Como se libertar dos medos irracionais e preocupações excessivas

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  • Опубліковано 29 кві 2024
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    O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

КОМЕНТАРІ • 211

  • @joanasouza3695
    @joanasouza3695 Місяць тому +20

    Ter ansiedade é horrível senhor Jesus nos liberta a todos nós

  • @caroline.goncalves
    @caroline.goncalves Місяць тому +8

    Deus nos cure desse mal terrível que é a ansiedade 🙏🏻🙏🏻

  • @carlamedeiros6294
    @carlamedeiros6294 Місяць тому +20

    Obrigada por esse conteúdo doutor, vou assistir agora...quero ficar livre dessa situação triste...sei que logo logo todas as enfermidades vão ter fim... Mateus6: 9, 10/Apocalipse 21: 3,4 e 5

  • @tangamandapiano5469
    @tangamandapiano5469 Місяць тому +10

    Quando estou sózinho, tenho uma descarga muito forte de Ansiedade.
    . Minha mente não para de buscar e ficar com devaneios de receber afeto/Atenção.(gera + ansiedade por querer validação + medo de rejeição)
    . Hipervigilância e medo dia e noite.
    .Fuga: Desejo forte de qualquer coisa para aliviar a Dor Constante.
    Solidão, vazio, desconexão, tristeza, raiva ...
    (Tenho o trauma da Negligência Emocional)

    • @ivanicarollo7580
      @ivanicarollo7580 Місяць тому

      Boa noite

    • @AndreiaMolina-zq2bo
      @AndreiaMolina-zq2bo Місяць тому +1

      Nossa igual eu tbm tenho esse trauma 😢

    • @siloesantospilar9847
      @siloesantospilar9847 Місяць тому +2

      Eu também me sinto assim 😢

    • @rosesantos1668
      @rosesantos1668 25 днів тому

      Sei que Deus deixou a medicina que é muito importante. Em meio ao momento tão difícil procurei a Deus, na igreja me ocupei com pastorais e outros afazeres, assim foi um adeus à depressão e síndrome do pânico. Hoje rezo e procuro ajudar quem se encontra nessa situação pois bem sei como é ruim. Deus Seja Louvado hoje e sempre. Amém!

    • @rosesantos1668
      @rosesantos1668 25 днів тому

      Luta com Deus pq para ele nada, nada é impossível!

  • @LedaPaz-be2co
    @LedaPaz-be2co Місяць тому +1

    Eu estou sofrendo mas tenho certeza que vou ficar melhor do que eu era antes

  • @anafrancisca1877
    @anafrancisca1877 26 днів тому

    Ainda tive pânico 😢😔 tudo da medo preocupação demais 😞😢 Mas se Deus quiser ele me libertar

  • @nilzadejesus9784
    @nilzadejesus9784 Місяць тому +7

    Excelente noite Dr Marcos muito obrigado pela está lave foi muito bom Deus continue abençoando mais e mais e tua família em nome 📛 de Jesus Cristo 🙏🔥❤️

  • @lucilenecamargo5136
    @lucilenecamargo5136 Місяць тому +3

    Live incrível. Terminei de ver hoje. Só a voz dele acalmar. 😄

  • @Eleinekojima2014
    @Eleinekojima2014 27 днів тому

    É muito triste sentir ansiedade!

  • @mariadosocorro408
    @mariadosocorro408 Місяць тому +1

    Boa noite a todos! Tenho ansiedade e fobia de está em abiente fechado como por exemplo andar de elevador e também altura.
    Sou Maria do Socorro Costa Gonçalves da Paraíba - Pb.

  • @anafrancisca1877
    @anafrancisca1877 26 днів тому

    Estou sofrendo com ansiedade e muito ruim passar por isso 😢😢😢

  • @neildemenezes4128
    @neildemenezes4128 Місяць тому +1

    Eu também estou aqui agora mas estou graças a Deus

  • @TiagoGLopes
    @TiagoGLopes Місяць тому +1

    45:55 "O sistema nervoso acredita no poder do comportamento"

  • @silviaferreira452
    @silviaferreira452 Місяць тому

    Eu já fui sua aluna,mais cada vez que eu assisto suas lives fico maravilhada com a sua competência, parabéns.

  • @camilasilva-tq4qv
    @camilasilva-tq4qv Місяць тому +2

    Assistindo agora dr. tenho muita ansiedade mesmo tomando medicação é horrível!!!

    • @vanessaribeiro3877
      @vanessaribeiro3877 Місяць тому

      Está aí o motivo de eu não tomar remédio 😢conheço várias pessoas que tomam e a ansiedade não melhora

  • @abisagueheringer7309
    @abisagueheringer7309 Місяць тому +2

    Boa noite ,estava em outra tarefa, só agora pude entrar.

  • @marleneandradefontes5211
    @marleneandradefontes5211 Місяць тому +3

    Sim estou ouvindo bem

  • @user-uf7lj5yv9n
    @user-uf7lj5yv9n Місяць тому +2

    Eliane Rosa do RJ. Não pude assistir cedo.estou aqui agora.

  • @neuzaenygoulart9367
    @neuzaenygoulart9367 27 днів тому

    Bom dia,doutor Marcos Abud! Não deu pra eu assistir a aula ontem. Vou assistir hoje! Estou precisando muito de ajuda. Deus lhe recompense. ❤❤

  • @soniamartins8508
    @soniamartins8508 28 днів тому

    Boa noite Dr Marco , estou lutando contra a depressão, ansiedade , e o Pânico, e horrível , obrigado por estar ajudando a todos nós

  • @EuniceAmancioSilva
    @EuniceAmancioSilva Місяць тому +1

    So sabe o que é quem sente

  • @kenianeves2518
    @kenianeves2518 Місяць тому +1

    Deus o abençoe, Dr. Muito... O senhor tá salvando minha vida nesse momento!!!!! Meu Deus! Nunca pensei que poderia ter essa ajuda!!!!

  • @sandramara2329
    @sandramara2329 Місяць тому +1

    Perdoa dr agora me lembrei de assistir.

  • @nilzadejesus9784
    @nilzadejesus9784 Місяць тому +2

    Estamos juntos

  • @marina1976ism
    @marina1976ism Місяць тому +2

    Sempre juntos

  • @marleneandradefontes5211
    @marleneandradefontes5211 Місяць тому +3

    Boa noite Dr. eu estou bem resolvi assistir porque suas palestras me fizeram muito bem.

  • @darochaish
    @darochaish Місяць тому

    Eu costumo dizer pra mim : tá tudo bem comigo, não tenho nada, coração tá ótimo. . Aí melhoro. Pratico respiração que o dr. Abud ensinou e melhoro o pensamento.

  • @kenianeves2518
    @kenianeves2518 Місяць тому +1

    Pra mim tá horrível pq bateu num certo dia que minha idade e minha situação financeira,unida a uma Ansiedade nível hard ,que pra mim, a vida não tem mais motivos de alegria... Cheguei aos 50, solteira,desempregada e a solidão é muito ruim... E minha família não ajuda... Tá tudo ruim e parece que não vai passar...

  • @antoniazuleidegomessilva1226
    @antoniazuleidegomessilva1226 Місяць тому +2

    Estou ouvindo bem. Boa noite

  • @user-lt2xn4rs1q
    @user-lt2xn4rs1q Місяць тому +1

    Dr eu quero ser curada da ansiedade insônia dores também da fibromialgia

  • @mariaaparecidafigueiredo5215
    @mariaaparecidafigueiredo5215 Місяць тому +2

    Revendo excelente a Live....TMJ

  • @sandramara2329
    @sandramara2329 Місяць тому +1

    Meu Deus agora lembrei meu Sandra Mara Dos s alves sou do Rio janeiro Capital.

  • @kellyneves4450
    @kellyneves4450 25 днів тому

    Amando essa aulas pensa q me deu ate uma lesera kkkkk com essas técnicas

  • @user-bd5qc1cn1g
    @user-bd5qc1cn1g Місяць тому +3

    boa noite Dr Marco Deus abençoe ❤

  • @isabelaragao4402
    @isabelaragao4402 Місяць тому +3

    Melhorou muito

  • @marina1976ism
    @marina1976ism Місяць тому +2

    Obrigada! É sempre inspirador vê -lo e ouvi -lo. Gratidão...

  • @doraliceap.p.demoraes2841
    @doraliceap.p.demoraes2841 Місяць тому +2

    TMA10.
    Live DR MARCO Abud.
    Surpresa boa.👏❤⚘

  • @luizcunha1216
    @luizcunha1216 Місяць тому +1

    Luiz Cunha bom dia João Pessoa

  • @lucimarsilvapereira7938
    @lucimarsilvapereira7938 Місяць тому +1

    Vou assistir agora

  • @mariaelisa1373
    @mariaelisa1373 29 днів тому

    Vc fala simplesmente, dá p entender perfeitamente

  • @ivaniafarrell4693
    @ivaniafarrell4693 Місяць тому +1

    Dr.Marco parabens e gratidao por esse vídeo maravilhoso. Entender mais e mais nos capacita aprender e aplicar. Vou, da minha maneira tradicional pegar caneta e caderno e estudar afinco e aplicar para me tornar esse cérebro azul. E me tornar livre desses medos 🤗

  • @neildemenezes4128
    @neildemenezes4128 Місяць тому +1

    Louvado seja Deus obrigado Dr.

  • @NadiaLopes-lt1mr
    @NadiaLopes-lt1mr Місяць тому

    Quero ficar liberta mas mesmo me identificando com todas tem momentos muito difíceis

  • @isabelaragao4402
    @isabelaragao4402 Місяць тому +2

    Melhorou

  • @valdiralvespereira3778
    @valdiralvespereira3778 Місяць тому

    Bom dia Doutor hoje eu tive uma esperança muito ruim fui fazer uma recionanssa maguinetica e entrei em Pânico não consegui fazer o exame ainda quase quebrei a máquina de fazer o exame meu nome é Valdir Alves Pereira de Goiânia

  • @jessicapereira97
    @jessicapereira97 Місяць тому +1

    Vai começar bem no dia do aniversário meu 🎉

    • @helenamendes7682
      @helenamendes7682 Місяць тому

      Parabéns e Muita Saúde e Longos Anos de Vida com Muita Felicidade 🎉❤

  • @user-lt2xn4rs1q
    @user-lt2xn4rs1q Місяць тому +1

    Doutor eu quero eu preciso boa madrugada

  • @eunicecampos3520
    @eunicecampos3520 28 днів тому +1

    Boa noite

  • @angelareisquintella2653
    @angelareisquintella2653 28 днів тому

    Boa noite todos

  • @user-uf7lj5yv9n
    @user-uf7lj5yv9n Місяць тому +1

    Estou ouvindo bem

  • @mariaangela6379
    @mariaangela6379 Місяць тому +1

    Sim

  • @rosemendesroque4256
    @rosemendesroque4256 29 днів тому +1

    Eu vou faze todos

  • @marcilenepinheiro4276
    @marcilenepinheiro4276 Місяць тому

    Bom.día.com.alegría pôr está aqui aprendemos muito com.vc Dr Marcos abud.eque Deus nos cura quero ser livre.
    .te sigo no yotube obrigado por nos ajudar.com técnicas de conhecimento gratidão

  • @user-lj2vs5wr2r
    @user-lj2vs5wr2r Місяць тому

    Tenho medo do escuro,medo de elevador panorâmica e escadas.Dra Erika.

  • @mariaguadalupe5833
    @mariaguadalupe5833 Місяць тому

    Vou conseguir sair dessa situação de ansiedade.

  • @kellyneves4450
    @kellyneves4450 26 днів тому

    Oiiii atrasada mas assistindo!tenho muita ansiedade 😮

  • @ademarmarques1319
    @ademarmarques1319 Місяць тому

    Estou vendo, agora.

  • @kellyneves4450
    @kellyneves4450 26 днів тому

    Ja tirei o remedio da noite so com a dica da camomila ❤

  • @user-sv8bn7ip2z
    @user-sv8bn7ip2z 27 днів тому

    Eu quero também ficar livre

  • @lenicecruz1902
    @lenicecruz1902 Місяць тому

    Estou assistindo hoje, gostei muito ,quero muito me curar ,tomo muito remédios.

  • @doresalmeida3047
    @doresalmeida3047 Місяць тому

    Eu tenho ansiedade e depressão

  • @taniaazevedo5783
    @taniaazevedo5783 21 день тому

    Deus é mais!

  • @user-sv8bn7ip2z
    @user-sv8bn7ip2z 27 днів тому

    Eu quero muito sair dessa pra melhor

  • @paulamardegan8505
    @paulamardegan8505 26 днів тому

    Estou firme nesse propósito

  • @MariaRita-mc3wt
    @MariaRita-mc3wt 29 днів тому

    Ser humano espetacular ,Deus te abençoe muito ,tudo que eu gostaria era de poder me tratar com o senhor ou sua equipe ,

  • @mariadosocorro408
    @mariadosocorro408 Місяць тому +1

    Eu quero praticar

  • @rosangelacassimirofernande8468
    @rosangelacassimirofernande8468 27 днів тому

    Essa anciedade tá cada dia dificil

  • @julietabr763
    @julietabr763 Місяць тому +1

    eu vou fazer algumas

  • @luizfernandojordao5383
    @luizfernandojordao5383 Місяць тому

    Sim...agora ótimo 👍👍

  • @rosanebaptistella4627
    @rosanebaptistella4627 Місяць тому

    Obrigada 🙏

  • @jessicapereira97
    @jessicapereira97 Місяць тому

    Revendo live tá ótimo o som

  • @eva.gabrielle
    @eva.gabrielle Місяць тому

    Obrigada por ser um bom ser humano ❤

  • @arletesouza6098
    @arletesouza6098 Місяць тому +1

    Boa noite dr Marco!

  • @JanePatricio-we4lh
    @JanePatricio-we4lh 21 день тому

    Tenho me sentido bem melhor

  • @dulcineiavianabezerra251
    @dulcineiavianabezerra251 Місяць тому

    Estou assistindo agora

  • @Hihihi123kk
    @Hihihi123kk Місяць тому

    Vou ver depois não esto bem crise de labirinto

  • @antonialima53
    @antonialima53 Місяць тому

    Boa noite está ruim demais.

  • @glaucialima7007
    @glaucialima7007 Місяць тому

    Entendo tem que ter outros pensamentos o problema pra pensamentos melhor mais como faz pra ter mesmo outros raciocínio pensamentos na mente positivo Marcos Abu

  • @zenemendes1313
    @zenemendes1313 28 днів тому

    Vou assistir todas as aulas.

  • @shirleilima7581
    @shirleilima7581 Місяць тому

    Boa tarde! Assistindo agora. Grata por disponibilizar Dr!

  • @kenianeves2518
    @kenianeves2518 Місяць тому

    A minha é a 5

  • @user-oe8vi2od6v
    @user-oe8vi2od6v Місяць тому +1

    Tmj

  • @mariaangela6379
    @mariaangela6379 Місяць тому +1

    TMJ

  • @francinacarvalho5553
    @francinacarvalho5553 Місяць тому

    Obrigada Dr. Pelo seu contante trabalho informativo e generosidade levada acabo para o bem da comunidade. Forte abraço....

  • @isabelaragao4402
    @isabelaragao4402 Місяць тому

    Tá com eco aqui também

  • @kellyneves4450
    @kellyneves4450 25 днів тому

    Esse cara e incrivel😅

  • @essilanecruz3067
    @essilanecruz3067 25 днів тому

    Obrigado 😊curtindo aqui orientações

  • @AnaSelma
    @AnaSelma Місяць тому

    Obrigada por trazer um conteúdo deste nível

  • @NadiaLopes-lt1mr
    @NadiaLopes-lt1mr Місяць тому

    Me identifico com todas

  • @zulmirabastos4927
    @zulmirabastos4927 28 днів тому

    Não consigo esperar 10 s. Tenho enfisema e DPOC e me dá falta de ar😢

  • @annaluciamarcal2050
    @annaluciamarcal2050 Місяць тому

    qual remedio devo usar

  • @rosenimariacoutinhoschmitt3945
    @rosenimariacoutinhoschmitt3945 16 днів тому

    Para mim está ótimo!! Obrigada.

  • @essilanecruz3067
    @essilanecruz3067 29 днів тому

    Obrigado orientações show

  • @mariazotz5740
    @mariazotz5740 Місяць тому

    Boa noite!

  • @rosemendesroque4256
    @rosemendesroque4256 29 днів тому

    Pra mim tá bom

  • @mirtes3096
    @mirtes3096 Місяць тому

    Não vejo os comentários!

  • @user-bc5gw7mf2e
    @user-bc5gw7mf2e Місяць тому

    Preciso muito da sua ajuda

  • @user-bc5gw7mf2e
    @user-bc5gw7mf2e Місяць тому

    Boa noite doutor

  • @mariadgamescell9835
    @mariadgamescell9835 25 днів тому

    Minha frase é a 2

  • @user-lj2vs5wr2r
    @user-lj2vs5wr2r Місяць тому

    Obrigado pelo conteúdo Dr Marco.