🤔 ¿Cómo CURAR la NEUROPATÍA | DOLOR de PIE?💥
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- Опубліковано 2 чер 2024
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↪️ Los nervios no estan exentos de lesionarse, es por ello que en este video te enseñamos algunos consejos y recomendaciones para ayudarte a aliviar y curar la neuropatía
00:00 Intro
00:29 ¿Qué es una neuropatía?
05:04 Ejercicio de movilidad entrelanzando dedos de la mano y pie
07:39 Ejercicio con toalla para el agarre de los dedos del pie
10:30 Ejercicio de fuerza con boligrafo o pelota
13:46 Ejercicio de neurodinamia
16:55 Recomendaciones
18:16 Outro
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😮
Caminar sobre el césped del patio o jardín? Es beneficioso?😮
@@josearce4436gdzs
😂q
6:00 lllillolloll.
Quería agradecerte mucho, por tu explicación los consejos y ejercicios. Mi Neuropatia fué terrible, pensé que nunca se quitaría y viviría con esas limitaciones, falta de fuerza y dolores, te digo que esos ejercicios tuyos son super eficaces, los hice muy consecuente y ya me he aliviado, incluso a ratos sigo haciendo tus ejercicios. Dios te recompense por esa grandiosa ayuda que nos das. ⚘️
Hola Raquel. Tu respuesta me ha dado tranquilidad. Actualmente tengo debilidad en la pierna izquierda, no puedo hacer puntas, esto debido a la neuropatia por la que paso. Ya tengo 6 semanas así, ahorita sin dolor, pero no he recuperado la fuerza y siento el hormigueo que mencionan en el video. Realizaré los ejercicios y ojalá me suceda como a ti.
Saludos!!
@@javinavarro2950YO HSGO ESOS EJERCICIOS Y LLEVO UN AÑO CON LA NEUROPATIA PERIFICA , ES MUY MALO , EL ENTUMECIMIENTO DE LA PIERNA IZQUIERDA ADORMECIDA NO SIENTO EL PIES HASTA EL TOBILLO ESPERO QUE ESTOS EJERCICIOS ME AYUDEN
hola que bueno saber q te sanaste, ando en un proceso de neuropatia, me ha dado en los pies y en los brazos, supongo q por malas posturas, porque me dio de una contraccion muscular de espalda y ya tenia lumbagia, y el hecho de sentirme enfermo y no saber q me ocurria me desencadeno ansiedad espero don el favor de Dios sanarme
Cómo sigues? Tomas algún tratamiento?
Hola disculpe que ejercicios son buenos para la neuropatia diabetica mellitus es terrible El ardor y dolor de los pies,perdon por molestar,mil gracias
Hola tengo 72 años tengo neuropatia diabetica me dan calambres hormigueos pies tiesos dolor hice los ejercicios con Usted me siento más confortable .Lo encontré de casualidad y ya me suscribí muchas gracias donde quiera que esté. Desde un pueblo de Veracruz México le mando bendiciones.
Muchas gracias no sé si es neuro patia nunca antes había Sido diabética tengo hace dos años hormigueo me an echo terapia y sigo igual voy hacer esos ejercicios Dios le bendiga desde gortom Guyana tengo 73 años
Gracias. Apenas lo mire y ya los estoy asiendo. SALUDOS. Y muchas gracias. Saludos dude Chicago.
Gracias por sacar a la luz la neuropatia la es por el erpes sosquer estoy tratada por un neurocirujano
1:40 @@liviasaavedra6541
Tome POTASIO y magnesio
😊😊 Excelente!!!
Muchas gracias guarde su video !!😊
Saludos cordiales desde Chile..🇨🇱🇨🇱
Me gustaron esos ejercicios, pero tambien quiero el ejercicio de las manos, porque ahi tengo dolor en la terminal de los dedos, muchisimas gracias.
Yo tengo daño posoperatorio neuropatía y me trató con vitamina B12 de 1000 y no tomo ya calmantes y hago ejercicios en el agua hidroterapia ya que mi estómago está con diverticulosis a tanto medicamentos probar lo que yo hago y tengo una vida sana comer saludablemente es importante azúcar y sal muy mínimo y condimentos prácticamente nada les ánimo a que no se rinda y Dios los ayude y mucha fe😊
Gracias x el comentario
Que lindo si estoy con dolor ciatico
Ñ
Me ha parecido muy interesantes esos ejercicios recomendado por el fisioterapeuta, muchas gracias por sus orientaciones , Gonzalo desde vzla
Ññdale
Saludos desde villa de garcia en monterrey mexico y boy a empezar a aser tus bellos ejercicios
Gracias Doctor me gusto mucho voy hacerlos
Ahora lo estoy viendo y haciendo los ejercicios a mi se me entumen los pies hasta las manos gracias lo voy hacer diario.
Complejo vitamínico B ayuda a las neuropatías, en especial vitamina B12. Muy bien explicado ejercicios: ayudar a la circulación sanguínea y que los nutrientes lleguen a los tejidos. Gracias!!
Excelente
Si. Tengo alergia a la b12. Solo en alimentos la ingiero.
Haz biodecodificación
@@monicazabala2046 he hecho. Mejoraron mis resultados. E incluso pensaban que los 4 estudios anteriores estaban mal hechos! 🥰
Yo también tomo vitamina B 12 también tomó pregabalina citrato de Magnesio un sinfín de pastillas neurológicas
Y lo más me calma es el frio crema efecto hielo
O directamente un contenedor de hielo envuelto en una toalla
Cuando los tengo un rato se van la quemazón los hormiguero y los calambres
Espero que a alguien le sirva de ayuda
Amén gloria a Dios. El señor bendiga este canal y sus servidores saludos desde cali colombia🎉🎉🎉😊
Me ha encantado tu video, me aplicar hacer mis ejercicios
Me gustó
Mucho gracias muchas gracias m relajo mucho los pies verygood
Excelente !!! Gracias !! Haré estos estos ejercicios. Es completa la explicación. Saludos desde Argentina Tucumán
Gracias por esos mágicos ejercicios ❤😊
GRACIAS SAMUEL GRACIAS UD ME AYUDA MUCHO GRACIAS POR SU CONOCIMIENTO Y AYUDA DIOS LO BENDIGA
Muy buenos gracias 👌 Dios te Bendiga 🙏 bien ilustrado ❤❤❤👍👍👍
Me dio cándida,15 meses hace ,ya terminó ,y tengo dormistes planta de la mitad de este.Neuropatia circulatorias,gracias Doctor,yo no doy diabética,bye, cuídese mucho mucho,desde Cienfuegos Cuba.
Gracias x el ejercicio lo practicaré todos los días
Mil gracias. Dios les bendiga
Bendita paciencia, Dios lo bendiga
Dios te vendida es de gran ayuda .mil y mil gracias
Maravilloso 😅 sufro horribles dolores mil gracias ❤ desde Argentina
😢 gracias por enseñar estoy padeciendo esos malestares ojalá y me sirban
@@benitacardozo2972⁰
El aceite de oliva extra virgen con ajo una cucharadita en ayunas es muy efectivo
Eliminar las medialunas,dulce de leche y los alfajores.
5:22 jj id m
Muchas gracias calmaron mis dolores en mis pies gracias
Gracias Dios lo bendiga
Gracias mientras escuchava el video hacia los ejercicios que bueno voy a seguir con los ejercicios muchisimas gracias bendiciones
Gracias por compartir estos ejercicios, ahora llo haré como es debido. Bendiciones 🙏
Gracias por compartir información Dios le bendiga
Hola gracias por los vídeos tengo esa patología en los pies 👣
Gracias por sus excelentes explicaciones y ejercicios Bendiciones
Doctor dios lo bendiga siempre a usted y su familia 🙏 me hiso bien los ejercicios me dolía la muñeca del tobillo y lla electricidad de mis dedos gracias doctor ❤❤❤❤❤
Excelente la explicación la voy a poner en práctica muchas gracias
Muchas gracias!!! Que Dios lo bendiga.
Gracias
Fisio por enseñarlos y compartir los ejercicios que son importante para nuestra salud y aminorar nuestro dolores ,Dios lo bendiga
Muchas gracias están muy buenos todos tus ejercicios
Muchas gracias,los pondré en práctica.
Absolutamente de acuerdo con la efectividad de sus recomendaciones. Probadas 😊
Muchas gracias lo aremos en casa con la familia que si nos ase falta que padre ejercicio
Muchas gracias por su tiempo muy buenos los ejercicios,hace mucho tiempo tengo dolores fuertes en mis pies.
Que Dios lo bendiga por compartir sus conocimientos y por hacerlo grátis.
Saludos desde Chile.
Gracias por su consejo lluvia de bendiciones
Gracias por sus sabios consejos Dios los bendiga mucho.
Gracias amigo excelente explicacion Dios te bendiga por compartir tu tiempo y experiencia ❤
Qp
@@rafaelortiz3989 buen !! Dia !! Amigo excelente trabajo !! ❤
Mil gracias por fin encuentro una esperanza de curación o al menos alivio! Muy muy bien explicado, con amabilidad sin “drama” como otros tantos que he buscado!! GENIAL! Seguiré practicando esta metodología !!!!!
Haré todos los ejercicios
Muchas gracias, ahi espero mejorar .
Gracias por compartir doctor dios lo bendiga 🙏
Gracias, súper ilustrativo y con elementos que tenemos en hogar, tengo 62 años y sufro de neuropatia desde hace algunos años pero hace 3 años me ha aumentado…. También mi hija de 28 años sufre de neuropatia no sólo en los pies, si no en el brazo izquierdo que le empieza desde la escápula, ella padece de Espondolitis y es hipoglucémica…. Agradecería que hiciera un video para esta parte del cuerpo…..Muy agradecidas al brindarnos la oportunidad de aprender a realizar los ejercicios….. cuando la economía no ayuda…👍👍🙇🏻♀️😌
Chido
Mmmmpmmmmmmm pa
Buenas noches yo soy diabética y me arden mucho los pies quisiera saber que Aser gracias
8
Encantados de saber que este vídeo te ha sido de gran ayuda. Saludos
Mi Lneuropatia la tengo en mi cabeza, y en mis pierna, y no soy diabética.Gracias Dios bendiga ‼️🙏🏼👍🇩🇴😱R. D. Un abrazo a la distancia.
Me parese muy bueno tengo esa neuropatia diabetica y no tomo nada y los dolores son orrible y los hormigueo ni se diga gracia
Hola disculp y cm se llama tu neuropatia y porqe t dio,mil gcs.❤❤❤
@@AF-xq3hy gracias x su pregunta, no lo imagino, sólo me eh atendido en rehabilitación y mi tarjeta dice no especificada. Dios les continúe bendiciendo.🙏🏼🫶🇩🇴
@@estelaaraujo9606 gracias hermosa,deberia ? Al doctor es bueno sabe xq da,1millon d Bendicns🙏🫶🙏
Muchas grscias Dios te bendiga
Gracias! Excelente ejercicio
Mientras veía el video así los ejercicios de jalar y apretar con los dedos y sentía una diferencia, significa que son muy buenos, los pondré en práctica, muchas gracias por compartirnos para calmar esos grandes dolores 🙏
me da mucho gusto, con este video, porque ya se cuales son los ejercicios que tengo que hacer y así mejorarme, muchas gracias !!
Excelente me parece me gustó el video . Son muy buenos sufro de muchos dolores en las piernas
Muchas gracias!! Otro más para agregar a mis rutinas. Hay q hacerle mantenimiento a todo el cuerpecito! A medida q va envejeciendo ocupa más de nuestro tiempo. Y se cree q los abuelos no tenemos nada q hacer. Bostezamos todo el día de aburrimiento.
Excelente! Saludos
@@FisioOnline.Uuhphyhhhhhh
@@FisioOnline.Tengo dolores fuertes desde la cintura muslos y las piernas colanbres y ruidos constantes en los pies y soi diabética tratada con insulina camino con trabajo ya que los dolores me tienen mal able con mi endocrino i me dijo que eso desaparecerá y también me dijo que la medicina que se husa para eso aquí no la hay estoy inactiva estos dolores me tienen mal bendisioner
Hoy doy gracias por usted en mi camino 🙏🙏🙏
Muchas gracias Dios te bendiga
Observe atentamente las ejercitaciones, muy interesantes, pues, ya tengo esas afectaciones.
Excelente
Gracias
Me dolió un poco hacer el último, pero seguiré intentándolo
Excelentes ejercicios. Gracias. Bendiciones.
Maravilloso y exitoso video gracias por las explicaciones seguro nos va a servir mucho para estos dolores y hormigueo tan fuerte
¡¡¡ Excelentes ejercicios, se que me van a ayudar mucho. Le veo desde Caracas, Venezuela, bastante lejos de su tierra. Gracias x mo ser egoísta y compartir con su público !!!❤
Hola, mil gracias, me sucedio algo algo que nunca habia sentido,, de pronto al ir caminando sentia dolores electricos insoportables en la parte de arriba del pie o como algunos le llaman empeine, lo extraño que esto empezo al mudarme a Londres, hoy que vi tu video he pensado que a lo mejor sea Neuropatia, voy a hacer los ejercicios.Saludos.
Gracias por tus recomendaciones. Bendiciones❤❤❤
Excelente.muchas gracias.bendiciones infinitas
Me encantó ya lo hice, espero mejora, es un dolor y corrientazo en el pie insoportable 😢
Si yo acabo de sentirlo pero fue porque tuve udisvucion fuerte co mi esposo ya hacía tres meses no sentía esa corriente eléctrica es feo estoy tomando NEUROBION qué tiene b12 y otro pensé era la única ojalá encontráramos u remedio otros dicen Ácido alfa lipoico no se preguntaré gracias y disculpa cuidate
Gracias excelentes ejercicio y funcionan muy bien me siento feliz pues se me calmó el dolor y adormecimiento ojalá todos los ejercicios que nos recomiendan funcionaran como los tuyos, bendiciones , estoy feliz
Muchas gracias yo pondré práctica sus ejercicios
E encanta como explica este hombre gracias por compartir 😘
Woooo me han sido de mucha ayuda a mí y a mis pacientes... Muchas gracias! Saludos desde Nuevo León, México
Que bueno saber que te han sido de gran ayuda. Saludos
Muchas gracias Roberto, por compartir, mí Padre con Neuropatía Post Covid, despues de casi 3 meses Hospitalizado, le haré los ejercicios de acuerdo a cuánto soporte, y como leí la V.B12 es buena para aliviar dolores.
Que Dios bendiga su empatia por quienes están pasándola mal con las Neuropatias.
Saludos
Yo tbn luego del covid q estuve 2 meses internada he quedado con neuropatía periférica en mano derecha y pie izquierdo y dolores en los ojos como si me los hundieran.
Tomé pregabalina, amitriptilina, tramal, Clonazepam durante 2 años e hice terapias.
Desde este año las he dejado y solo tomo complejo b, Ginko biloba, cúrcuma, collageno, glucosamina, ashwaganda, además soy hipertensa y sufro de hipotiroidismo y tomo pastillas.
Sufro de insomnio 😢
Yo tambien tuvd neuropatia despues dd tener covid hice kinesiologia varias veces pero ni m3 recupere bien.Casi siempre vuelve el dolor
Muchísimas gracias. Comenzaré a realizar los ejercicios
Gracias tego neuropatia,y hoy lo encontré ,mil gracias seguire sus consejo y ejecicio !!!!!❤ desde RD
Gracias por compartir estos ejercicios de muchísimo provecho para nuestra salud,que Dios lo bendiga por esta labor ya que no todas las personas pueden pagar un fisioterapeuta tan profesional como lo es usted
18:36
Hola. Yo tengo neuropatía debido a que en 2019 tuve un ACV isquémico, los médicos no me dieron terapia física, solo me recetaron gabapentina. Ahora que he visto su video haré los ejercicios. Muchas gracias por su aportación, es de mucha ayuda para mí. Saludos desde Cancún, México 🇲🇽
Como te esta yendo, a mi padre tambien le recetaron la gabapentina que le esta ocasionando efectos adversos
@@shaggedw llevo como dos años con la gabapentina, en ocasiones me dan mareos. Lo que me ha ayudado mucho es hacer meditación.
@@shaggedwa mi la gabapentina me provocó mareos muy fuertes y la tuve que suspender 😢
La gabapentina me produce algunos mareos y en ocasiones somnolencia, ahora me han añadido tramadol con paracetamol y sin embargo siento que no ayudan con el dolor
Gracias por el tiempo compartido Dios lo bendiga
Mil gracias por esta clase vendiciones
Gracias gracias GRACIAS por tan importante información, antes de este comentario, lei casi todos los comentarios y tomaré muchos de sus consejos.
Hola, primero quiero agradecer por sus videos,ya que ayudan a muchas personas, que por alguna razón no pueden costear las rehabilitaciones.
Esperando que me puedan sacar algunas dudas, les explico mi caso. Hace un año y tres meses me rompí los ligamentos del tobillo derecho, el médico que me atendió en ese momento, estableció que sólo se habían roto y fisurado los ligamentos, seguí el tratamiento que el me indicó y por la ayuda de sus videos pude tener movilidad a la cuarta semana. Al pasar el tiempo ya pude realizar ejercicios que demandan fuerza y resistencia, pero al terminar el día sentía dolor al tocar al rededor mi tobillo; así mismo mi tobillo se inflama hasta llegar casi a mi canilla y mi músculo( gemelo) tiene una forma más circular, desde que pasó el accidente. Por último la inflamación de la cual les hablé, no tiene ningún color.
Espero puedan ayudarme, saludos desde Arequipa - Perú.
Todo está bien pero las letras no dejan ver los ejercicios para aprender a hacerlos gracias
Hay q estar abierto a probar las nuevas formas para mejorar. Se lo recomiendo.
Dolor de espalda, calores y bochornos se fueron por completo.
Gracias por su recomendación pues yo lo padezco y los haré Bendiciones
Buenas tardes gracias por los ejercicios y que tengas un excelente día y gracias
Gracias Samuel por tus consejos y explicaciones…ya te contaré a cerca de los resultados, a principios del mes de mayo. Saludos muy cordiales/ Carlos
Viendo su video y haciendo estos ejercicios ! ❤espero sentirme mejorr😊
😊
Gracias por Los ejercicios recomendados!! Los seguiré haciendo!
Dios te bendiga, gracias por compartir.❤😊
Me gusta como explicas. Te diferencias mucho de los otros terapeutas de fisio on line.
Importante sigan pasando este ejercicio
Gracias, tengo Neuropatía periférica con la sintomatología que dices y además muy fuertes calambres cuando hago movimientos de los dedos de los pies, tobillos o piernas, inclusive cuando duermo o estoy en un ambiente frío,voy a hacer estos ejercicios que son simples por la brillante explicación,un fuerte abrazo desde Lima Perú.
Igualmente ocurre conmigo pero tengo esto ya 8 meses hare lo que dice el video y pues vemos como mejoro o no
Qi@9)=
Hola yo tengo lo.mismo me dio a partir de un accidente tengo 1 mes ya pero aun no puedo ni caminar también soy de lima peru 😢
@fercry1938 mejoraste?
Gracias por tú enseñanza de terapia dé pies lla voy intentarlo seguro que me va ir bien 😄🤚
Gracias por compartir. Bendiciones infinitas 🙏🙏🙏
Gracias. Me gustaría también ejercicios para neuropatía en miembros superiores.
Hola Naroa! lo tomaremos en cuenta para próximos vídeos. Saludos
Excelente
Muchas Gracias
Bendiciones ❤
El qeè SS desee SS de😊 no no lol ni
Gracias. En éstos días estoy padeciendo espolón talón izquierdo,lloro del dolor!!
Visita a un especialista ortopedista y complementa con estas recomendaciones..!!! Busca también calzado adecuado. Los dolores del pie han sido horribles, yo me estoy recuperando después de una fascitis plantar donde había hecho de todo para sanar, me ayudó muchísimo las infiltraciones de plasma rico en plaquetas y calzado adecuado, lógicamente acompañado de los ejercicios. Dios permita que se recupere pronto , pero busque ayuda profesional para que el cuadro no se complique y el dolor se vuelva crónico..!!! El Señor le bendiga y cure
Hola Liliana! En el canal puedes encontrar otros vídeos en los que te ofrecemos consejos en casos de espolón calcáneo que te vendrán super bien. Saludos
Hola Liliana no uses zapatos sin taco usalos con más o menos 2 dedos de alto y ora mucho
yo lis padecí. lo cure con las plantillas ke tienen hoyo enmedio , ejercicio con rodamiento de botella y rodamiento de pelota de béisbol. Saludos.
una botella llena de hielo ponerla en el piso y deslizarla von el pie adelante y atras🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
GRACIAS y bendiciones. Me sirve bastante estos ejercicios
😮😅😅😊Gracias Samuel me gusto mucho el curso,lo voy aplicar.
Gracias los pienso hacer lo estoy pasando muy mal , me la provocó el tratamiento de quimio terapia, de donde eres tienes que ser un fisio estupendo justo lo que necesito ❤
Muchas gracias por tu comentario. Saludos
Faça tratamento com ácido alfa lipóico que cura
Gracias eres una persona estupenda. De corazón gracias, gracias.
Muchísimas gracias amigo, desde México por tus enseñanzas ya que me operaron hace años de cálculos renales y tal vez de ahi resulto mi problema neuropatía en mis piernas, haré tus ejercicios y te seguiré en tus consejos para mejorar DIOS TE BENDIGA.
Yo ya estoy harto de la Gabapentina y la Pregabalina: se me olvidan las cosas, todo e tiempo ando mareado; en la ducha cuando cierro los ojos, tengo que sujetarme porque pierdo el equilibrio y de pilón, todo el tiempo tengo los ojos vidriosos
Gracias!!! Eres genial!!! Buenisimos ejercicios!!! 😍👏👏👏👍👍❤️
Gracias por compartir sus conocimientos bendiciones linda noche
Muchas gracias. Desde Cuba 🇨🇺
Me ha sido muy útil. Hace varios años padezco una polineuropatia motora desmielinizante y no soy diabética hasta el momento. Tengo más afectada la parte izquierda de mi cuerpo según estudios de neuroconducción.
Empieza a tomar agua de mar. 25% de agua de mar Y 75 % agua normal. Poco a poco vas aumemtar el agua de mar hasta llegar a ingerir 50% y 50% de agua de mar y agua potable. Vais a notar una mejoría fenomenal en todo. Un litro al dia de la mezcla y listo.
😅@@arcadiodaetzporta2904gtyiUgh
@@arcadiodaetzporta2904I'm
@@arcadiodaetzporta2904donde se puede conseguir el agua de mar me podría informar gracias saludos
Grs Por esta informacion yo sufro de hormigueos en las piernas de las rodillas p.abajo y dolor de pie al caminar voy a hacer Tus ejercicios y ojala me alivien Bendiciones!!!!
Muchas gracias mi estimado, ha Sido el mejor ejercicio para liberar dolores en mis pies por artritis 👌👌
Muchas gracias por su información saludos de Ecuador.
Gracias por su tiempo y dedicación para todos los que padecemos neuropatía mil gracias son buenos éstos ejercicios ❤
Gracias ❤....me viene genial en estos días...😢tengo mis pies dormidos,cómo si hubiera caminado en asfalto ardiendo...mil gracias...🙌 bendiciones para ti desde cd Juárez Chihuahua México 😊
Me pasa igual y ademas el dedo chiquito del pie izquierdo me lo siento como si lo tuviese amarrado con un hilo
@@ledagdej1964 asi me empezo a mi en el dedo chico del pie
Me parece muy bien ya que tengo esos síntomas gracias es muy oportuno para mi.