إزاي أتخلص من الألم النفسي اللي بحس بيه 🙈؟؟
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- ⚠️دلوقتي حجز جلستك بقا أسهل ipersona.me
مع ipersona 🤩 أول موقع للرعاية النفسيه في مصر والوطن العربي لجميع خدمات العلاج النفسي من اللينك ده 👈 ipersona.me
تقدر من أي مكان في العالم تحجز جلستك وتختار الدكتور أو المعالج النفسي والميعاد المناسب ليك أوف لاين أو 👈 أون لاين
خليك ريلاااااااكس مع آي بيرسونا وبس ☺️🌼
تابعونا بالاشتراك في قناتنا علي اليوتيوب مع تفعيل الجرس ليصلك كل جديد
/ @dr.hatemsabry
أو من خلال انستجرام
/ dr.hatem_sabry
أو من خلال حسابي الشخصي على تويتر
/ hatemsabry
والانضمام لصفحتنا علي الفيس بوك
/ hatemsabry1211
كما يمكنكم التواصل معنا عن طريق صفحة المركز (مركز بيرسونا للطب النفسي)
وسوف يقوم فريق من افضل الاطباء والاخصائيين النفسيين بالرد علي استفساراتكم علي الفور
/ personahatemsabry
فروع عيادات بيرسونا للحجز و الإستعلام :
فرع المعادي
٥٦ برج بدر ميدان حسين صدقي بجوار فندق المعادي
ت/01013993073
فرع الهرم:
١٥٩ شارع الهرم الجهة المقابلة للبنك الاهلي المتحد
ت/01096803385
فرع شبرا:
٨٠ شارع شبرا أمام ممر الراعي الصالح أعلي (صيدلية ياقوت)
ت/01017266705
فرع عين شمس:
44 أ شارع جسر السويس بالقرب من محطه مترو ألف مسكن أمام نادي الشمس
ت/ 01017437292
فرع حلوان:
برج الصيفي رقم ٤٤ تقاطع ش المراغي مع ش منصور بجوار مترو حلوان
ت/ 01014193957
فرع المهندسين
302 ش السودان سكن العرايس الدور 3 امام دنيا البن
ت/01027501327
فرع فيصل
٤٤٣ش الملك فيصل محطة مدكور أمام مطعم الركيب وأعلى آخر العنقود
الدور الخامس
ت/ 01091618696
شكراا لك دكتور انا تحسنت مجرد سمعت لحديثك ..لمست الوجع يلي بعاني من زمان بكلامك نسيت اني مريض الف شكر لحضرتك
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل والمزيد من العطاء و التألق
اشكرك ☺️
مختصر ومفيد جدا هيك بدنا ع طول فيديوهات قصيره ومفيده
اشكرك ☺️
تحية طيبة لكم ويعطيكم العافية .
دكتور عندي سؤال واحد بسيط كيف يميز الشخص نفسه من إذا كان عنده اكتأب أو سحر وعين وماشابه .
وانا لم اعترف اعرف الاعراض يلي عندي هي ايه .
أولآ ( لا اشعور بنفسي على طبيعتي أبدا وكأنني في منام) وأعراض اخرة
وياريت لو عندكم رقم واتس أب اتواصل مع حضراتكم وشكرا لكم
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
براك الله فيك حكيم
اشكرك ☺️
جزك الله الف خير يا دكتور ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب نريد فديو عن المرتفعات
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
انت انسان فاهم شغلك. بصورة علمية صحيحة هل هنالك الان حسب ام سمعة علاج اضطراب القطب. بالخلايا الجذعية. وتقنية النانو في امريكيا ؟؟؟؟؟؟؟
مين تخلص من الألم النفسي وشو استخدم أدوية وبتثدر تطلع من الألم النفسي بدون أدوية ؟
انا من المتابعين الك يا دكتور من العراق نطلب منك فديو الخوف من المرتفعات وجزاك الله خيرا
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
ربي يحفظك ويحفظ امه المسلمين جميعاً
ياريت في اخر كل فيديو تدعلنا دعوة حلوة كده اننا نرتاح نفسياً😔❤
اشكرك ☺️
للاسف نعاني ومفيش خيارات جربت اقول لأهلي لكن لا حياة لمن تنادي تباََ للحياة 😔
الله يوفقك ويحفضك يا دكتور اخوك من العراق
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
كثير سهلة قصتك دواء منوم وتنام مدة شهر
بعدها بتشرب اعشاب مخدءة من عطارواقطعي علاقتك بناس
ضلي بغرفة نايمة
بنتي جاتها حالة الهلع ووديتها لدكتور نفسي لكن هي طول الوقت خايفة لماتتشافاش من هذه الحالة وبتسالني كل شوية هل المرض ده له حل وشكرا
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
هو لو مراهق جايله إكتئاب بدون سبب محدد و أهله/ها مش راضيين يدوها لدكتور علشان مش بيآمنوا بالحاجات ديه و فاكرينه/ا بتستعبط ، ت/يعمل ايه ؟
ممكن الاكتئاب يكون نقص فيتامينات
اهم فيتامين للاكتئاب فيتامين د غالبا هيكون ناقص
و في فيتامينات بتحارب الاكتئاب فيتامين اوميغا ٣ مفيد للاكتئاب برضو
في اكل بيزيد هرمون السعادة
عشبة القديسين مفيدة جدا
الديك الرومي
المكسرات
الشوكولاتة الداكنه
الرياضة
في مليون طريقة تخرجك نفسك من الاكتئاب
اول ما تلاقي نفسك اكتابت اوي ع طول دور ع حاجة تبسط ولو بنسبه قليلة
غيري فكرتك غيري روتين يومك غيري أفكارك انسي ان في حاجة اساسا اسمها اكتئاب الأفكار السلبية ابعدي عنها كل البعد اتخيلي حاجات حلوة حتي لو مش هتحصل علشان كمان الحاجات الوحشة اللي ع طول بتفكري فيها هي كمان مش هتحصل ابدا
اتحكمي في عقلك الباطن ادي لعقلك كل يوم ٣ دقايق قولي انا سعيدة انا مبسوطة انا فرحانة انا قوية شوفي الحاجة اللي انتي عايزاها و ردديها ٣ دقايق صباح و مساء بإذن الله هتلاقي تغيير ملحوظ بس صممي علي انك عايزة تبقي احسن حاربي لأجل نفسك
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
@@abramkamal7940أنا بشرب مجموعة فيتامينات منيح؟
@@abramkamal7940شو هذا ديك رومي ؟😂
لبن
شوكلاطة
مكسرات
موز
بيرفعوا هرمون سعادة
وفي دواء كمان بيرفع هرمون سعادة. بس لازموا وصفة طبية
المهم
النوم حل اكيد
بس لازم الواحد ينظر ل واقعوا لو شوي صغيرة يعني يشوف شو بقدر يغير من حياتوا لافضل
احنا مشكلتنا كلشي سلبي سلبي
أنا من ناحيتي بشرب مجموعة فيتامينات
هسا بخصوص فيتامين د أو اوميجا ٣ بدي اسال قبل ما اشتري لانوا عم بشرب مجموعة فيتامينات ما بعرف أن بزبط أشرب كمان دواء فهمت علي ؟
بيروح يضرب الكلى من كثر الأدوية
المهم شو ممكن الواحد يعمل عشان ينسى الماضي يحميه من الذاكرة؟
يادكتور انا لسا خرج من علاقه حب وحساس في وجع واللم في الصدر وحساس اني مخنوق اوي وحساس مش عوز اقعد في البيت اعمل اي يا دكتور
⚠️دلوقتي حجز جلستك بقا أسهل ipersona.me
مع ipersona 🤩 أول موقع للرعاية النفسيه في مصر والوطن العربي لجميع خدمات العلاج النفسي من اللينك ده 👈 ipersona.me
تقدر من أي مكان في العالم تحجز جلستك وتختار الدكتور أو المعالج النفسي والميعاد المناسب ليك أوف لاين أو 👈 أون لاين
01015810833
خليك ريلاااااااكس مع آي بيرسونا وبس ☺️🌼
الدكتور اللي بيخاف من خطأه من الماضي يأثر علي حياته رغم ان مافيش حاجه حصلت بس انا عايشه في الخوف ودا فجااااه ودا مخليني مش بتحرك من مكاني خالص وتايهه جدا
⚠️دلوقتي حجز جلستك بقا أسهل ipersona.me
مع ipersona 🤩 أول موقع للرعاية النفسيه في مصر والوطن العربي لجميع خدمات العلاج النفسي من اللينك ده 👈 ipersona.me
تقدر من أي مكان في العالم تحجز جلستك وتختار الدكتور أو المعالج النفسي والميعاد المناسب ليك أوف لاين أو 👈 أون لاين
خليك ريلاااااااكس مع آي بيرسونا وبس ☺️🌼
الله يكرمك يا دكتور
اشكرك ☺️
ربنا يكرمك
❤️
هو الالم النفسي هينتهي طول ما الانسان عايش هيفضل مفتكره وفاكره
اصبح علامة لا يمكن نسيانها
اسال الله ان يرحمنا او ياخذنا
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
أنت اللذي فكر الألام تجاهل تجاهل الألام ينساك
يا دكتور ان حصلت لي فجيعه وذلحين جالسه في ايش العالج
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
شكرا يادكتور علي الفيديو
بس انا زهقت من كتر الداكاترة السيئين الي مريت بيهم جربت ناس كتير وللاسف زي ما انا واخدت دواء فترة طويلة وزي ما نا فلوسي خلصت ع الفاضي . حقيقي مبقتش عارف احجز جلسة من حيرة اني مين كويس ومين هيقدر يساعدني
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
تحياتي من المغرب
اشكرك ☺️
لوسمحت انا بخود علاج نفسي ونفسى اخيس برجاء الرد
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
كيف اتواصل معك لاني لا أسكن في مصر
دلوقتي حجز جلستك بقا أسهل مع ipersona 🤩
تقدر من أي مكان في العالم تحجز جلستك وتختار الدكتور والميعاد المناسب ليك أوف لاين أو 👈 أون لاين
من خلال اللينك ده ipersona.me
خليك ريلاااااااكس مع آي بيرسونا وبس ☺️🌼
المشكلة انه يشل قدرتك على الحياة ويجب مساعدة الشخص المريض وليس اهماله كم من منتحر لانه لم يهتم به احد ولم تفهم عائلته ظروفه وتعاملوا معه باهمال وما اصعب ان تعيش في مجتمع لا يحس بك وبالآلامك...
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
انا اتسجنت وعذبت ظلم وبهتان واصبحت اخاف كثير وعندى الم نفسى وكل يوم. بحلم ان مجموعه بتخطفنى .انا بموت كل يوم الف مرة .ياريت تشير عليا بارك الله فيك
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
توهم المرض والعلاج والعلاج يا دكتور
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
التعلق بالاشخاص كيف تتخطاهم يا دكتور ؟
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
دكتور خائف جدا ...بخاف من الشيخوخه وأنه راح أضعف بدنيا فوبيا الشيخوخه
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
أعظم ألم ألم نفسي ليس عضوي الله مستعان
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
هل كل الدكاتره النفسي. بنفس الكفاءه ؟؟
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
يا دكتور فيه واحد هددني وذلحين اخاف ولا راحت مني طول وقتي خواف ايش العالج من فضلك
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
طيب يادكتور واللي فقدت اشخاص قريبين اب وام واخ واخت ماتو وجاني اكتئاب ولكن مارحت للدكتور وجاني هلع مع الاكتئاب
والحين مات ولدي ف تعب مرره واضطريت اخذ ادويه واراجع دكتور
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
❤❤❤❤❤❤
❤️❤️
يادكتور أنا يعاني من ارق وتعب ف جسمي ونبض ف قلبي وف دماغي
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
كيف حالك اختي
رحت للدكتور ومافي اي فايدة
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
الدكاتره غاليه 🙂🙂🙂💔
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
يادكتور انا عندي اكتئاب شديد
ورحت لدكتور اداني لوسترال باروكستين ليا ٦شهور اناخفيت بس عندي احساس باذنب وكسل شديد
ارجو الرد
انت كل م تركز ع الاعراض اللي عندك فعلا هي هتزيد
متركزش إلهي نفسك بأي حاجة شوف كنت بتعمل ايه قبل م يجيلك الاكتئاب و اعمله تاني شوف انت حياتك كانت عامله ازاي
الاكتئاب فكرة
الفرح فكرة
الحزن فكرة
كل الحاجات العايزها تحصلك اديها فكرة بس و كررها هتلاقي نفسك اوتوماتيك انت في الفكرة دي انت اللي بتقرر انت عايز ايه
كل حاجة هتفكر فيها هتحصلك
انت الاي بتدي عقلك الباطن الأذن لكل حاجة و هو بينفذها
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
مكانك يا دكتور
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
كل الأطباء النفسيين بقولو أن الاكتئاب بتعالج من (6 شهور _سنة ونص) بالكتير بس الواقع بقول غير كده.... أغلب مرضى الاكتئاب بفضلو بتعالجو طول عمرهم _وللاسف مابخفوش منه....وبالذات في عالمنا العربي !
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
تحية طيبة لكم ويعطيكم العافية .
دكتور عندي سؤال واحد بسيط كيف يميز الشخص نفسه من إذا كان عنده اكتأب أو سحر وعين وماشابه .
وانا لم اعترف اعرف الاعراض يلي عندي هي ايه .
أولآ ( لا اشعور بنفسي على طبيعتي أبدا وكأنني في منام) وأعراض اخرة
وياريت لو عندكم رقم واتس أب اتواصل مع حضراتكم وشكرا لكم
لأي استفسار ابعتلنا علي صفحة المركز وهيرد عليك فريق من المتخصصين في الطب النفسي
facebook.com/personahatemsabry/
كلامك رائع والله
اشكرك ☺️