[테니스] 유닛 턴을 해야 하는 이유!

유닛턴(unit turn)을 해야 하는 이유는?
팔만 뒤로 빼서 공을 치는 것을 방지하기 위해
몸을 틀면서 라켓을 뒤로 빼는 동작으로
상체를 돌려주면 코일링되어 에너지가 축적되고
코일링을 풀면 에너지를 발산시켜
안정된 자세에서 공에 파워를 실어줄 수 있기 때문이다.
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#테니스#tennis#이레슨

[@soulsaem]

하지만 공만 오면 통나무가 되는 현실...

[@user-cx2wm3ey5r]

맞아요

[@D.C.T]

ㅋㅋㅋㅋ공감하고갑니다

[@wonderfulman718]

공 방향이 나오면 바로 턴하며 잔발로 타점잡기!

[@user-rq5hd8re1p]

의식적으로 몸을 계속 돌리다보면 어느 순간 몸이 돌아가는 느낌을 받죠. 그 느낌 살리면서 다리 굽히고 공 보면서 치면 말도 안되는 공이 나갑니다.

[@user-jw5ih1es2b]

좋은 영상 감사합니다

[@PaulKwac-ig4os]

유닛턴을 하느냐 하지않느냐의 차이가 레슨을 받았는가 받지않았는가를 알수있습니다. ㅎ

[@ekma80]

감사합니다

[@user-yp8by4pg9n]

몸을 멀리 이동하여 공을 쳐야 하면 순서가 스플릿스텝 - 유닛턴 - 크게이동 - 잔발이동 - 앞으로 체중이동해서 샷? 인가요 아님 이동후 유닛턴 후 샷?

[@elesson]

유닛턴하고 이동을 합니다.
상항에따라 차이는 있을 수 있습니다.

[@user-dg8nm4ue9x]

굿 👍 👍 👍 👍