Rullmassaaž - milline näeb välja üks rullmassaaži kord by Roll Spot

Reie esiküljel jäi mainimata, et oluline on kui plankingusse tulla, siis kõhtu hoida sees, sest siis ei tee alaseljale viga. - Jennifer
Roll Spot on tervisele, heaolule ja ilule spetsialiseerunud rullmassaaži stuudio.
Missiooniks on paremaks muuta inimeste enesetunnet ja välimust. Kõik on omavahel seotud ja rullmassaaž on suurepärane abivahend aitamaks kaasa kogu tervikule.
Rullmassaaž on efektiivne viis oma kehal aidata taastuda ning sobib väga hästi ka sportlastele.
Massaaž aitab nii lõõgatsuda, kui treenib, viib kehast mürkaineid ja üleliigset vett välja.
Rullmassaaži kasutegurid:
Mõju tervisele:
parandab lümfi- ja vereringet
parandab soolestiku tööd
parandab ainevahetust
parandab liigeste seisundit
vähendab turseid
vähendab raskustunnet jalgades
vähendab peavalu ( migreeni vastu )
toimib paljude haiguste ennejtajana
rikastab kudesid toitainete ja hapnikuga
Mõju lihastele:
rikastab lihaseid toitainete ja hapnikuga
valmistab keha ette füüsiliseks koormuseks
kiirendab keha taastusvõimet pärast füüsilist koormust
vähendab lihaste pinget ja suurendab lihaste töövõimet
www.rollspot.ee