Доброе утро, девочки!🌿🌿🌿🕊 С вами оно действительно становится добрым и душевным, а теперь можно и на работу идти) Тема забытых имен очень интересная! С удовольствием послушаю!👍
Я худею с лета (уже минус 17кг) на подсчете калорий и обычном питании, тоже очень медленно худею из-за проблем с щитовидной, ноооо тише едешь дальше будешь 🐌 Света, желаю достичь желанных результатов!
Екатерина, Светлана, присоединяюсь к тем, кто с нетерпением будет ждать вашу подборку "Забытые имена"! Буквально на днях открыла для себя Амели Нотомб - и безмерно благодарна вам, что узнала эту писательницу!
Ох ,Светлана , удачи вам в вашем пути похудения и улучшения здоровья! А Екатерина действительно настоящий друг , надеюсь благодаря её поддержке вам будет легче добиться своей цели ❤️ Я хочу все перечисленые книги ,но жду свой заказик от вас, чтобы по полной наслаждаться чтением ))))
Как раз на диете я готовлю больше всего.)) Но сейчас у меня это не для похудения, а для желудка. Но и для похудения надо готовить. Я себе делала диетическую шаурму - лаваш ( в нем нет дрожжей и сахара), отварная куриная грудка, греческий йогурт ( подсолить и сушеный чеснок из Вкусвилла), огурец и любые подходящие овощи). Из сладкого как раз одну зефирку, либо мармеладку в день. На диете мне важно... не голодать.)) Я тоже жду Амели Нотомб. Но очень растроена, что печатать будет Корпус, у них отвратительное качество.
Ой, что же жду🤔 Книгу ночи коллекционное издание, небожителей конечно же, и еще больше китайских новелл, которые уже анонсировали. Может еще наконец-то увидим вторую часть пленённого принца в этом году, хотя надежды таят с каждым днем🌚 Но самая моя большая хотелка, это издание манги по Волейболу, очень надеюсь что любимая азбука возьмет🥺 Спасибо за видео💜
Было бы очень интересно посмотреть подборку "Забытых имён", поэтому если Вы с Екатериной соберетесь его снять, буду ждать с нетерпением! Спасибо большое за видео :3
А я очень жду у Азбуки продолжение подросткового городского фэнтези "сезон костей" Саманты Шеннон. Давно накупила себе первые три книги, но только в этом сентябре прочитала их залпом. И чуть не визжала , когда увидела анонс продолжения на конец осени 😊🤤
Доброе утро, девушки, вы выглядите замечательно)Хотела бы порекомендовать прежде чем начать похудение, проверить анализы на нарушение обмена веществ(общий анализ крови, глюкоза,липидный профиль,ТТГ,Т4 свободный).Проконсультируйтесь с терапевтом/эндокринологом.Будьте здоровы)❤
Екатерина, тебе невероятно идут эти сережки 👍❤️❤️❤️ 😊 Очень жду сейчас 2 книжки - Вампирские хроники Энн Райс (красивое оформление и 3 первые книги в 1 сподвигли похоже наконец прочесть цикл, иди хотя бы начать) и вот как раз вчера прочла в ТГ про книгу с вампирами и домохозяйками)
2666 буквально в пятницу получила))))) предзаказ с августа висел 😍 тоже совершенно случайно про него узнала 🙈 приостановила все что сейчас читаю - и полностью ушла в 2666... Из ожиданий (что оооочень жду) - это шестая, как я поняла - заключительная книга Питера Акройда цикла «История Англии» - Новая эпоха (с Елизаветой II на обложке 😍 и «Собрание сочинений» Лидии Сандгрен. Ну и 3 том Небожителей конечно 🤣😅 и главное ожидание года - это «Потерянные боги» Брома, предзаказ с мая висит 😭😭😭 но в издательстве обещали в декабре (я уже и им написала 🤣) Ну и в предзаказах у меня сейчас висят - «Чагин» Водолазкина, «Шестерка Атласа» Блейк, “KGBT+” Пелевина в подарочном издании.
По поводу похудения. Что бы себя не мучить, просто за 20 - 30 мин до приёма пищи пить воду, но при этом не надо отказываться сразу от любимой пищи. Потом постепенно организм сам подскажет, что ему не хватает, а что действительно уйдёт из рациона, просто не захочется есть. Вы удивитесь, это реально работает. На себе проверила, у меня тоже плохо уходит вес, но с такой установкой, дай бог памяти, через 3 месяца сбросила от 8 до 12 кг.
Когда Катя чуть не подавилась зефиром, я сама испугалась🙈😂. Подборка "Забытые имена" была бы очень интересна, как про авторов фэнтези/фантастики, так и про забытых классиков
Тоже оформила предзаказ на первую часть цикла «Полари». Прослушала в прошлом месяце все вышедшие в аудио версии книги и осталось под огромным впечатлением! Это лучшее прочитанное в этом году. Очень жаль, что про эту серию так мало говорят(( Было бы интересно увидеть рубрику «Забытые имена») Котики прекрасны ❤
Я увидела обложку и аннотацию романа Джона Гвинна "Тень богов" и влюбилась... теперь жду его с нетерпением) а отзыв Робин Хобб вообще отмел все сравнения) И меня очень заинтересовали "Избранные и прекрасные" Нги Во... вся эта богемная атмосфера, сравнение с "Великим Гэтсби"... Вообще, МИФ сейчас радует годными произведениями)
Дорогая Светлана, поддерживаю вас в вашем начинании стать более здоровой и лёгкой♥ Изучаю сейчас нутрициологию(науку о питании) и возможно вам будут интересны мои рекомендации, сама сейчас привыкаю к ним: 1) Ложиться спать в не позже 22:30 2) В течение дня пить тёплую воду 3) Отказ от сахара и сахарозаменителей, любого как чистого, так и добавленного 4) Едим 3-4 раза в день. Наша тарелка состоит из: ¼ тарелки - белок (яйца, мясо, рыба, морепродукты) ¼ тарелки- полезные жиры ½ смесь сложные углеводы (крупы и преимущественно овощи) 5) Ходить хотя бы 10 тыс шагов Далее идёт расшифровка, какого чёрта нам это должно помочь: 1) Ложиться спать в не позже 22:30 Здесь работает такое правило : Чем позже легли, тем больше съели завтра. Если вы не будете спать с 23:00 до 1:00, то завтра вы будете нервной, не выспавшейся и не отдохнувшей. И съедите больше, чем вам нужно. Ещё и ЖКТ и мозг не восстановятся. 2)В течение дня пить тёплую воду Наш минимум воды в день: 30мл * идеальный вес Пример: мой идеальный вес 63 кг => 30мл * 63 = 1890 мл мне одной только воды надо в день. Чай, кофе, суп не в счёт. Почему тёплая вода? И зачем вообще вода нужна? Может в моих венах течёт кофе? Желчь состоит на 95% из воды => не будет воды в организме, не будет нормально еда перевариваться. Тёплая, так как при употреблении холодной воды сфинктер между пищеводом и желудком спазмируется и это отрицательно сказывается на работе ЖКТ. 3)Отказ от сахара и сахарозаменителей, любого как чистого, так и добавленного Скажут, а как же глюкоза, она же нужна, а значит нужен сахар. Неа, глюкозу можно получить из любых углеводов! Даже из редьки) Повысился уровень глюкозы в крови => поджелудочная железа выработала инсулин. Если уровень инсулина в течение дня высокий и не падает(вы часто перекусываете, например, чаем с печенькой, едите не 3 раза в день), у вас будет нечувствительность клеток к инсулину, а это сердечно-сосудистые заболевания и тд. 4)Наша тарелка состоит из... Зачем? Чтобы организм получал вещества, которые ему необходимы. Например для работы мозга нужна не шоколадка, которую захочется ещё через 5 минут, а жиры, так как клетка мозга состоит на 60% из жиров, а не глюкозы. Зачем овощи? Чтобы перистальтика ЖКТ было ОК, чтобы все органы работали как надо, сокращались и тд. 5)Ходить хотя бы 10 тыс шагов Двигаться в течение дня важно для перистальтики ЖКТ. Не обязательно сразу кидаться в спорт, достаточно начать двигаться и делать по утрам зарядку. Умоляю, не пытайтесь выработать сразу все привычки, скорее всего ваш мозг пойдёт на попятную)) У меня сейчас в процессе 3 и 4 пункт, остальные уже более-менее привыкла за 2-3 месяца. Ни в коем случае не навязываю вам такой режим жизни! Надеюсь было полезно и не душно!♥
Кот-главный герой этого видео! Ой, посмеялась от души😃 А вот Суржиков заинтересовал, не слышала ни разу о нем) Да и как вы каждый раз вкусно о книгах рассказываете, все сразу хочется скупать😂 Идея с рубрикой забытые имена, поддерживаю! Спасибо💕
У меня в предзаказе много книг, как минимум третий том "Небожителей", и третья часть цикла "Змей и голубка" - это "Боги и Монстры". Но из тех, о которых недавно узнала, есть 2. Обе от издательства МИФ, последнее время они выпускают много прекрасных книг. А книги про книги я никогда не пропускаю, поэтому смотрю на: "Вы найдете это в библиотеке" и "Книжный на левом берегу Сены" Последняя дилогия про Николая мне тоже не понравилась, но там хорошо показаны Святые, поэтому тоже заказала "Жизнь святых", причем очень дешево получилось на первых часах появления книги❤
У меня тут недавно родственники ехали из Воронежа, и я не удержалась и заказала зефир😅Моя тетя была крайне удивлена большой очереди за каким-то там зефиром😂 Да, этого того стоило😋
Аккурат под ваше видео увидела предзаказ на новую книгу про Киллербота Марты Уэллс! Не ждала так скоро, поэтому безумно рада. А самая ожидаемая новинка - Greywaren Мэгги Стивотер. Считаю дни))
Я тоже не могу дождаться когда вы прочитаете Хендрикса :) Особенно про книжный клуб - это прямо моё любимое у него произведение. Абсолютно уникальное и потрясающее. Я именно после прочтения этой книги, решила что он станет следующим Кингом - такую классную женскую психологию я только у него ещё видела в хоррорах. Ну и надеюсь что его роман Save our souls однажды тоже переведут - это моя вторая его любимая книга
Хендрикса, пожалуй, почитаю, заинтересовали, сейчас годные ужастики на вес золота ))) Амели Нотомб тоже очень жду, хоть мне и не нравится обложка. Мне кажется, что лучше всего её издавала "Иностранка". Хотя это дело вкуса, конечно. Что касается забытых авторов, мечтаю, чтобы переиздали Поппи Брайт. У меня есть "Изысканный труп", и очень хотелось бы увидеть в бумаге хотя бы "Потерянные души" и "Рисунки на крови".
Девочки, здравствуйте! А это просто отличная идея, снять видео о забытых авторах, я двумя руками за! 🙌 Хендрикс меня тоже заинтересовал, будем ждать вместе. 🤗 И по поводу ПП тоже поддерживаю, с 1 июня на нём, минус 13 кг, может и не быстро, но зато я практически ни в чём себе не отказываю, главное мера. 🤗
Поговорили о похудении, захотелось колбасы.😢 пошла съела колбаски сырокопченой из Ростова, закусок аджичкой маминой из Ростова. А на улице ночь. 22.40,почти.Успокаивает то, что завтра в спортзал
Из перечисленного тоже жду Суржикова. Хотя издание и недешевое - долго сомневалась, а надо ли оно мне. Боланьо - довольно неожиданный анонс в том плане, что про книгу я тоже раньше ничего не слышала, но описание чем-то интригует. Равно как и тот факт, что на русский эта книга переводилась несколько лет переводчицей, которая в своё время писала под псевдонимом Ксения Медведевич. То есть с литературным языком у нового издания точно будет всё в порядке.
"2666" несколько дней назад пришла с предзаказа. Красивая, но размер удивил. Жду Диккенс "Дэвид Копперфильд рассказанная им самим". Тема забытые имена тоже заинтересовала, надеюсь там будут разные жанры. Спасибо за видео! 🍂
Я для себя решил, что если и жду книги, то это книги от азбуки. Не могу, люблю их, обожаю, качество, подбор, цена, то что они не забивают на циклы, можно выпросить допечатку, да и просто они золото. А то что они делают с мангой и комиксами? Когда некоторые издательства набирают по 90 плюс лицензий и издают по одной в год (привет, сага о винланде) азбука говорит что будет пока издавать что есть. Поэтому сижу на их сайте, в группе в вк и жду некоторые пропавшие томики в чг! ❤️
Наконец-то слышу упоминание Суржикова, почему то о нём практически нет отзывов хотя он потрясающий автор. Я покупала его в самиздатном варианте, который делался чуть раньше (и автор его одобрил). Очень надеюсь что на него обратят больше внимания.
Привет, котики! Вы как всегда заряд позитива по утрам! Из предзаказов пока жду Благословение Небожителей и Жизнь Святых от Ли Бордуго. Остальное: уже вышедшие книги, которые постепенно покупаю. Всем хорошего дня!
Все-таки, не удержалась и тоже пошла и взяла зефирку с чаем (благо, как раз из дома привезла, хотя и не воронежский, конечно, но тоже пойдет =) ) А еще, хочу просто сказать, Светлана, вы не одна такая, в отношении диет, я абсолютно такой же человек-дурак =D (хотя, сейчас очень стараюсь это менять в себе =) ) А вот из новинок, я, вроде, ничего и не жду. (что-то, я в последнее время больше по классике пошла, ну или просто по "старинкам" )
Всё видео ждала от Кати упоминания о 3 томе небожителей)) ДОЖДАЛАСЬ 😄 Сама жду его как манну небесную и надеюсь, что издательство не растянет сроки и у нас будет такой подарок под новый год 🙏🏻
Рецепт здорового похудения на самом деле прост: полностью убрать простые углеводы, кушать 5-6 раз в день пищей состоящей из белков, сложных углеводов и полезных жиров 😉 ну если еще и спорт добавите, дело пойдет быстрее и веселее! Также нужно настроиться на долгосрочную перспективу)
А я после вашего видео вспомнила про своии предзаказы - больше всего жду дневники Алана Рикмана, они вот-вот должны выйти. Жду нонфикшн про попы - да, такое есть :) И в автомате меня уже ждет книга про плохих, злых и ужасных геев в истории человечества. Как-то вся подборка неожиданно нонфиком оказалась :)
У меня в списке хотелок уже наверное есть все книги Хендрикса😀. Кстати, а вы видели не давно вышедший фильм "Экзорцизм моей лучшей подруги" по его книге?
Привет девочки. Я фанат Кристен Ханны. Перечитала все ее книги. И фанат семейных саг❤ Света вам тоже ведь нравятся Можете снять видео лучшие семейные саги. Или уже снимали такое? Есть авторы похожие на Кристен Ханну?
Девчонки, а вы может думали снять видео о биографиях автобиографиях и мемуарах, которые вы читали или планируете, думаю такую литературу очень интересно читать и узнавать о жизни людей и историю глазами очевидцев👍
Всё, что я жду на данный момент, это «Гамбит Принца», но, видимо, Попкорны хотят дождаться, когда всю лгбт литературу запретят, чтобы точно не выпустить его 😅
Как я жду сарантийскую мозаику 😢 где-то видела левый комментарий не от представителя издательства, что собираются переиздавать всего Кея. Теперь я как хатико.
Света, советую посмотреть несколько видео Ксении Черной. У нее есть канал здесь на ютубе, это очень классный нутрициолог. Помимо похудения улучшается еще в целом и самочувствие. Попробуйте, я думаю, вам понравится.
Девочки, не знаю был ли уже такой формат видео на канале, но пока с удовольствием (как всегда)) слушала вас, пришла мысль: какие топ 3 книги вы бы хотели чтобы были написаны и вами прочитаны? Т.е 3 воображаемые книги, которые как вам кажется пока ещё не написаны, но очень хотелось бы чтобы существовали. О чем они, на какую тему?
Я как кусочек зефира увидела, сразу подумала «Воронеж»😊
Доброе утро Всем) Тема забытых имён - интересно. Спасибо за видео)
Доброе утро, девочки!🌿🌿🌿🕊 С вами оно действительно становится добрым и душевным, а теперь можно и на работу идти)
Тема забытых имен очень интересная! С удовольствием послушаю!👍
Я худею с лета (уже минус 17кг) на подсчете калорий и обычном питании, тоже очень медленно худею из-за проблем с щитовидной, ноооо тише едешь дальше будешь 🐌
Света, желаю достичь желанных результатов!
Мне очень нравятся не обрезанные вставки в конце видео)) Заглядываем в закулисье 💕
Я как Катя "но я в конце концов взрослый человек"😆 и обе угорают
Екатерина, Светлана, присоединяюсь к тем, кто с нетерпением будет ждать вашу подборку "Забытые имена"! Буквально на днях открыла для себя Амели Нотомб - и безмерно благодарна вам, что узнала эту писательницу!
Доброе утро девочки, прекрасно выглядите) С вами пью чай с конфетами) Тема забытых имён была бы интересна, хорошая задумка. Спасибо за видео)
А я просто чай, ароматный, белый с бузиной))))
Забытые имена отличная тема. Еще очень любила ваши видео про книги и сериалы которые вы ждете. Спасибо за видео!
Ох ,Светлана , удачи вам в вашем пути похудения и улучшения здоровья! А Екатерина действительно настоящий друг , надеюсь благодаря её поддержке вам будет легче добиться своей цели ❤️
Я хочу все перечисленые книги ,но жду свой заказик от вас, чтобы по полной наслаждаться чтением ))))
Как раз на диете я готовлю больше всего.)) Но сейчас у меня это не для похудения, а для желудка. Но и для похудения надо готовить. Я себе делала диетическую шаурму - лаваш ( в нем нет дрожжей и сахара), отварная куриная грудка, греческий йогурт ( подсолить и сушеный чеснок из Вкусвилла), огурец и любые подходящие овощи). Из сладкого как раз одну зефирку, либо мармеладку в день. На диете мне важно... не голодать.))
Я тоже жду Амели Нотомб. Но очень растроена, что печатать будет Корпус, у них отвратительное качество.
Очень нужна подборка по забытым именам! Магия Светланы сработает, и сразу всех переиздадут) и мы насладимся прекрасными книгами
Ой, что же жду🤔 Книгу ночи коллекционное издание, небожителей конечно же, и еще больше китайских новелл, которые уже анонсировали. Может еще наконец-то увидим вторую часть пленённого принца в этом году, хотя надежды таят с каждым днем🌚 Но самая моя большая хотелка, это издание манги по Волейболу, очень надеюсь что любимая азбука возьмет🥺 Спасибо за видео💜
Было бы очень интересно посмотреть подборку "Забытых имён", поэтому если Вы с Екатериной соберетесь его снять, буду ждать с нетерпением! Спасибо большое за видео :3
А я очень жду у Азбуки продолжение подросткового городского фэнтези "сезон костей" Саманты Шеннон. Давно накупила себе первые три книги, но только в этом сентябре прочитала их залпом. И чуть не визжала , когда увидела анонс продолжения на конец осени 😊🤤
Мне тоже интересно послушать про "Забытые имена"!!!💜
Ой, ну всё! Теперь у меня в хотелках и Суржиков, и Боланьо, и прекрасный Хендрикс! Спасибо.
Доброе утро, девушки, вы выглядите замечательно)Хотела бы порекомендовать прежде чем начать похудение, проверить анализы на нарушение обмена веществ(общий анализ крови, глюкоза,липидный профиль,ТТГ,Т4 свободный).Проконсультируйтесь с терапевтом/эндокринологом.Будьте здоровы)❤
Екатерина, тебе невероятно идут эти сережки 👍❤️❤️❤️ 😊
Очень жду сейчас 2 книжки - Вампирские хроники Энн Райс (красивое оформление и 3 первые книги в 1 сподвигли похоже наконец прочесть цикл, иди хотя бы начать) и вот как раз вчера прочла в ТГ про книгу с вампирами и домохозяйками)
2666 буквально в пятницу получила))))) предзаказ с августа висел 😍 тоже совершенно случайно про него узнала 🙈 приостановила все что сейчас читаю - и полностью ушла в 2666...
Из ожиданий (что оооочень жду) - это шестая, как я поняла - заключительная книга Питера Акройда цикла «История Англии» - Новая эпоха (с Елизаветой II на обложке 😍 и «Собрание сочинений» Лидии Сандгрен. Ну и 3 том Небожителей конечно 🤣😅 и главное ожидание года - это «Потерянные боги» Брома, предзаказ с мая висит 😭😭😭 но в издательстве обещали в декабре (я уже и им написала 🤣)
Ну и в предзаказах у меня сейчас висят - «Чагин» Водолазкина, «Шестерка Атласа» Блейк, “KGBT+” Пелевина в подарочном издании.
Этот комментарий точно не я писала? 😅 какой похожий список. Тоже жду Водолазкина и Пелевина)
По поводу похудения. Что бы себя не мучить, просто за 20 - 30 мин до приёма пищи пить воду, но при этом не надо отказываться сразу от любимой пищи. Потом постепенно организм сам подскажет, что ему не хватает, а что действительно уйдёт из рациона, просто не захочется есть. Вы удивитесь, это реально работает.
На себе проверила, у меня тоже плохо уходит вес, но с такой установкой, дай бог памяти, через 3 месяца сбросила от 8 до 12 кг.
Когда Катя чуть не подавилась зефиром, я сама испугалась🙈😂. Подборка "Забытые имена" была бы очень интересна, как про авторов фэнтези/фантастики, так и про забытых классиков
Тоже оформила предзаказ на первую часть цикла «Полари». Прослушала в прошлом месяце все вышедшие в аудио версии книги и осталось под огромным впечатлением! Это лучшее прочитанное в этом году. Очень жаль, что про эту серию так мало говорят((
Было бы интересно увидеть рубрику «Забытые имена»)
Котики прекрасны ❤
Я увидела обложку и аннотацию романа Джона Гвинна "Тень богов" и влюбилась... теперь жду его с нетерпением) а отзыв Робин Хобб вообще отмел все сравнения)
И меня очень заинтересовали "Избранные и прекрасные" Нги Во... вся эта богемная атмосфера, сравнение с "Великим Гэтсби"...
Вообще, МИФ сейчас радует годными произведениями)
Дорогая Светлана, поддерживаю вас в вашем начинании стать более здоровой и лёгкой♥
Изучаю сейчас нутрициологию(науку о питании) и возможно вам будут интересны мои рекомендации, сама сейчас привыкаю к ним:
1) Ложиться спать в не позже 22:30
2) В течение дня пить тёплую воду
3) Отказ от сахара и сахарозаменителей, любого как чистого, так и добавленного
4) Едим 3-4 раза в день. Наша тарелка состоит из:
¼ тарелки - белок (яйца, мясо, рыба, морепродукты)
¼ тарелки- полезные жиры
½ смесь сложные углеводы (крупы и преимущественно овощи)
5) Ходить хотя бы 10 тыс шагов
Далее идёт расшифровка, какого чёрта нам это должно помочь:
1) Ложиться спать в не позже 22:30
Здесь работает такое правило : Чем позже легли, тем больше съели завтра.
Если вы не будете спать с 23:00 до 1:00, то завтра вы будете нервной, не выспавшейся и не отдохнувшей.
И съедите больше, чем вам нужно. Ещё и ЖКТ и мозг не восстановятся.
2)В течение дня пить тёплую воду
Наш минимум воды в день: 30мл * идеальный вес
Пример: мой идеальный вес 63 кг => 30мл * 63 = 1890 мл мне одной только воды надо в день. Чай, кофе, суп не в счёт.
Почему тёплая вода? И зачем вообще вода нужна? Может в моих венах течёт кофе?
Желчь состоит на 95% из воды => не будет воды в организме, не будет нормально еда перевариваться.
Тёплая, так как при употреблении холодной воды сфинктер между пищеводом и желудком спазмируется и это отрицательно сказывается на работе ЖКТ.
3)Отказ от сахара и сахарозаменителей, любого как чистого, так и добавленного
Скажут, а как же глюкоза, она же нужна, а значит нужен сахар. Неа, глюкозу можно получить из любых углеводов! Даже из редьки)
Повысился уровень глюкозы в крови => поджелудочная железа выработала инсулин.
Если уровень инсулина в течение дня высокий и не падает(вы часто перекусываете, например, чаем с печенькой, едите не 3 раза в день),
у вас будет нечувствительность клеток к инсулину, а это сердечно-сосудистые заболевания и тд.
4)Наша тарелка состоит из...
Зачем? Чтобы организм получал вещества, которые ему необходимы.
Например для работы мозга нужна не шоколадка, которую захочется ещё через 5 минут, а жиры, так как клетка мозга состоит на 60% из жиров, а не глюкозы.
Зачем овощи? Чтобы перистальтика ЖКТ было ОК, чтобы все органы работали как надо, сокращались и тд.
5)Ходить хотя бы 10 тыс шагов
Двигаться в течение дня важно для перистальтики ЖКТ.
Не обязательно сразу кидаться в спорт, достаточно начать двигаться и делать по утрам зарядку.
Умоляю, не пытайтесь выработать сразу все привычки, скорее всего ваш мозг пойдёт на попятную))
У меня сейчас в процессе 3 и 4 пункт, остальные уже более-менее привыкла за 2-3 месяца.
Ни в коем случае не навязываю вам такой режим жизни!
Надеюсь было полезно и не душно!♥
Кот-главный герой этого видео!
Ой, посмеялась от души😃
А вот Суржиков заинтересовал, не слышала ни разу о нем)
Да и как вы каждый раз вкусно о книгах рассказываете, все сразу хочется скупать😂
Идея с рубрикой забытые имена, поддерживаю!
Спасибо💕
Голосую за подборку "Забытые имена" от Екатерины и Светланы!♥
У меня в предзаказе много книг, как минимум третий том "Небожителей", и третья часть цикла "Змей и голубка" - это "Боги и Монстры".
Но из тех, о которых недавно узнала, есть 2. Обе от издательства МИФ, последнее время они выпускают много прекрасных книг. А книги про книги я никогда не пропускаю, поэтому смотрю на: "Вы найдете это в библиотеке" и "Книжный на левом берегу Сены"
Последняя дилогия про Николая мне тоже не понравилась, но там хорошо показаны Святые, поэтому тоже заказала "Жизнь святых", причем очень дешево получилось на первых часах появления книги❤
Ну вот, теперь я хочу все книги, о которых вы говорили 😅🧡🔥
У меня тут недавно родственники ехали из Воронежа, и я не удержалась и заказала зефир😅Моя тетя была крайне удивлена большой очереди за каким-то там зефиром😂 Да, этого того стоило😋
Обожаю ваши видео про будущие новинки!
Аккурат под ваше видео увидела предзаказ на новую книгу про Киллербота Марты Уэллс! Не ждала так скоро, поэтому безумно рада.
А самая ожидаемая новинка - Greywaren Мэгги Стивотер. Считаю дни))
Я тоже не могу дождаться когда вы прочитаете Хендрикса :) Особенно про книжный клуб - это прямо моё любимое у него произведение. Абсолютно уникальное и потрясающее. Я именно после прочтения этой книги, решила что он станет следующим Кингом - такую классную женскую психологию я только у него ещё видела в хоррорах. Ну и надеюсь что его роман Save our souls однажды тоже переведут - это моя вторая его любимая книга
Хендрикса, пожалуй, почитаю, заинтересовали, сейчас годные ужастики на вес золота )))
Амели Нотомб тоже очень жду, хоть мне и не нравится обложка. Мне кажется, что лучше всего её издавала "Иностранка". Хотя это дело вкуса, конечно.
Что касается забытых авторов, мечтаю, чтобы переиздали Поппи Брайт. У меня есть "Изысканный труп", и очень хотелось бы увидеть в бумаге хотя бы "Потерянные души" и "Рисунки на крови".
Светлана, я все видео засматривалась на ваш свитер 😻
Заинтересовали книга про изгнание дьявола 😇
У меня уже целый список того, что надо попробовать в Ростове🤣
Девочки, здравствуйте! А это просто отличная идея, снять видео о забытых авторах, я двумя руками за! 🙌
Хендрикс меня тоже заинтересовал, будем ждать вместе. 🤗
И по поводу ПП тоже поддерживаю, с 1 июня на нём, минус 13 кг, может и не быстро, но зато я практически ни в чём себе не отказываю, главное мера. 🤗
Поговорили о похудении, захотелось колбасы.😢 пошла съела колбаски сырокопченой из Ростова, закусок аджичкой маминой из Ростова. А на улице ночь. 22.40,почти.Успокаивает то, что завтра в спортзал
Кофе, зефир и осенняя книга🥰 Вот оно - счастье! Толкните меня, когда выйдет новое видео.
Спасибо за порцию хорошего настроения.😍 Буду рада посмотреть видео и забытых именах. 👍(надеюсь услышать имена Энн Маккефри и С. Ланье).🤗
Спасибо за видео!
У меня какое-то упадническое настроение, я ничего не жду из новинок(
Про забытые имена я бы с удовольствием посмотрел ролик!
Ну, я терпеть тоже жду про вампиров и домохозяйку и про икею)). Хотя обычно у нас вкус на книги не совпадает настолько с вами, но тут 💔
Спасибо за видео, девочки!💜💜💜
Вы очень интересно рассказали про Хендрикса, теперь горю желанием познакомиться с его творчеством🤗
Мне нравится новая традиция с продолжением ролика после прощания)
Из перечисленного тоже жду Суржикова. Хотя издание и недешевое - долго сомневалась, а надо ли оно мне.
Боланьо - довольно неожиданный анонс в том плане, что про книгу я тоже раньше ничего не слышала, но описание чем-то интригует. Равно как и тот факт, что на русский эта книга переводилась несколько лет переводчицей, которая в своё время писала под псевдонимом Ксения Медведевич. То есть с литературным языком у нового издания точно будет всё в порядке.
"2666" несколько дней назад пришла с предзаказа. Красивая, но размер удивил. Жду Диккенс "Дэвид Копперфильд рассказанная им самим". Тема забытые имена тоже заинтересовала, надеюсь там будут разные жанры. Спасибо за видео! 🍂
Я для себя решил, что если и жду книги, то это книги от азбуки. Не могу, люблю их, обожаю, качество, подбор, цена, то что они не забивают на циклы, можно выпросить допечатку, да и просто они золото. А то что они делают с мангой и комиксами? Когда некоторые издательства набирают по 90 плюс лицензий и издают по одной в год (привет, сага о винланде) азбука говорит что будет пока издавать что есть. Поэтому сижу на их сайте, в группе в вк и жду некоторые пропавшие томики в чг! ❤️
В этом октябре выходит новая книга Эни Пру "Почтовые открытки". Вот его я жду больше всего.
Да, я хочу знать что читали допустим в 90.Я читала классику и С.Кинга🥰🤩я за!
Светлана, удачи вам!🍀💙
Спасибо за видео 💞💞💞🌺🌺🌺
Это очень весёлое видео - спасибо за эмоции девочки ❤
Джек Вэнс - Катин дед, вот мы и узнали секрет)
Все заметили осуждающий взгляд Эши, когда Света сказала про читерство?😂😂😂😂
Наконец-то слышу упоминание Суржикова, почему то о нём практически нет отзывов хотя он потрясающий автор. Я покупала его в самиздатном варианте, который делался чуть раньше (и автор его одобрил). Очень надеюсь что на него обратят больше внимания.
Привет, котики! Вы как всегда заряд позитива по утрам! Из предзаказов пока жду Благословение Небожителей и Жизнь Святых от Ли Бордуго. Остальное: уже вышедшие книги, которые постепенно покупаю. Всем хорошего дня!
Все-таки, не удержалась и тоже пошла и взяла зефирку с чаем (благо, как раз из дома привезла, хотя и не воронежский, конечно, но тоже пойдет =) )
А еще, хочу просто сказать, Светлана, вы не одна такая, в отношении диет, я абсолютно такой же человек-дурак =D (хотя, сейчас очень стараюсь это менять в себе =) )
А вот из новинок, я, вроде, ничего и не жду. (что-то, я в последнее время больше по классике пошла, ну или просто по "старинкам" )
А я жду переиздание Энн Маккефри Пернский цикл )) но вроде не известно, будут её переиздавать или нет
Пока Катя держала котика, у него мстя в глазах светилась😆❤️
Суржикова очень жду❤️еще у МИФ две книги про книжный магазин и библиотеку, вроде трендовая тема) и вторую часть Дневников принцессы в Попкорне
А я жду третью часть Битвы за Лукоморье.❤
Катя так часто говорит, что она взрослый человек... Очень мило))) Огромное спасибо, чудесный завтрак!👍
Раз десять пересмотрела реакцию Кати на вопрос Светы 6:28😅😅
Хендрикс 🙏🏻 жду совместные чтения 👏🏻❤️
Всё видео ждала от Кати упоминания о 3 томе небожителей)) ДОЖДАЛАСЬ 😄 Сама жду его как манну небесную и надеюсь, что издательство не растянет сроки и у нас будет такой подарок под новый год 🙏🏻
Очень было бы интересно посмотреть ваши любимые места в городе. Для путешественников. Куда стоит сходить
Даёшь "Забытые имена"!🌻🌻🌻
Новинку от Валери Перрен жду с лета... Висит до сих пор в предзаказе, но к ноябрю Эксмо обещало точно издать!
Макаруны с дор блю шикарные. В Калуге тоже есть. Но когда попробовала сама сделать такой торт, сыр в креме никто не распознал
Хотим рассказ про забытых писателей/авторов😋😋😋😋😋
Светлана очень буду ждать подборку забытых авторов !!🤩
Только подумала, как же так, Катя не упоминула Благословение небожителей...))) но все ок))) на последних минутах все было)
Рецепт здорового похудения на самом деле прост: полностью убрать простые углеводы, кушать 5-6 раз в день пищей состоящей из белков, сложных углеводов и полезных жиров 😉 ну если еще и спорт добавите, дело пойдет быстрее и веселее! Также нужно настроиться на долгосрочную перспективу)
Теперь я тоже жду Хендрикса🥰 про домозяйку с вампирами особенно
Дада
И в этот момент я побежала проверять маркетплэйсы на предмет покупки зефира 😄
Нашли?
@@АннаЛисина-г5ъ нет, поисковик ничего не дал(( если кто знает , подскажите, пожалуйста
@@ErzyaFox печалька! Видимо, придется ехать в Воронеж. 🤭
при слове Воронеж уже всё понято СРАЗУ))))
А я после вашего видео вспомнила про своии предзаказы - больше всего жду дневники Алана Рикмана, они вот-вот должны выйти. Жду нонфикшн про попы - да, такое есть :) И в автомате меня уже ждет книга про плохих, злых и ужасных геев в истории человечества. Как-то вся подборка неожиданно нонфиком оказалась :)
На моменте с «наткнула» чуть кофе не подавилась 😅
Все, пошла в Лабиринт и оплатила роман 2666, очень жду!
Похоже, Светлана, влюбилась😉
12:20 Я мужественно пытаюсь смотреть на Светлану, а не на котика 🤣
Благословения небожителя третий том))))))) очень жду
Не надо худеть вы супер!!!!!
У меня в списке хотелок уже наверное есть все книги Хендрикса😀. Кстати, а вы видели не давно вышедший фильм "Экзорцизм моей лучшей подруги" по его книге?
Привет девочки. Я фанат Кристен Ханны. Перечитала все ее книги. И фанат семейных саг❤ Света вам тоже ведь нравятся Можете снять видео лучшие семейные саги. Или уже снимали такое? Есть авторы похожие на Кристен Ханну?
Девчонки, а вы может думали снять видео о биографиях автобиографиях и мемуарах, которые вы читали или планируете, думаю такую литературу очень интересно читать и узнавать о жизни людей и историю глазами очевидцев👍
тоже жду Хендрикса, надеюсь, руководство по убийству вампиров нормально переведут, очень хочется перечитать его 😅
Я за возвращение рубрики книжных анонсов
Всё, что я жду на данный момент, это «Гамбит Принца», но, видимо, Попкорны хотят дождаться, когда всю лгбт литературу запретят, чтобы точно не выпустить его 😅
"Я хотел шниматься!" 😿😹 Тоже люблю эту рубрику у вас на канале! Хорошо, что к ней вернулись 😊
Кружки прям фэнтезийные🤩🤩🤩
ДЭвушки, продайте наконец свои лица воронежским зефирщикам! Длагодаря вам (и Кате) зефир с Центрального рынка стал известнее, чем улица Лизюкова.
Звучит угрожающе: продайте свои лица!!!!))))
@@file3589 😨
Думаю, что они и без нас прекрасно справляются 😅
Подскажите, как найти этот эфир на вайлдбериз?
@@makotonishino5967 🤷♀️ Не искала еще
Как я жду сарантийскую мозаику 😢 где-то видела левый комментарий не от представителя издательства, что собираются переиздавать всего Кея. Теперь я как хатико.
Привет из Воронежа!! А зефир тоже собственное производство? Если нет, то какой фабрики?
Спасибо за видео!
Уже жду вашу подборку о "Забытых именах" - очень любопытно
По фэнтези/фантастике уже на канале 👌🏻
Света, советую посмотреть несколько видео Ксении Черной. У нее есть канал здесь на ютубе, это очень классный нутрициолог. Помимо похудения улучшается еще в целом и самочувствие. Попробуйте, я думаю, вам понравится.
Жду Лию Арден - Невеста ноября подарочная, скоро должна выйти
Девочки, не знаю был ли уже такой формат видео на канале, но пока с удовольствием (как всегда)) слушала вас, пришла мысль: какие топ 3 книги вы бы хотели чтобы были написаны и вами прочитаны?
Т.е 3 воображаемые книги, которые как вам кажется пока ещё не написаны, но очень хотелось бы чтобы существовали. О чем они, на какую тему?