【プロのルーティン】筋肉と愛犬のために過ごす超タンパクな1日【維持期】

[@NECK_]

待ってましたぁあぁ😍😍

[@weightgainer1398]

ﾊﾞﾊﾞｯ！

[@和田啓志-z8l]

ﾊﾞﾊﾞｯ！

[@はんきょどん-k9r]

今ごろ三角座りで見てるんやろうな(笑)

[@たしろ-c3b]

僕も体育座りで見てます

[@user-by7kw1xz6o]

ちゃんと体育座りした？笑

[@くまちゃん洋風]

精神的に不安定になった時、この動画見るとすごく安心します。なんでだか凄い落ち着きます。自分の筋を持って生きてる人って本当にカッコいい。山岸さんありがとうございます

[@菜食主義の範馬勇次郎]

圧倒的筋肉をみると悩みなんてちっぽけさ(脳筋)

[@超バカタレakaバカタレ超]

@@菜食主義の範馬勇次郎 最高

[@ttalgi4237]

特殊すぎるだろあんた

[@inter350]

犬を上手に育てる人はすんごく好感が持てるし、信頼に足る。

[@ねこちゃそ-r4p]

当たり前ですけど、並の自制心じゃこんな生活を毎日続けるのは至難ですね。
これがプロがプロたる所以…。尊敬しています。

[@ケロロン-z3x]

40分も動画あるの幸せすぎる

[@pemuhei]

これ

[@おひとよし-p5i]

それな

[@いけしょー-x9b]

これを毎日やっているってのがすごい。

[@だいふく-b2k]

こんなにカッコいいラスボスみたいな日本人がいるんだ…！とかなり衝撃で最近山岸さんの動画を楽しみに観ております！！！！

[@おちり-b6p]

なんか山岸さんの生活を見ているだけで力が湧いてくる

[@すぐ文句言うおじさん]

ムクムクムク

[@あきと-b7x]

最近山岸さんにハマってみるもんなくなったんでここまで遡ってきた
日中一生テレビで流し続けてる

[@WHEY-PEPTIDE]

今年はコロナでジム行けなかったり最悪だったけど山岸さんが沢山投稿してくれて俺は嬉しいよ

[@しろ-s3x]

プロってほんとすごいよなぁ。
筋肉の為に寝る前に5食目食べるとか俺にはできない。

[@rolexnorolexnolife3994]

山岸さんがご飯食べてるシーン見てると何だかホッコリした気持ちになります😂😊

[@ゴールドストーム]

やはりプロは自己管理、時間管理、
そして愛情がすげぇ

[@gtaym]

29:52 急に寝ちゃったのかわいすぎる、、🥹

[@HannaaMontan]

朝起きてまず自分のサプリ摂取じゃなくて先に桜さんの日光浴させるの好き

[@ym-mj9cj]

山岸さんのプライベート見てるだけでモチベーション上がる

[@キンキラ金]

こういう父親がおったらめちゃ安心してそうだし自慢できるね

[@ma-sd1in]

太い手指でサプリとプロテイン弄り回してる所がなんかめっちゃ好き

[@ytoshi24]

ビッグヒデの話し方って、なんか安心感あってついみてしまう。

[@さぼてん-s9u]

食事は栄養を体に入れるトレーニングですね。
全てを楽しまないとやり続けるのは難しい。
やり続けている山岸さんは素晴らしいと思います。

[@すぐ文句言うおじさん]

サプリメントの効果は謎だけどね。

[@大佐-q3g]

さくらに話しかける時の顔が優しすぎて来世はさくらになる

[@フォッフィチャイン]

このような動画は筋肉に良い影響を与える為、私は好んで拝見させて頂いています

[@浅井丈人]

ありがとうございます！何時も少しでごめんなさい🙇😀いつかサクラのためにも頑張ります。❤🎉 先ずは３月認定パーソナルトレーナー合格を果たします。😂🎉

[@東郷十三]

食事の内容が…量は多いけど質素というか堅実というか…常人の僕には真似でないと思いました。
そして、さくらさんが終始お利口可愛い動画でした！眼福、眼福♡

[@めいじ-y8s]

〜だけれども。って喋り方が癖になって心地よいです。

[@翔太土井-m4g]

さくらの可愛さと山岸さんのワイルドさが良いバランス

[@reo-ci8oq]

ワンちゃん歯磨きの時ちゃんとそばに来てえらいなぁ😍

[@Pbull-lf5ic]

うちに帰るってのが山岸さんらしくて好き

[@alserna0419]

白飯の食べ方がめっちゃ好き

[@うたうたこんぐ]

見た目は体大きくて強そうで怖く見えるけど、喋ってる姿見ると優しそうで可愛いなぁって癒される☺️

[@夜の雨音]

なんだろう。
山岸さん飯食ってる時
かわいすぎるんだがw

[@JW-mv3jz]

歯磨き中も耳掃除も嫌がる感じなく大人しいなぁって思ってたら
ガムあげた瞬間えげつない音出してて笑った

[@yk9033]

みんな基本は食事とかいうけど、これが真実だよなぁ
隠さないとこが好感もてる

[@イキ杉くん-r1t]

この生活を毎日続けてんのマジですげえ

[@kkkk-po3lt]

こんなとこいて草

[@user-yi3ur2ml9n]

修行僧ですね

[@beatkyo1362]

生きる気力が湧く動画

[@user-iq6oc5xq3s]

山岸プロの箸をお椀に置く時、そっと置くのが個人的に好きです

[@abcd6473]

喋り方とかも含めてホントかっこいい
渋い

[@7u942]

さくら可愛いくていい子やな〜

[@MB-ko7yz]

愛犬家目線から視聴させて頂きましたが、さくらちゃんのドッグフードがとても良いもので感動‼️ 私はあそこまで高いドッグフードは買えませんが(3匹いるので)なるべく良いものをあげるようにしています♥️

[@坪内チタン]

本場のサプリメントのデカさ半端ねぇ…それを全部まとめて呑み込む山岸さんも半端ねぇ…w

[@もっ-u4w]

なんだか前よりもUA-camr感が強まっている！ヒデさんがんばって👍👍

[@gtonton]

サプリメントの紹介でそちらにフォーカスしなければいけないのに、胸筋にフォーカスしてしまいます。かっこいい！

[@yoheimatsu1043]

サクラがホントかわいい。ソファー登る時のうしろ姿ｗ

[@KagiJPN]

今年の山岸さんマジで最高に調子良い身体してる

[@user-ga8pqdgt9]

サプリメントの水分だけで腹満たされるわ

[@baseball-keiba2024]

とても元気をもらえる動画で素晴らしいです！何度も見返してモチベーション向上に繋げています。

[@fuga1967]

定期的に見に来てしまうのは私だけでしょうか？

[@unagijaponica]

私もです

[@霞エンオウ]

世界一見たかったルーティン

[@wai1307]

最初のタンクトップ姿になった時の迫力がすごい

[@やっほー人類]

こういうトップの人の動画って本当に参考になるよね。

[@微積分佐々木]

筋トレとか自分してないから、こゆ動画めちゃくちゃ好き。かっけぇ

[@ヘドロん]

このような動画大好きです！！

[@gffk1203k]

やっぱりbig hideの動画はBGMが最高や！！

[@日本人-i9x]

さくら歯磨きおりこうさんでくっそ可愛い
やっぱデカい犬は大人しくて可愛い

[@youtagami1692]

サクラちゃんがローテーターカフをおもちゃだと思って欲しがってるの可愛い😆❤️

[@masterinae]

ローテータカフを欲しがる？
ショルダースフィアのことを言ってる？

[@青山祐二]

さくら、最高に可愛い😍長生きしてもらいたいです😊😊
さくらと山岸さんの関係最高😀

[@szsz]

毎回詳しくありがとうございます😊
私もトレーニングをして
沢山飲み食いをしてます！
食事やサプリ、カーボ、プロテイン、NO系などを沢山飲んでいますが、肝臓や吸収、合成などに関してのサプリ、内臓ケアーなどの動画もみたいです。
内臓への負担が大きいので…
宜しくお願いします。

[@dropTHEskull]

ボディビルダーが満足そうに食ってるとこ見るの好きだ

[@野球馬鹿-j9i]

素晴らしい

[@かわしゅーです]

こんなに食事できるのと大量のサプリをきっちり毎日飲むのはマジで尊敬する。
意外と減量より食う方がしんどい

[@jhoseiyo]

意外でも何でもなく食う方がしんどいのは常識。

[@たきあけ城]

運転してる時の山岸さん渋い😎

[@かくかく仮面]

Kobe在住です！
Kobeの文字が入ってTシャツ着てくれてありがとうございます！
かっこいいです😄

[@みききむら-e4x]

凄い。やっぱりプロですね脱帽しました！！

[@user-wt3if7ej4e]

さくら歯磨きの時ちゃんとカメラの前にスタンバイするの偉い笑

[@あびこたけまろ]

山岸さんなら、何をしていても貴重な映像になっちゃいますね◎

[@takotako2297]

13:17かき混ぜてる時の大胸筋がぁぁぁ

[@milan-dog]

さくらの出番も多くて嬉しい

[@こーぺい-v5t]

筋肉が神化してる。

[@ZIN_CG_1]

あんなでっかいサプリメントを何種類も一気に飲めるってすげぇなぁ

[@毛穴ユッケ]

山岸さんのUA-cam見始めてからトレーニングでの追い込みが増しました！！！

[@ipponmanzoku1225]

とうとうオリンピア！応援してるんだけれども！

[@ドンフジイ]

10㌔のジャスミンライスで数日…流石です💡

[@筋肉-c4j]

ボクもいつかこういう生活してみたい

[@東京リベンジ-z7z]

定期的に見てしまう

[@kimutake4961]

サイコーです

[@山岸秀匡の結論筋トレ切り]

筋トレのモチベめちゃくちゃ上がる☺

[@user-wt3if7ej4e]

もぐもぐしてるのかわいい

[@tomoarichan]

今更ですがファンになりました

[@miso052]

ほんとかっこいいぜ

[@unagijaponica]

この動画大好き

[@石橋典子-d7j]

続ける美しいです!

[@たこやき-c2v]

山岸さんに限ったことじゃないけど、あんだけの錠剤をよく一口で普通に水飲んでる感じで飲み込めるの本当に凄すぎる

[@ひで-d4t5e]

そうですよね！喉に引っ掛かりそう笑

[@unagikuitai]

角田思い出した

[@たこやき-c2v]

OSC筋トレ用の再生リスト 山岸さんとは比べ物にならないほど飲んでますよねw

[@jhoseiyo]

これはコツがあるんだな。熱いものを食べた時にハフハフする場所(舌の奥)に載せておくと、水分飲んだ時に勝手に喉に流れていく。

[@3tousa645]

桜歯磨きの所の音好きだわ〜

[@irinapinkhasovaOracleNYC]

Much love and respect my friend. It takes so much effort on putting onto the bodybuilding, I gotta give you some credit for that, Stay strong and safe buddy....

[@1hirozen]

野菜は全く摂らずにサプリで完結させるのに驚きました

[@銃を持ってるクマ]

いい筋肉を作るためには手段を選ばない、
賛否あるかもしれんが俺は好き

[@にてるうちゃ]

今日もヒデさんと一緒にカーディオした気分になれました😋

[@playerkendo5357]

やっぱりプロの生活は次元が違うなぁ。
意識しても、せいぜいトレーニングした日は高たんぱく質かっ食らって気持ち早めに就寝するくらいが精一杯だわ。

[@continental9356]

まじで豪華すぎるんやぁ...

[@佐藤マリオン朱里]

こーゆー長い動画まじでバンバン出して欲しい。
俺得すぎる。
あとなんてマッチョが飯食ってるところって可愛いんだろうすいません許して下さい。

[@みそしる-x6s]

この動画たまらんすき

[@ryuta7985]

だけれどもが聞けて嬉しいんだけども〜。

[@__-mh1vr]

貴重な動画ですよね。ありがたいです。

[@股良し]

ワンちゃん可愛い
存在が励みになりますね

[@ああ-k2p7d]

神戸シャツめっちゃ嬉しい。

[@ああ-i3n1f]

神戸(コービー)

[@megumi7969]

さくらちゃんかわいい。
お散歩のときのウエアが似合ってますねー。

[@TAKUMA-j8l]

さくらのの歯磨き癒される笑

[@user-tk1ce3xh7h]

犬の歯磨き時の音　好き

[@パルコ-g4l]

マカデミアナッツオイルそのまま飲んじゃうの大好き

[@満月-p9y]

7:11いきなりasmr 始まっててわろた

[@hiromofumofu1313]

サクラさんかわいいなぁ😍