Cuidado..o excesso de colina faz muito mal. E cuidado ao associar com outra vitaminas. Eu tenho miastenia gravis e uso a colina. Cuidado com o querer emagrecer a todo custo façam exames antes.
Infelizmente, a gente que depende do SUS, não temos acesso a essa informação exceto pelo UA-cam. Muitas pessoas ficam anos tomando remédios para uma "doença " que na verdade é um sintoma de desnutrição ( falta de vitaminas).
Olá Dra!!! Muito bom o vídeo, foi um alerta pra mim, pois ao ver um vídeo falando dos benefícios da colina, já fui logo buscar na internet pois me interessou, vi que estou precisando, rsrs, mas antes de comprar, procurei saber sobre e encontrei seu vídeo. Obrigada pelo alerta, pois pelo que a senhora falou sobre o intestino, já vi que não posso usar no momento, há um tempinho que estou com o intestino assim...
nenhum suplemento precisa fazer exame pra saber se precisa, todo mundo precisa d todos, ja q comida tem pouco d td. (todo mundo precisa d todos menos acido glutamico, q é contra indicado para cancerosos). só precisa pesquisar a dose otima no google.
Doutora, desculpe-me por fugir do tema do vídeo, mas qual a proporção média de fibras solúveis e insolúveis que a senhora recomenda para ingestão diária, para alguém que consome cerca de 1,5 grama de proteína (vegetal e animal) por kg de peso corporal, devido a treinamento para hipertrofia muscular ? Muito obrigado.
Tenho 65 anos e tenho sentido uma certa perde de.memoria, nada significativo, mas estou preocupada e gostaria de tomar algo pra ajudar. Alem de esta com gordura no figado não alcoolica.
Pessoal vi uns comentários aqui sobre alguns efeitos colaterais que alguns perceberam, Eu tomo colina todo ano,180 cápsulas manipulada. Obs:colina bitarato, me faz bem pra o fígado e nao tenho efeitos colaterais nenhum.
Seria como o triptofano entao? Que se houver disbiose tambem se converte de forma inadequada ne? Por isso alguns medicos recomendam 5htp. Poderia ser o caso de suplementar com acetilcolina entao?
Eu tbm sou homozigoto no MTHFR, tem que ter uma boa suplementação de B12,metilfolato e B6 esses são os mais importantes e a creatina ajuda abaixar a homocisteína e é mais seguro que a colina
Eu tenho intorencia a frutose e a lactose. Quando estou em crise tomo um flagonete que contém a colina e a Betaina e me fazen bem . Será que eu devo suplemnatar com a colina?
Eu fiz o uso da colina porque tenho gorduras no figado e estou com o figado inchado,mas meus cabelos caíram muito quase a metade dos meus cabelos e minhas unhas estavam fracas e muito mole parei de tomar a colina b8 comprei na farmácia drogasil que tem parceria com o fabricante unilife
Como assim? Seus cabelos caíram muito com o uso da colina? Meus cabelos estão caindo tbm, mas não sei se é hormonal...estou tomando colina pra gordura no fígado tbm...a colina te fez cair cabelos??
@@giselecosta8648Olá respondi a ele também pois tenho gordura no foge já tomei colina 2 vezes, 180 cápsulas, a cada ano. E nunca caiu meu cabelo nem percebi na anormal, obs. A colina pra o fígado que tomo é a colina bitarato, da farmácia de manipulação. Espero ter ajudado
@@nivaldomenezes6269 ah sim, obrigada pela resposta, muito provavelmente minha queda de cabelo é hormonal. Vou ver essa colina que você falou. Obrigada.
@@giselecosta8648 , espero que já tenha procurado saber sobre teu nível de B12, que é muito importante, além da B1 sobre a qual sugiro pesquisar aqui no youtube, além da D3 que sempre deve ser tomada com K2(MK7). Enfim, reitero, pesquise ao máximo pelo menos sobre estas suplementações com os minerais associados, porque começará a entender a importância da associação de vitaminas e minerais para manter balanceamentos e para que "as coisas" sejam conduzidas para onde devem ir e não acumularem em (tecidos moles), como é o caso de "pedras nos rins" - (calcificações) geralmente por falta de K2. Daí a importância da D3 sempre com K2(MK7). Pesquise, pesquise e pesquise, e oriente-se ao máximo com profissionais no assunto. Em farmácias de manipulação conseguirá ótimas orientações dos Farmacêuticos. Tudo de bom! Saúde!
Deixar as pessoas cientes dos efeitos colaterais. Pq quando colocamos no google só aparece site de suplementos vendendo como um milagre. Sempre bom saber o outro lado kkkkk espero ter ajudado.
Uma pessoa que faz um vídeo não tem poder de decidir nada sobre SUA vida. Você que deveria refletir sobre isso. Onde já se viu buscar resposta assim em um vídeo que aborda um assunto informativo, de forma genérica? O objetivo do vídeo é passar conhecimento científico, mostrar possibilidades, indicações e contra-indicações e te deixar informado. Se você acha que existe qualquer aspecto da vida que pode ter uma resposta geral válida pra todo mundo, você precisa urgente de uma ajuda psicológica.
O vídeo foi bem explicativo e educativo,em nenhum momento ela disse pra não tomar,mas explicou didaticamente em qual casos não se deve tomar. Preta atenção no que você fala
Associo colina e inositol e eu percebi perda de gordura corporal. Os benefícios são maravilhosos .
Onde você compra?
@@Jonathan-pf9mr farmácia de manipulação, ou no mercado livre
Fale mais... rs Quanto tempo de resultado? onde comprou?
Cuidado..o excesso de colina faz muito mal. E cuidado ao associar com outra vitaminas. Eu tenho miastenia gravis e uso a colina.
Cuidado com o querer emagrecer a todo custo façam exames antes.
@@oliv667 você poderia me explicar mais sobre a colina fazer mal? Qual a dosagem que você toma?
Eu vendo esse vídeo depois de manipular 180 cápsulas e cheio de disbiose.
Infelizmente, a gente que depende do SUS, não temos acesso a essa informação exceto pelo UA-cam. Muitas pessoas ficam anos tomando remédios para uma "doença " que na verdade é um sintoma de desnutrição ( falta de vitaminas).
Olá Dra!!!
Muito bom o vídeo, foi um alerta pra mim, pois ao ver um vídeo falando dos benefícios da colina, já fui logo buscar na internet pois me interessou, vi que estou precisando, rsrs, mas antes de comprar, procurei saber sobre e encontrei seu vídeo. Obrigada pelo alerta, pois pelo que a senhora falou sobre o intestino, já vi que não posso usar no momento, há um tempinho que estou com o intestino assim...
A colina é usado pra quem tem doença autoimune miastenia gravis.
Obrigado, pelo conhecimento útil adquirido.
Nossa adorei. As imagens, as informações. Rápido, claro, sucinto!
Vou conferir mais.
Parabéns.bem explicado. Adorei. Vou tomar ando com muito esquecimento. E minhas unhas ta fracas.obg.
Olá. Qual o melhor horário para tomar o suplemento de acetil colina? Obrigada
Excelente explanação e orientação.Obrigada..
OBRIGADA DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTEEEE
Ótimo vídeo...... parabéns 👏👏
Obrigado! Pela dica! Bendiciones
Tem algum exame que pode diagnosticar a deficiência dessa vitamina?
Excelente explicação 👏👏👏👏
Ótimo vídeo 💎
Ótima explicação 👍
Essa voz linda e sua doutora ? Amei o video !
Ave Maria tem tarados em todo lugar cruz credo
@@felixdeivid9408 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Kkkkkkkkkkkkkkkkk
Verdade linda voz
Excelente trabalho.
otimo video. qual exame posso fazer para saber se estou com deficiência de colina, ou para saber se tenho disbiose intestinal? obrigada
Eu também queria saber
ótima pergunta, espero que alguém responda
Acetilcolina. eu fiz esse exame.
nenhum suplemento precisa fazer exame pra saber se precisa, todo mundo precisa d todos, ja q comida tem pouco d td. (todo mundo precisa d todos menos acido glutamico, q é contra indicado para cancerosos). só precisa pesquisar a dose otima no google.
Excelente didática !
Doutora, desculpe-me por fugir do tema do vídeo, mas qual a proporção média de fibras solúveis e insolúveis que a senhora recomenda para ingestão diária, para alguém que consome cerca de 1,5 grama de proteína (vegetal e animal) por kg de peso corporal, devido a treinamento para hipertrofia muscular ? Muito obrigado.
Excelente vídeo!!!!
Como saber , se estamos consumindo em excesso essa vitamina ?
pesquise google pra saber as doses maximas
Obrigada!!!
muito bom vídeo
Tenho 65 anos e tenho sentido uma certa perde de.memoria, nada significativo, mas estou preocupada e gostaria de tomar algo pra ajudar. Alem de esta com gordura no figado não alcoolica.
Bom dia. Qual o indicado para ingestão diária de colina?
pesquise google pra saber as doses maximas
Pessoal vi uns comentários aqui sobre alguns efeitos colaterais que alguns perceberam, Eu tomo colina todo ano,180 cápsulas manipulada. Obs:colina bitarato, me faz bem pra o fígado e nao tenho efeitos colaterais nenhum.
Bitartarato de colina - fraco d absorção - tipo mais vendido d colina porq é o mais barato, tome citicolina
Doutora qual a dose recomendada de colina para gestantes?
pesquise google pra saber as doses maximas
Qual o nível ou consumo ideal de colina?
pesquise google pra saber as doses maximas
Seria como o triptofano entao? Que se houver disbiose tambem se converte de forma inadequada ne? Por isso alguns medicos recomendam 5htp. Poderia ser o caso de suplementar com acetilcolina entao?
Fernando, você conseguiu descobrir essa informação?
@@negociolucrativo2684 nao encontrei amigo, mas se encontrar conta ai depois. Vou dar mais uma olhada tambem
@@nandaoqueirozdmais tamo junto!
sim, acetilcolina
E para quem tem polimorfismo na mthfr homozigoto no C6667t? Você pode me auxiliar , tem material sobre a suplemtacao ideal ?
pesquise google pra saber as doses maximas
Eu tbm sou homozigoto no MTHFR, tem que ter uma boa suplementação de B12,metilfolato e B6 esses são os mais importantes e a creatina ajuda abaixar a homocisteína e é mais seguro que a colina
Epocler é bom ? .. pois tem colina
é
Eu tenho intorencia a frutose e a lactose. Quando estou em crise tomo um flagonete que contém a colina e a Betaina e me fazen bem . Será que eu devo suplemnatar com a colina?
sim
Eu fiz o uso da colina porque tenho gorduras no figado e estou com o figado inchado,mas meus cabelos caíram muito quase a metade dos meus cabelos e minhas unhas estavam fracas e muito mole parei de tomar a colina b8 comprei na farmácia drogasil que tem parceria com o fabricante unilife
Como assim? Seus cabelos caíram muito com o uso da colina? Meus cabelos estão caindo tbm, mas não sei se é hormonal...estou tomando colina pra gordura no fígado tbm...a colina te fez cair cabelos??
Olá a colina pra gordura no fígado e a bitarato tomo todo ano 180 cps. E não tenho nenhum reação dessa q vc citou.
@@giselecosta8648Olá respondi a ele também pois tenho gordura no foge já tomei colina 2 vezes, 180 cápsulas, a cada ano. E nunca caiu meu cabelo nem percebi na anormal, obs. A colina pra o fígado que tomo é a colina bitarato, da farmácia de manipulação. Espero ter ajudado
@@nivaldomenezes6269 ah sim, obrigada pela resposta, muito provavelmente minha queda de cabelo é hormonal. Vou ver essa colina que você falou. Obrigada.
@@giselecosta8648 , espero que já tenha procurado saber sobre teu nível de B12, que é muito importante, além da B1 sobre a qual sugiro pesquisar aqui no youtube, além da D3 que sempre deve ser tomada com K2(MK7). Enfim, reitero, pesquise ao máximo pelo menos sobre estas suplementações com os minerais associados, porque começará a entender a importância da associação de vitaminas e minerais para manter balanceamentos e para que "as coisas" sejam conduzidas para onde devem ir e não acumularem em (tecidos moles), como é o caso de "pedras nos rins" - (calcificações) geralmente por falta de K2. Daí a importância da D3 sempre com K2(MK7).
Pesquise, pesquise e pesquise, e oriente-se ao máximo com profissionais no assunto. Em farmácias de manipulação conseguirá ótimas orientações dos Farmacêuticos.
Tudo de bom! Saúde!
Quem não tem vesícula, pode tomar ?
sim
Então ninguém vai tomar td mundo com intestino zuado
Vitalever?
Obrigada! Vi que é melhor eu não tomar.
Me deu uma depressão do caralho, cansaço e vontade só de dormir..
Tenho isso sem tomar
@@emagrecerlinknovideo1617 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Como baixar o nível de Colinas no corpo
baixar??? só parar d suplementar se suplementa
Eu nao posso comer muitos alimentos com Colina, pois eu tenho trimetilaminuria. Como faço entao ? Consumo suplementos? Grato.
sim
Disbiose se caracteriza como intolerância a lactose?
disbiose é uma desregulação da microbiota intesinal, um desequilibrio entre as bacterias intestinais
Como tratar disbiose ?
www.udemy.com/course/tratamento-da-disbiose-intestinal/?referralCode=F7988314BD57863F5821
@@DraAndreiaTorres atende telemedicina ? Preciso de ajuda..
Sim, as consultas são agendadas no site andreiatorres.com/consultoria
Muito bom
Será que eu preciso disso? Eu sou portador da esclerose multiplicar 😢
O ideal é fazer uma análise genética de seu metabolismo de nutrientes. A fulldna.com.br tem um painel chamado nutrição funcional. Recomendo.
Já ouviu falar em Protocolo Coimbra?
@@DraAndreiaTorres sou portadora de miastenia gravis fiz timectomia há 14 anos. Melhorei muito . Posso tomar?
Ouvi falar que tomar sol sem protetor nos horários certos é bom para esclerose
Procure Dr Coimbra no you tube, tem um excelente tratamento com o uso da vitamina D!
Procurando informações por conta desses energéticos.
Energético a base de colina fazem mal?
" 🐾 "
Ou seja, é boa, mas não é boa.
♥️❤️🌹🎉💕👏👏👏👏👏👏👏👏
Energético com Colina Elimina AFTAS - ua-cam.com/video/dANzueTl9gU/v-deo.html
Afinal, você quer a gente tome colina ou não???
Com que objetivo você fez esse vídeo???
Reflita sobre isso...
Deixar as pessoas cientes dos efeitos colaterais. Pq quando colocamos no google só aparece site de suplementos vendendo como um milagre. Sempre bom saber o outro lado kkkkk espero ter ajudado.
deve-se saber como tomar também,
muitos dos suplementos devem ser associados a outros, ou nunca misturado com alguns. por exemplo.
Uma pessoa que faz um vídeo não tem poder de decidir nada sobre SUA vida. Você que deveria refletir sobre isso. Onde já se viu buscar resposta assim em um vídeo que aborda um assunto informativo, de forma genérica? O objetivo do vídeo é passar conhecimento científico, mostrar possibilidades, indicações e contra-indicações e te deixar informado. Se você acha que existe qualquer aspecto da vida que pode ter uma resposta geral válida pra todo mundo, você precisa urgente de uma ajuda psicológica.
O vídeo foi bem explicativo e educativo,em nenhum momento ela disse pra não tomar,mas explicou didaticamente em qual casos não se deve tomar. Preta atenção no que você fala
Parece vídeo de vegano kkkk um idealismo , tem q respeitar, mas longe da ciência ! Vilão é a carne … sqn