Tips Berbicara Di Depan Umum (Cara Mengatasi Gugup Saat Berbicara)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • Perseners! siapa nih yang rasanya susah banget buat ngomong di depan banyak orang? Rasanya panik, cemas, dan jadinya lo merasa blank. Jadi sebenernya gimana sih cara ngatasin grogi buat ngomong di depan banyak orang? Simak penjelasan dari Vicky Fitratullah Co-Founder Satu Persen tentang tips berbicara di depan umum supaya tidak grogi.
    Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/atasi...
    Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membe...
    Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
    satupersen.net...
    ━━━━━━━━━━━━━━
    APA ITU SATU PERSEN?
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
    Satu Persen memiliki layanan:
    1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mento...
    2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konse...
    3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webin...
    4) Kelas Online: satu.bio/kelas...
    ━━━━━━━━━━━━━━
    BUSINESS INQUIRIES
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Email : partnership@satupersen.net
    Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
    Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
    ━━━━━━━━━━━━━━
    SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Instagram Satu Persen: satu.bio/igsat...
    Twitter Satu Persen: satu.bio/twitt...
    LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linke...
    ━━━━━━━━━━━━━━
    SOCIAL MEDIA LAINNYA
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenal...
    Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-...
    Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-...
    Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-c...
    ━━━━━━━━━━━━━━
    TIM PENYUSUN VIDEO
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Script: Dela Pranaya
    Video Editor: Nanda Rani Rachmi
    Storyboard: Indira Vita
    Presenter: Vicky Fitratullah
    Poster Designer: Indah
    ━━━━━━━━━━━━━━
    Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
    Satu Persen
    Lebih Baik Setiap Harinya
    #SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

КОМЕНТАРІ • 445

  • @SatuPersenIndonesianLifeschool
    @SatuPersenIndonesianLifeschool  4 роки тому +84

    DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:
    1persen.link/layananmentoring-31
    Testimoni Mentoring: 1persen.link/testimentoring-31
    Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
    Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
    Kecemasan berlebih,
    Kurang percaya diri,
    Khawatir akan masa depan
    Overthinking
    Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
    Kehilangan motivasi
    Berada dalam hubungan tidak sehat
    Sulit mendapatkan pasangan
    Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!

    • @desyr7819
      @desyr7819 3 роки тому +3

      link ny tdk bsa dbuka

    • @mariafdcc6338
      @mariafdcc6338 2 роки тому

      Linknya tidak bisa dibuka.

    • @efriyansya9837
      @efriyansya9837 Рік тому

      Link tidak bisa dibuka

    • @imyos_1146
      @imyos_1146 Рік тому

      kak kalau saya gugup bicara dengan orang yang lebih tua dari saya kak, tapi jika sebaya saya tidak gugup, seperti presentasi di depan umum degan sebaya saya tidak gugup, tetapi kalau yang lebih tua sayangugup😢

  • @AnggaAndinata
    @AnggaAndinata 4 роки тому +1336

    Betul banget! Public speaking adalah skill yang paling penting buat kesuksesanmu. Percuma kamu pinter, berbakat, cerdas tapi kamu ngga bisa ngungkapkan di depan umu dan nggak punya influence. Kamu pasti kalah sama orang yang biasa-biasa aja tapi berani dan pinter berbicara di depan umum. Tapi jangan khawatir guys, public speaking ini skill yang bisa dipelajari oleh siapapun.

    • @wqpart9941
      @wqpart9941 4 роки тому +14

      @Lili Project salasatunya menurut saya adalah memimpim doa spontan. Atau biasa berdialog/bertukaropini dengan teman.

    • @egikurniawan1700
      @egikurniawan1700 3 роки тому +8

      Belajar nya gmna pak.. Sy sangat grogi berbicara di depan forum..

    • @bimasenainstitute2088
      @bimasenainstitute2088 3 роки тому +25

      saya mau beljar public speaking gmn ya bang saya introvert 😊

    • @raflyandikajulianda6815
      @raflyandikajulianda6815 3 роки тому +2

      Iyaa bener sih

    • @nurulxruhi
      @nurulxruhi 3 роки тому +1

      @@wqpart9941 y

  • @AwanFeris
    @AwanFeris 4 роки тому +420

    Satu lagi penyebab grogi, yaitu ketika kita belum siap materi tiba-tiba ditunjuk suruh maju padahal udah sering bicara depan umum

    • @almukaromah8118
      @almukaromah8118 4 роки тому +1

      Iya bener

    • @07_graceferonikasiregar24
      @07_graceferonikasiregar24 4 роки тому +2

      Nah

    • @athayaluthfiyya2095
      @athayaluthfiyya2095 4 роки тому

      Bener banget

    • @katabijak8465
      @katabijak8465 4 роки тому +48

      Hati, pikiran, ucapa/gerakan/tindakan harus jadi satu kesatuan.
      Penyebab gerogi karna ketiga poin di atas gak singkron gak menyatu...
      Pecah.. Hati sudah mantap tapi pikiran mikir yang gak gak nggembosin dll.
      1. Pikiran, hati, ucapan/gerakan haruz menyatu dan singkron
      2. Punya visi yang besar utk mendorong kita utk lebih termotivasi dalam action dan gerak dalam berbicara atau bertidak
      3. Usahakan sering ambil shaf terdepan apabila berjamaah di masjid, ini utk Spiritual dan melatih mental leadership utk hal duniawi.
      Karna kebanyakan orang yg suka pilih shaf belakang pas berjamaah atau dimanapun biasanya orang yang pemalu dan minder.
      Materi di atas dari dari P. ARI GINANJAR ESQ.
      Sya juga masih belajar.
      Kalau saya pahami kenapa orang orang besar seperti pak Ari Ginanjar kok lues banget bicaranya.. Salah satunya karna mentalnya udah jadi...
      Pikiran takut, ragu, bimbang, cemas memang sepertinya sudah ilang.. Hati, pikiran, ucapan mereka sudah menyatu gak gampang pecah. Ilmu banyak, karna sering banyak belajar baik dari baca buku atau pengalaman hidup, Mereka fokus dg apa yang mau di sampein dan mereka motivasinya tinggi utk menyampaikan pesannya.. Karna itu bagian dari visi besar mereka.
      Memang penting banget kita belajar melatih emosional kita.
      Kecerdasan intelektual.
      Kecerdasan emosional.
      Kecerdasan Spiritual.
      Kalau kita punya tiga tiganya.. Luar biasa insyaallah. Minimal dominan di emosional dan Spiritual lah.
      Utk itu kita perlu belajar sebanyak banyaknya.. Termasuk belajar dari chanel 1persen ini.

    • @ennizodev
      @ennizodev 4 роки тому

      @@katabijak8465 Keren sekali, makasih mas.

  • @comatesejati568
    @comatesejati568 4 роки тому +383

    Gue kalo public speaking sama orang-orang yg gue kenal & dlm lingkup kecil malah grogi. Kalo sama orang asing (orang lain), gue malah bisa public speaking engga grogi wkwk. Terima kasih tim satu persen untuk pencerahannya. Dan untuk kontennya yang selalu bermanfaat. 👍🏿👌🏿

    • @wisnuakbar2018
      @wisnuakbar2018 4 роки тому +3

      Nah

    • @muhammadbukatoriawwabin7159
      @muhammadbukatoriawwabin7159 4 роки тому +40

      Wanjir, w pikir w doank. Tapi ternyata kaga
      Kalo lu kenapa gitu bro?
      Kalo w berfikir, kalo w jelek dalam presentasi Citra w akan buruk, takut jadi bahan bully an Sama temen-temen w
      Kalo Sama orang yg ga w kenal w lebih enjoy. Karna kalo pun publick speaking w jelek ga bakal jadi bahan bully an lah...
      Wkwkwwkwkwkw

    • @comatesejati568
      @comatesejati568 4 роки тому +2

      ​@@muhammadbukatoriawwabin7159 Sepemikiran bro wkwk. Gue juga mikir gitu. :D

    • @yogi_gusana
      @yogi_gusana 4 роки тому +2

      @@muhammadbukatoriawwabin7159 terwakilkan perasan gw hahaaa

    • @ruth-hg3jy
      @ruth-hg3jy 4 роки тому +2

      nah iya sama bgt. gw sampe bingung malah, ini knp sih ya

  • @nurulqoriah81
    @nurulqoriah81 4 роки тому +74

    Bener banget.. Saya ngga special dan mereka juga ngga se special itu.. Jadi satuyy aja. Tambahan motivasi buat anak kuliah yang sering presentasi tapi masih juga ngga percaya diri.. Thanks

  • @agustinelvitalolly7730
    @agustinelvitalolly7730 4 роки тому +100

    Intinya berani mencoba. Semua org yg ahli public speaking juga awalnya gk lancar-lancar amat. Berpikir positif dan yakin apa yg kita sampaikan itu bermanfaat buat org lain.
    Semangat 🙌

  • @allangunawan4802
    @allangunawan4802 4 роки тому +71

    barusan gw ngalami tadi siang presentasi online, keceplosaan kata "mungkin"
    padahal kata itu adalah kata haram saat presentasi.

    • @fitratullahharun2355
      @fitratullahharun2355 4 роки тому

      Oh? Kenapa haram?

    • @allangunawan4802
      @allangunawan4802 4 роки тому +15

      @@fitratullahharun2355 presentasi proposal tesis ceritanya.. saya kecepolosan kata "mungkin", sehingga di mata dosen saya tidak menguasai materi dan tidak mengerjakan proposal dengan sungguh-sungguh.
      biasa kalo saya gugup, saya suka keceplosan ngomong kata sambung yang gak perlu, "emm" "mungkin", dll

    • @izlalalifnurrahman3953
      @izlalalifnurrahman3953 4 роки тому +10

      @@fitratullahharun2355 gw ketua OSIS dan anggota debat bahasa inggris, kata "mungkin"/membayangkan hal hal yang Nunjukkan keraguan lo terhadap sesuatu.. itu sama aja bikin audience mikir "yah dia aja ragu, gimana kita bisa yakin".

  • @raninurullutpiani391
    @raninurullutpiani391 4 роки тому +176

    Aku tiap ngomong depan orang selalu belibet ngomongnya muter-muter kesel banget, terus jadinya gatau intinya apa:(

  • @raflikaamalia6005
    @raflikaamalia6005 4 роки тому +110

    Dulu gw menghindari presentasi dll, tapi sejak gw msk SMA gw yg paling sering pimpin presentasi dan sejak saat itu gw bisa atasi rasa grogi gw

    • @XGenzStudio
      @XGenzStudio 4 роки тому

      Hebat, semangat terus..

    • @AnggaAndinata
      @AnggaAndinata 4 роки тому +4

      practice makes perfect!

    • @fitratullahharun2355
      @fitratullahharun2355 4 роки тому

      Nice!

    • @jetrinarfan
      @jetrinarfan 4 роки тому

      Waahh.. Gua juga gitu. Sekarang malah ngomong depan umum mah bisa bisa aja.

    • @muhammadrafiq3628
      @muhammadrafiq3628 4 роки тому

      Tpi sejak saya tamat sekolah ini, saya malah jadi grogian lagi. Padahal sebelumnya udh berkurang grogi saya.

  • @rahmadilafitria9270
    @rahmadilafitria9270 Рік тому +14

    Tips mengatasi gerogi saat public speaking
    1.belajar relaksasi tubuh yang tenang.
    Open posture body ,teknik nafas perut , latihan ngomong dgn lingkup pressure yg kecil lalu ke pressure yg tinggi
    2.ubah mindset dan pemikiran tentang diri sendiri dan org lain .
    Pikir aja kalo lu bukan center of attention org dan center of attention nya dia adalah hidup dia sendiri, kalo lu salah bilang aja "oke sorry tadi gue msh gugup ngomong di depan kalian semua "and let's try that again ... Lalu Sampein point² yg lu mau sampein , org akan respect bgt sama lu karena lu bisa mengakui bahwa lu gerogi dan lu mau memperbaiki nya. Jadi ,sama2 enak karena Lu bisa mengakui ke gerogi an lu dan mereka semua akan ngerti . Lu ga se- special itu dan org lain ga se-special itu and that's a good sign ,actually.
    3.ganti focus Lo ke performance ke communication
    Apa yg mau lu sampein biar org lain ngerti bukan soal apa lu cukup cantik di depan sana
    4. Persiapkan dengan baik
    Latihan depan kaca ,rekam pake hp
    5. Cari kesempatan sebanyak mungkin supaya lu bisa ngomong depan org lain
    Teknik presentasi BOMBER-B
    1. Bang : pembuka yg menarik perhatian
    -fakta menarik, cerita ,data statistik yg mengejutkan
    2.opening : apa aja kalimat pembuka yg berisi kurang dari 5 kalimat dalam bentuk point²
    3. Message : jelaskan satu persatu poin2 yg sudah dibuat di awal
    4.bridge: gunakan kalimat penyambung di antara poin yg lu jelasin
    5.example: kasih contoh yg relate dgn audiens
    6.recap : rangkum dengan singkat (kesimpulan)
    7. Bang : tutup presentasi lu dgn hal2 yg menarik,pake quote,joke/fakta yg menarik.
    PEMBICARA YANG BAIK ADALAH KOMBINASI DARI :
    -KERJA KERAS
    - PERSIAPAN YANG MATANG
    -INTENSI UNTUK MENYAMPAIKAN INFORMASI
    -MINDSET YANG POSITIF

  • @senjaasore5961
    @senjaasore5961 4 роки тому +108

    Kalo mau ngomong serius ke orang atau depan orang, tiba tiba tubuh berasa kaya belum makan 3 hari.
    Bergetar semua 😂
    Padahal baru banget makan yee kan 😩

    • @berlianaramadhania7072
      @berlianaramadhania7072 4 роки тому +2

      senjaa sore you're not alone :'(

    • @raphlv
      @raphlv 3 роки тому

      Ampe lapar.lagi yak abis makan padahal

    • @ayukusumadewi6468
      @ayukusumadewi6468 3 роки тому +1

      Samaa bnget plis😢

    • @Tiara-ii5gb
      @Tiara-ii5gb 3 роки тому +1

      pas presentasi badan gemeteran bibir ikut bergetar, jadinya gajelas ngomong apa wkwk

  • @alvenzidane
    @alvenzidane 4 роки тому +15

    kuncinya latihan, semakin banyak latihan bisa mengendalikan rasa grogi. Pengalaman waktu SMA sering presentasi sama jadi MC 😁

  • @adrwp
    @adrwp 4 роки тому +16

    Tepat banget. Aku mau tanya pas presentasi aja mau nanya gak bisa, wawancara juga bingung. Ternyata pas online kalau masalah pelajaran juga gugup.

  • @fin5899
    @fin5899 4 роки тому +27

    Dari video ini gw belajar "go ahead"
    Thx satu persen, keep inspiring us

  • @XGenzStudio
    @XGenzStudio 4 роки тому +44

    Makasih atas ilmunya 1%. 😊
    Awalnya saya pikir untuk membuat lawan bicara kagum, kini saya berusaha untuk menyampaikan apa yg ada (komunikasi).

  • @wongcilikkk1677
    @wongcilikkk1677 4 роки тому +40

    Satu persen bener2 ngangkat masalah2 kesehatan mental sangat2 relate dengan kebanyakan anak muda... Beberapa temen gue ngalamin masalah2 mental yg dibahas di video2 di sini. Gw pernag ikut kelas mentoring satu persen dan sangat membantu. Gue rekomendasi banget temen2 gue konsul sama satu persen. Jangan ragu guys, selesaikan masalah mental lo dengan harga yg sangat terjangkau menurut gue.

  • @muhammadkhoirulanam18
    @muhammadkhoirulanam18 4 роки тому +13

    Terimakasih satu persen semoga video ini bisa membantu banyak orang yang punya masalah dalam public speakingnya, termasuk saya😊👍

  • @nandachii2295
    @nandachii2295 4 роки тому +36

    makasih,karena saya banyak maju di saat presentasi dan saya grogi. terpaksa untuk tidak terlihat gugup . dan ini sangat membantu . makasih :)

  • @gybran8846
    @gybran8846 2 роки тому +5

    Intinya jangan serius serius amat lah, harus diselingi sesuatu yg bisa menghibur audience / yang bisa membuat suasana tegang menjadi lebih tenang

  • @rafialdo3868
    @rafialdo3868 4 роки тому +41

    Gua selalu susah nyari kosakata kalo lagi bicara sma orang lain (gagap),jdi nya gak nyaman orng lain klo ngobrol sma gua:((

    • @restuwidhi9209
      @restuwidhi9209 3 роки тому +1

      sama... gimana ya cara ngatasinnya?

    • @taktergantianjay
      @taktergantianjay 2 роки тому

      @Salman Fauzi buku apa ya tuh kalau boleh contoh

  • @fanifania1991
    @fanifania1991 2 роки тому +2

    1)pembuka :kurang dari 5 menit, dlm bentuk poin"
    2)Message: jelasin isi dri poin" tsb
    3)bridge:kalimat penyabubg diantara poin" tsb
    4) kasih contoh yg relate
    5) rangkum
    6) kasih anekdot or jokes at the end.or quotes.
    -bkin alurnya.
    -latihan dgn baik
    -smpe firm sma topik tsb

  • @tegardwisaputra500
    @tegardwisaputra500 3 роки тому +9

    Kak reques video tentang bagaimana caranya supaya kita dapat public speaking dengan kosakata yang runut dan ngga berantakan

  • @andylie1797
    @andylie1797 4 роки тому +686

    Tips berbicara di tempat umum - cara mengatasi gugup saat berbicara..
    Satu persen..
    Kenapa bisa grogi?
    1. Respon tubuh, merasa terancam, krn
    A. Tidak terbiasa
    B. Punya pengalaman buruk
    2. Pikiran tentang publik speaking yang bermasalah seperti sesuatu yang penting bgt, ada 2 pendekatan
    A. Pendekatan performance, menganggap org menilai2, ini lbh bikin grogi
    B. Pendekatan utk tujuan komunikasi, apakah org jelas, ini lebih bagus
    3. Pandangan thd diri sendiri
    4. Situasi, kebanyakan saat formal, perbedaan status krn penontonnya lbh tinggi statusnya, situasi menyampaikan ide2, penonton2 asing
    Tips ngatasinnya
    1. Belajar cara tubuh yang relaks, relaksasi, open posture dan nafas perut, dan disertai latihan bicara yg ringan2 dgn group2 kecil
    2. Ubah mindset ttg diri sendiri dan org lain, ini memang susah, tp usahakan aja, jgn terlalu pikir kl diri kita sespecial itu
    3. Ganti fokus dari ttg perfomance kita menjadi ke apa yg perlu kita komunikasiin spy org yg denger jd ngerti
    Teknik komunikasi BOMBER B
    BANG, pembuka yg menarik perhatian, hal2 yg tdk biasa
    OPENING, jgn lbh dr 5 kalimat dlm bntk point2
    MASSAGE, jabarkan point2 td
    BRIDGE, kalimat2 penyambung utk point2 td
    EXAMPLE, contoh2 yg berhubungan
    RECAP, rangkum dgn singkat
    BANG, lelucon atau apapun yg menarik
    4. Persiapkan dengan baik segala sesuatunya dan latihan
    5. Jam terbang
    Intinya gabungan dari
    1. Kerja keras
    2. Persiapan yg matang
    3. Intensi yg baik
    4. Mindset postive
    5. Relaksasi
    Thanks satu persen

  • @seviaardhita6271
    @seviaardhita6271 4 роки тому +26

    Pas banget.. apalagi gue orang nya introvert banget:)

    • @AnggaAndinata
      @AnggaAndinata 4 роки тому +7

      public speaking ngga ada hubungannya dengan introvert ataupun extrovert. 😀 Org extrovert sekalipun kalau ngga pernah belajar public speaking pasti grogi.

  • @evisulastri2764
    @evisulastri2764 2 роки тому +7

    Saya masih SMP kls 9 dan sekarang lagi nyari cara agar bisa ngatasin grogi saat presentasi atau bekal buat bisa masuk ke SMA terfavorit, tapi alhamdulillah video ini bisa membantu saya
    Terimakasih untuk chanel ini sukses selalu 🙏☺

  • @benazirhamdan4650
    @benazirhamdan4650 4 роки тому +31

    Ini. Ini nih problem terbesar gue mulai masuk kuliah - kerja. Sampe sempet kepikiran mau ngajuin proposal ke kemendikbud yang isinya masukin public speaking sebagai salah satu subject kurikulum pendidikan yg paling minimal ada di tingkat sma. Huft. Ini bkn hal yg bisa dipelajari secara instan, butuh kepercayaan diri dan jam terbang tinggi biar bisa relax ngomong depan org banyak. Blm lagi kalo udah liat ada audience yg nguap, langsung blank+ mau bunuh diri! Haha

  • @Kate-md3sl
    @Kate-md3sl 4 роки тому +16

    Suka banget deh sama yang peka kaya gini hahah... Terimakasih satu persen>

  • @lyrics_song8584
    @lyrics_song8584 3 роки тому +6

    Intinya : experience is number one

  • @MOLENGAMING
    @MOLENGAMING 4 роки тому +9

    Pengalaman nemuin masalah ini berjalan udah 2.5 Tahun di kelas 10-12 SMA, dan gw baru temukan itu di media platform khususnya channel ini :"3
    Thanks 1%

  • @febryanarikkypermatasari878
    @febryanarikkypermatasari878 3 роки тому +14

    Aku malah merasa lebih grogi jika ngomong didepan orang-orang yang aku kenal. Tapi pas di depan orang yang gak di kenal atau yang cuma berdua aja walau formal, pembendaharaan kata-kata ku malah jauh lebih baik. Karena aku ngrasa kalau salah ngomong di depan orang yang dikenal itu pasti bakal ngresain malu atau perasaan lainnya karena bakal ketemu sama orang itu terus.

    • @frondika196
      @frondika196 2 роки тому

      Sama sama orang di luar kampung malah lancar

    • @altoalipsuryanto4684
      @altoalipsuryanto4684 Рік тому

      Sama, nyantai kalo dgn orang asing

    • @Leojlensa
      @Leojlensa 23 дні тому

      Krna orng asing tdk tau kelemahanmu jadi lo percaya diri

  • @yunelaekaputri7397
    @yunelaekaputri7397 Рік тому +3

    Betul banget nie... Klau kita berpikiran positif maka seluruh anggota badan kita akan berpikir positif kalau negatif pikiran kita malah kita malah ngka percaya diri

  • @muhammadtezharrayhannoor3040
    @muhammadtezharrayhannoor3040 4 роки тому +14

    Berkeringat sudah pasti 🤣🤣🤣

  • @melanidewi100
    @melanidewi100 3 роки тому +4

    Aku tadinya juga takut ngomong didepan umum, di telfon takut, diajak vc takut, ketemuan juga takut
    But akhirnya di suatu kondisi aku dapet profesi yang butuh skill ngomong
    Disitu aku memberanikan diri nekat, ngomong aja apa yg mau diomongin, aku juga ngomong ke audiens kalo aku masih baru belajar public speaking
    Nah nanti mungkin ada beberapa komentar yang membangun, kita terima komentar itu sebagai sesuatu yang posistif aja
    PD aja
    Lama-lama PD sih ngomongnya, bisa sampein opini lebih gamblang juga
    So, semangat aja buat kalian yang lagi belajar juga
    Mindset positif emang penting banget, PD aja 😃

  • @sluncevotsvete8918
    @sluncevotsvete8918 4 роки тому +19

    Pdhl skarang udh bnyk ngomong di dpn umum tp ttp aja sblm ngomong di dpn umum masih suka sakit perut tiba2 wkwk..

    • @sipaling.1806
      @sipaling.1806 3 роки тому

      Aduh senasib. 😂 Ak selalu sakit perut dan mau muntah. Entahhh apa gt.

  • @EkoPrastiyo-b6t
    @EkoPrastiyo-b6t 8 місяців тому +2

    ## tips berbicara didepan umum :
    - grogi/gugup : ciri2nya : deg2 an, gemeteran, bahkan ada yang sampai sakit perutperut sampai mual.Yang lebih parah bahkan pingin lari dari situasi tersebut.
    * sebab grogi :
    1. Respon dari tubuh lo ( tubuh lo menganggap ngomong didepan umum adalah ancaman, alasanya ada 2 : karena tidak terbiasa dan punya pengalaman buruk.
    2. Asumsi lo tentang public speaking yang bermasalah. ( menganggap menunjukkan performa lo. / tujuan komunikasi
    3. Pandangan terhadap diri lo sendiri.
    4. Situasi ( situasi formal / perbedaan status seseorang. Materi yg disampaikan. )
    * cara mengatasi nya :
    1. Belajar menempatkan tubuh lo dalam keadaan yang tenang.
    - teknik relaksasi dan latihan yang progresif.
    2. Ubah mindset tentang diri lo sendiri dan lawan bicara lo. ( lo bukan center attention orang lain, lo bukan orang yang spesial. )
    3. Ganti fokus lo dari performan ke komunikasi.
    4. Persiapkan dengan baik.
    5. Cari kesempatan sebanyak-banyaknya agar lo bisa ngomong didepan orang lain ( semakin banyak pengalaman semakin baik lo dlm menyampaikan. )
    * pembicara yang baik adalah : kombinasi dari kerja keras, persiapan yang matang, intensi yang baik dlm menyampaikan, mindset yang positif.

  • @Eveliveva
    @Eveliveva 3 роки тому +4

    Dulu aku public speaking, tapi kelamaan di rumh gara2 COVID-19, jdi gerogi kalau di depan orang banyak.

  • @mutaalyarasyidmaulanarasyi16
    @mutaalyarasyidmaulanarasyi16 4 роки тому +66

    Terkadang apa yang semua ingin disampaikan hilang semua dari pikiran, ketika saya gugup sangat berleibihan padahal belum apa2 langsung gugup duluan dan akhirnya menjadi kebiasaan. kira2 gimana yaa solusi kebiasaan gugup yang berlebihan ini, bener2 bisa hilang :')

    • @dewihasnalayalia6398
      @dewihasnalayalia6398 4 роки тому +1

      samaa

    • @radx8232
      @radx8232 3 роки тому +3

      Terus tanamkan dalam jiwa utk berani maju brani tampil, ada kesempatan tampil ya maju, seiring waktu akan hilang grogi krn telah terbiasa

  • @MotivasiSukses-Ikigai
    @MotivasiSukses-Ikigai 4 роки тому +10

    Iya yang pertama kali itu biasanya sih, kaya hidup mati :D tapi kedua dan seterusnya jadi lebih rileks dan ga pakai mules perut lagi :D makasih sudah share :)

  • @haikalhaikal4680
    @haikalhaikal4680 4 роки тому +2

    Topik yg sudah disiapkan menjadi hilang tiba" ketika ingin dibicarakan, yg ada, keringat, bergetar, kehilangan arah, dan memutuskan untuk berhenti bicara, itu saya banget pak

  • @antinah2903
    @antinah2903 Рік тому +3

    doain aku bisa jadi orang yg pinter komunikasi sama oranggggggg, makasiiii, makasih kak atas videonya, bermanfaat banget

  • @dianpra6953
    @dianpra6953 4 роки тому +8

    Hai kak Vicky, makasih udah bahas ini. Aku suka ngomong di depan orang, pernah jadi pemateri dan enjoy aja. Tapi entah kenapa kalau di kampus berkaitan tampil di depan dosen, bahkan ngobrol dgn Dosen. Aku gerigi parah, rasanya Kelu, tubuhku mematung, jantung berdebar gak karuan sampai sulit nafas, itu baru ketemu belum ngobrol. Pas mulai ngomong/ngobrol isi kepala aku blank, terus secara spontan aku kikuk sambil nyengir2 cengengesan ga jelas berharap keadaan ga gitu memalukan, tapi karena cengengesan gak fokus itu ngerasa otak aku bercabang, dan disitu mulai pusing, mual, sakit kepala. Berat gitu rasanya isi kepala, lalu pandangan aku buram, sakit kepalanya nyelekit sampai tegang ke mata. Perasan aku pingin kabur, sementara tubuh rasanya pingin tumbang. Karena itu aku ga maju2 seminar. Aku deg degan. Ga tau menurutku dosen tu keknya menyeramkan, pasti hanya bakal merendahkan aku, menjebak aku dalam kesulitan, bakal terus cari kekurangan aku, bakal nyerang terus, sampai aku keok. Atau marah-marah karena aku ga paham/kurang memahami materi dll. Aku anehnya gerogi separah itu hanya ke dosen, ke kuliah aku. Sementara di luar kuliah atau masih di kuliah tapi yg bukan dosen aku, aku pede dan enjoy aja. Aku kenapa ya kak?

    • @fitratullahharun2355
      @fitratullahharun2355 4 роки тому

      Kamu biasanya sering jadi pemateri dan ngomong di depan siapa?

    • @dianpra6953
      @dianpra6953 4 роки тому +1

      @@fitratullahharun2355 di depan umum anak SMA dan kuliah (maba).

  • @adimalaia7270
    @adimalaia7270 2 роки тому +5

    Jujur ya brother saya orangnya paling gak berani bicara di depn banyak org😊
    Tapi dengan mendengar motifasi ini muda mudahan dapat merubah kebiasaan ku
    Semoga brother dalam lindungan Tuhan🥰🙏🙏🙏

  • @aaraaaa99
    @aaraaaa99 4 роки тому +6

    Buka UA-cam buat cari solusi, eh ketemunya ini.. 1% memahamiku banget deh, kalah doi 😂

  • @agunglaksono8839
    @agunglaksono8839 4 роки тому +7

    makasih bang vicky, ini salah satu video satu persen yang paling gue dapet insightnya :')

  • @bisakalomau1737
    @bisakalomau1737 4 роки тому +21

    "Life or death meter" God damn right!

  • @MatemaKita
    @MatemaKita 4 роки тому +3

    Selalu bisa membuka pikiran, thank you ya... Terima kasih karena rajin upload.

  • @muhamadarif4133
    @muhamadarif4133 4 роки тому +5

    Asli saya liat Vidio ini inget kmarin pertama kali jadi pemimpin upacara groginya tingkat dewa
    Makasih admin usah ngajarin gimana caranya mengatasi ke nerfes orang

    • @fitratullahharun2355
      @fitratullahharun2355 4 роки тому

      Eits tapi lo udah keren bgt jadi pemimpin upacara. Congrats! Lo baru aja level up tuh

  • @septianirahayu9274
    @septianirahayu9274 4 роки тому +9

    Terima kasih 1%. Bermanfaat sekali untuk saya ❤👏👏

  • @eatnim2738
    @eatnim2738 4 роки тому +4

    Mantap nih biar gak grogi kalau ngomong sama bos

  • @sirr_ekarjutanparary4529
    @sirr_ekarjutanparary4529 4 місяці тому +1

    Telat 4 tahun, Jngnkan ngejelasin materi aku disuruh memperkenalkan diri pake bahasa daerahku sendiri aja langsung gak bisah ngomong, itu yg membuatku memilih jadi anak liar/non formal dn sekarang gue jadi ketua genk😂😂😂

  • @muhamadfardan9906
    @muhamadfardan9906 Рік тому

    Ngeri Banget Bang Trimksih Banyak, Seluruh Permasalahan dlm Grogi yg Aku Alami, semua benar Di Jawab Semua Atas Kehendak Allah, Subhanallah Alhamdulillah,,,ini salah Satu Ilmu Pengetahuan Yg Sangat Aku Dapatkan Dan Aku Latih Trimksih.
    The Best....

  • @chiyorin278
    @chiyorin278 4 роки тому +16

    Kok ngepas bgt sih? :') doi baru nny ke aku cara ngatasin, dan mslhny kita sm" tipe g pede an dan grogi dpn org, 1% slalu aj pas jd kyk bisa baca pikiran deh🤭🤭

  • @pebipebrian14
    @pebipebrian14 3 роки тому +6

    Hahaha,, bener banget kak vicky ngomong didepan cermin itu bisa gw buat jago public speaking This Real

  • @titisrizqi6792
    @titisrizqi6792 2 роки тому +1

    Dulu waktu masih sekolah heran dg orang2 bisa lancar ngmng depan umum . Karna dari SD tiap disuruh maju sama guru pasti kaki gemeter gigi gemeter pokoknya seluruh tubuh gemeter. Berlanjut SMA gua coba cari tahu dan berusaha untuk PD kalo presentasi. Sampe gua beraniin diri kuliah dipendidikan yg mau ga mau harus sering ngmng depan orang banyak selama kuliah gua juga ikut organisasi teater supaya jam terbang gua makin banyak.. dan alhamdulilah membantu yg tadinya seluruh tubuh gua gemeter sudah mulai bisa menguasai diri depan audien . Sekarang aku sudah jadi Guru . Ga nyangka si yg tadinya gua demam panggung sekarang jadi guru . Walupun gua sudah bisa mengatasi rasa gerogi gua tetep belajar teori publik speaking

  • @NightSkyStar2005
    @NightSkyStar2005 3 роки тому +2

    Gw baru pertama kali jadi OSIS
    Gw dipilih jadi PJ orientasi gw kaget banget sumpah
    Gw aja gk deket ama adek kelas
    Gw introvert
    Gw khawatir gimana ngomong depan umum (Walaupun cuma Zoom)

  • @jayadisuman7816
    @jayadisuman7816 2 роки тому +1

    Orang orang tdk mungkin mikirin kekurangan orang lain .orang orang mikirin kekurangan nya sendiri

  • @ruchikaintan6159
    @ruchikaintan6159 4 роки тому +5

    Makasih banget satu persen,,sukses terus buat satu persen..

  • @shofianee
    @shofianee 2 роки тому +3

    aku sampai sekarang masih suka demam panggung berlebihan kalau disuruh atau harus ngomong depan umum (meskipun dalam situasi online). itu karena dari kecil aku lebih sering disuruh "mendengarkan" dan jarang "ditanya" jadi akhirnya aku tidak terlatih untuk bicara atau membicarakan apa yang ada di dalam kepala.

    • @shofianee
      @shofianee 2 роки тому

      justru bicara depan keluarga, preasure nya lebih tinggi daripada depan orang lain yang gak kenal. kenapa ya?

    • @koirxy
      @koirxy 2 роки тому

      semangatt kaa

  • @salsaidha7641
    @salsaidha7641 Рік тому

    Sumpah ini ilmu mahal siih, semuanya lengkap mulai dari penyebab sampai solusinya dengan variabel yang beda. Semoga satu persen terus berkembang

  • @_EB_Pujiningrum
    @_EB_Pujiningrum 4 роки тому +6

    Kak bikin video tema "jika corona hilang, dampak sosial di lingkungan sekitar bakal gimana? Apakah bakal kayak dulu? " duh gimana yak ngebikin kata2 nya😅tapi ngerti kali kan yah

  • @andiatulaeni3112
    @andiatulaeni3112 3 роки тому +1

    Trmksh kk membantu bgt pingin kayak tmn2 yg lain sllu bisa ngomong di depan org banyak msh ttp mau berlatih ni

  • @RegonCustomSeragam
    @RegonCustomSeragam Рік тому +2

    Terimakasih kak atas tips nya... channel ini selalu bisa membuka pikiran,sgt membantu sekali 👍

  • @sintaumasitaannisa7917
    @sintaumasitaannisa7917 4 роки тому +4

    Konten yang sangat bermanfaat. Terima kasih ilmunya 🙏🏻

  • @io6956
    @io6956 4 роки тому +5

    Pengen tips humoris dong kak..

  • @AndriMussu
    @AndriMussu 4 роки тому +6

    Bnar aku rasa mual & sakit perut, pas di tnjuk jdi pemimpin upacara 😭

  • @Satoeasa
    @Satoeasa 4 роки тому +8

    Jadi inget dulu awal-awal belajar ngomong di depan umum, gerogi, keringan sejagung-jagung keluar...haha Alhamdulillah saat ini sering diminta bicara didepan umum sebagai trainer dan fasilitator hingga saat ini sering berbagi tentang tips bisnis di channel Satoeasa. Boleh kak bantu kasih feedback ke saya. Terimakasih

  • @hasanah9192
    @hasanah9192 4 роки тому +7

    Pas bangettt buat guee thankss 1 percent 🤗

  • @aisyahae6378
    @aisyahae6378 4 роки тому +6

    Kak bikin vidio cara menghilangkan rasa jatuh cinta sama seseorang yg gak kita kenal

  • @Wanchang
    @Wanchang Рік тому +1

    Jujur ini sy banget, sy soal komunikasi lancar dn bagus tp karna kadang suka grogi pas di pertengahan materi langsung bleng dan bingung mau bicara apa saking tangan sm kaki dingin banget otomatis langsung nge bleng dan bicara udah mulai ga nyanbung

  • @mirsasaputratama7683
    @mirsasaputratama7683 4 роки тому +2

    Bang bikin contoh pidato atau pas lo mau bicara depan orang mulai dari awal Lo bicara sampe akhir

  • @tegarmaa237
    @tegarmaa237 3 роки тому +2

    Aku tu kalok ngomong sama orang yang baru kenal tu grogi deg deg an....tpi klok sama temen dan lingkup pribadi sendiri lancar²aja

  • @ae...5728
    @ae...5728 3 роки тому +1

    Keren...sangat lugas penyampaian dan mudah dpahami... Sehat selalu bung...

  • @restinuraidha5141
    @restinuraidha5141 Рік тому +1

    Kalau udah persiapan ga grogi sih ya. Tapi ini yg tiba2 super ngedadak otomatis ga ada persiapan apapun dong. Nah temenku org nya yg cuman sekilas baca tapi dia paham dan was wes wos aja depan org banyak persentasi. Aku malah yg jadi gagap. Pengen tuh kaya gtu :(

  • @eliasghawa3762
    @eliasghawa3762 Рік тому +3

    Dulu waktu gw kecil dari SD,SMP gw pintar omong, klo ada persentase, gw paling suka omong di depan kelas suka baca,dll, semenjak SMA orang tua udah meninggal semua. Jdi di paksa tinggal sama keluarga, sering di marah marahin, ini itu selalu di omongin, jadi. Merasa TDK bebas seperti waktu Masi degan orng tua kandung, jadi sampe masuk kuliah sekarang jadi terbawah pikiran, Mala jadi orng yg introvet bngat!! Trauma waktu orng tua meninggal

  • @sandrinariasari5401
    @sandrinariasari5401 3 роки тому

    Penyakit gw neh klau depan umum
    mksh sdh share jd pelajaran berharga bt gw👍

  • @dindaaaxd5782
    @dindaaaxd5782 4 роки тому +5

    keren bang Vickiiii.... bermanfaat sekali. thank u so much for sharing. sukses terus satu persen ❤️

  • @abandonmarkspeare5213
    @abandonmarkspeare5213 3 роки тому +2

    Kalau gua keknya lebih ke Fakta dan Data sih🤔itu kunci utama public speaking biar ga grogi...

  • @alfianalfianda6823
    @alfianalfianda6823 4 роки тому +1

    Bang bikin video motivasi menjadi pribadi yg brani.berkarakter dan berkharisma.

  • @viennyfransciska586
    @viennyfransciska586 4 роки тому +2

    Terima kasih kak, atas materinya
    sangat bermanfaat banget

  • @ramdanramadhan
    @ramdanramadhan Рік тому

    Semoga bisa public speaking abis nonton tips tips ini,aminnnn.....

  • @metadiana1436
    @metadiana1436 3 роки тому +3

    ini masalah aku..gimana aku bisa ngalahin ini..ya tuhannn aku pengen normal dan lega kalau ngomong..padahal kalau ngomong secara face to face aku mampu tapi kalau udah presentasi depan byak orang jadi blank dll merasa diri gak bagus..giamna ya biar pede

  • @fitriku462
    @fitriku462 2 роки тому +1

    Suka banget dehhh😍🙏terimaksih ilmunya.

  • @seridewi2812
    @seridewi2812 4 роки тому +6

    Pandangan terhadap diri gw yang nimbulin perasaan grogi.

    • @AnggaAndinata
      @AnggaAndinata 4 роки тому +2

      karena kamu fokus di dirimu sendiri. Coba fokus di membantu orang lain. Mereka mau mendengarkan atau tidak urusan mereka. Yang penting kamu sudah berusaha membantu

  • @TeenagersDiary
    @TeenagersDiary 4 роки тому +7

    Really helpful ✨

  • @gcdvsx
    @gcdvsx Рік тому +1

    udah sering presentasi tapi tetep aja ngerasa gugup dan panik, sampai suara nya ikut bergetar karena sangking gugup nya

  • @mitawulandari7921
    @mitawulandari7921 4 роки тому +4

    Terima kasih kak lumayan membantu

  • @codeyzx
    @codeyzx 4 роки тому +3

    Wahahaha... Bentar lagi mpls di smk. Saya maba lagi hahaha

  • @nurhayana837
    @nurhayana837 2 роки тому +1

    Aku tertarik dengan kata kata "lo ga spesial, dan ga semua orang se spesial itu"
    Maknanya apa ya?

  • @susanto-or3ns
    @susanto-or3ns 2 роки тому

    Pengalaman gua sih nyampaikan di public speaking emosinya dlm menyampaikan itu yg dipacu biar apa yg ingin disampaikan kena semua

  • @PHETRISBAJA45
    @PHETRISBAJA45 2 роки тому

    Terimakasih atas video nya,
    Saya banyak belajar dari video satu persen..
    Sekarang saya menjadi lebih pro.
    Ngobrol depan publik atau tidak publik..
    Sukses terus satu persen
    Salam. Alamsyah pb45

  • @berlianaramadhania7072
    @berlianaramadhania7072 4 роки тому

    Konten channel ini gak ada yang jelek !

  • @zefanyaaurellakumayas3234
    @zefanyaaurellakumayas3234 3 роки тому +2

    aku kan msih sklh, dan klo presentasi gitu didepan teman sekelas tuh sebenarnya aku gabakal grogi kalau berkelompok gitu loh. tpi klo udh sendirian gitu ya bakal grogi wkwkwk

  • @02AnakPetani
    @02AnakPetani 3 роки тому +1

    Aku si grogi banget
    Kalau bicara
    Di depan orang banyak 🙏

  • @louis_aj9886
    @louis_aj9886 4 роки тому +3

    Kak bikin video tentang cara mengatasi burnout yang sudah terjadi. Thnks kak

    • @fitratullahharun2355
      @fitratullahharun2355 4 роки тому

      Kami udah pernah bikin video soal burmout kok, coba cek Satu Persen deh

  • @Vizoration904
    @Vizoration904 2 роки тому

    kebetulan kemaren diajak bukber, waktu itu yang dateng rata-rata orang extrovert semua dan aku sendiri yang introvert. Aku udah berusaha untuk ikut nimbrung alhasil pembicaraan cuman bertahan 10-30 detik aja, sampe bingung gitu yang dibicarakan kok berbanding terbalik sama wawasan aku, jadi susah buat nyari titik temu untuk bahasan topik anggap aja seperti menentukan BEP. Memang sih dulu pernah kena trauma pas SD gara-gara topiknya bosan gitu padahal kan baru sehari diucapin.

  • @AlfianiNasaruddin
    @AlfianiNasaruddin 9 місяців тому

    Terima kasih ilmunya.

  • @keket5955
    @keket5955 3 роки тому +1

    aaaaaahk pgn bgt berani buat ngomong di depan umum. pdhl aku sudah sugesti diri aku sendiri buat berani, dan mikir positif trs. tapi entah knp masih ngerasa takut, malu, grogi, dan mikir negatif gitu.😭

    • @attahanifan5125
      @attahanifan5125 3 роки тому

      Bismillah pasti bisa!

    • @keket5955
      @keket5955 3 роки тому

      @@attahanifan5125 thankyou Atta🥺 you too!

  • @tiniktinik3735
    @tiniktinik3735 4 роки тому +1

    sumpah keren bgt.😊😊thnks satu persen.sukses terus

  • @zanellafirdaus9851
    @zanellafirdaus9851 4 роки тому +2

    Saat bicara depan umum,terkadang saya mendengar suara sangat bising ,dan terkadang suasana yang sangat mencekam.
    apa penyebab dan bagaimana solusi terhadap masalah ini? Mohon bantuannya min,Terimakasih.

  • @ichinissa
    @ichinissa 3 роки тому

    Baru Minggu kemarin gue seleksi osis dan diwawancarai didepan kelas sama orang banyak, mana kakak kelas semua satu kelas penuh. Gue yang belum pernah public speaking langsung deg-degan, gemetaran dan pikiran jadi ngeblank dong. Parah bgt si asli, udh gitu gue jawabnya jadi gak jelas
    Dan gue jd mikir yang enggak" dong sama penilaian orang/kakak kelas yang ngeliatin gue, kepikiran ya smpe sekarang dong. Sad bgt🙂