Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ดูคลิปเก่าๆแล้วมาดูตอนนี้ พี่เนดูใหญ่แน่นขึ้นเยอะเลย เป็นกำลังใจให้ครับ ทำคลิปออกมาให้ชมต่อไปเรื่อยๆนะครับผม ✌🏻✌🏻
พี่เนนอนกี่ ชม ครับ แล้วการนอนของพี่เนนอนเปะทุกวันมั้ยครับ
7-8ชม. นอนเป็นเวลาทุกวันครับ
ชอบค่ะ ได้ความรู้เยอะมาก ขอท่าฝึกขาอาร์โนหน่อยค่ะ
ต้องมาแล้วครับไหล่ แขน ขาสนุกดีครับดูแล้วมีกำลังใจ
ได้ความรู้มากครับ ชอบมากครับ
รอติดตามโปรแกรมวันที่ 2 แขน กับ ไหล่ ครับ
ชอท่าฝึกแขน Arnold ต่อค้าบ🙏🏻🙏🏻
ชอบคลิปเเนวนี้มาก
ทุกวันนี้เล่นโปรแกรมนี้เลยครับ ลองมาสองเดือนแล้ว เพิ่งรู้ว่าเปนโปรแกรมของ อาร์โนล 😅😅😅 ผมละอย่างชอบ 😀
🙌
@@SQUATCOUPLE เดียวผมเอาไปเล่นดีกว่าครับน่าสนใจ
ทำคลิปอาร์โนลด์ต่อค่าบพี่เน
โอ้ยยยคิดถึงพี่คริปเต็มๆแบบนี้จังเลยยย
ชอบครับ ทำอีกครับพี่เน💙
สุดจัด อยากให้ทำคลิปอาร์โนลต่อ มีใครกล้ามสวยกว่าอาร์โนลไหม?
น่าจะทำคลิปการฝึกร่างกายแบบพระวัดเส้าหลินครับ ช่วงนี้ลุคพี่มันได้อยู่ครับ
ทำต่อครับพี่ชอบมากแนวนี้
ขอบคุณที่เนมากครับที่ทำคลิปตำนาน old school
ชอบมากเลยครับ
คุณเน พัฒนาขึ้นเยอะมากคับ แน่นๆ
สุดๆไปเลยครับ
เสื้อ พี่เน ชื้อเสื้อที่ไหนครับ สวยมากๆครับ
คลิปหน้าขอโปรแกรมขา ของ Tom platz ครับ
เก่งมากครับผม
เอาโปรแกรม อกแบบ Jeremy buendia. กับ หลัง แบบ Andrei ครับ
ขอโปรแกรมแบบนักฟุตบอลหน่อยครับ
ขอคลิปอาโหน่งกับอาเนด้วยครับ หยอกๆ 😁
มีการขิงกับเบจิต้านี่ชอบมาก😂😂
เวย์ตัวนี้น่าซื้อกินอยู่ พอเห็นน้ำตาลแล้ว วางไว้ที่เดิมดีกว่า😁😁😁
พี่เนครับ incline ปรับเบาะกี่องศาครับ
พี่เนครับ ขอโปรแกรมฝึกแขนไหล่กับโปรแกรมฝึกขาของอาโนลด้วยได้มั้ยครับ
ขอ Hugh Jackman ได้มั้ยครับ ไม่มีช่องไหนทำเลยTT
พี่ครับฟิตหุ่นเเบบgolberg นักมวยปลํ้าwwe ยากไหมครับ
ถ้าไม่มีตังค์ก็ยากมาก จนถึงขั้นเป็นไปไม่ได้ บางอย่างแค่กิน, ซ้อม, พักผ่อน มันไม่พอคับ.
พี่เราสามารถฝึกได้ใช่ป่าวคับ (ท่าไหล่ต่อเรยคับเเขน)
Incline benchpress ของอาโนลจับบาร์กว้างจังครับ เป็นเทคนิคอะไรรึเปล่าครับ
อกกว้างคับ
กล้ามเนสวยมากกก
เข้ายิมแล้วไม่จ่าย มุกอย่างเฉียบค้าบบ😆😆
แกพ้น ตำแหน่ง ผู้ว่าล่ะตั้งนาน ล่ะครับ
ชอบจังหุ่นแบบนี้
เล่นขาเหมือน รอนนี่ โคลแมน หน่อย
ผมเคยเล่น fly ฟอร์มลุงโนนี้แหละ สรุปเอ็นไหล่อักเสบ 5555+
ขอโปรแกรมอาโนช่วงหน้าท้องครับ
ลองกินแบบโคแมนดูครับ5555
Arnold ? 🤔🤔🤔
พี่กังฟูเลิกเล่นแล้วหรอครับพี่
คนนี้ไอดอลผมเลย
คลิปนี้ เบจิต้าตัด100%
55555 กลิ่นเน่าออก
@@BAYGETA 555
อาร์โนลด์หรือจะสู้อาร์นวย
555555555 สำนักพระบิดา บ่นิ้
5555555
ระดับตำนาน
มีขิงพี่เบด้วย555
อาเนยังไม่ได้ครึ่ง
555
👏👏👍
น่าจะอาเนียมากกว่า ยิ้มเเต่ละทีตาปิด
เข้าฟิตเนสครั้งแรกต้องใช้บัตรประชาชนไหมครับ
ป๋าเเกเป็นคนเดียวเเละคนเเรกที่ทำให้ผมหันมาออกกำลังกาย
ดูคลิปเก่าๆแล้วมาดูตอนนี้ พี่เนดูใหญ่แน่นขึ้นเยอะเลย เป็นกำลังใจให้ครับ ทำคลิปออกมาให้ชมต่อไปเรื่อยๆนะครับผม ✌🏻✌🏻
พี่เนนอนกี่ ชม ครับ แล้วการนอนของพี่เนนอนเปะทุกวันมั้ยครับ
7-8ชม. นอนเป็นเวลาทุกวันครับ
ชอบค่ะ ได้ความรู้เยอะมาก ขอท่าฝึกขาอาร์โนหน่อยค่ะ
ต้องมาแล้วครับไหล่ แขน ขาสนุกดีครับดูแล้วมีกำลังใจ
ได้ความรู้มากครับ ชอบมากครับ
รอติดตามโปรแกรมวันที่ 2 แขน กับ ไหล่ ครับ
ชอท่าฝึกแขน Arnold ต่อค้าบ🙏🏻🙏🏻
ชอบคลิปเเนวนี้มาก
ทุกวันนี้เล่นโปรแกรมนี้เลยครับ ลองมาสองเดือนแล้ว เพิ่งรู้ว่าเปนโปรแกรมของ อาร์โนล 😅😅😅 ผมละอย่างชอบ 😀
🙌
@@SQUATCOUPLE เดียวผมเอาไปเล่นดีกว่าครับน่าสนใจ
ทำคลิปอาร์โนลด์ต่อค่าบพี่เน
โอ้ยยยคิดถึงพี่คริปเต็มๆแบบนี้จังเลยยย
ชอบครับ ทำอีกครับพี่เน💙
สุดจัด อยากให้ทำคลิปอาร์โนลต่อ มีใครกล้ามสวยกว่าอาร์โนลไหม?
น่าจะทำคลิปการฝึกร่างกายแบบพระวัดเส้าหลินครับ ช่วงนี้ลุคพี่มันได้อยู่ครับ
ทำต่อครับพี่ชอบมากแนวนี้
ขอบคุณที่เนมากครับที่ทำคลิปตำนาน old school
ชอบมากเลยครับ
คุณเน พัฒนาขึ้นเยอะมากคับ แน่นๆ
สุดๆไปเลยครับ
เสื้อ พี่เน ชื้อเสื้อที่ไหนครับ สวยมากๆครับ
คลิปหน้าขอโปรแกรมขา ของ Tom platz ครับ
เก่งมากครับผม
เอาโปรแกรม อกแบบ Jeremy buendia. กับ หลัง แบบ Andrei ครับ
ขอโปรแกรมแบบนักฟุตบอลหน่อยครับ
ขอคลิปอาโหน่งกับอาเนด้วยครับ หยอกๆ 😁
มีการขิงกับเบจิต้านี่ชอบมาก😂😂
เวย์ตัวนี้น่าซื้อกินอยู่ พอเห็นน้ำตาลแล้ว วางไว้ที่เดิมดีกว่า😁😁😁
พี่เนครับ incline ปรับเบาะกี่องศาครับ
พี่เนครับ ขอโปรแกรมฝึกแขนไหล่กับโปรแกรมฝึกขาของอาโนลด้วยได้มั้ยครับ
ขอ Hugh Jackman ได้มั้ยครับ ไม่มีช่องไหนทำเลยTT
พี่ครับฟิตหุ่นเเบบgolberg นักมวยปลํ้าwwe ยากไหมครับ
ถ้าไม่มีตังค์ก็ยากมาก จนถึงขั้นเป็นไปไม่ได้ บางอย่างแค่กิน, ซ้อม, พักผ่อน มันไม่พอคับ.
พี่เราสามารถฝึกได้ใช่ป่าวคับ (ท่าไหล่ต่อเรยคับเเขน)
Incline benchpress ของอาโนลจับบาร์กว้างจังครับ เป็นเทคนิคอะไรรึเปล่าครับ
อกกว้างคับ
กล้ามเนสวยมากกก
เข้ายิมแล้วไม่จ่าย มุกอย่างเฉียบค้าบบ😆😆
แกพ้น ตำแหน่ง ผู้ว่าล่ะตั้งนาน ล่ะครับ
ชอบจังหุ่นแบบนี้
เล่นขาเหมือน รอนนี่ โคลแมน หน่อย
ผมเคยเล่น fly ฟอร์มลุงโนนี้แหละ สรุปเอ็นไหล่อักเสบ 5555+
ขอโปรแกรมอาโนช่วงหน้าท้องครับ
ลองกินแบบโคแมนดูครับ5555
Arnold ? 🤔🤔🤔
พี่กังฟูเลิกเล่นแล้วหรอครับพี่
คนนี้ไอดอลผมเลย
คลิปนี้ เบจิต้าตัด100%
55555 กลิ่นเน่าออก
@@BAYGETA 555
อาร์โนลด์หรือจะสู้อาร์นวย
555555555 สำนักพระบิดา บ่นิ้
5555555
ระดับตำนาน
มีขิงพี่เบด้วย555
อาเนยังไม่ได้ครึ่ง
555
👏👏👍
น่าจะอาเนียมากกว่า ยิ้มเเต่ละทีตาปิด
เข้าฟิตเนสครั้งแรกต้องใช้บัตรประชาชนไหมครับ
ป๋าเเกเป็นคนเดียวเเละคนเเรกที่ทำให้ผมหันมาออกกำลังกาย