DE FAZER UMA PROVA DESSA DE HT? ACHA QUE ALGUÉM PODE SE SAIR BEM?
ABRAÇO MAN
👏💪🚴♂️
👊
Os dois do começo foram com muita sede ao pote logo na largada kkkk Acontece acontece..
Belo vídeo!!!👏👏👏Tive meu 3seg de fama, estava na sombra da árvore na chegada, audax todo em azul!kkkk
😉👊 tmj garoto
Boa garoto ,força aí
valeu man
Foi top roda um pouco com vc no percurso sou atleta de azul cmd
valeu garoto.. top demais.. tmj 👊
Logo no início da prova já cai uns 3 eu acho 😳
Em Minas quando você não está descendo , está subindo kkkk
Bem isso! Aqui todo mundo sofre, quem tem bike simples e quem tem bike top.
😅👊
Espetacular! Muita subida 😅
muita..👊
parabens pela prova coelho
valeu garoto
Top demais, parabens.... agora o absurdo... FDS na cidade com evento de bike e hotel não aceitar bike.... é o fim do mundo mesmo... fala serio....
Boicote num hotel desse...
E o medão de subir uma bike...kkkkkk
Vídeo massa Fernando.
Pq não usou a oggi?
Top demais 👍 👍 👍 👍 👍 ⛰⛰⛰⛰⛰🚵♂️🚵♂️🚵♂️🚵♂️🚵♂️
valeu man
1
👊
Legal este video de MTB , quantos quilómetros foram essa maratona?
Mais um conteúdo, show.
Qual necessidade das bike elétricas, numa disputa dessa?
Na minha ignorância, parece covardia.
Normalmente é do pessoal da organização que está fazendo a filmagem ou acompanhamento dos participantes
2
👊
Fala fernando como vc está muito mais tempo no ciclismo, poderia dar umas dicas, sou iniciante, tou mim dedicando muito no esporte🚴♂️😉
fala garoto.. tenho vários vídeos de dicas para iniciantes.. como fazer treinos específicos.. vc vai gostar e vai te ajudar tbm... tmj garoto.. e vamos que vamos.. só não parar.. 👊
@ obrigado garoto👊
"Subida né minha praia nao"
Coelho faz igual a história do bicho preguiça "me jogue no rio mas nao me jogue nos espinhos... Me jogue no rio mas nao me jogue nos espinhos"... Ai por maldade jogaram a preguiça no meio dos espinhos e a preguiça deu risada: "orrr seus bestas, eu nasci e me criei nos espinheiros. Isso aqui nao me faz mal nao"
Tentar de derrubar Alien na hora cone
fez em quanto tempo Fernando?? top demais o video, tocada forte.
Essa subida do pasto na verdade era um falso plano kkk
🥵
Fernando tava com coroa 36 ou 38 ?
Anda muito parabéns
Depois de Itabirito bora para Ouro Branco?
fala man.. estarei lá 👊
opa Fernando tudo bom ? Pela sua experiencia quais os suplementos que voce indica para ajudar na recuperação dos treinos ? Já deixei de performar em provas por fazer treinos fortes algumas semanas antes e por nao me recuperar direito ficar dolorido perder muita performance. Estava tomando malto e whey mas nao deu aquela recuperada a nível energético sabe ?
fala garoto.. o legal tbm é vc fazer um acompanhamento com algum nutricionista do esporte e um treinador.. mas eu fiz alguns vídeos sobre isso tbm.. recuperação.. tipo de exercícios e alimentação durante a prova.. preparação... no canal tem uma parte de playlist e separo tudo por lá... acredito que vá te ajudar tbm...tmj garoto
ua-cam.com/play/PLnI6wjpSjU5mt4UgBJRC1ZPQY-QHGDA9H.html
ua-cam.com/play/PLnI6wjpSjU5mcbNT1twsjUhsPO1ZLw25M.html
Tira um tempinho antes das provas e fala pra nós a marca e o modelo da bike, obrigado.
fala man.. a bike é a FS900 da Audax.. tem vários vídeos falando sobre ela.. 😉👊
Massa viu, pq tem q ter o número nas costas tbm?
Tô tentando organizar uma provinha aqui na minha cidade, e ando olhando todos os vídeos de provas, e da pra ver que até em provas grandes tem coisas erradas ou que atrapalham. Cones no meio da pista, falta de sinalização e algum agente se trânsito, ponto de água em lugar totalmente errado, em uma descida rápida na curva, não é uma crítica depreciativa, mas construtiva, parece que quem fez essas partes não são ciclistas, são promotores que fazem pelo dinheiro não pelo esporte.
Vídeo ficou top!!! Porém a organização da prova deixou muito a desejar, muita gente errou o percurso, falha de marcação, pontos de dúvida no percurso.... não teve nem uma garrafinha de água no final da prova, absolutamente nada.... Deixou muito a desejar para uma copa Internacional.... Trail run com percurso totalmente errado, PC sem orientação alguma, falta de água.... enfim, faltou tudo para ser uma boa prova. Espero que melhore muito para as próximas etapas.
Qual marca do Pedalzinho da Sapatilha vc recomenda?
Tem o circuito gravado?
Essa galera que fica com bike elétrica é pra dar suporte né ?
Eu vi vc mechendo no ombro da suspa. O quê houve?
Man qual é essa bike que tu tá usando nessa prova aí? Quantos k ela custa? Fala pra nois aí Man! 👍🏾👊🏾
Tbm quero saber.
É a Audax Auge 700
fala man.. FS900 da Audax ... o valor não sei dizer o certo, ela veio montada pra mim dessa forma... Tem um vídeo sobre ela, quando a recebi..
@ show é uma super máquina para quem tem bala na agulha ou é pro como no seu caso, parabéns, sucesso 👍🏾👏🏾👏🏾👏🏾🇧🇷
Fernando, vi que tu estava usando duas lavancas de câmbio. Qual grupo tu uso e cassete nesta prova???
Acho que uma é pra travar a suspensão.
fala man.. tem canote retrátil e tem a trava de suspensão.. grupo todo xtr .. 12 velocidades..
alguem passa depois recolhendo essas garrafas?
fala Bruna.. é feita a manutenção pela organização do evento no pós prova...fica tudo limpo.
@ arrasou Fe! obrigada