プロボディビルダーが筋肉を維持するための食事とサプリの量がヤバい

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  • Опубліковано 26 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 219

  • @MKtoshiify
    @MKtoshiify 2 роки тому +36

    さすがプロ。。。
    食べること、トレーニングすることが仕事ですね。1日何回も大皿いっぱい食べていてすごいです。

  • @user-oy5gc6sq4n
    @user-oy5gc6sq4n 2 роки тому +141

    筋トレだけじゃなく食事やサプリの栄養管理を毎日徹底するってどれだけ大変か…山岸プロ含め選手たちのことすごく尊敬します。

    • @user-ky6kg7oe6b
      @user-ky6kg7oe6b 2 роки тому +6

      それが好きなんだもんね!
      好きだからできるのがすごいね!

  • @yukikaera9833
    @yukikaera9833 Рік тому +17

    悪口とかじゃなく、ヒデの豪快でガサツなところマジで好き。
    ・蓋をひっくり返さないで置く
    ・スクープ一杯が大雑把
    違う動画なら
    ・生肉切ったハサミを箸代わりに使う
    ・新品のダンベルの傷を気にしない
    ・スムージーで最後に粉物入れるから蓋閉める時に粉が舞う

  • @valentinenoel5564
    @valentinenoel5564 2 роки тому +22

    私は全く体鍛えて無くて、太っては無いですがみっともない体しています。
    ただ、山岸秀匡さんをはじめ、なかやまきんに君や薊さん等のビルダーの動画を見るのが好きです。
    皆さんとても美味しそうにご飯を食べておられますし、何となくですがとても好感しか持てないのです。
    やはり良い人が多いのでしょうか。

  • @user-ym9bu5mh9l
    @user-ym9bu5mh9l 2 роки тому +113

    これを毎日継続するのが本当にすごい..

    • @user-ij8jr7gc1b
      @user-ij8jr7gc1b 2 роки тому +7

      ほんと筋肉で飯食ってる感じですもんね。
      すごすぎる。

  • @catchocolatvanilla
    @catchocolatvanilla 2 роки тому +427

    サプリだけで満腹になりそうなんだけれども

    • @yasi399
      @yasi399 2 роки тому +11

      私の 好きな 言葉です。

  • @shuhey17
    @shuhey17 2 роки тому +105

    タイトルで切り抜きかと思ったw

  • @mj-bang9639
    @mj-bang9639 2 роки тому +28

    ヒデさんも好きだけど、ちょくちょく登場するサクラさんが実は大好き。笑

  • @user-fy8fj5gc1g
    @user-fy8fj5gc1g 2 роки тому +32

    サクラさん登場嬉しいです!
    サクラさんに優しく話しかける時のHIDEさんのニコニコ顔が想像できますね☺️
    お2人の和やかな空気感に癒されるので、
    サクラさんとのお散歩ノーカットバージョンもぜひ拝見したいです❤️

  • @user-gl6wr3ug8w
    @user-gl6wr3ug8w 2 роки тому +81

    年取って体の手入れをサプリメントでカバーしたいって思ってたけど、実例が見れるのはトレーニングしていなくてもすごくためになる動画でした。

  • @tchappyha4034
    @tchappyha4034 2 роки тому +9

    お金みたいに、貯めたら使わなければ減らない(インフレとか考えないとして)というのとは違って、筋肉を維持するためには常にトレーニングをしなければならない。それに加えて、食事やサプリメントも大量にとらなくてはならない。軽い運動くらいしかしていない私にとっては地獄のような世界です。

  • @user-fg1zm7sy7h
    @user-fg1zm7sy7h 2 роки тому +19

    これを毎日は尊敬しかない...

  • @user-hp1vu4xr2j
    @user-hp1vu4xr2j 2 роки тому +32

    何故か癒やされるなぁ~。ありがとう筋肉の人。

  • @shiro-qj5yy
    @shiro-qj5yy 2 роки тому +72

    ボディビルはお金かかるね…
    これだけ飲んでると月の出費凄そう
    山岸さんクラスだとスポンサードされてそうだけどアマは大変そう

  • @user-ve8vf7jl5s
    @user-ve8vf7jl5s Рік тому +12

    俺も最近筋トレ始めたけどこの人凄いな...
    尊敬する...

    • @ttt-vu7pn
      @ttt-vu7pn Рік тому +2

      この人追い越せるように頑張って下さい

  • @user-nv1ww2kg1r
    @user-nv1ww2kg1r 2 роки тому +13

    サクラとの散歩が一番幸せそうなんだけれども💪

  • @user-fz6pb8gy4t
    @user-fz6pb8gy4t 2 роки тому +36

    毎朝その顔してると思ったらジワるんだけれども

  • @user-dv9qw6dt4y
    @user-dv9qw6dt4y 2 роки тому +10

    サプリメント&ミール情報ありがとうございます!
    スープやミックスハンバーグ良いですね、今度作ってみます。
    さくらさんのボール見つけた姿にほっこりしました笑

  • @user-nr3re4ks1l
    @user-nr3re4ks1l 2 роки тому +44

    ちゃんと美味しそうな食事してるの見ると安心します

  • @alice-te7kf
    @alice-te7kf 2 роки тому +47

    かなり参考になります! しかし実行しようにも内臓と財布がぶっ壊れます(汗)
    腸内環境のサプリは試してみたいです(^^)

  • @masatyama
    @masatyama 2 роки тому +6

    10:28 さくら「えっ!えっ?ナニ?撮ってんの???」の表情がサイコー!!

  • @hideotakubo
    @hideotakubo 2 роки тому +4

    山岸さん動画を作りくれたありがとう

  • @KENKEN-je5bt
    @KENKEN-je5bt 3 місяці тому

    何回見てもオープニングとエンディングのヒデさんめっちゃかっこいい!

  • @milan-dog
    @milan-dog 2 роки тому +18

    10:12 久しぶりで最高なんだけれども

  • @nao8795
    @nao8795 2 роки тому +5

    こういう動画って謎に中毒性あるよね。

  • @ryo_sh950
    @ryo_sh950 2 роки тому +22

    何時に摂取してるか知りたいです!
    やっぱり物凄い量食べるんですね、

  • @user-heppoko
    @user-heppoko 2 роки тому +16

    丁度サプリメントと食事の内容の見直しをしていたところなのでとても参考になりました!
    サクラくんもちもちしてそうで撫でてみたいです

  • @mn-tg5ys
    @mn-tg5ys 2 роки тому +8

    冒頭でマッスル北村を彷彿させるね

  • @user-jc5zy9qj4e
    @user-jc5zy9qj4e 2 роки тому +5

    努力しててカッコいい

  • @user-gm8gd2fg2u
    @user-gm8gd2fg2u 2 роки тому +4

    レモン飲んでブルブル震えてるの可愛いんだけれども。

  • @BaibonFitness
    @BaibonFitness 2 роки тому +16

    fiber+を飲んだら下痢が改善しました!
    本当にありがとうございます!
    味もめちゃくちゃおいしいです!
    grazedとボーンブロスを合わせる理由もいつか教えてください!

  • @takakura6868
    @takakura6868 2 роки тому +15

    次は食べてる時間も載せてほしい

  • @tmac3113
    @tmac3113 2 роки тому +5

    レモンとアップルサイダービネガーで胃がやられないのがすごい

  • @RUI_tube
    @RUI_tube 2 роки тому +4

    またいろんなサプリを紹介する動画をアップして欲しいんだけれども

  • @oy4565
    @oy4565 2 роки тому +11

    本当に尊敬します。筋トレのモチベも爆上がりです⤴︎⤴︎⤴︎

  • @user-zj9qw2cd7c
    @user-zj9qw2cd7c 2 роки тому +3

    最初のbgm好きw動画内容とのギャップやばい

  • @CHINBO-KACHIWARI
    @CHINBO-KACHIWARI 2 роки тому +5

    そのサプリメントケースみるとロニー思い出す

  • @monsoon1414
    @monsoon1414 2 роки тому +5

    つまりプロボディビルダーの基本は等価交換。

  • @moteuchi
    @moteuchi Рік тому +5

    こんな凄い体してる人だから、お米2~3合にハンバーグとかステーキ600gとか平気で×6食ぐらい食べるのと思ってました、回数が多いだけで普通の人の食事より大分少なく思えますね。手間も掛かるでしょうに、これを継続するのが凄いの一言。

  • @mand-4461
    @mand-4461 2 роки тому +3

    もうご飯が作業になると全然苦じゃない

  • @WHEY-PEPTIDE
    @WHEY-PEPTIDE 2 роки тому +12

    わしの体に山岸さんの魂を乗り移らせて数ヶ月鍛えて欲しい

  • @bighide4590
    @bighide4590 2 роки тому +2

    山岸さんの野菜スープ飲んでみたい!

  • @iyori0709
    @iyori0709 Рік тому

    サクラと遊んでる時ホンマに幸せそうでかわいい

  • @tahiro11111
    @tahiro11111 2 роки тому +6

    最初に作った腸内改善ドリンク🥤まずそうw

  • @user-kb4hh2iq2s
    @user-kb4hh2iq2s 2 роки тому +7

    年取るとサプリメント必要だなぁ 最近痛感してます。

  • @user-zb3lt7lc1w
    @user-zb3lt7lc1w 2 роки тому +58

    トレーニング内容の動画とか食事内容は結構どの選手のチャンネルでも見れますけど、サプリメントに関しては意外と公開している人少ないので、参考に出来て嬉しいです!
    Dr.ビッグヒデのサプリメント教室新作楽しみにしております٩( 'ω' )و

  • @3b0.56
    @3b0.56 2 роки тому +18

    ボール咥えたけど特に何もしないサクラかわいすぎる( ˘ ω ˘ )w

  • @Pissawa
    @Pissawa 2 роки тому +5

    12:38 クレアルカリン10gではなくて1gでは?
    ヒデの1日が見れて最高!

  • @kimutake4961
    @kimutake4961 Рік тому +2

    サイコーです

  • @abcd6473
    @abcd6473 2 роки тому +5

    単純に健康にいいのかなって思ってしまう…
    医者とかはどう評価するんだろう

  • @user-ex7mo2yf1v
    @user-ex7mo2yf1v 2 роки тому +3

    いま高校生だから金銭的にサプリにはまだ手を出せないけど知識は欲しかったので助かります

  • @user-tj1gc9zl3t
    @user-tj1gc9zl3t 2 роки тому +2

    やっぱりプロだし凄い食べるな(当たり前か)
    常に食べてるから胃や内臓が疲れないのかな?

  • @moto-ie3un
    @moto-ie3un 2 роки тому +3

    山本先生とは違ってたくさん野菜摂るんですね!!

  • @undersnow2106
    @undersnow2106 Рік тому +3

    引退しても変わらず凄いですね。

  • @user-oz4ut3fm9f
    @user-oz4ut3fm9f 2 роки тому +5

    凄い勉強させて頂きます‼️

  • @user-qg3ky3sp6m
    @user-qg3ky3sp6m 2 роки тому +26

    いつも見てて思いますが、サプリメントにしろ食事にしろ…この量を吸収出来る山岸さんはやっぱりスゲェー(´゚д゚`)

  • @user-tp6ow2gj6e
    @user-tp6ow2gj6e 2 роки тому +14

    初手オイルの量にびびった笑

  • @hiroki222
    @hiroki222 Рік тому

    リンゴ酢、イージーファイバー、青汁、テストステロンは最近飲み始めたので、山岸さんも同じようなのを摂取されてるということで、間違ってないんだなって確信を持てました。

  • @Sicksporty72
    @Sicksporty72 2 роки тому +11

    肝臓物凄く強くないと出来ません。

  • @ny8895
    @ny8895 2 роки тому +3

    米1日3合以上食べるんだ〜ボディビルダーすげぇ…

  • @user-pe7xo8nk1y
    @user-pe7xo8nk1y 2 роки тому +5

    さくらと遊んでる時なんかいいな

  • @gorugo257
    @gorugo257 5 місяців тому

    ありがとうございます!

  • @user-gn6pf7tm2g
    @user-gn6pf7tm2g 2 роки тому +25

    ボディビルダーの方の肝臓や腎臓などの負担はどのくらいのものなんでしょうか?

    • @KR-bp9de
      @KR-bp9de 2 роки тому

      表に出してないだけでぶっ壊れてる人多いよ
      芸能人で言えば角田とかも何度もぶっ壊れて入院してる

  • @user-bq4yj7hl9i
    @user-bq4yj7hl9i 2 роки тому +1

    うってなっててカワイイ

  • @11mda
    @11mda 2 роки тому +11

    命を削ってる

  • @umakara55
    @umakara55 2 роки тому +2

    アメリカ在住のトレーニー、でかいタッパーでライスと肉を食べがち

  • @user-rn5hi8ep6n
    @user-rn5hi8ep6n 2 роки тому +3

    食べることもトレーニングなんですね、
    食べていて苦しくなるときありますか?

  • @user-lz6wq3uw4i
    @user-lz6wq3uw4i 2 роки тому +4

    山岸さん!質問があるのですが、
    各食事の時間をおしえていただけたり
    しますでしょうか??

  • @user-gr3bf4vt5f
    @user-gr3bf4vt5f 2 роки тому +3

    まさに超人

  • @user-gt8zr9bo4b
    @user-gt8zr9bo4b 2 роки тому

    山岸さんのピルケース良いなぁ!

  • @user-jr8qt4bk7l
    @user-jr8qt4bk7l 2 роки тому +3

    ウッてなるものなんだ?卵白飲んでるのか?って
    思ったらレモンだったのかwww

  • @user-vp3uw3du7i
    @user-vp3uw3du7i 2 роки тому +2

    山岸さん結構魅力的な人だよね

  • @user-pm4ov3qu7g
    @user-pm4ov3qu7g 2 роки тому +6

    クエン酸を飯と一緒に取れば、胃酸も増えて吸収率上がっていい体になりますよね
    俺の友達は子供時代から梅干し大好きで凄いガタイでした
    つまりうめぼし最強

  • @06AA019
    @06AA019 2 роки тому +10

    サプリメントと食事はそれぞれ朝起きてからどんなペースで摂っているのか1日のスケジュールも気になります!

  • @yuppie1031
    @yuppie1031 Рік тому +2

    食えるのは才能とはよく言ったもんだ・・・

  • @rockaddict0618
    @rockaddict0618 2 роки тому +2

    ボディービルダーとかマッチョの人の生活ってなぜかオシャレに見えるんだよな。見てて気持ちいいし心地いい。

  • @user-tk2jn2jn6t
    @user-tk2jn2jn6t 2 роки тому

    最高にかっこいい

  • @user-gq1oo3bn3l
    @user-gq1oo3bn3l 2 роки тому

    トレーニングフィットネスの極意

  • @user-eh7sm4vb1e
    @user-eh7sm4vb1e 2 роки тому +3

    レモンとリンゴ酢あの飲み方は絶対無理だわw

  • @neymar3425
    @neymar3425 2 роки тому +3

    カフェイン350mgは強い方かと思います。是非体感したいです!

  • @user-og6ks6tb9n
    @user-og6ks6tb9n 2 роки тому +4

    こんなに食ってるのにお顔がぜん全然太らないのすげぇ!

  • @user-vh7ef6pf5h
    @user-vh7ef6pf5h Рік тому

    レモンの搾り汁でギュッとなるの可愛いんだけれども共感する人いるだろ?

  • @user-se7ut9yy5l
    @user-se7ut9yy5l 2 роки тому +3

    ナチュラルでも消化できますか?

  • @user-px8kz6dx7d
    @user-px8kz6dx7d 2 роки тому +4

    こんだけサプリ飲んでたらお腹壊しそう

  • @kazu1198
    @kazu1198 2 роки тому +1

    サプリ自体よりサプリ入れてるケースが欲しいんだけど、全然出てこない。。何で探せば似たようなケース出てくるんだろう。。

    • @user-cr2fe6ze5o
      @user-cr2fe6ze5o 2 місяці тому

      ホームセンターの工具売り場行けばありますね

  • @user-xv7bi8wj2m
    @user-xv7bi8wj2m 2 роки тому +13

    内臓は一般的な日本人と同じだと思うので、負担は相当でしょうね

  • @user-pm6bc5jb6f
    @user-pm6bc5jb6f 2 роки тому

    サプリはプロテインとビタミンミネラルとグルタミンとBCAAで落ち着いた

  • @user-bx4xm8yo5v
    @user-bx4xm8yo5v 2 роки тому +5

    オイルすげー入れますねw

  • @okometabero
    @okometabero 2 роки тому

    ボール食べてるのかわいい

  • @user-yu1ui5et4h
    @user-yu1ui5et4h 2 роки тому +1

    最初の切り抜きで生卵の白身を呑んでるかと思ってたら違ったwww

  • @tokoronozomu7295
    @tokoronozomu7295 2 роки тому +4

    素朴な疑問…
    何歳まで この様な食生活が続けるのでしょうか…?

    • @user-bb2wy5on1w
      @user-bb2wy5on1w 2 роки тому +4

      @@hinata_957 私もそう思います。
      筋肉が減るから、食事は減らせない。
      なので、筋肉が要らなくなる か 死ぬまで続けるんじゃないでしょうか。

  • @tatsuya987654321
    @tatsuya987654321 2 роки тому

    食事の時食べる順番とかは気にしていますか?

  • @YH-vv9nq
    @YH-vv9nq 2 роки тому +1

    ギャスパリのグルタミンメイプルシロップみたいな味がするのは何故ですか?

  • @anemoneeureka4507
    @anemoneeureka4507 2 роки тому +12

    体に良いのやら悪いのやら…🙃

    • @user-jy7hi6vl1k
      @user-jy7hi6vl1k 2 роки тому +1

      いいわけない

    • @user-of4yw3uq1j
      @user-of4yw3uq1j 2 роки тому +1

      無理やり体を動かしてる感は凄いよね それでも本人達に取っては筋肉が減る方が怖いんだろうけども

  • @user-vh3ds1jo5o
    @user-vh3ds1jo5o 2 роки тому +3

    健康診断行ったりしてますか⁉️凄く気になります‼️

  • @yossykozyonikki
    @yossykozyonikki 2 роки тому +7

    いかに食事が大切か痛感させられました

  • @hiroyuki_sodanjo.
    @hiroyuki_sodanjo. 2 роки тому

    さくらちゃんかわいい

  • @insidebay8715
    @insidebay8715 2 роки тому +1

    テストステロンブースターって肝臓とか心臓に負担かからないんてすかね?

  • @daisuke0603tebi
    @daisuke0603tebi 2 роки тому +2

    吹き出しの効果音がデカすぎ

  • @user-wd5qp2yz7s
    @user-wd5qp2yz7s Рік тому +1

    サプリの入れもんって…釣り道具入れるやつかな?笑 カッコいいんだけれども。