10.000 CALORIEËN CHALLENGE IN 15 UUR!
Вставка
- Опубліковано 11 лют 2021
- Goeiemiddag allemaal, en tof dat jullie er weer zijn voor deze 10.000 calorieën challenge!
In deze video ga ik samen met Daniël de uitdaging aan. Wij doen ons best om die 10.000 calorieën te halen in 15 uur tijd. Ik moet eerlijk zeggen, dit was voor mij de eerste en laatste keer 🤣
Check hier mijn Instagram:
/ fkweldam
Like en abonneer, het is gratis :)
Elke vrijdag om 17:00 een nieuwe video! - Спорт
Tof dat jullie er weer zijn allemaal! 10.000 calorieën in 15 uur! Wat een uitdaging. Weten jullie nog andere leuke challenges? Let me know ♡
Heyy Francis, ik heb de video gekeken van calorieën tellen en ik doe het nu elke dag en het lukt heel goed echt bedankt voor je tips. Je bent echt me grote voorbeeld. Ik heb nog wel een leuk idee: wie het minste calorieën op een dag eet maar wel gewoon voldoende blijven eten. Nogmaals bedankt voor de goede tips. Liefs Maria❤❣
@@mariamulder1779 super goed om te horen! Lekker bezig en ga zo door💕💕 bedankt voor je idee
Jo ik ben die azhar leuke video
@@franciskweldam ja he.is goed hoor❣
Omg fk veel haha 🤮🥰
Dit was de één keer en nooit meer challenge 🤣🤣
Hahaha helemaal mee eens 🤣
Snap ik helemaal hahaha vind het echt knap dat jullie dit gedaan hebben
Dit was echt geniaal haha😂💪🏼
@@xandervanijzendoorn hahaha👌👌
@@franciskweldam geniaal om naar te kijken maar niet om zelf te doen denk ik haha.. 🤪
Super leuke video! Veel respect naar jou en daniël dat jullie dit hebben gedaan ❤
Hahaha dankjewel 🤗🤗
Ik heb er zoveel zin in ! Al een tijdje , door je insta story’s !! 💕
Hahaha super leuk! Enjoy 💕💕
@@franciskweldam dankjee !! ❤️❤️
Wat een super leuke video! Je hebt altijd zoveel energie! Behalve deze video dan😜😂❤️
Hahaha dankjewel!! 🤗 ja je word echt traag van zoveel suiker
@@franciskweldam 😱 een reactie❤️ love you 😘
Echt super leuke video!!❤️
Dankjewel!! 💕💕
Echt weer een leuke video ga zo door ❤
Dankjewel 🤗🤗 zeker weten
Hey Francis het was weer een super leuke video ga zo door met UA-cam 🦋🦋
Dankjewel!!🤗🤗 zeker
Ik zat er al op te wachten 🤪
Hahaha nicee👌👌
Super leuke video 😁👌 ga zo door
Dankjewel!! Zeker, gaan we doen ✌✌
Zoals altijd weer een hele leuke leerzame video ❤️👍💪
Dankjewel!!💕💕
Leerzaam ook echt😅😂
Wow ik be vroeg.
Leuke video francis❤❤
Dankjewel!! Haha🤗🤗
Jeetje respect leuke vlog❤️!!!
Dankjewel hahha🤣🤣
super leuke video maar voor "de volgende keer" misschien leuk om er tijden bij te vermelden :) voor de rest super leuke video
Top video weer!😘
Dankjewel!!💕💕
weer een leuke video
Dankjewel!! 🤗🤗
🙋🏽♀️❤️! Leuke video Francis
Dankjewel 💕💕
echt elke keer ga ik zo stuk om jouw taal ik vind dat zooo geweldig en ook gewoon jou word keuze, maar jij zeg ook alles zo grof en daar houd ik van dus blijf dat vooral doen. 🤪
super leuke video dit 😁
Hahahah thankss!! Goed om te horen 💕💕
hahaha geen probleem 😌💕
Super leuk!!
Dankjewel 🤗🤗
ik ben geraakt door deze video, zo moeilijk dit. love you both.. Love and respect soldier. Ik blijf kijken
Hahaha super leuk!! 🤗🤗
Super leuke video! Dit is nou echt een challange voor mij🤣
Hahaha! Veel succes 🤣🤣
Hahahah super leukk!!
Dankjewel 🤗🤗
Super leuke video💕
Dankjewel 🤗🤗
Haha top video, nu wil ik m ook weer gaan doen 🤣
Hahaha had je hem gehaald? 🤪
@@franciskweldam yes yes, binnen 8 uur zelfs. Dus volgende keer moet ie sneller 😆
@@STORYVIBE882 pfff ziek zeg
Supertoffe video ga zo door met uw kanaal!!!!
Dankjewel!! Gaan we zeker doen 🤗🤗
Super leukk!! Toppertje💕😘
Thankyouuu💕💕
@@franciskweldam 😘😘
Gisteren pas gezien, was weer een leuke video! Hier gaat het precies zo, man des huizes stauwt alles zo naar binnen en ik ben nog zo 10 minuten aan het kauwen 🤣🤣🤣 vetkleppen zijn het 🤣🤣🤣🤣
Hahaha super grappig!!! 🤣🤣🤣
Eigenlijk hoor je drinken niet te tellen bij calorieën challenge 🙈😅
gast heb je dit zelf wel eens geprobeerd 😂 zonder drinken is het echt ziek moeilijk.
@@vjgjdtuvxjvxgu7031 je kan je calorieën beter eten dan drinken... Drink jij maar eens liter cola weg dan. Of 1 grote burger. Kan je toch echt makkelijker die burger weg werken
@@MrSkullcandyNL cola zit ook niet heel veel calorieën in. maar je kan bijvoorbeeld heel makkelijk shakes maken die vol zitten met calorieën
Hahahaha lache, ik vind jullie tof, volg daniel al eeuwig omdat ik ook diehard visser ben maar jullie maken dit samen tot een succes en deze video vond ik dus ook erg leuk😃😃
Super leuk haha! Goed om te horen 🤗🤗
Super leuke video Francis💜💜😂👍
Dankjewel 🤗🤗
Francis echt een super toffe video succes met je youtube kanaal en op naar de miljoen
Dankjewel!!! Gaan we doen 🤗🤗
Ik heb nu al zin in volgende week vrijdag leuke video
Toppieee!!
Vond je het allemaal lekker 💖✌
Super leuke vlog
Super Leuke video Francis
Dankjewel 🤗🤗🤗
Weer een toffe video
Dankjewel!! 🤗🤗
Super leuke video! Ik weet nog een leuke video! Een wat I eat in a day video
Dankjewel!! Heb ik al gemaakt haha. Een wat ik eet op een dag tijdens bulk 🤗🤗
Echt knap dat jullie dit hebben gedaan🥰
Thankyouuu :D
Super leuk video 😂😂😂
Dankjewel 💕💕
Echt een leuke video Francis! Ga zo door!❤️
Dankjewel 💕 zeker weten
Aan het einde van de dag ben ik altijd 2 kilo zwaarder en de dag erna weer gewoon op gewicht.
Ook weer een leuke video :)
Klopt!! Dankjewel 🤗🤗
Geniale vlog 😂😂😂👌
Dankjewel 🤗🤗
ga zo door fran!
Zeker!!! 🤗🤗
@@franciskweldam =)
Een 10k calorieën challenge doen waarin je drinken meetelt is als een mondkapje op hebben met je neus er boven hahaha
Maar jullie zijn wel geweldig dus alsnog een leuke video 😉
De video’s zijn altijd leuk
Dankjewel 🤗🤗
Ik wou een challenge doen: al de challenges van Francis nadoen 😂 oooeeeps
Hahaha, succes ermee 🤪
Deze video is super leukkk
Toppieee dankjewel!! :D
@@franciskweldam omg je hebt gereageerd en mn verhaal gezien?
Toffe video
Dankjewel 🤗🤗
Leuke video ga zo door topper
Dankjewel 🤗🤗
@@franciskweldam graag gedaan
Wat een toffe video!
Zou dit zelf nooit doen.
Jullie zijn echt een leuk stel samen. Ik heb gelachen en genoten van deze video.
Ga zo door. Met het maken van leuke videos bedoel ik dan hé😁. Niet met het eten van zoveel calorieën.
Hahaha super tof dankjewel 💕💕
@@franciskweldam Ik heb nog even nagedacht over dat je 's avonds minder woog dan 's morgens en dat terwijl je zo ontzettend veel calorieën had gegeten.
Ik heb dat zelf ook wel eens getest. S' morgens mijn gewicht gemeten en 's avonds. Bij mij was het precies hetzelfde.
Ik woog 's avonds altijd minder.
Zou het zo kunnen zijn dat je 's nachts als je rust gewicht opbouwt omdat je geen calorieën verbrandt en als je overdag de hele dag in beweging was en calorieën hebt verbrand je daarom minder weegt?
@@anfahrt nee dat kan niet, vaak is het zo dat je smorgens lichter bent dan savonds. Ik was even vergeten dat ik smorgens met wegen een camera in mijn handen had en savonds filmde Daniël mij 🤪🤪
@@franciskweldam ahhh...zo..haha!
Ja, je hebt wel gelijk. Eigenlijk moet je 's morgens altijd minder wegen dan 's avonds omdat je in de nacht natuurlijk behoorlijk wat vocht verliest . Overdag vul je dat vochttekort weer aan en moet je dus 's avonds meer wegen dan in de ochtend.
Ik zal het weer eens in de gaten gaan houden.
Super leuke video
Dankjewel 🤗🤗
Weer een leuke video en lekker chillen in enzo zijn huis
Dankjewel!!! Ja was zeker leuk 🤗🤗
Leuke video hoor echt Heavy
Dankjewel 🤗🤗
4:13 je mag de calorieën van drinken niet meetellen
Juist, anders word het wel erg makkelijk 😅
Super toffe mensen zijn jullie lachen top...
Dankjewel!! Super mooi compliment 🤗🤗
Goed gedaan hoor jullie allebij!! Haha xo
Dankjewel 🤗🤗
Je maakt zo leuke vlogs ga zo door
Dankjewel!! 🤗 gaan we zeker
Blijf zo doorgaan Francis
Zeker weten!!! 🤗🤗
top video!!!!
Dankjewel!! 🤗🤗
lieverd ben helemaal fan van jouw!!!! Ben een vissersboy en zag je op een paar filmpjes vissen. Trok me aandacht en toen kwam ik op je kanaal!!!!!!
Wow wat een lekkertje ben jij....... succes en ik blijf je volgen. take care
Goeie content
Dankjewel 🤗🤗
2:07 fijn dat je ‘t zelf ook in ziet😂 nee grapje top vid
Hahaha🤣🤣
Lekker gegeten
Heeeeerlijk😝
Lekker bezig
Dankjewel!!! 🤗🤗
Heel leuke en mooie Challenge ik hou van je bent echt een grote voorbeeld en je zou een challenge met 100 laagjes make-up doen dat is mijn idee ❤️❤️❤️❤️❤️
Dankjewel haha!! 🤗🤗
Hahahaha ga al over mn nek bij het idee om zoveel troep te eten 😂 maar wel super leuke video!
Hahaha echt he!!! Dankjewel 🤗🤗
JAAAAA WAT HEB IK HIER NAAR UITGEKEKEN JAAAAAA❤️❤️❤️❤️
Hahaha super leuk dat je zo enthousiast bent 💕💕
Hoi Francis je bent echt super lekker bezig met je UA-cam kanaal hou van de video’s ❤️❤️❤️❤️❤️
Dankjewel!! Goed om te horen 🤗🤗
❤️❤️❤️
Super leuke video!❤ Ziet er lastig uit ik ga het maar niet proberen!
Hahaha nee ik zou het jezelf besparen 🤪🤪
Leuke video
Dankjewel 🤗🤗
Respect hoor wat jullie naar binnen hebben gewerkt 🤪 De pijnboompitten snapte ik alleen niet helemaal 😅
Hahaha dankjewel! Pijnbomen opzich zijn heel lekker maar eet er maar eens 100 gram van 🤣🤣
De eerste keer wegen had je de vlog camera vast en de tweede keer niet😂
Afvallen door heel de dag troep te eten... Je zou bijna gemotiveerd geraken om het na te doen! Wel een supertoffe challengevideo, hoor ;)
Is natuurlijk een geintje. Uiteraard val je niet af van de hele dag bagger eten 😝
Waar halen jullie het 🤣🤣 ik vind het wel grappig
Leuke video ik ga het ook een keer doen
Hahaha nice! Succes 🤗🤗
Grappige video
Dankjewel 🤗🤗
Je bent goed bezig.
Dankjewel!! :D
Super toffe vodeo hint volgende keer als jullie vb 15k doen heb je er 24u tijd voor ckall normaal niet drinken enkel uit voeding ☺
leuke vlog
Dankjewel 🤗🤗
heyyy ik heb en vraag hoe kan je snel afvallen ik ben 12 jaar en ik weeg 60.4 :(
20:15 je had je camera de eerste keer vast vandaar...
Klopt hahaha super dom van mij 😝
Maf wijffie ben je ook hè! Maar je hebt echt een super leuk kanaal. En ik kijk er graag naar!
Hahah!! Super leuk! 💕💕
Respect voor jullie
Dankjewel hahah🤣
@@franciskweldam alsjeblieft
Je maakt leuke video's ga zo door
Toppertje
😆Je blijft knap francis😆
Dankjewel!
Goedt gedaan
Dankjewel 🤗🤗
Heftig als je dit zo ziet! Ben gewoon misselijk 🤣🤣🤣🤣🤣 elke keer als ik honger heb kijk ik deze vlog😋
Hahahha jaa echt heftig!!! Dat is wel een goeie 🤣🤣
Ik vind dit soort video's
Hier wachte ik op lekker fran
Hahhaa niceee 👌
Leuke weer
Dankjewel!!🤗🤗
Toen Fran tegen Daniel zij vuile vetklep ging ik helemaal stuk😂🤣
Hahaha🤣🤣🤣
Haha ik was opzoek naar deze reactie
Hey Freddie hahaha kom ik jouw hier tegen hahahaha ik ben Finn op de tablet🤣
Gaaf dat je mannetje in beeld was. Video's worden alsmaar *leuker Francis ❤️*
Dankjewel!!! Mooi compliment 🤗🤗
Een zonde voor het lichaam maar wel een mooie video.
Helemaal waar! Zeker ongezond en niet voor herhaling vatbaar 🤪🤪
Wow echt respect dat jullie dit volhouden, ik zou al half dood liggen🤣
Hahhaa wij ook hoor 🤣🤣
@@franciskweldam ook een leuke challenge: 48 uur wakker blijven👍
Was waarschijnlijk eerlijker geweest als het doel 8000kcal voor jou was en 10000 voor daniel :)
En tussendoor meer bewegen zou ook wel helpen idd want als ik studeer krijg ik ook altijd minder binnen dan als ik in de vakantie werk.
Volgende challenge dus ook maar evenveel kcaloriën af sporten als je opeet en kijken of je dan de 10k haalt :)
Hahaha jaa dat was beter geweest, tussendoor bewegen is heel belangrijk en voorkomt dat je zo moe bent 🤪🤪
Strongman wanneer ze proberen af te vallen:
🤣🤣🤣
Nou dat wou ik net zeggen, jongens zoals Brian Shaw zitten dagelijks op 10 tot 12k. Dat redde ik lange niet, zat destijds op 4.5 op train dagen en rond de 3k op rustdagen.
21:07🤣
🤣🤣🤣
Je had de camera 📷 vast en die is best zwaar ☺️☺️😂😂
Klopt haha super dom van mij, niet aan gedacht 🤣🤣
@@franciskweldam hahah😂😂😂😂😂😂
❤️❤️❤️
🤗
Hey Francis!
Ik zou het super leuk vinden als ik een keer met jullie zou kunnen vissen want ik vis al mijn hele leven (abonneren effe op daniel en Francis) ik begrijp het helemaal als dat niet kan maar het lijkt mij wel heel leuk ga zo door!🤪🤗🤗
Helaas dat zal niet gaan 🤗
Jammer maar ik begrijp het wel
Al die bagger😂
Hahaha jaaa 🤣