Padel Tennis für Einsteiger: Deine ersten Schritte auf dem Platz! |

Padel Tennis für Einsteiger: Deine ersten Schritte auf dem Platz! | #padel #padeltennis
Willkommen zu unserer Video-Serie, in der wir die ersten Schritte im Padeltraining für Anfänger zeigen! In dieser Folge führt euch Padello Headcoach Christian Böhnke durch das Training mit Rieke Gillar.
In diesem Video erfahrt ihr:
Ausrüstung: Was ihr auf dem Padelplatz braucht, um richtig Spaß zu haben - Schläger, Bälle und Tennisschuhe.
Griffhaltung: Die richtige Griffhaltung, die sich vom Tennisgriff unterscheidet. Im Padel verwendet man den Hammergriff.
Erste Übung: Auf Höhe des zweiten Pfostens stehen und die Bälle im kleinen Feld zuspielen. Diese Übung hilft, ein Gefühl für den Ball und den geraden Treffpunkt zu entwickeln.
Fortgeschrittene Übung: Die Übung wird auf das große Feld übertragen. Achtet dabei auf technische Feinheiten wie tiefe Vorbereitung, kurzer Schwung und seitliches Stehen.
Bleibt dran und lernt die Grundlagen des Padelspiels, um optimal in diesen aufregenden Sport zu starten!

[@ChristopherJackson-t1r]

Williams Jessica Garcia John Anderson Karen