EL KETCHUP ES REALMENTE MUY SANO - Nutricionista sorprende a Jordi Wild con esta afirmación
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- Опубліковано 4 тра 2024
- - Clip extraído de The Wild Project #280 ft Isabel Viña: • The Wild Project #280 ...
Vivir hasta los 100 años (o más), aumentar nuestra libido, ganar músculo y fuerza, dormir mejor, estar de buen humor... todas estas cosas, y muchas otras, son reguladas por las hormonas, las grandes olvidadas cuando se habla de medicina. Por eso mismo, en este episodio de The Wild Project, una de las mejores endocrinólogas del país, Isabel Viña, visita a Jordi Wild para una charlar de las más útiles de la historia del podcast. Con consejos claros y concisos, conoceremos hacks reales y científicos para mejorar nuestra vida y la de nuestra gente querida. ¡No te lo pierdas!
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Jordi admite que consume pasta básica
JAJAJAJAJAJAJAJA LO MISMO PENSE CUANDO DIJO PASTA BÁSICA
No entiendo porque me dio tanta risa esto 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂
Jordi nos salió pasta basero, se me cayó un ídolo
No es mileurista
Después del stream le llegó un jugoso cheque de Henz
pasta básica :D
Heinz*
A mi me alegró el dia ☺
Posiblemente
Ella misma ha hablado en el podcast sobre el problema de los azúcares añadidos. Y va y dice que el ketchup es sano con todos los azúcares añadidos que tiene... Que si que tiene mucho licopeno pero eso no implica que el ketchup sea sano. Y encima hay ketchups y ketchups. No hablemos de los que no son tan naturales y meten edulcorantes a lo loco. Si quieres licopeno come tomate o pasta de tomate concentrado. Pero no excuses tu bote de ketchup por el licopeno que tenga.
si contiene azucares. pero las porciones de ketchup que una persona normalmente consume no son ni remotamente suficientes para causar daño a largo plazo ... no confundir "el ketchup es sano" con "puedes consumir medio kilo de ketchup al dia".
Pues una ensalada de tomates y punto el ketchup no es tomate
@@tonilc3086 Si dices eso no has entendido nada.
@@ozzp ahora me dirás que el ketchup es tomate 🤣🤣🤣🤣...el que no entiendes eres tú....
por que tanto odio al ketchup amigo?
Viendo los comentarios me doy cuenta que mi endocrinologa tenia razon. ella me decia que no se deberia prohibir ningun alimento a los pacientes porque con una alimentacion balanceada es suficiente y una dieta estricta afecta emocionalmente a las personas y ayuda a tener una mala relacion con la comida , pero algunos son tan brutos que confunde "puedes consumir algo de azucar" con "come un kilo de azucar al dia"... la nutricionista del video esta diciendo que el consumo de ketchup es muy sano asociandolo a cantidades adecuadas , esto no implica que te vas a atragantar de ketchup en todas las comidas. el ketchup tiene 22g de azucar por cada 100g de ketchup , habria que ser un a bestia para comerse 100g de ketchup en una comida...
Has omitido la parte en la que le dice a Jordi "puedes comerte un kilo de tomate frito al día que te va a ir muy bien", y ya te digo yo que un kilo al día es una auténtica burrada ( y si se refiriera a ketchup ya ni te cuento)
@@luismuratetembuena7728 En ese caso si tienes razon es una burrada . pero si lees los comentarios ninguno se queja de los tomates fritos sino del ketchup .. y vamos que ya somos adultos , ya estamos grandecitos para saber que no te puedes acabar un frasco de ketchup en una sentada . un par de cucharadas cuando mucho ..
@@pablomedina9959 pues en mi opinion, el ketchup, como la cocacola o el alcohol, no hay cantidad buena. Tomar ketchup por sus licopenos es como tomar vino por las vitaminas de la uva.
Si
Principal causa de muerte en el mundo el azúcar y le dices a alguien que coma algo con azúcar que el azúcar es adictivo y tiene bastante azúcar,que cada uno haga lo que quiera pero bueno es de sentido común que el azúcar no es sano
no se que está diciendo del ketchup si está lleno de azucar, edulcorantes y conservantes con disruptores endocrinos
Muy muy cierto. Ketchup nunca tomo. Mejor me chopeo algún tomate y así lo hago yo
Totalmente, mira que en el resto del podcast estuvo bastante acertada en la mayoría de cosas. Pero aquí, bajo mi punto de vista, patina estrepitosamente.
Se ve claramente que se refiere al ketchup puro, por ejemplo el ketchup zero es muy buenisima opcion. Al igual que el tomate frito si es de oliva obviamente mucho mejor. No os tomeis las declaraciones de forma tan literal pls.
Depende mucho de la marca, existen las que no agregan azúcares añadidos y tampoco conservadores, yo creo que se referirá más a estas
No está diciendo que el ketchup sea bueno .. está diciendo que un componente del ketchup es muy bueno ..
Creo que aquí la doctora cae en un sesgo importante. Que el ketchup pueda tener algun nutriente interesante, no lo hace saludable. Y más con la cantidad de azúcares añadidos y/o edulcorantes y aditivos que muchas marcas incorporan.
Supongo que se refiere al casero... porque el de supermercado he escuchado a nutricionistas decir es de los peores alimentes. Casi al nivel de la margarina xd
El licopeno se obtiene del tomate procesado. Si el ketchup contiene más cantidad de licopeno es básicamente porque lleva concentrado de tomate. Y no, el ketchup no es sano por mucha concentración de licopeno que contenga.
increíble la cantidad de cosas incorrectas desde el punto de vista nutricional que vi en este video. Es una locura.
El tomate es bueno
El ketchup NO lleva demasiado azúcar
Si quieres tomate frito hazlo tú en tu sartén con aceite de calidad.
PD: soy nutricionista
Sin ser nutricionista diría que el que tenga una cosa buena no quiere decir que sea bueno…
No funciona de esa manera, que tenga cosas buenas hace que sea consumible, que tenga cosas como el azúcar del cual tienes que cuidarte, hace que no debas excederte en su consumo, igual que con cualquier cosa, incluso puedes morir de tomar mucha agua, y el agua no tiene nada, es solo H2O
Así que lo importante es siempre tomar raciones proporcionales y no desproporcionadas, sabes?
claro que si campeon...
Yo si soy nutricionista y también ciclo superior en dietética y tiene razón, el ketchup NO es para nada sano y esto que están haciendo es desinformar. Incluso los ketchup 0 contienen mucha azúcar y no son nada recomendados para la salud.@@Andre666W
Osea que si un alimento tiene tiene algo bueno pero con otras cosas malas entonces no significa que sea bueno, ¿Eso estás diciendo no?
@@sebastianandres6802 Exactamente, lo has pillado, que pesa más, una cosa buena o 20 malas? Estamos hablando de ketchup, no de tomate triturado y lo correcto sería decir, tiene algo bueno, no, es bueno.
Te daré un ejemplo más sencillo de ver, un as3s1no que cuida y ayuda a las personas mayores, es bueno??
Mmm no lo se, debe ser como el caso de que el vino es bueno por sus antioxidantes, pero es dañino por su alcohol. La Ketchup será buena por sus componentes, pero mala por su azúcar
Me parece que si tomas vinos simplemente por sus antioxidantes , mejor te tomas jugo de uva que no tiene alcohol.
Un producto ultraprocesado hasta arriba de azúcar ahora es súper sano, claro que si guapi
Ahhh, Es cierto tu eres el experto
Creo que se refiere al ketchup no ultra procesado, osea, hacerlo casero sin azucar y esas cosas. Es como cualquier producto ultra procesado, pero señor, recuerde, el ketchup es una salsa, se puede hacer cacera sin ser eso, ultra procesado.
@@darkblasteraurorum1807 No, no crees, obviamente se referia a eso, pero aquí el experto se quiere hacer notar
No sabes lo que es intuir, o quieres atención?
Está la opción kétchup 0, que es muchísimo mejor que el normal con endulcorantws pero bueno 10-15 gr no pasa absolutamente nada, favorece la adherencia en la dieta, lo más importante es tener una buena composición corporal y hacer ejercicio 10-20 gr de ketchup pasan desapercibidos al 200%
El ketchup tiene una cantidad enorme de azucar para sacarle el sabor del vinagre. Además ketchup no es sinónimo de una salsa de tomate como la que se come con pasta
si el licopeno compensa la gran cantidad de azúcar añadido que lleva el ketchip, pongamos licopeno a la bollería y así pasamos este grupo de alimentos a la lista blanca no??
Pero ella misma dice que los azúcares añadidos son malos
@@antonioagustinjimenezjimen9848 yaa y según ella el licopeno los vale
Una salsa de tomate reduciendo el porcentaje de agua de un tomate triturado de bote, sin aceite ni nada, sería buena opción entonces, supongo.
De todo el podcast, esto, sinceramente es una de las cosas que más me ha llamado la atención, en el sentido que sí, tendra mucho licopenp, pero la cantidad de azúcares y edulcorantes (ahora diran que hay ketchup con 0 azúcar pero ella no hace referencia en ningún momento) aparte de azucares el ketchup es muy graso, no sé.
Entiendo que este "alimento" es su placer culpable, ya aue se cuida, se permite comer ketchup...Pero creo que se pasa pintandolo de "bueno"
Pero la cuestión es que el ketchup lleva azucar a cascoporro y vinagre de alcohol normalmente... Hasta en los ecologicos sin adivitos... Por tanto cuidado con esa fragmentación porque porque tenga un alimento elaborado una propiedad, no quiere decir que en total sea completo y sano si tiene otros componentes e ingredientes nocivos...
Ay ay ay ...
azucar a cascoporro jejejejej esa palabra siempre me da risa pero tienes razon :)
Me sorprende para mal lo que dice y te habla alguien que sabe de nutrición, no tanto como ella que es endocrino o se supone
Al final la doctora coquetea con Jordi, "acordandote de mi.." 🤣🤣
Demoniza las grasas del queso y anima a comer ketchup??? Me parece que no son buenos consejos alimenticios
El queso tiene demasiadas grasas malas igual que la leche ENTERA, la mejor forma de tomar calcio es o de leche DESNATADA, o de legumbres.
Por cierto, el kétchup lo hay sin azúcares añadidos.
Haber ella tiene sus estudios endocrinos como para saber que es mejor para el organismo humano si demoniza una cosa y anima en otra creo que algo sabrá de lo que habla con todo el respeto
@@davtheghoul7612 Buen dato ese de la leche que yo no sabia, yo siempre he tomado leche desnatada pero es porque no me gusta el sabor de la leche y sobre todo odio esos grumos que le salen a la leche entera cuando la calientas demasiado, pero no sabia que la leche entera tenia grasas malas, siempre habia oido que la leche entera alimenta más.
Algo parecido he pensado yo
@@Rauliki_U_u Las grasas que contiene la leche no son para nada malas, no hagas caso al loco ese jajajaja
Dice en otro video que hay que evitar azucar añadido, y ahora de repente doble racion de ketchup porque tiene licopeno…
El ketchup no tiene grandes cantidades de azucar
Te pareces al Xocas, eres el experto que sabe más que los demás expertos... LOL
Bruh creo que como todas las salsas habran caseras y sin azúcares añadidos, digo yo vamos
Uno de los ingredientes principales del Ketchup es el azucar, así que si no tiene azucar añadido, no es Ketchup, es otra cosa.
Es como decir que puedes hacer un Donut de chocolate casero sin chocolate añadido y pensar que has hecho un Donut de chocolate.
@@reasonanonymous8349 una cuarta parte del ketchup es azucar… asi que si, lleva mucho. De 4 cucharadas de ketchup que te tomas, una es 100% azucar.
La gente quejandose de que el ketchup lleva azucar seguro que se mete 4 foskitos al dia, la cuestion es tocar los huevos
Y medio litro de cocacola xd
Y no por eso dirás que los foskitos son muy saludables, o sí? Vaya tela 😂
Fokin foskito and fokin panza
4 foskitos al día 😂
😁😁😁😁😁😁😁😁😁
The Wild Project tiene programas excelentes , buenos y despues esto, que nunca debio salir al publico.
El problema del tomate frito (a no ser que lo frías tu) y el ketchup de los que se compran de marca es que llevan azúcar y otras cosas. No se como no lo dice, mejor freírlo uno mismo.
Jordi invita al doctor Óscar, el del canal de UA-cam escuela de alopecia
Buenísimo
Que maravilla como explica
Me acabo de tomar un bote de ketchup a palo seco según termine de escuchar ésto!
😅verás cuando vayas al baño no te asustes del aguachirri rojo que vas a echar por ahí xdd
El tomate que es atropellado, lo hicieron ketchup?
No lo se, yo siempre digo que lo hacen mermelada 🤔
Ke?
eh mirq todos empezamos por B...
de burros
Vengo a aguaros la B-fiesta
No entiendo, si el ketchup es muy alto en sodio y azucares
Es una basura de hecho. No es para un consumo habitual. Esta endocrina no es de fiar... Dice varias barbaridades en el podcast.. especialmente en lo relacionado a la nutrición
Alabado sea el Ketchup
Jordi, si vienes a Chile debes probar la pasta base ❤️
si la vi hablando de la alopecia y se equivoco como en 100000 cosas ahora mira esto xD
No hablen más paja aquí es solo un corto un clip vean el podcast completo
Tiene 1 cosa buena, y no es mal complemento, pero el ketchup tiene muchos azucares, por lo que tampoco es algo para comer a diario, tengan sentido comun.
Joder este es el programa más interesante de todos . Y eso que todos son interesantes
A ver listos, que existe el ketchup sin azúcar añadido!! jajaja
Y con las toneladas de azúcar que le ponen al Kétchup que hacemos?
Creo que se refiere al ketchup sin azúcar, que no es más que tomate concentrado con vinagre. Porque si se refiere al que tiene un montón de azúcar para contrarrestar la acidez es una locura
Para cuando llamas al Doctor Oscar Arrones de Escuela de Alopecia a que de una Masterclass¿
Y el exceso de tomate tendría implicaciones con litos de oxalato ?
Cual es la mejor marca de Ketchup???
Dipende de donde proviene El grano con que se hizo la pasta
Los chistes de la invitada dan toa la licopena
pero y que pasa con el azucar que trae???
Que grande sandra bullock!
Sandra bullok ganando el premio de la academia interpretando a una mal nutriciónista . Le doy el premio.
Me imagino que dependerá de la marca y calidad y sobre todo, CANTIDAD.
El Ketchup tiene más azúcar que la Coca Cola. Esta estudió salud y nutrición a distancia durante la pandemia.
Es endocrinóloga
@@cesarssd243 En el título del video pone que es nutricionista. 👍
Genio, al ketchup lo podes hacer casero y sin tanta azucar. Tambien podes comprar en el super un ketchup reducido en azucares o sino directamente uno 0 azucares. Y lo mas importante de todo, el sentido común. Normalmente te tomas medio litro de coca cola, no? Bueno, en el ketchup, como mucho usamos 30 gramos de el (apenas 6 gramos de azucar), no medio litro (500 gramos aprox, 55 gramos de azucar) como en el caso de las gaseosas. Lo dicho, a pensar más.
@@diegogonzalez8667 Menos mal que apareciste tú y nos iluminaste con tus dotes e inteligencia y nos has ayudado a saber que se puede hacer salsa de tomate casera o se puede comprar ketchup bajo en azúcares en el supermercado. No se que habríamos hecho sin ti. Eres nuestro salvador. 🙏👏👍
Tengo una duda sobre el acento de la nutricionista, de que provincia proviene?
Es la primera invitada que noto que no le gusta el contacto visual y siempre evade a jordi ,mirando hacia otros lados
Si lo mira a los ojos se moja.
@@juliopacheco2900 XD
Siendo realistas creo que esta muy concentrada pensando en lo que dice
A Belen Esteban le pasa lo mismo de que habla mas tiempo con los ojos cerrados que abiertos.😂😂😂...
Tiene esclerosis múltiple y le molestaban los focos. Por eso tiene tanto tiempo cerrados los ojos
Y ahora resulta que el ketchup es sano jaja
pero el ketchup/catsup que venden el cualquier tienda, como el Heinz está saturado de azucar y sal.
mi tio trabajaba en fabrica de concervas de tomates y ahi hacian ketchup, y solo le aniaden glucosa no otros tipos de azucares y tampoco nos comemos todo el bote de ketchup para que sea danino, ni tampoco todos los dias
El ketchup tiene mucha azúcar, por ejemplo el del Mercadona 20 gramos de azúcar por cada 100 gramos de producto.
Qué salá la chavala con su ketchup. Tan feliz ella XD
Jordi sube el afterwork perroooo
No todo esta perdido, todavía nos queda el ketchup. 🗿
Al fin una buena noticia en este podcast
Yo sabía que Sandra Bulock era Española!!! 😁
No os fieis un pelo de estos nutricionistas
Bendito sea el ketchup.
Yo soy de opinión contraria, huele fatal
Ketchup sano? Yo bajandole porque ví un vídeo donde mostraban la cantidad inmensa de azúcar que supuestamente tenía
Yo igual jajaja ahora ya no se que hacer. Ketchup si o no?? 😂.
Y eso qe a mi me encantaba el ketchup pero dejé de tomarlo por eso
El kétchup es sano en cantidades razonables, como todo.
Supongo que ha de estar hablando de los ketchups sin azúcares añadidas y saborizantes porque si no porque diria que el ketchup es sano?
Yo creo que ha dicho que es sano porque la cantidad de azucar que lleva no es peligrosa siempre que no seas un bestia tomando ketchup y en cambio tiene propiedades benefiosas, osea el cuerpo hasta cierto punto es capaz de desechar ese excedente de azucar y quedarse solo con el lupo... o como se diga ese componente saludable que ha dicho que lleva, osea con sano yo creo que se refiere a que no hay por qué evitar el ketchup, así como tampoco hay por qué evitar el café, aunque la cafeina en exceso sea nociva, cierta cantidad diaria es beneficiosa.
@@Rauliki_U_u mhhhhh ok
@@Rauliki_U_uDa igual. Si tomamos que algo con más de un 10% de su masa en azúcar es sano mientras no te infles de ese producto, entonces comer 100 productos con esas características en pequeña cantidad sigue siendo sano (por definición) y estás consumiendo medio kg de azúcar al día.
Aquí si está totalmente equivocada, el ketchup es muy procesado, con mucha azucar añadida, sal y varios químicos.
De supermercado una salsa de tomate sin nada añadido y en envase de cristal es saludable, de la Marca Cirio "Passata Rustica Tomate Triturado"
MUCHACHOS SI LLEGO A 10K PRENDO STREAM RAMDOM HABLANDO CON EL CHAT DE POLITICA, FUTBOL,RAP, UNIVERDIDAD,DE LA VIDA Y DE CUALQUIER COSA PARA PASAR EL RATO
Que dice del helados de pistacho?
La duda es ketchut heinz o heinz katsup🤔
Jordy . Soy Antonio Reyna .estoy tratando de contactar a la Doctora ,para un caso de un Sobrino ,para videoconsulta, si me pudieras ayudar con esto
3:50 hay muchas formas de interpretar eso pero ni jordi parece estar hablando de comida.
El ketchup es mas sano que un 🍅🍅🍅🍅🍅🍅..😂😂😂😂😂😂😂...le viene bien como eslogan a McDonald's
Ni de coña meto kepchup en mi dieta.
yo conozco a una chavala que estaba obesa, bueno fue al nutricionista, y le mandó dejar de lleno el kétchup (tomaba todo con kétchup) y ahora está muy delgada
Ketchup sano lol , hay un poco de tomate en esa azúcar?.
Será el casero, porque el comercial es totalmente desaconsejable
¿Pero el ketchup no tiene azúcar añadido?
La salsa de tomate es lo mismo o es el ketchup nomas
y que hacemos con la barbaridad de azucar que lleva el Ketchupp...??
He dejado de comer pan , pasta , muchas frutas todo lo que lleva azúcar añadido y e notado una mejoría espectacular en mi calidad de vida , especialmente en mis niveles de insulina y lo que a inflamación se refiere , así que no haré caso a esta señorita
Ketchup con alta cantidad de azucar, conservantes, edulcorantes, si encuentras una opcion con reduccion en estas cosas es buena opcion pero una marca blanca basica de ketchup esta llena de esto s
No dice nada del azúcar añadido que llevan los botes de tomate frito convencional. Intuyo una reacción de especialistas
Creo que ella en ningún momento ha dicho que el ketchup sea bueno sino que a ella le gusta mucho y tiene un componente bueno y luego han bromeado. Lo que si ha dicho es que el tomate es sano y tiene toda la razón 😅
Sponsor del video: Kechup Hellmann´s
Pero el kétchup no tiene demasiado azúcar???
pero no tiene demasiada azucar?
recomienden un ketchup que no este tan modificado y que se venda en todo el mundo xfa
Mejor que el ketchup, tomate concentrado de este que viene como en el envase de la pasta de dientes. Una cucharada sopera por persona y te coronas.
Dr. Byter.... Te necesito ...😅
A ver si seleccionamos mejor a los invitados.
La cantidad de barbaridades que ha dicho durante este podcast.
Como cuáles?
Tu eresnutricionista o q
@@juan1946ella es endocrinóloga no nutricionista así que tampoco es experta en el tema
Jdjdj habia escuchado "Consumo pasta base "
Entre eso y: mi pollito que no me lo quiten, ya no se que pensar 🤣
ELLA ES SANDRA BULLOCK ??' ISABEL ESTAS EN MI CORAZON ..!!😍
Simp
Se puede comer pizza tolos días y hamburguesas?
madre de dios... que nutricionistas los de hoy en dia...
El ketchup y el tomate frito tienen muchísimo azucar. Obviamente más el ketchup. No entiendo xq no lo dice si ella es muy consciente del problema del azucar añadido.
Y que pasa con el azucar del kerchup???
Esa cantidad de azucar que lleva el ketchup no te va a dañar, no te vas a dar un atracon de ketchup, no es como por ejemplo los refrescos tipo monster o cocacola que ahí si te puedes meter al cuerpo una salvajada de azucar sin darte cuenta.
bro que onda con la gente que dice, "PERO SI TIENE UN MONTOOOON DE AZUCAREs AÑADIDOS", tipo si vieran la etiqueta del ketchup se darán cuenta que aprox tiene 1 kcal por gramo, por lo que vamos, si tan lleno de azúcares añadidos pues me imagino que tendría que rondar mínimo las 3 kcal por gramo o si es que están taaaaaan llenos de azucares añadidos, pues literalmente los 4kcal por gramo que tiene un producto 100% carbohidratos (azúcares) como el azúcar blanco. (por cierto, la salsa de tomate industrial o la hecha en casa también tiene ese 1 kcal por gramo) después ves la despensa de esta gente y vemos productos como mayonesa que se parece mucho al ketchup verdad? Pues esta tiene de 7 a 9 kcal por gramo que por cierto no tiene asukaRes añadidoz y seguro te engorda menos
Jordi ven a chile a probar la pasta basica de aqui
jejejejjej ay este jordi que callado se tenia su adiccion al basuco
Ella habla con los ojos cerrados❤😂
Bueno, pues he quedado enamorado
Simp
Pero el ketchup tiene un montón de azucar 🤔🤔🤔🤔
Vi el podcast entero, me gustó mucho, fue la única afirmación que no comparto, desde mi modesta opinión, dado que el ketchup es un ultraprocesado y además contiene azúcar.
Comed Ketchup 50%, q tiene la mitad de azúcar, sabe igual y esta edulcorado con stevia