【ダイエット】よく作る太らない低糖質なおやつ🍪💕
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- Опубліковано 19 жов 2024
- prumwellness ダイエットコーヒー
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おからクッキー
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#食事vlog #ダイエットおやつ #低糖質スイーツ
チョコケーキ作ってみました！素朴な美味しさでこれからもリピします笑
らむねさんてお菓子作りもセンスの良さが現れてて見入っちゃいます。ハーベスト今度買おう！
チョコケーキはめっちゃ美味しそうなのでバレンタインに作ってみます。ピンクのニット可愛すぎー！
おからチョコケーキめっちゃ作ってたなあ！おからってお腹にたまる！
あとヨーグルトにフルーツはちみつがシンプルうまくてハマってる😂
らむねちゃんの動画大大大好きです。
モチベがめちゃくちゃあがる（т-т）
もし、差し支えなければ1部でもルームツアーみたいです（т-т）
ハーベスト全部食べきる自信しかないです
美味しそう✨絶対作ります❤
自分用メモ
チョコケーキ
卵1個
豆乳60ml
米粉30g
ラカント20g
ベーキングパウダー4g
ココア10g
混ぜる。
タッパーにクッキングシート引いて3分チン！
初めてコメントします！らむねちゃんのお陰でダイエット頑張ってます！オシャレに楽しく自分のモチベーションをあげてるらむねちゃんにあやかりたい気持ちでこれからも参考にさせていただきます！いつもありがとう😌❤️
らむねちゃん.ᐟ.ᐟ.ᐟ今日も動画ありがとうございます🙇♀️
リクエストしたやつやってくれてほんとに嬉しすぎます😳💗
どれも簡単に出来そうだし美味しそうです！参考になりました🫶🏻おから蒸しパン食べてみたいです🤍作ってみます⟡.·
これからも動画楽しみにしています✧︎*
ラムネさんの声可愛いぃぃ💕お顔も服も髪の毛も全部可愛い憧れです🎀
こんな声を褒めてくれてありがとうです🥹💕らぶ💕
バレンタインに作ってみます🍫
初コメントです👶🏻💗
いつも見てます！！とっても可愛くてモチベです❤︎
初めて早く見れたのでコメントしちゃいました🩶
いつもありがとうございます🐰💕
嬉しいです🤭⟡.·
おやつも気をつけてて本当に尊敬します🥹私も作ってみます！
ぜひ作ってみてください☺️💕
@@ramune043 返信嬉しいです☺️💞オイコスいっぱい買ってきますね🥰
ダイエットしててもおやつは心の栄養～😋
真似します✨
間違いないです〜🍪💕ぜひ食べてみて下さい🥰
らむねﾁｬﾝが食べてる物全部食べたくなっちゃうよ～🥺💕
私がハマってるヘルシーおやつはお豆腐にきなことハチミツかけるだけなんだけど和スイーツみたいになってホント美味しいからよろしければやってみてー🤍🤍🤍
今日もピンクのお洋服がめっちゃお似合いで可愛いです🩷🩷🩷
らむね姫👸今日も素敵な動画配信有り難うございますいつも楽しみにしてます✨🌺
いつも来てくれて嬉しいです🥰🫶
ココアパウダーないから買ってくる～♥️
明日早速作ります❗
さすがの行動力の速さですっ😆💕
米粉ココアケーキ作りました〜❤モチモチで美味しかったです！！
コーヒーに合いますよね！次はナッツ入れてみようかな🥜
米粉のチョコケーキつくってみたらふわもちで美味しかった〜😋ラカントなかったからはちみつで代用したけどうまくできました😀ハマりそう😍
めちゃ美味しいよね☺️💕どハマり中です💕
今めっちゃ美意識高いのに、月一前で体調面が...😢
らむねさんの動画が生き甲斐なので、これまでの動画を鬼リピしてモチベだけでも下がらないように頑張っていきます!
これからの動画も楽しみにしています🎶
どうしてもダイエット中甘い物食べたくなるから作ってみます🫶🏻🥹
ぜひ作ってみてー☺️💕
美味しそう😋ですね。
らむねさんの動画が1番たのしみかも✨
なんと嬉しいお言葉…！！🥹💕
わぁ!美味しそぅ✨やってみますね!チラッと見えてる巻き髪可愛くて、お顔もうつしてほしぃなあとおもっちゃいます!😊
ぜひー🥰需要ない顔ですが褒めていただけて嬉しいです😭💕
そのコップ(？)はどこのものですか？よろしければ教えて頂きたいです！
mmeshで買いました💕
@@ramune043 ありがとうございます🥹
らむねちゃん動画アップありがとう(*´꒳`*)
いつも楽しく観させてもらってます！
らむねちゃんの無理ないペースで続けてくれたら嬉しいよぅ(๑>◡
ハーベストとヨーグルト真似してみました❤
不思議！！本当にチーズケーキヽ(=´▽`=)ﾉ
ほんと！不思議なくらいチーズケーキですよね🧀💕
らむねさんの胃袋と交換したいです🤣は〜痩せたいが口癖の私😢
頑張りたいです❤❤
私も交換したいです🤣
一緒に頑張りましょーう🩷🩷🩷
らむねちゃんこんにちは！
オススメに出てきてからずっとらむねちゃんの動画楽しく見てます❤
声と持ち物のセンスと性格が大好きです☺️
らむねちゃんみたくなりたくてダイエットモチベになってます！
おからクッキーも真似して買いました!笑
お腹すいてないときは無理に食べないってのも真似してます😂
次の動画も楽しみにしてますね〜！