Francamente yo en ese filme lo vi mucho mejor. Para nuestros cánones actuales, su personaje en Fight club, estaba escuálido. No sé si como parte del rol conceptual.
Zapatillas bien amortiguadas y cambiarlas cuando ya no lo están,ojo las rodillas ,la natación y el ciclismo no tienen impacto en la articulaciones,la natación es el mejor de los deportes para salud según la ciencia
Claro yo tengo ese fisico ahora y el profesor me dijo " estas muy delgado toma creatina" yo me siento bien! Igusl sigo entrenando para conseguir mas piernas ,gluteos y pecho q es lo q me falta...saludos aaa y puedo dejar atras a cuslquiera de 46 años como yo en una carrera recta...
@@PabloLucero-on6gz claro! peso muy poco por mi altura ademas 1,90, siempre estoy en plan de aumentar mi masa, pero tranquilo, de todas formas la idea es estar fuerte, ganar esos kilos que me faltan, pero siempre mantener el equilibrio , no estar oxidado, noto a muchos aumentar muchisimo su masa pero estan muy rigidos...y ojo que es de por vida la mantención.
A los que somos ectomorfos (delgados de base) es más fácil definir como Pitt, sin embargo coger masa muscular requiere de comer y entrenar mucho más. La genética lo es casi todo.
Metabolismo yo soy uno de esos,hago calistenia, puedo comer como 3 personas y no junto grasas, pero para aumentar masa muscular literalmente tengo que comer como tres personas, eso si todo magro y marcado
Haz un video sobre el físico de Jason Scott Lee en la película "El Dragon: la vida de Bruce Lee". A mí gusto, el mejor estado físico que vi en el cine.
Hola Jeff que opinión tienes de Anatoli ,el muchacho que se hizo famoso en tick tock por levantar mucho peso sin tener tanta musculatura? Como se podría a los 50 ganar fuerza ,que dieta podría seguir ?
Hola, gracias por compartir! Las repeticiones y los pesos son diferentes según la web que consultes... Los pesos a levantar en pecho no son creíbles... estoy de acuerdo... Otras fuentes apuntan a series de 30 o 40 repeticiones con poco peso en general. "Levantamiento de pesas acostado en banca 25х75 kg, 15х90 kg, 8х100 kg" NO ME LO CREO jajajaja Saludos!
El físico al que quiero llegar a lo mucho sería el de magnus scheving o thomas jane en su mejor momento aunque nunca me ha interesado tener mucho musculo,solo entreno por salud más que nada a mis 20 años
Yo pienso que es más su genética la genética lo es todo con nada que haga se pone bien mi hijo lleva 6 meses entrenando y vamos se sale y solo tiene 18 años es mi opinión
Yo tengo un físico muy parecido.. y puedo decirles, que hago cardio en ayunas 5 a 6 días a la semana.. siempre me enfoque en hombros y pectoral medio.. bueno la genética que tengo mido 1,83 contextura delgada cintura 76
@ super bien.. tenes que sacarle el mayor provecho haciendo amplitud de espalda y hombros.. no mandarte nada raro porque eso te hincha el estómago, también te recomiendo hipopresibos** y que no hagas abdomen con peso, solo tonifiques con tu propio peso coorporal.. si buscas verte más estético..
Yo hago calistenia tres veces a la semana,hago 40 abdominales colgado en la dorsalera y 40 de igual forma para los oblicuos ,con eso me es suficiente para tener todos los abdominales marcados,tengo casi 50 años, pero la cara cono dijo el otro comentario peor que brat pitt todo golpeado
Pregunta para quienes entiendan: No desayuno por falta de tiempo, es mejor tomarme el batido de proteínas como desayuno o tomármelo por la noche cuando termine el gimnasio sobre las 22:00pm junto con la cena?
La película se grabó entre julio y diciembre del 1998 y salió al cine en 1999. Entonces tenía entre 34-35 años, pues su cumpleaños es en diciembre cuando precisamente acabó la grabación.
Me gustaría conocer la rutina de Matthew McConaughey, siempre está en forma y algo más musculado que brad pitt, firmo por cualquiera de esos dos cuerpos ✍️
UN HOMBRE PAGÓ 26 mil € en cirugías para tener la cara de David Beckham. Spoiler: no funcionó 😂😂😂 le hubiera salido mejor 100$ en la suscripción del gimnasio.
¿Qué la gente se fijó en este físico por su "accesibilidad"? jajajajajajajajajajajaja. Yo creo que más bien la gente se fijó en su CARA, y eso amigos no se entrena JAJAJAJAJAJAJAJAJA.
Primer dislike que le doy a Jeff. El número del peso es irrelevante, es la sensación lo importante. La gente tonta nada más está viendo el numerito y no le quiere bajar porque qué van a decir de ellos y entonces andan ahí haciendo el ridículo cargando, después andan haciendo el ridículo tratando de dar consejos a los demás y se vuelve una bola de pelos.
Hay rutina para tener la cara de Brad Pitt?
cirujias progresivas y mewing al fallo
😂😂😂😂😂
@@sickommode😂😂😂😂😂
nacer de nuevo al fallo
😂😂😂
Toca un análisis de Pitt en Troya
Francamente yo en ese filme lo vi mucho mejor. Para nuestros cánones actuales, su personaje en Fight club, estaba escuálido. No sé si como parte del rol conceptual.
El de Troya estaba mejor físicamente que el de club de la pelea
Sí, ese es el que impresionó.
En Troya Pitt luce un reojete !
Por favor.
In Tyler we trust
One of the rules is don't talk about Tyler... 😤😤😤😤😤😤
Para mi es la mejor condición física...estás ágil,fuerte,sano y puedes correr...para una persona de más de 40 es ideal..
Zapatillas bien amortiguadas y cambiarlas cuando ya no lo están,ojo las rodillas ,la natación y el ciclismo no tienen impacto en la articulaciones,la natación es el mejor de los deportes para salud según la ciencia
Claro yo tengo ese fisico ahora y el profesor me dijo " estas muy delgado toma creatina" yo me siento bien! Igusl sigo entrenando para conseguir mas piernas ,gluteos y pecho q es lo q me falta...saludos aaa y puedo dejar atras a cuslquiera de 46 años como yo en una carrera recta...
@claudiob1289 cuidate las rodillas amigo , si sos liviano mejor para las articulaciones, siempre es bueno hacer cualquier tipo de deportes
@@PabloLucero-on6gz claro! peso muy poco por mi altura ademas 1,90, siempre estoy en plan de aumentar mi masa, pero tranquilo, de todas formas la idea es estar fuerte, ganar esos kilos que me faltan, pero siempre mantener el equilibrio , no estar oxidado, noto a muchos aumentar muchisimo su masa pero estan muy rigidos...y ojo que es de por vida la mantención.
@claudiob1289 calistenia amigo,fuerza ,agilidad y equilibrio,control de tu propio cuerpo
Gracias por compartir tus conocimientos
El Brad lo tiene todo
Jeff,acabas de romper la primera regla.
Que buenos datos Che 🦅
Me encantas tus videos. Me has ayudado mucho en mi mejoramiento personal 🥰
Excelente Jeff, en resumen, 80% la dieta, 20% ejercicios de fuerza.
Gracias por la dedicación que tomas para cada video .
Me encanta esta película ❤
2:55 😂😂😂
Y si 😅
A los que somos ectomorfos (delgados de base) es más fácil definir como Pitt, sin embargo coger masa muscular requiere de comer y entrenar mucho más. La genética lo es casi todo.
Metabolismo yo soy uno de esos,hago calistenia, puedo comer como 3 personas y no junto grasas, pero para aumentar masa muscular literalmente tengo que comer como tres personas, eso si todo magro y marcado
@@PabloLucero-on6gz Este tipo debe de ser caníbal...
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
🙃🙃🙃🙃🙃🙃🙃🙃🙃🙃
Hay Brad Pitt, hay like!
Que excelente video realmente muy interesante 🤔
Rutina de Christian Bale en American Psycho.
Hola buena noche muy buen analisis me pregunta como prepararias una persona como Brad pitt?
Tobey Maguire en spiderman 1, se dice que logro su físico para esa película en 6 meses
Sí, pero esos satanistas toman pastillas para eso. Así, cualquiera... 😔😔😔😔😔😔
Admiro ese físico, es algo estético para mí, no desprecio mi físico pero me gustaría ser más "fitness"
Gracias Jeff! Donde puedo conseguir el Pro 30G?
Hay rutina para envejecer como papi pitt???❤
Disculpa jeff todos tus programas en el portal están traducidos en español?
Haz un video sobre el físico de Jason Scott Lee en la película "El Dragon: la vida de Bruce Lee". A mí gusto, el mejor estado físico que vi en el cine.
Ya en peliculas de principios de los 90 tenia espalda en V y fisico similar...rutina ser Brad Pissssss
*Athlean X saca video*
"ENTRENAR COMO BRAD PITT ESTÁ MERMANDO TUS GANANCIAS" 🙂
Channing Tatum, película Magic Mike, 2012
Channing tatum en cualquier pelicula , es una bestia ufff (no home )
Hola Jeff que opinión tienes de Anatoli ,el muchacho que se hizo famoso en tick tock por levantar mucho peso sin tener tanta musculatura? Como se podría a los 50 ganar fuerza ,que dieta podría seguir ?
Buena pregunta! 👍🏼
Hola, gracias por compartir!
Las repeticiones y los pesos son diferentes según la web que consultes... Los pesos a levantar en pecho no son creíbles... estoy de acuerdo... Otras fuentes apuntan a series de 30 o 40 repeticiones con poco peso en general.
"Levantamiento de pesas acostado en banca 25х75 kg, 15х90 kg, 8х100 kg" NO ME LO CREO jajajaja
Saludos!
El físico al que quiero llegar a lo mucho sería el de magnus scheving o thomas jane en su mejor momento aunque nunca me ha interesado tener mucho musculo,solo entreno por salud más que nada a mis 20 años
Hugh Jackman Pls
Buen punto.
Y qué piensan de la rutina de Daniel Craig ?
Saliendo del agua en casino royale😋
Scott Adkins please!
Analiza el de Edward norton en Historia Amareicana X
que tan cierto es que no debemos desayunar estoy viendo un video de un hombre que hace ejercicio y dice dejar a un lado el desayuno
Yo pienso que es más su genética la genética lo es todo con nada que haga se pone bien mi hijo lleva 6 meses entrenando y vamos se sale y solo tiene 18 años es mi opinión
Yo tengo un físico muy parecido.. y puedo decirles, que hago cardio en ayunas 5 a 6 días a la semana.. siempre me enfoque en hombros y pectoral medio.. bueno la genética que tengo mido 1,83 contextura delgada cintura 76
Si haces ese cardio es que yienes mucho tiempo libre sin duda
@ ps si.. salgo a trotar temprano unos 25 min Max 30 pero eso es lo q más me ayuda para estar medio marcado siempre
@yagovl2242 que hora es temprano? Y luego vas al gym también no?
Yo mido 1.81 y mi cintura es de 73. Llegué a tener de 70.
@ super bien.. tenes que sacarle el mayor provecho haciendo amplitud de espalda y hombros.. no mandarte nada raro porque eso te hincha el estómago, también te recomiendo hipopresibos** y que no hagas abdomen con peso, solo tonifiques con tu propio peso coorporal.. si buscas verte más estético..
Grande lewandowski😊
Yo hago calistenia tres veces a la semana,hago 40 abdominales colgado en la dorsalera y 40 de igual forma para los oblicuos ,con eso me es suficiente para tener todos los abdominales marcados,tengo casi 50 años, pero la cara cono dijo el otro comentario peor que brat pitt todo golpeado
Para tener físico de náufrago hay que entrenar?
Habrá que consultar en el gimnasio si existe una máquina para entrenar la cara
Pregunta para quienes entiendan: No desayuno por falta de tiempo, es mejor tomarme el batido de proteínas como desayuno o tomármelo por la noche cuando termine el gimnasio sobre las 22:00pm junto con la cena?
hace tiempo queria ver este video, tambien a la espera de Ryan reinolds en BLADE 3
cuantos años tenia brad en esa peli??
La película se grabó entre julio y diciembre del 1998 y salió al cine en 1999. Entonces tenía entre 34-35 años, pues su cumpleaños es en diciembre cuando precisamente acabó la grabación.
Bruce Lee please 😊
Vendo la asociación mundial de preparadores físicos y deportivos de fútbol 100 millones de euros
Me gustaría conocer la rutina de Matthew McConaughey, siempre está en forma y algo más musculado que brad pitt, firmo por cualquiera de esos dos cuerpos ✍️
Hay una rutina para que los fans de Fight Club entiendan Fight Club?
Has violado la primera regla...
😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤
De White lion y grupos metal glam
Ala
👍🏽
Es mejor el físico de Brad Pitt en Troya con el personaje de Aquiles!! sin duda un físico perfecto para el hombre.
Al estilo Bruce Lee, fuerza y movilidad, para un peleador es mejor no tener un volumen alto.
xDDDDD 2:53 lo q todos pensamos.... jajjakakaaj
estaria bien el plan de jean van damme
Si no tienes esa carita de Brad Pitt, no vas a ser como el por mas que entrenes 10 horas por día
"Suertudo 🤬" 😅😂
La respuesta es que era Brad Pitt
Segundoooo
Virgo
Minuto
Quinientos y que
UN HOMBRE PAGÓ 26 mil € en cirugías para tener la cara de David Beckham. Spoiler: no funcionó 😂😂😂 le hubiera salido mejor 100$ en la suscripción del gimnasio.
Como. Va prsar 70 kg si mide 1.80 minimo pesa 78 kg pero creo que pasa los 80
Gracias Lewandowski
Primeroo
Noooooo 😩😩 yo quería el 1er comentario
Primero de que
Brad Pitt no le mermaron las ganancias!
Jajajajsjsjsjsjs
Tenia el fisico de un peleador de la ufc
mi hermano mide 1:80 y pesa 70kg es un palo de escoba jaja
jeff es el mejor
Dicen que mascar chicle jajja
3:45 Tampoco es buena idea agrupar biceps/triceps, pecho/espalda. No son grupos afines.
Son músculos antagonistas por lo que si es una buena opción para entrenar si no quieres acomodar fatiga
Brad con ese fisico ademas fue o es alcohólico?menuda genética
Plan nutricional no válido para Venezuela
Brad Pitt come Bread Pita?? No lo se Rick...
De jhonny deep henry cavil cridthoper revé Tyler hoelchlin
Brad no hace piernas, incluso en. Troya uso un doble en las escenas de piernas.. y ese físico se le Nota claramente stanozonol
Qué tal una comparación con el Brad Pitt de Troya; estaba más musculoso y era mayor, creo que ya tenía mas de cuarenta para ese momento.
Honestamente prefiero tener mucho pectoral y poco abdomen, que mucho abdomen y nada de pectoral.
Con mucho pectoral y poco abdomen pareces un teton...
Prefiero micho abdomen
Es cierto, aunque aveces por la genética no siempre se puede
Si el mundo fuese justo le tiene que medir 3 cm con tanta facha que le tocó
Brad pitt en cerdos y diamantes sale más cabron también !!
Aquí en Guadalajara hay vagabundos con ese físico, creo que los contratare 😂😂 como gordo- flaco lo necesito 😂😂
El abdomen le salió solo.
e?
¿Qué la gente se fijó en este físico por su "accesibilidad"? jajajajajajajajajajajaja. Yo creo que más bien la gente se fijó en su CARA, y eso amigos no se entrena JAJAJAJAJAJAJAJAJA.
Primer dislike que le doy a Jeff. El número del peso es irrelevante, es la sensación lo importante. La gente tonta nada más está viendo el numerito y no le quiere bajar porque qué van a decir de ellos y entonces andan ahí haciendo el ridículo cargando, después andan haciendo el ridículo tratando de dar consejos a los demás y se vuelve una bola de pelos.
Joder, como te extraño liam payne
Era tú amigo? 😂😂😂
Es mejor el físico de Pitt en troya😅
Deja la papuza lewandoski
XDD
Todos hablan de este físico como algo espéctacular pero si lo observas detenidamente no es la gran cosa. Creo que estaba mucho mas mamado en Troya.
Es como lo dijo en el video, porque la gente lo ve como algo posible de lograr.