POSNI KEKS - zdrav i ukusan
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- Za ovaj divni posni keks vam je potrebna jedna banana, mnogo zdravih, finih i integralnih sastojaka, 20 minuta pečenja i dobićete ukusan posni keks pun hranjivih sastojaka.
Nemojte imati predrasudu kao ja za ovu bananu u keksićima.
Dugo nisam pravila keksiće sa bananom jer sam imala osjećaj da oni neće biti hrskavi već nekako meki i vlažni.
Ovaj keks nije napravljen za post, napravila sam ga zbog mnogo zahtjeva da napravim keks bez jaja i mlijeka pa eto ispade da je postan.
Veoma je praktičan za ponjeti i lijepo vas zasiti. Na taj način nećete kupiti bilo šta samo da je posno već ćete unjeti u organizam ove fine i zdrave sastojke.
Od ovog recepta ćete dobiti 4 stvari u jednoj i to:
integralni keks,
zdrav keks,
posni keks
i veoma ukusan keks!
Šta više tražiti od recepta!
PISANI RECEPT JE OVDJE: ⬇️⬇️⬇️
mojamalakuhinj...
INSTAGRAM ⬇️⬇️⬇️
/ mojamalakuhinjaofficial
FACEBOOK ⬇️⬇️⬇️
/ mojamalakuhinjaofficial
#posnikeks
#posno
#posnirecepti
posna hrana
posni slatkiüi
integralni keks
keks sa zobenim pahuljicama
ishrana tokom posta
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
Watching from Japan ! They looks healthy and delicious ! Thank you !
Aleksandra samo mali savjet koji će olakšati oblikovanje kolačića, kuglice kada su ovako na limu pritisnite dnom čaše koju prije svake kuglice "umočite" u brašno. Radim tako sa američkim kolačićima već godinama i budu jednakih rubova i sredine, tako da se ne mogu prepeći.
Upravo odgledala video i spremam se da pravim tvoj zdravi integralni keks tj krekere i pitam se Boze kad bi Aleksandra imala u slatkoj verziji pa se pitam mozda nam to novo sprema kad evooo❤️❤️❤️
Pozdrav upravo ispekla kolačiće duplu mjeru i stvarno sam oduševljena i prvi puta koristim ovaj šećer i od sada ga stavljam u sve hvala
Pokušajte a posebno ako pravite cimet rolnice. Cimet rolnice sa tim šećerom su tek nešto.
Inače na tržištu danas imamo svakakve zamjene za bijeli šećer a ova je meni najbolja, pogotovo u keksićima i pecivima.
Hvalaaa mila moja na divan recept keksici su 10 svaka čast 👌veliki poljubac vam šaljem za divan vikend pozz 💋❤️❤️💙💙💁♀️👏👏👏
Sad sam pravila ove keksice i odusevljena sam... recept je super!
odličan je, kako hrska finoooo❤😊
Odličan recept probacu rado nekad Hvala Vam za divan savijet Lijep pozdrav za Vas 😘😘😘😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🔝🔝🔝🔝🔝👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Predivni i preukusni keksici, svaka cast. Hvala vam na predivnom receptu.🧑🍳👌
Veliki pozdrav i podrska za vas kanal od Andjeline Kuhinjice 👍❤️🧑🍳🔔
Odličan recept.. ❤️👏
Bas odlicni, zdravi keksici.
Odnah treba napraviti.
Puno poz. 👍
Divno draga Aleksandra.
Na nivou i kultura i preciznost i higijena! Svaka čast! Samo nastavi tako!👍✌️☺️
Isprobala, savrsenstvo 😊❤️😊❤️😊 Hvala na divnom receptu! 💐
Eeee super!
Ovo pravim pod obavezno!
Divan keks, brzo i lako se pravi. Ja ću večeras da ispečem još jednu turu, ova današnja je odmah planula! Hvala ti Aleks, puno pozdrava tebi i tvojoj porodici od Nataše 🌹❤️🍪🍪🍪🍪🍪
E da, mjera je mala, namjerno sam tako napravila i zato brzo odu!
Super recept❤hvala
Keks izgleda preukusno,veliki pozdrav od srca💖💖👌👌💯💯
OVO JE JEAKO ZDRAV KEKS PRAVICU OBAVEZNO HVALA ALEKSANDRA NA ODLICNOM RECEPTU POZDRAV ZA TEBE I SUPRUGA
Hvala Aleksandra ! Divan recept! ❤❤❤❤❤❤
Super recept, to moram probat
Odlican recept svaka cast draga Aleksandra keks je cista desetka hvala puno na lepom receptu pozdrav 🥰
Hvala ti puno draga Vesna!
Bas odlican
Hvala puno!
Mmmm super keksici draga , ako je moguce jedan receptic za kolac na vodi ( posni naravno) bez dodatka biljne masnoce ili ulja .Imam ih prilicno i pravila sam ali mi niti jedan nije bas idealan . Obicno izhleda kao da nisu dovoljno peceni nije socan niti mek itd. Srdacan pozdrav💋💋❤❤❤
Bravissima, come sempre
Grazie mille! ❤️
Bravo Aleksandra ,divan je kolac hit si🥰😘🥰😘
Legendas em português por favor. Obrigado
Olá Beatriz!
INGREDIENTES:
100 g de aveia finamente picada (não o grão inteiro)
100 g de farinha de trigo integral
80 g de açúcar mascavo (ou 50 g de açúcar mascavo ou branco comum)
1 banana
50 g de frutos secos à escolha (avelãs, nozes, amêndoas)
50 g de óleo de coco ou outro
baunilha
uma pitada de sal
uma colher de chá de fermento em pó
uma pitada de canela
PREPARAÇÃO
Amasse uma banana grande e adicione todos os ingredientes acima.
Quando você fizer biscoitos magros, não tenha preconceito como eu por esta banana em biscoitos.
Fazia muito tempo que não fazia biscoito com banana porque tinha a sensação de que não ficaria crocante, mas de alguma forma macio e úmido.
Se você secar bastante, ou seja, assar este biscoito magro, ele não ficará úmido, mas o açúcar da banana junto com outros açúcares irá caramelizar e dar a este biscoito uma crocância fina.
Em vez de 80 g de açúcar mascavo, você pode usar 50 g de açúcar mascavo ou branco comum.
Aconselho-te a tentares encontrar açúcar mascavo porque dá um sabor muito rico a este biscoito magro, mas também a muitos outros. Você pode encontrá-lo em lojas de produtos naturais ou comprá-lo online.
Em vez de óleo de coco, pode usar azeitona ou qualquer outra gordura magra para este biscoito magro, e se não for fazer uma versão magra, também pode usar manteiga ou fazer conforme esta receita.
Misture todos os ingredientes, mas não os amasse por muito tempo para que o glúten não se desenvolva, porque não queremos que este biscoito fique emborrachado, mas que se desfaça ao mordê-lo.
MOLDANDO
Divida a massa em 16 partes iguais e modele cada parte em bolas.
Coloque papel manteiga sobre uma assadeira grande (eu uso uma de fogão elétrico) e disponha as bolinhas de massa em cima do papel.
Pressione as bolas para obter um círculo com cerca de 5 mm de espessura.
Asse esse biscoito a 175°C por 18 a 20 minutos, dependendo do forno, e depois deixe esfriar, pois assim ficará crocante.
Predivno uvek lajkić od srca ❤️
Odlični keksi, hvala na receptu, ali ja ne mogu da se nadivim vašim prekrasnim tanjurima na kojima mjesite. Gdje se mogu kupiti? Hvala i pozdrav iz sunčanog Rovinja ❤🌞
Izgleda divno. Sta bi se moglo koristiti umjesto secera? Mozda xylitol?
Njam 💯
Lajkić od srca ❤️
Aleksandrice, jel može sa se doda npr. suvo grožđe ili šljive/ brusnice? 🥰 Ili malo kokosa? 🙈
Draga Milice ja ne bih jer mi suho voće, kada je golo, uvjek izgori.
@@mojamalakuhinja hvala puno na odgovoru.🫶🫶🫶
Kako se kaže integralno brašno na nemačkom i koji je to tip brašna? Hvala unapred na odgovoru ♡ recept izgleda fantastično :)
Vollkorn Weizenmehl
Dali ste mi super ideju za oblikovat keks😋kuglica i malo rukama ili oklagijon. A ove nisu za oklagiju
Kada pripremam američke kolačiće onda kuglice samo ptitisnem dnom čaše i tako ih jednolično spljoštim da budu ravni.
Super♡♡
moze li nesto drugo u mesto banana ? da li se oseca u taj keks, jer je ne volim, Hvala na odgovor.
moram vas upitati od prilike koliko tezi banana jer ja pretezno kupujem manje ukusnije su , ako vam nije tesko odgovoriti hvala ljepo 🖐🖐🖐
Pozdrav
Divna Aleksandra.kako si.mlada.a kuhas divno
Vrh
Traduzione in italiano. Grazie
Pls video medeno srce
Napravila sam ih al mi uopće nisu hrskavi,možda je moja banana bila prevelika pa mi je tijesto bilo mekše nego vaše,a ostale sastojke sam sve stavila kao i Vi.
Moguće, to je jedan od razloga zbog kojih ja nisam prije pravila kekse sa bananom. Jedini razlog je količina bode u tijestu i možda da ste samo malo duže pekli kesiće ispali bi hrskaviji. Baš mi je zao.
@@mojamalakuhinja hvala na odgovoru,probaću ponovo
фала, сонце, поз.